塩あじたんめん https://ameblo.jp/gbd4iaib20/ 偏差値40台の大学生。嫌なことから逃げ続けた人の雑記。 ja 言語化できないモヤモヤシリーズ① 破滅願望がある奴www



同士おらん？ 

以上、久しぶりの投稿がこれでした。


急に何？って思われるかと思いますが、これがあるかどうかで人生違ってくるんだろうと思います。


スポーツ観戦はわかりやすいですよね。皆、応援している個人やチームを期待しているために、勝つか負けるかに一喜一憂しているのですから。負けたらどうなるんだろう？って思って負ける人なんて、応援したくもないでしょうw 


先の例に関連して、破滅願望と成功、これらの関係は、破滅願望が強ければ強いほど成功から遠のいていくという関係です。そして、成功と期待、これらの関係は、成功が少ないほど期待も薄いという関係です。


従いまして、破滅願望があまりに強いと、他人から期待されなくなるということです。他人からの評価を気にする人であれば、期待度が低いことは致命的かもしれません。ですが、大して、期待されなくなることは、そこまでデメリットでもありません。むしろ、肩の荷が降りるだけでなく、助けてくれる人が増えるというメリットもあります。


問題は、破滅願望と、期待されないことの両軸の歯車がかみ合わさったときです。このとき、他人から評価すらされませんので、自分で自分を不幸にする動力が増幅していきます。


そのときに至っては、自分の人生に花を持たせるどころか、ただでさえ無機質な生活が、自滅にエネルギーを使い尽くしてしまうために、燃料切れで冷えきった、錆びた鉄の塊のような人生になってしまっています。


つまり、ネガティブ思考が加速するあまり、心身が疲れはてて、その間にネガティブ思考が現実化してしまうということです。


そもそも、期待されていないことは、その当事者が、既に「裏切り行為」をしてしまったことを意味します。どういうことかと言うと、期待されていたにも関わらず、その期待を意識的、または、無意識的に裏切ったという遍歴があるということです。


そして、期待されなくなる行為とは、何も大胆な失敗ではない、驚くほどに簡単な行為です。それは、「止まる」ことです。行為といえるかは定かではありませんが、「止まる」状態が続けば、それは死に向かっているといえます。


言い換えれば、ずっと動かないと、生き物は餓死します。そんな当たり前の自然の摂理がまかり通る現実があることを踏まえて、それでもなお「動かない」人は、どうして期待されるでしょうか。


現状維持はまだ、最低限が保証されていますが、破滅願望は底が知れません。期待されないから、自己否定が始まる。自己否定から、自分を悪者に仕立てていく。それによって、さらに人の気が失くなっていく。


逆に、一筋の光がさすような期待をされたら、今度は裏切りたくなる(期待に応えずに停滞したくなる)。それで、期待されない自分を造り上げてしまう。そして、本当に他人から期待されずに自己否定…のように、破滅願望は人生に甚大な悪影響を及ぼします。


では、この負のスパイラルから抜け出すためには、どうすればよいのでしょうか。ひとつには、期待されないという前提のもと、期限切れ以外の失敗をしてみるという手があります。


失敗は成功の母、というのは、あくまで止まらなかった人たちに掛ける言葉です。ただ時間が過ぎただけの失敗から学べることなんかあまりに少ないです。むしろ、それでも死ななかったという成功体験であるために、たちが悪いものです。


動いてみる、これで、ネガティブ思考の速度も抑えられるでしょう。また、動いてみることで、「止まる」という名の被害者ごっこがいかに無益で、人生に必要のないものであるかを再認識するでしょう。


もうひとつは、自分の期待に自分が応えるということです。どうせ自分はこうだ、と決めつけるのは結構ですが、それで人生がメチャクチャになるのも自分のせいです。そうなる前に、自分の理想に貪欲になってもいいのではないでしょうか。


不幸な状態、幸せですよね。(文字に起こすと訳がわからないですが。)でも、幸せな状態は、それよりはるかに幸せですよ。どんな綺麗な後始末より、結果オーライです。


裏切りより人助け、停滞より、一番乗りの気持ちで、周りの人と心から笑える明日が来るよう、頑張っていい結果を残しましょう。




]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12734422934.html Mon, 28 Mar 2022 23:51:53 +0900 【悲報】日本の将来天皇候補、疑義案件 運動会「ヒサ、大玉転がしなンだわ」


根拠①悠仁さま

「ウォー！衝動抑えきれネンダワー！」

「(伴走中)」


根拠②悠仁さま「(ん、持ち上げるべきか？...)」


via GIFMAGAZINE

">あっ...


(これは...小学生のとき急に動いたり、周りと違う動きしたりしてた子おったなぁ...あっ(察し))


 

　

　(我慢できず動せられる、少々タジタジせられる...

うーんこの....これはアレちゃうか😅あのアルファベット４文字のやつか？それとも３文字のやつか？それとも複合型か？まあ、そんな平民の邪推はここでとどめておくわ。楽しそうで喜ばしいことや😎)


日本の将来に、あっぱれ😃



]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12727655219.html Sat, 19 Feb 2022 04:46:13 +0900 「身長170cm以下は人権ない」の擁護的な意見 　

「身長170cm以下は人権ない」の考察

　 結構センシティブな内容ですが...言わんとしていることは、あくまでも個人の趣味嗜好に過ぎないと思います。実際のところは分からないですが、悪意があったとは一概には言えないでしょう。


　ただ、背の高い男性が好きとか、マッチョ好きとか、その程度の好き嫌いで片付けばよかったのですが、某有名プロゲーマーさんは上記の発言に対して言葉狩りに遭ったみたいです。なんせ人権...


　ネットサーフィン歴数十年のベテラン(なん爺民)からしてみれば、ガ○ジとかこどオジとか親ガチャとか、そんなのと同じスラングですし、慣れたものですし、目くじらたてるのがバカらしいです。


　あえて一つ問題点を挙げるとするならば、半現実の情報発信源において、ネットのFワード的なものが脈絡なく表出してしまっている点でしょうか。


　知ってる人は知っている言葉遣い？であるものの、あくまでも差別的な発言である訳で、場をわきまえて言葉を選ぶべきだったと思います。全世界に開いている配信だったのがまずかったですね。


　逆にいえば、プラットフォームの許す限り、クリティカルな語彙力を発揮しても良いわけです。その場において、発信者は、不特定多数の相手への影響を気にすることなく発言できます。


　受け手側は、その発言を受けて、勝手に影響を受けて傷つくもよし、便所の落書きだと一蹴するのもよしです。それの解釈のバリエーションがネットコミュニケーションの楽しみであり文化です。


　つまり、現実ではとても言えたものではないことも、ネットを介して言語化できることで、人権を横断するような新たな領域を開拓できるわけですね。

(なにいってだ😐ク○して寝ろ)


　というわけで、話題沸騰中のニュースに関する個人的見解(思考停止の定型文の鳴き声)は以上となります。

　

(所感:ファーwww身長158cmのワイ、低みの見物😇

某ゲーム実況者はワイの存在をどう思うんや？？。

もしワイがあのお嬢さんのお目にかかったならば、それは「パンドラの箱」を空けるようなものやぞ...)


(実況者さん"上"で待ってるで😁)



]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12727654257.html Sat, 19 Feb 2022 04:10:18 +0900 国公立入試まであと、１０日。すべきこと。   受験当日までにすべきこと

　

しっかり寝る！

(眠るためのハウツー乗せといたで😘)

　なんといっても、これ。寝る子は育つ。

寝ない子は半年ROMってろ。

睡眠時間をちゃんととらないと計算ミスや確認不足が目立ってしまいます。そういう意味では、点数にとって睡眠はコスパ最強です。詰め込みも悪くはないでしょうが、知識量と集中力&判断力とで天秤に掛けると、後者に分があると思いますよ。

(知ってれば解ける＜答えを導けるの精神や😤)


ためらわずに過去問消化する

　これを見て？となった方もいるかもしれませんが、自分は過去問を温存しすぎてしまっていました。結局、後でやろうと思っても、そのときには復習が追い付かないんですよね。そのため、過去問をやり終えて、出題されたところの周辺知識を拾った方がいいと思います。


○○禁

　本当に申し訳ございませんが、ふざけているわけではないです。マジの受験対策なんで...。○○禁は一週間で効果絶大だそうです。(男性ver)

　一方で、禁止しない方がストレス解消や安眠の効果を得られるとか。(女性ver)

(男イッチは一週間くらい我慢してください🥺)


精神力😤

俺ミスる→上司切れる→俺ミスる→上司切れる→俺ミスる→上司鬱で休む


仕事なんて結局メンタル強い方が勝つ
コミュ力とか頭の良さなんて二の次

　結局こんなところに帰結...(気にしたら負けや😅)



　受験生の親御さんには少し受け入れがたい内容もあるとは存じますが...受かればそれでよしです(笑)。以上のチェックリストを参考にして、パフォーマンス最大の本番にしていきましょう！

　

]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12726826872.html Mon, 14 Feb 2022 13:35:53 +0900 反抗期こなかった人... 反抗期がこなかった人へ

　みなさんは、反抗期をどのように対処してきたのでしょうか。反抗期は、3~4歳頃の幼児期に起こる第一反抗期(やーやーなの😡)と、13歳~の青年前期に起こる第二反抗期がありますが、ここでは、第二反抗期を反抗期と呼ぶことにします。みなさん、反抗期はやってきましたか？それともまだでしょうか？もしかして、素通りしてしまいましたか？今回は、第二反抗期を素通りしてしまった方へ、2つお伝えしたいことがあります。


　1.反抗期の実態

　 (1)こちら では反抗期がきた方のうち、反抗期がいつやってくるのかを示しています。注意点として、以上のデータは、保護者を回答の対象としたものなので、本人が反抗を抑えていたパターンだと、反抗期が観測されないことがありそうです。

(1)では、6割弱の方が小学生のうちに反抗期を迎えることが示されています。これをみると、小学生のうちに反抗期がきたために、中学以降は反抗期がこなかった可能性もあるのではないでしょうか。(ワイは、小学校低学年で済ませたで😁)また、(1)の調査で反抗期がこなかった、と答えた方は、14%程だったそうです。7人に1人が反抗期を経験していないため、それほど珍しいわけではないかもしれません。


2. 反抗期がこないデメリット
　反抗期がこないデメリットは、過剰適応になる可能性が高まること、価値判断力が、反抗期がきた方に比べて低い傾向にあることです。過剰適応は、周囲との関係性を良好に出来るメリットもありますが、良い人を演じることによって、自分にストレスがかかってしまいます。 価値判断力が低いと、自分のやりたくないことでも、我慢してしまい、1人で抱え込んでしまいます。(1)で、保護者から見て反抗期がきていないと分類されているのは、過剰適応や自己抑制によるものかもしれません。

　ここまで、反抗期の実態と、反抗期がこないデメリットをお伝えしました。反抗期が早い人も、こない人もそこそこいると知っておくこと、自分の今までの振る舞いは過剰(必死で草🤣)だったり、我慢からくるものだったりしていないかを振り返ることが大切ですね。

みなさんの今後の健やかな発展をお祈りします。



]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12726819513.html Mon, 14 Feb 2022 12:47:23 +0900 なぜ眠る前にアイデアが沢山浮かび眠れなくなるのか 　こんばんは、なかなか寝付けません(唐突)。


①明日すべきことや必要なものの確認

②過去、現在の反省および未来の妄想

③好奇心(音ってなんや？電気と光ってどう(略)...)


以上の3つが邪魔をしてきます。

(この記事は③のおかげで生まれたで🤗)

いつもスマホが寝落ちを誘ってくれますので、スマホがないと、以上のことが起こり寝られません。

もしかすると、「スマホ依存」かもしれません...。


そこで

1.  スマホ依存かどうか

2.  (a)スマホ依存だった場合 or (b)スマホ依存ではなかった場合、どうするか

について調べました。



1.  スマホ依存かどうか

(1)こちら で診断しました。

(1)では、質問項目が20項目で、点数が5点ずつという診断方法でした。自己診断結果は...73/100点

70点以上は治療の適用内らしく、これは...かなり重症です。(でも病院はやーやーなの😡)


2.  (a)スマホ依存だった場合、どうするか。

1.の結果から、(ソースが1つとかガバガバやんけ🥺)

(a)スマホ依存の場合の①~③の原因を考えます。

①~③の原因として、(2)こちら 

の脳のスキャンを見れば、文字を読んだり、音読したりしていたら眠れなくなり、youtube等の動画や音楽では眠くなると分かります。※図はカバー画像 

に添付、(2)より引用。参考までに、考えごとをするとき意外と脳は使われていない、ということを、川島教授が発見したようです。また、(3)こちら 

からは、何もしないからこそ、情報の整理が行われ、脳が活性化されて眠れないと分かります。入眠時においては、脳の活性化はデメリットです。


したがって、①~③について

①ぼーっとせずに、心配事を早めに解決する。

②考えごとをして、脳が活性化する前に入眠。

③スマホを触りたいときは動画、音楽に留める。

(なんjなんて文字と好奇心の結晶や🥺)

以上の対策がそれぞれ有効だと考えられます。


振り返ってみると、寝ようとだけ考えることで、記憶の整理が始まって、思考がクリアになって、掲示板見て...まさに脳の活性化をこれでもかとやってしまっていました。

(レスバは頭使ってるんやな、安心したで😁)

理想的には、スマホを寝る数時間前までに使わないようにしたいですが、まあ、スマホ依存なものですから、急にはできません。

動画や音楽で寝落ち...今までやっていたことですが、文字や音読は控えて、歌詞つきよりBGM優先、というような方法を取りたいと思います。

(早速こんな時間にワケわからんことしてるやん🤔)


実際に眠れるとは言い切れませんが、解決策を実行すれば、脳が休止状態になってくれます。

みなさんも参考にしてみてはいかがでしょうか。




]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12726566490.html Sun, 13 Feb 2022 04:53:00 +0900 全体像。
ちな背景。
ワイのバックグラウンド(背景)でもあるけどな😭

]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12726496731.html Sat, 12 Feb 2022 17:50:26 +0900 #を使うのは陽キャしかおらんやろ→結果 #ハッシュタグを使うやで🤗

↓

#なんjが300件くらいあんねんおかしいやろ😡

↓

#チー牛も100件くらいあるのはクソワロタ

↓

#ぼっち5000件...もう終わりだよ日本

(終わってるのは自分定期)

↓

いまここ


]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12726495484.html Sat, 12 Feb 2022 17:44:20 +0900 何も自分で積み重ねてこなかった。 　
　タイトルについてですが、自分は、世間一般のみなさんよりずっと何も築き上げて来なかったような気がしています。具体的には、現在大学生という肩書きを持っているのですが、それ以外は本当に何にもないです。大学の他には家族以外何の社会的コミュニティにも所属していないくらいです。また、無趣味で自己肯定感が低いので、何かのつながりで人と関わろうとすることができずにいます。人と人とが出会うとき、何かしらの共通因子がないとわかり合うのは難しいでしょう。それなのに、敢えて自らその共通の要素を徹底的に排除して、自分をカテゴライズされないように虚勢を張っているようでは、なおさら自閉傾向を強めるばかりです。自分のこの気質は、幼いころからずっと変わりません。とにかく、積み重ねというやつがありません。習い事1つしたことがありませんし、たいしたスポーツもせず、本を読むでもなく、ゲームに夢中になるわけでもありません。意外にも、小中の頃は遊ぶ友達がいまして、それなりに普通の学校生活を送れていました。ただ、受け身な性格であって、とくに好きなことがないので、ずっと友達の後をついていくような、そんな子供でした。今思うと、自分が友達と思っていただけで、相手からすればただの金魚の糞だったのかもしれません。だとしたら辛いですけどね。まあ、幸いなことに、今は自分は大学生をやらせてもらっています。正直なところ、どうして自分なんかが大学に行けてしまっているのかがよくわかりません。自分みたいな熱意も将来性も感じられないような人間が、自由な環境の大学にいく意味は無いと思ってます。勿論、お金の工面をして、何不自由なく大学進学をさせてくれた両親には感謝していますが、一方で、今すぐにでも辞めて、他の人にこの大学進学という権利を与えたいくらいです。自分は、中途半端に、人並み程度に勉強ができて、両親に金銭的余裕があっただけに、なんの目的もないまま大学に入学してしまったのです。とはいっても、要領が良いとか、頭が良いとか、人脈があるとか、そんなことでは決してありません。むしろ、知識の習得や理解力は周りの生徒と比べて遅い方でしたし、折衝能力はいじめられるほどの残念なものでした。ただ、勉強に費やす時間だけは、無駄にありました。みんなが楽しそうに会話をする、旅行をする、部活をする、テレビゲームをする、ソシャゲに漫画に、アニメに、ということをしている傍ら、自分はそれらの話題に興味を示さず、自分の世界に閉じ籠って、娯楽には軽蔑の感情を抱いて、やる意味、為になる、本質というものを求めては努力もせず、目の前のことが見えず、やるべき宿題を時間をかけてゆっくりやって、教科書や参考書等を虚ろな目で、けれど若干興味津々で眺めていました。そんな生活を送っていたので、幸か不幸か、勉強のためだけの知識だけは身に付つきました。かといってテストの点がずば抜けて良いわけでもありません。成績は中の上程度に留まるばかりで、成績が上の人たちには、趣味や娯楽への傾倒度から、絵の、音楽の、運動の才能もとい努力、そして性格までどれをとっても何一つ叶いませんでした。それは、勉強というアイデンティティを失った何もない自分との対比でもありました。これについては、お前が"何も自分で積み重ねてこなかった"から当然だとか、人と比べてないで自分でなんとかしていけだとか、非難する余地があります。そして、それらの指摘は間違いなく事実です。人とどの程度関わってきたか、役職を積極的に引き受けてきたか、身の回りの人々との交流を欠かさなかったか、きちんと体を動かして鍛えてきたか、問題が起こったときに逃げなかったか、先例に習うだけじゃなく、自分で考えて行動したか、人前での振る舞いや身だしなみに注意を払ってきたか、経験を通してやっていいこと、悪いことを理解してきたか、失敗を恐れずに、怒られることを覚悟で行動できたか等々、どれもこれも積み重ねです。自ら選んだ道です。自分は多くのことから逃げ続けてきました。小学校のときの係活動でさえ楽な方に流れていっていました。正直怖いです。この積み重ねが、後の人生にどんな影響を与えるのかを想像したくもありません。こんな甘ったれの精神では、社会不適合や挫折を引き起こすのも、もはや時間の問題でしょう。喚いたところで、自己責任の４文字が脳裏をちらつきます。
　
　しかし、これらの取捨選択は、肩書きや見た目、行動に目立って現れるわけではありませんので、当の本人たちはその現状を、所属団体や現状維持を盾にして目を反らします。そして周りの大人達は心配するでもなく見逃してしまいます。むしろ、成績がきちんととれていて、授業も真面目に聞いている、学校にきちんと通っている、しっかりした子という評価を下すこともあるでしょう。「そんな奴ら」より、教師たちは不登校や反社会的な生徒やいじめ問題をなんとかしようと精を出しています。そのような優等生の仮面を被った問題児の、隠れたSOSが届くのは、遅かれ早かれ、彼らがアカデミックから離れて、社会人になってからでしょう。学生時代に適切な処置がなされることは願ってもかなわないかもしれません。それが今の浪人や留年、中退、短期離職や失業にも繋がっているような、そんな気がしています。言い換えると、どうしようもない無気力、無責任の奴でも、"学力の許す"限り、ある程度の大学に進学することができてしまうのですよね。(現在では大学進学率の上昇に伴い、学力すらままならなくても大学に進学できてしまうという、更なる問題もありますが、それは、勉強だけは中途半端にできる、のような今回の趣旨とは若干異なる部類になりますのでここでは割愛します。)また、就職面接をすり抜けて、社会性を身につける間もなく、そう長くは持たない新卒として社会に放たれてしまうことだってあり得ます。肩書き上は大学生、社会人ということになっていますが、その内実は、社会性の欠如した、同世代との共通項を失った元優等生という悲惨なものかもしれません。これは現代における教育システム、就職システムの致命的なバグではないかと思います。
　
　最近は、民家企業だけでなく、公務員でさえもそのアブなさに薄々気づいているのか、学生に勉強以外で頑張ったことを求めているようです。例えば、イベントに参加したり、開いたりして人を巻き込んだか、リーダーシップを取ったか、チームで協調性を発揮した出来事はあるのか等を就活生に聞くことがあるようです。しかし、自分が思うに、これらは就活という、大学生以降の、たった1,2年程度の付け焼き刃で身に付くものでしょうか？話しは変わりますが、大阪の人って割と口数が多くないですかね？また、子供のころから言葉を多く発するので、言葉のトライアルアンドエラーの経験があって、場面に応じたコミュニケーションにアドバンテージがある気がします。口数が多い分、トラブルに合う確率が上がるかもしれませんが、それはそのとき以後の糧となるはずですよね。これってまさに積み重ねではないでしょうか。この例をとれば、どうやらスキルや経験の総量に関しては、未成年の段階から有意差が生まれているのだろうと予想できます。そうやって言い訳して、自分の責任から逃れたいのかよ、と言われましたら、恥ずかしながらその通りなところもありますが、本当にその人だけの問題だろうか？という疑問はもつべきだと思います。スキルや経験の総量の個人差については、個人の意思によるところも大きいでしょうが、小中高の教育にも原因があるのではないでしょうか。以上、積み重ねのない人が教育現場で放置されてるのって危ういところがあるよね、真面目な子に目を向けてら好きなことや、やりたいことに気づかせてあげてほしいよね、という話でした。

　長々と自虐的で薄気味悪い自己紹介をしてしまいました。今まで文章を書く努力すら怠ったものですから、あまりの読みにくさで、この記事は読んでいて酔ってしまうものかもしれないですね...お目汚し失礼しました。まあ、勝手に長文を書いて、勝手にストレス解消してるようなものですから、大学生になってまで中二病臭いこといってるぞコイツ、みたいな姿勢で何ら問題ありません。そもそも、こんなネガティブなタイトルの記事にたどり着けるような辛い目に合ってないことのほうがよっぽど大事ですね。もしご覧になったのなら、意識低い系の精神安定剤に使ってくださいw
　
長らくお付き合いただきありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/gbd4iaib20/entry-12726061278.html Thu, 10 Feb 2022 10:06:00 +0900