ダイエット日記 https://ameblo.jp/gatomexico/ ブログの説明を入力します。 ja 5日目まとめ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12246406382.html Thu, 09 Feb 2017 21:21:43 +0900 4日目まとめ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12246102542.html Wed, 08 Feb 2017 21:40:54 +0900 三日目まとめ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12245789272.html Tue, 07 Feb 2017 21:58:35 +0900 二日目のまとめ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12245451590.html Mon, 06 Feb 2017 19:38:01 +0900 二日目体重 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12245361465.html Mon, 06 Feb 2017 08:49:34 +0900 一日目まとめ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12245125561.html Sun, 05 Feb 2017 19:34:06 +0900 一日目朝食 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gatomexico/amemberentry-12245042721.html Sun, 05 Feb 2017 09:04:57 +0900 ダイエット開始 自分の記録として！

明日からスタートなので、今日はスープ作り。
味に飽きると聞いたので、とりあえず材料をぶち込んで塩で煮ました！

寝る前の体重は

70.35kg...

やばい。本当に少しでも落ちれば。
とりあえず、今回やってみて、効果があらば毎月チャレンジしたいと思ってます！
目標は

55kgです！

海外なので、果物は安くて豊富なので楽しみながらできたらな！

がんばるーーー
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