英語大好き☆sayaのブログ

英語大好き☆sayaのブログ https://ameblo.jp/gateausucre57/ 英語って楽しい♪愛知県で英会話&TOEIC講座の講師やっています(^-^)一人ひとりの生徒様の目標・理解度にしっかり合ったレッスンを展開しています！ ja Happy New Year!
Happy New Year!

お正月はおせちやお雑煮、
おいしいものがたくさん食卓に並ぶ時期ですね

友達は早速正月太りをしたと言っていましたが、
お正月は知らない間に、ぱーっと太っちゃうから
怖いですよね～

私もお正月太りが恐ろしいと思ったのは3年前。

ウェディングドレスのサイズを確定して、注文するのが1月で。。
12月には着れたサイズが1月にはまったく着れないっ

頑張ってダイエットする!!ということで、なんとかなりましたが、
いゃぁ、あれは泣きそうだった（笑）

さて、アメリカではこの冬最後の大セールが始まっていますね！

私もこの時期、ニューヨークに遊びに行った時、
あまりの品薄具合にびっくりする程、
お店はこぞってセールで売りつくしにかかっていました！

でもこんなときだからこそ、すっっっごく安くなったいい品が
手に入るチャンスなんですよねー

count down @Times Square
]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12113492698.html Sun, 03 Jan 2016 16:59:30 +0900 年越し(•ө•)♡
さて、今年もあと2時間弱ですね！

毎年恒例の紅白やら格闘技やらでテレビは賑わっていますが、
うちでは、先ほど年越しそばをおいしくいただき、

もう寝る準備万端です！

今年は紅白にバンプと嵐

が出てるので、
録画してあとでゆっくり観ます

実家にいる頃は、

夜ご飯ギリギリまで部屋の片付けをし、
鏡餅を無事に飾り、
夜ご飯はみんなですき焼きを食べ、
そのあとしばらくして年越しそばを食べ、
ジャニーズのカウントダウンをキャーキャー言いながら見て
年越しをし、家族で近くの神社に行くのが定番で、
夜中まで必ず起きていましたが、

結婚してからは、
年末は出掛けていることが多かったので、
お出かけ前に年末の掃除はほとんど終えていました
主人は夜中に神社に行くことに興味がないので、
今年も三ヶ日が終わってからお詣りに行きました（笑）

なので、時計とにらめっこしながら掃除に追われてないし、
夜中も年越し前に寝ちゃうしで、
実家にいる頃とのギャップかありすぎて、
年越しな感じが薄いですが（笑）、
しっかり次の年になってるんですよね

ということで、
よいお年を～

]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12112401667.html Thu, 31 Dec 2015 22:03:24 +0900 きゅっきゅっ！
まだまだ絶対安静中のsayaに代わって、
主人が一生懸命、年末の大掃除をしてくれています

今は窓ふきをしてくれてるのですが、
厚手の窓拭き用のものを使ってもうまくできなかったみたいで、
「窓拭きって難かしいね～

」
と言いながら、今度は違う方法で試してくれてるみたいです

その時に、

「じゃあ、あれでシュッシュッして、それでキューってやったらどう？」

と私が言い、主人が

「そうだね！俺もそうしようと思ってたんだよねー

」

と、見事に通じたました。

自分が言ったことにも関わらずちょっとびっくりしました（笑）

『あ、これで通じた？！』みたいな（笑）

擬音語と、あれ、それ、しか言ってない（笑）

たまに通じたと思っても違う意味で通じる事も多々ありますが

、
今日はそれよりも、
あの擬音語で動作を表す日本語特有の表現をふと省みました

シュッシュッ、とか、ゴシゴシ、とか、ふわふわ、とかの

同じ音を2回続けるこの類いの擬音語は、日本語特有で、
英語にはないんです

なので、日本語だと擬音語でイメージまでしっかり伝わりますが、
英語で伝えたい場合は、普通の単語を使うしかないんですよねー

友人のアメリカ人も、日本語の擬音語が好きで、
擬音語に出会うたび一生懸命説明しましたが、

「一言でこんなにイメージが伝わるのは英語にはないっ

！！」

と絶賛していました（笑）

]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12111433066.html Tue, 29 Dec 2015 10:33:17 +0900 芋粥＝ porridge? よく寝れましたか

？
私はぐっすりです

さて、ただいま絶対安静中のsayaは、
昨日あたりから胃の調子がよろしくないというか、
胃も安静中なのか、
お腹空いてるのに食べ物があまり入っていかないんですよねー。。

胃が動いてくれない。。

ということで、今朝は母が芋粥というものを作ってくれました

これです！

白味噌ベースのスープにおいもがたくさん入ったお粥って感じですね

初めて食べたんですが、
おいしいし、起きてない胃でもどんどん入ってくんですよね！！

結局、この写真のお椀に2杯と、ちまちまつまみ食いして
たぶん最終的に3杯分くらい食べてしまいました～（笑）

手が止まらなかったんです

ちなみに英語でも「お粥」という単語はあります！
『porridge』と言います。

お米だし日本の食べ物だと思っていたんですが、
「英単語あるんだ～！へぇ～！」って思って、
実際アメリカ人に使ってみたこともあります。

ただ、最初に感じた「日本食だと思ってたのに、お粥って単語があることに不思議な感じがした」のは当たっていたようで。。

アメリカ人にはピンとこなかったようです。。

そのあと、辞書で調べてみたら、
porrgdge : オートミールに水、または牛乳を入れたもの
　　　　　イギリスの朝食でよく出る

と、書いてあったんですね～

なるほど、そりゃカリカリベーコン&エッグのアメリカ人には通じないわけだわ～

英会話☆体験レッスン ]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12110728890.html Sun, 27 Dec 2015 09:17:55 +0900 happy boxing day! sayaです

更新が2ヶ月くらい止まってましたが、その間いろんなことがありました

まずは妊娠！
第一子を妊娠中です

妊娠発覚と同時につわり！
気持ち悪い～。。

つわりがおさまってきたかなーと思ったら、
体調崩して入院

つい先日退院してきましたー

今は家で絶対安静状態

妊娠、つわり、入院と。。
『人生初』が凝縮した2ヶ月。

自分の体が思うように動かなくて、今年はどうかなーと思っていた
自分の誕生日やクリスマスでしたが、
家族が私の体調に合わせて、かつ盛大に祝ってくれたので
寂しい思いをすることなく、自分が無理をすることもなく
楽しい時間が過ごせました

さて、昨日はクリスマスでしたね！
merry christmas

オーストラリアにいた頃、この時期は
年賀状ならぬ、クリスマスカードを必死に書いていた覚えがあります

やっぱり本場(？)だけあって、かわいいカードが多いんですよねー
目移りしました

あと、2、3種類くらいのカードが10枚、20枚と箱入りで売ってたりして、その箱もまたかわいくて、つい自分用に買っちゃったり

そして、今日12/26日は、オーストラリアではboxing dayといって、
クリスマス後の大々セールの日なんですよね！
アメリカだとcyber mondayみたいなものですね

英会話、やってみたい方はこちら！

]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12110403785.html Sat, 26 Dec 2015 10:24:24 +0900 太りすぎず痩せすぎないメニュー☆
「☆英語☆」の方でも書きましたが、太りすぎず痩せすぎずを理想に毎日の食生活を豊かに送りたいですよね～

私はちょうど1年前から、

糖質制限&化学調味料なし！

の食生活に切り替えてから、BMI値が18～20をキープできています

ちなみにこのBMI値は18.5～25未満が普通体重と呼ばれており、18.5以下はやせすぎ、25以上だと肥満ということになります。(対象:成人男女)

ちなみにこのBMI値には、

「普通体重」

「標準体重」

という2つの言葉があります。

「普通体重」は上記の通り、BMIが18.5～25の時の体重で、

「標準体重」というのは、BMIが22のときの体重のことです。

標準体重は統計上、最も病気にかかりにくい体重のことだそうです。

〈計算式〉
BMI=体重(kg)÷身長(m)×身長(m)
標準体重=22×身長(m)×身長(m)

ただ普通体重だと、一般的には少し太って見えてしまうので、ファッションのことを考えるとBMIは19くらいを目安にした方がいいそうです。

実際に、スペインではモデルさんたちのBMIが普通体重でないとランウェイを歩けないそうで、そういったモデルさんたちの実際のBMIも19前後のようです。

前置きが予想以上に長くなってしまったのですが

、

今日は先日作ったヘルシーハンバーガーを載せたかったのです

〈鶏胸肉のヘルシーハンバーガー〉

〈材料〉
鶏胸肉　　お好みの量
オリーブオイル　小さじ1～2
カレー粉　少々
ローリエ　少々
ナツメグ　とても少々

れんこん　お好みの量　細かく切る
パプリカ　お好みの量　細かく切る
舞茸　　　お好みの量　細かく切る

〈作り方〉

①鶏胸肉とオリーブオイルをブレンダーにかけ、ミンチにする。

②ボールに①と全ての材料をボールに入れ、よ～く混ぜる。

③ハンバーグの形に整え、オリーブオイル(分量外)を敷いたフライパンで焼く。

④ハンバーグの片隅で、細長く切ったじゃがいもを焼く。塩を少しふる。(じゃがいもは糖質が高いので、避けたい方は省略してください)

⑤ハンバーグを裏返したら、ハンバーガー用のパンを横半分に切り、トースターで少し焼き目を付ける。

⑥ハンバーグもパンも焼けたら、じゃがいもをお皿に盛り付け、ハンバーグをパンに挟んでできあがり！
お好みで、玉ねぎのスライスやサニーレタスを挟んでくださいね☆

糖質を気にされる方はパンも強力粉のパンでなく、全粒粉のパンで作ってみてください

今回の写真は、強力粉の手作りパンにサニーレタスを挟みました

]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12081602848.html Wed, 07 Oct 2015 13:20:33 +0900 痩せすぎ注意？！
毎日いい天気が続いて、なんだか嬉しいなぁ

今日は「英語」というよりは「海外」ネタです

健康診断を受けたり、病院に行ったりすると、

「メタボ対策」とか「肥満防止」とか

そんな言葉をよく目にしますが、
なんと最近、痩せすぎの女性が多いらしく、一日の摂取カロリーが戦後より低い方が多いそうです

それは日本だけでなく、海外でも同じことが言えるそうです

イギリス、フランス、スペインではすでに公に対策をし始めているそうで、多くの人が憧れて真似をしたくなるモデルさんが細すぎてはいけないと言うことから、BMI値が「普通」のモデルさんを選んでいるそうです。そういった方たちに合わせて服を作り、ランウェイでのお披露目となるそうです

太り過ぎもよくないですが、痩せ過ぎもよくないってことがよくわかりますね

]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12081511728.html Wed, 07 Oct 2015 13:05:06 +0900 ヨーロッパはなぜ紅茶が濃い？

hello! sayaです

今日スマホを新しくしたので、まだ使い慣れていませんが、早速ブログを書いてみることにしました

ところで、こないだ私と同じ時期に留学をしていた友達が泊まりに来てくれて💕、お茶してたときに話題に上がったことなんですが、

外国で飲む紅茶って濃いよね！

ヨーロッパで買った紅茶のティーバッグを淹れてたんですが、私一人では濃すぎて飲めないんです。。

なので友達と二人で飲むなら！ということで淹れてて、こんな話題になりました

そのときに、友達が、
「イギリスの人もティーバッグ2個入れて飲むみたいだよー」と。

なんで、向こうの人たちは濃い紅茶☕が好きなのかなー？って話してた結果、

あ！
向こうのスウィーツってなかなかの甘さだから、これだけ濃い紅茶じゃないと釣り合わないのかも！！

と、話を締めくくりました。
でも、そんな感じしますよね

？

英会話☆Gateau Sucre ]]> https://ameblo.jp/gateausucre57/entry-12080916229.html Wed, 23 Sep 2015 16:43:04 +0900 ヘルシー☆おもてなし料理
何を作ろうか悩んだ結果、これになりました