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<title>パニック障害闘病日記✎</title>
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<description>パニック障害 約20年精神障害1級年長さんの幼稚園児のママ(シンママ)2021.10から悪化→転院少し安定したので根本的治療のSSRI治療開始2022.7.30 SSRI ジェイドロフト服用開始 12.5mg→8/25 25mg→9/8 12.5mg</description>
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<title>初デパス</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>薬局で薬を受け取って1度帰宅してからデパス飲みました💊 今回は0.5mgです</div><div>薬受け取る時ドキドキが酷かったからレキソタン5mgも一緒に飲んで外出🚲</div><div><br></div><div>結果浮遊感？と言うか寝てるのか起きてるのか分からない感覚になりました</div><div>気持ち悪い感覚ではなくって、初めて安定剤を飲んだ時の様な感覚です!(´▽｀)</div><div><br></div><div>でも行きたくない場所はあるようで、体が拒否してるなぁと思ったら戻って〜とお散歩してきました！</div><div>眠いから寝たいけど、デパスは眠剤でもあるから幼稚園のバス起きれるかな(。・_・。)ノ？</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 09 Mar 2023 13:14:41 +0900</pubDate>
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<title>卒園の季節</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>あれからコロナ後遺症で過眠になったり、脱毛したりまぁ、色々ありましたが今はパニック障害だけに苦しめられてる感じです🥺</div><div><br></div><div>SSRI、ジェイゾロフトは私には合わないらしく12.5mm→25mmに変えただけで動悸が常にして発作状態に。数ヶ月12.5を飲んで25に調整しましたがやはりダメでした┓(*´ﾟω｀)┏</div><div>先生曰く10人いたら7~8人は効くけど効かない人もいるらしく、卒園式が終わったらSSRI変更要相談となりました</div><div><br></div><div>とにかく卒園式に出ないといけないので、デパスまで処方してもらい、現在のお薬</div><div><br></div><div>朝 リボトリール 2錠</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;レキソタン1錠</div><div><br></div><div>昼 レキソタン1錠</div><div><br></div><div>夜 リボトリール1錠 、レメロン3錠</div><div><br></div><div>レキソタンは規定量の15mmまで飲んでます💦</div><div>リボトリールもギリギリ規定量内</div><div>これにデパスを頓服で飲んで卒園式に望みます</div><div>正直まだ怖いし練習もしたくないけど、デパスって言う味方が出来たので頑張ってみます</div><div>久しぶりの更新でした(*^^*)</div>
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<pubDate>Thu, 09 Mar 2023 11:02:45 +0900</pubDate>
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<title>だいぶ落ち着きました</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>自宅療養も終えてだいぶ落ち着きました(*^^*)</div><div>気管支炎の症状が強いコロナだったのですが、台風って事もあり気圧でだいぶ終わったあともしんどかったです💦</div><div><br></div><div>今も気管支を広げる薬を3種類使ってやっとって感じです😢</div><div>味覚とかは影響無かったので、ご飯は食べられる時に食べてます</div><div>もう体力の落ち方がえぐくてお風呂に入っただけでヘトヘトなんて事もあります( •︠ˍ•︡  )</div><div>日付変わるまで起きてられないのもいつもの事になりました笑</div><div>もう今眠いです(՞っ ̫ _՞)𓈒 𓂂𓏸</div><div><br></div><div>1時間くらい前まで寝てたんですがね💦</div><div>自宅療養後の方が寝てます笑</div><div>コロナと戦わないでいい分体が休息モードの様子です</div><div>今週いっぱいくらいはゆっくりして徐々に体を慣らしていきたいと思います</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 21 Sep 2022 23:13:30 +0900</pubDate>
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<title>ざっくりコロナ記録</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>12日の昼間気管支炎っぽいとブログに書いて、それから発熱の事を書きましたが、その後子供を寝かせて私も急激な眠気からソファでそのまま寝落ち、起きたら23:30で寒気が酷くて測ったら38.4😭</div><div><br></div><div>とりあえずお風呂にしばらく入れなくなる！と何故かお風呂に入り父に発熱した事をLINEして、そのまま寝ました😪</div><div>そして起きたら39.0</div><div>その時は暑さで寝苦しかったので落ち着いてから測ったら37.8でしたが💦</div><div>次第に熱が上がってきて最大40.2までいきました😂</div><div><br></div><div>もう病院に行くなんて考えはなくファストドクターを利用する！と決めていた私</div><div>12:00から予約開始だったので予約して夕方往診時間のメールにびっくり( °_° )</div><div>23:20~23:50ですもん😭</div><div>めちゃくちゃおそーいと思いつつ仕方ないので寝ながら待ってたのですが、そろそろ？と時計見て時間が近いのに気配がない→アプリを見る→30分ずれてるこれの繰り返しで結局往診は1:30頃でした😣</div><div><br></div><div>PCR検査希望ですか？と言われたので、子供のクラスで流行ってるのでお願いしますと唾液採取</div><div>鼻に入れるやつは怖くて無理でした笑</div><div>丁寧に診察してくださり30分で診察終了してそのまま寝ました😪</div><div>そして翌日14日の夕方に陽性メール</div><div>その翌日には保健所からのメールが来ました</div><div><br></div><div>電話も来て毎日体調に変化がないか聞いて回るそうですが忙しいはずなのに大変だ💦</div><div>私は気管支炎、父は喫煙、高血圧を持ってるので2人して酸素濃度測定器を借りる事に😅</div><div>別々の部屋で電話してたので情報共有が出来なかったので😂</div><div>あと配食サービスもお願いしました！</div><div>妹に救援物資を頼んでましたが流石に毎日は申し訳ないのでこれは助かる🙏</div><div><br></div><div>今は私も父も熱はありません</div><div>けど、私は気管支が弱い事もあり痰が絡みやすく気道が狭くなると痰の通り道がなくなってしまい去痰剤を飲んでても上手く、排出出来なくなるためヒステリー球のような状態になってしまいます😞</div><div>気管支を広げる吸引+テープを付けて楽になった！と思ったらいきなり口いっぱいの痰が出てきてびっくりしました←</div><div>そりゃあこれは出てこれないわ……なんて思いました("Д"💦)</div><div>もう一度今度は電話往診でファストドクターを利用していい薬はないかと相談しましたが、今飲んでるのが1番最適だと😂💦</div><div>諦めて今の薬で耐えます！</div><div><br></div><div>あと今夜は食欲が出できて昨日一昨日食べれなかった分くらい食べました😋</div><div>言ってもねこまんまを2子盛り2杯とゼリー半分ですが💦</div><div>久しぶりにお腹空いた！って感情が出てきて人間に戻れた感じがしました</div><div><br></div><div>19日までは監禁生活なので大変ですが、なんとか乗り過ごせるように頑張ります</div><div>子供が4日くらいお風呂入らなくても不潔じゃないよね〜って言い出したのには困った😞</div><div>明日は子供お風呂父でも私でもいいから入れてあげないと代謝のいい子供だから病気になっちゃう💦</div><div>ただでさえ、栄養偏ってるのに😭</div><div>子育てしながらの闘病生活めちゃくちゃ辛いです🥲</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 16 Sep 2022 01:09:42 +0900</pubDate>
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<title>コロナでした</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>昨日の夕方メールが来て陽性でしたと😂</div><div>100%子供から貰ったものですが子供は元気いっぱいで毎日フラフラなのにお腹空いた〜、遊んで〜とうるさくって参ってます💦</div><div><br></div><div>夕食は夜は怖いから1人で食べれないから一緒にいて😢言ってきたのですが、昨日の夜の私は倦怠感から振り向くだけで目眩がして吐き気がするくらいだったので、待ってね、待ってねしてたらいつの間にか寝てました、ごめんね😭💦</div><div><br></div><div>父も先程感染が確認されて我が家全員感染者です</div><div>子供は明日まで何も無ければもう大丈夫だそうです</div><div>⭐️</div><div>しばらく子供にはカップ麺とかばかり食べさせる事になるけど自分が食べれない(立てない)からご飯作ってあげることも難しいです💦</div><div>とりあえずしばらくゆっくりして早く回復したいと思います</div><div>あと懸念してた、ワクチン摂取しようと思いますﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟ</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 15 Sep 2022 11:43:31 +0900</pubDate>
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<title>発熱</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>子供以外の大人が2人共発熱しました🤒</div><div>父は38.6、私は39.0超えてたので解熱剤飲んで今37.5まで落ち着いています</div><div><br></div><div>子供は元気だからご飯〜、お腹空いた〜って言ってきてますが動けません🥲</div><div>熱はなくても頭痛いしダルいし１階に降りるのもしんどい…。</div><div>今日だけになるのか、明日もか分からないけどとりあえず妹に現状を説明してるので妹がバイト終わりに買い物行ってくれる事になりました</div><div>有難い🙇‍♂️</div><div><br></div><div>ファストドクター予約して夜診察予定です💉𓂃◌𓈒𓐍</div><div>病院には行けないって思ったからね💦</div><div>重度医療様様だﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟ</div><div>PCR検査も一応お願いしてます</div><div>子供の幼稚園で年長だけで感染者が11人だもん、子供の発熱がコロナでないかそうか分からない💦</div><div>でもなんとなくコロナではない気がしてます←</div><div>喉痛いけど、ムコダイン飲めば痛みは収まるし熱も高いけど解熱剤でピタッと落ち着いたし</div><div><br></div><div>検査次第ですが、コロナじゃない！を信じてます😊笑</div><div>少し寝たら携帯触れるくらいには回復したのですが無理なく寝てようかと思います₍ᐡ •̀ ·̫ •́ ᐡ₎✨</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 13 Sep 2022 12:55:58 +0900</pubDate>
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<title>私が発熱？</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>夕方お昼寝から起きたら寒気…子供と一緒に熱を測ったら37.4ありました😂</div><div>生理前だからかな？とは思ったけどとりあえず子供優先で寝かせて私もソファで一休み</div><div>寒気で起きたら38.4😭</div><div>お風呂から出たら寒気もなくむしろ暑くて、37.4まで落ちたのでとりあえず微熱かな？</div><div><br></div><div>扁桃炎かコロナか分からないけど、とりあえず栄養剤飲んでサプリメント飲んで起きました💊</div><div>あと、気管支系の薬も。</div><div>喉が痛いです💦</div><div>それ以外は症状ないし味もわかるからよかった🥲</div><div>明日以降が不安だけど早く寝ます😪</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Sep 2022 23:37:41 +0900</pubDate>
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<title>焦るな、焦るな</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>薬が効いてきたなぁ…やっぱり気管支系かぁなんて思ってたら幼稚園からＴＥＬ📞</div><div>今週末お熱の子が多くてお休みが多発</div><div>そして感染もクラスにみられたとの事😇</div><div>様子を見て高熱になったら検査してくださいと言われました😢</div><div><br></div><div>うちの子も今37.5あるのよー！</div><div>暑いって汗かいてるからそれでかもだけど💦</div><div>検査キット買っておいた方がいいかな…🤔💭</div><div><br></div><div>こんな話聞いて心臓がバクバクしてます🥲</div><div>気管支楽になったのに今度はコロナ？</div><div>もうやめて‎꜀(  ꜆-ࡇ-)꜆</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Sep 2022 12:10:30 +0900</pubDate>
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<title>気管支炎の感じ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>喉の乾燥かと思ったけど、ずっと喉にえへん虫がいる…でもヒステリー球とはまた違う感覚</div><div>ソワソワもしてないし安定剤飲んでも効果を感じない…これは！と思って薬局にＴＥＬ📞</div><div><br></div><div>私梅雨時期にアレルギー性の気管支喘息や気管支炎になるのでもしやそれ？と思って残ってた薬を服用出来ないか確認😂</div><div>併用可能との事で、気管支を広げる薬と吸引、去痰剤を服用しました💊</div><div><br></div><div>これが1~2時間して楽になったら気管支炎確定です🥲&nbsp;</div><div>薬がなくなる前に内科行かないと😂💦</div><div>季節の変わり目、めちゃくちゃ弱いけどこれも来るとほんとに地獄です…(༎ຶ⌑༎ຶ)</div><div>幼稚園バスの時気管支炎の発作出てたらヒステリー球と合わさって呼吸パニックになりそう💦</div><div>気管支系のお薬を残るくらい処方してもらっておいてよかった…来年使うつもりだったんだけどね😅</div><div><br></div><div>今日は私ものんびりしますﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟ</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Sep 2022 11:21:42 +0900</pubDate>
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<title>12.5mg 4日目</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>おはようございます☀️</div><div>昨日寝落ちして早寝した為に今6:50に子供がそろそろ起きる〜って声で私も起きました🥱</div><div>エアコン入れてないと暑いのか喉が乾いて喉が痛い💦</div><div>エアコン入れると寒いし入れないと微妙に暑い気候は難しいですね😅</div><div>朝の発作は今はないです🙆‍♀️</div><div><br></div><div>そして今朝は子供また微熱でお休みです🥲</div><div>昨日の朝昼間は熱なかったのに夜また上がってきて今朝37.1</div><div>幼稚園は37.0以上は行けないのでお休みです</div><div>眠い、眠いとは言ってるけど他に症状を聞いても辛いくらい〜としか言わないので何が辛いのか本人にも分からないご様子💦</div><div>水分も普通に喉乾いたーとジュースとヤクルト飲んだし、本当に何なんだろ😭</div><div>とりあえず病院でほかの菌貰っても困るので自宅で休養させます</div><div>バスがないのは嬉しいけど、父に病院行け言われそうで怖い💦</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Sep 2022 07:16:24 +0900</pubDate>
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