★ダイエットブログ★ https://ameblo.jp/gazetted123/ ブログの説明を入力します。 ja ★ダイエット３日目★ テレビでビューティーコロシアムやってるテレビ



浜田ブリトニーがキャベツダイエットやってるよ笑



俺もやってみようかな～



ちなみに今日は友達とラーメン食べに行ってしまったよｼｮﾎﾞ－ﾝ


体重はなんと６５．０汗キロです。。。。



やばいな”汗




MIKU

]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10234032181.html Tue, 31 Mar 2009 21:41:32 +0900 最終的に…… 最終的には、アンカフェの輝喜さんみたいになりたいなXD




★ダイエットブログ★
身長が１cmしか変わらないので…



輝喜さんの体重が４９㌔ならしいのでガチャピン


あと１５㌔も痩せないといけないのです　



少し調べたのですが、、、

この身長で４９㌔だと痩せすぎで危ないらしいんです汗



できるだけ輝喜さんみたいになりたいなピカチュウ

]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10233396031.html Mon, 30 Mar 2009 20:06:11 +0900 ★ダイエット２日目★ どもどもにこちゃんマーク



ダイエット二日目です顔ヘッ



只今の


体重は６４．６㌔です↑↑


体重下がりました↑





夜ご飯食べないのはつらいつらい




だけど必ず痩せないとガッツポーズ




断食や絶食は自分には向いてないありえない・・・。



まあ一ヶ月頑張ってみようと思いますかおヨシッ！

]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10233388114.html Mon, 30 Mar 2009 19:48:11 +0900 ★日商簿記について★ 最近、経済が悪化していて大学生が内定取り消しになっているのをニュースなどで見ます悲しい


自分は高校１年ですが将来のことをきちんと考えたいと思っています。。



それで日商簿記の３級にチャレンジしようと思ったのです♪








MIKU

]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10232692409.html Sun, 29 Mar 2009 16:07:23 +0900 ★ダイエット１日目★ ダイエット開始スタート！！



現在の体重…６５．３㌔

現在の身長…１６６．５㌢



ではでは…　　　








MIKUにこにこ

]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10232602809.html Sun, 29 Mar 2009 12:44:25 +0900 ★ダイエットの内容★ いろいろ調べてみましたが、簡単にできるものから始めたいと思います。。



以下を始めたいと思いますぺこ


○半身浴ダイエット○

(手順)

正しい半身浴の基本は、いつも胸から下だけをお湯につけるようにします。

腕は腕はお湯から外に出す。

そして体温よりも少し高い程度の３７～３８度のお湯に２０分～３０分ゆっくりつかります。

これは心肺機能に負担をかけずに、入浴する方法なのです。



次に……　



○夕食抜きダイエット＆ガムダイエット○

これは、自分で考えたダイエットなのですが、夕食を抜くとどうしてもお腹が空いてしまって食べてしまうことがあります。それをガムで満腹中枢を刺激して空腹から耐えようと考えたのですニコちゃん①


]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10232600288.html Sun, 29 Mar 2009 12:19:55 +0900 ★ダイエットを始めます★ 今日からダイエットを始めたいと思います。。


先月の１１日までは７３．３汗キロありました。




何とかプチ断食ダイエットで

今は６４．２㌔に下がりましたうれしい！！



しかしかなり限界が来ていて、それで新しいダイエットを始めようかと思っているのです。。



今から何のダイエットをするか決めたいと思いますにこ


いろいろ調べてみようかなかお　　



ではでは　






MIKU

]]> https://ameblo.jp/gazetted123/entry-10232574153.html Sun, 29 Mar 2009 11:31:23 +0900