まぁその理由は後々…

昨日は母校の学園祭にいってきました!

きっと何か食べるだろうと思い、

朝食はなし！

そしていざ昼過ぎに着くと…

oh,yes

まぁよかったのではないか

と思いつつも腹ペコは腹ペコ

何かないかと彷徨ってると、

小皿に少量程のカレーピラフ

と、クッキー2つ

が売っていたので頂きました。

先生方や友人といっぱい話して懐かしかったー

そんな時間も束の間

すぐに社畜モードに入りまして、

すぐ職場に急行したのですけれども、

ブレスブルーって知ってます⁇

白カビと青カビ両タイプのチーズなんですけれども、

なんせそれが美味で美味で…

楽しみにとっておいたのですが、

期限が迫っていたので、

閉店後職場で仲間とお高いワインと共に頂きました🍷

はい。そういうことですね。

4時まで飲んでたので寝不足です。

というわけで、

なんの面白みもない本日のレポートをしめさせて頂いて、

今日は早く寝ようと思いまつ。

大変申し訳ない…

あっと、数字ね数字

今日は…

48.1でした。。

明日は断食や‼︎‼︎

朝はしっかり食べるべき

昼の消化にとっておくために、朝は抑えるべき

身体に水分を補うため、フルーツを食べるべき

身体を冷やさないため、スープを飲むべき

べきべき

べきべきべきべき…

どのべきがいいんでしょーか

本当ダイエットとか、美容とか、

人の興味のあるものには色々な説があって情報は無限大で困っちまいますね。

要は、人それぞれってことっしょ?

色々試して、自分に合うやつ見つけるしかないんでしょーねー

そんな私は、

朝の食べる量が、その日1日の食欲に比例する派です。

なので、

朝は抑えるべきます。

朝食: 豆乳＋野菜ジュース

この日も社畜dayなので、働きます。

お昼の賄いは、さすがに一口だけ食べちゃいました。

頭も体も使う激務なんで、

頭の回転が悪くなるのが1番致命的なので。

そして夜は…

またまた仕事後の深夜に、店で仲間とワインとチーズを…

がしかーし

まだまだ。

気付いたらね、15日しか残ってないの。

まずくね? 笑