gdgdietさんのﾌﾞﾛｸﾞ

ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja れこ×独り言

朝食:バナナ.野菜生活

昼食:お弁当.ヨーグルト

夜食:ハンバーグセット

間食:モナカ.ココア.Ｃ＆レモン×２

昨日:４×.０kｇ

昨日:４×.５kｇ

比較:－０.５kｇ

外食多いー

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10731026468.html Wed, 08 Dec 2010 22:05:26 +0900 れこ×独り言

朝食:バナナ.野菜生活

昼食:サンドイッチ.コーンスープ

夜食:うどん.メロン

間食:ココア.バナナ.チョコマフィン.カール(1／４)

昨日:４×.５kｇ

昨日:４×.０kｇ

比較:＋０.５kｇ

自分にあったつけま

色々捜索中～

可愛くなりたいー

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10730130237.html Tue, 07 Dec 2010 23:06:23 +0900 れこ×独り言

朝食:バナナ

昼食:どん兵衛

夜食:焼魚.野菜炒め.ごはん.味噌汁.パイン.メロン.リンゴ.バナナ.お茶

間食:ココア×２

昨日:４×.９kｇ

昨日:４×.５kｇ

比較:—０.４kｇ

増えたりー減ったりー

綺麗になリたい。

お洒落になりたい。

「憧れの人」に

少しでも近づけるように

頑張らなきゃって思うのに…

自分に甘すぎる。

頑張らなきゃ…

ＥＶＡらぶっ!

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10729188635.html Mon, 06 Dec 2010 23:25:00 +0900 (土)×(日) れこ

１２／４(土)

朝食:バナナ.野菜生活

昼食:サラダ.おにぎり.たこ焼き.豆乳

夜食:酎ハイ×３.しゃぶしゃぶ

間食:堅あげ.アイス×１.５.チョコ

昨日:４×.０kｇ

比較:—０.０kｇ

朝食:なし

昼食:バナナ.みかん.ヨーグルト

夜食:シチュー.ご飯

間食:カリポリ.みかん大量

昨日:４×.０kｇ

昨日:４×.９kｇ

比較:＋０.９kｇ

ＥＶＡらぶ!!!

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10728208610.html Sun, 05 Dec 2010 23:46:29 +0900 れこ×独り言

朝食:バナナ.野菜生活

昼食:チキンラーメン

夜食:シチュー.ご飯

間食:カルシウムせんべい

昨日:４×.０kｇ

比較:－０.０kｇ

彼氏へのpresent gdgdietさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0753.gif

あと11日

黙ってられるかな(笑)

楽しみすぎる

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10726055453.html Fri, 03 Dec 2010 23:01:50 +0900 れこ

朝食:バナナ.野菜生活

昼食:サラダ.おにぎり.コーンスープ.ヨーグルト

夜食:豚汁.ご飯.焼魚.いちご.グレープフルーツ.パイン

間食:シュークリーム.コーヒー

昨日:４×.５kｇ

昨日:４×.０kｇ

比較:—０.５kｇ

食べかけ…(笑)

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10725066323.html Thu, 02 Dec 2010 22:55:13 +0900 れこ×独り言

朝食:バナナ.コントレックス

昼食:かっぷ麺(そば)

夜食:すき焼き.ケーキ

間食:チョコ×２.コーヒー

昨日:４×.５kｇ

比較:—０.０kｇ

反省:ケーキ食べたけど…生クリームやっぱ無理。

今日寒かったなー…涙

彼氏の誕ぷれ購入

喜んでくれる…はず(笑)

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10724191056.html Thu, 02 Dec 2010 00:09:32 +0900 れこ×め(写)

朝:バナナ,コントレックス

昼:どん兵衛(ミニ)

夜:バナナ,サラダ,豚汁,ヨーグルト,パイナップル

間:チョコ×３,コーヒー

昨日:４×.７kｇ

今日:４×.５kｇ

比較:－０.２kｇ

寒かったから

全身浴３０分～

いつかの(め３め;;) gdgdietさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0148.gif

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10723030914.html Tue, 30 Nov 2010 21:59:30 +0900 れこ

朝:コントレックス

昼:どん兵衛(ミニ)

夜:たこ焼き×４,豚汁,バナナ

間:コーヒー,ガム,チョコ

昨日:４×.５kｇ

今日:４×.７kｇ

比較:—０.８kｇ

体重の変動が激し～

半身浴１時間(４１℃)

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10722241812.html Mon, 29 Nov 2010 23:28:32 +0900 れこ×独り言

朝:パイン

昼:マックポテト,ヘルシア

夜:ハンバーグ,ご飯,味噌汁,サラダ

間:お菓子大量～

昨日:４×.０kｇ

今日:４×.５kｇ

比較:＋０.５kｇ

増えるとイライラする。涙涙

泣かない!!!!って

空を見たら

星がすごい綺麗だった。

幸せになりたいって

頑張ろうって思う程

逆に幸せがどんどん

遠くなる気がした。

どんくらい頑張ればいい？

いつまで頑張ればいい？

生き急ぐ程空回りで

誰をどう信じれば

いいのかすらわからない。

]]> https://ameblo.jp/gdgdiet/entry-10721319586.html Mon, 29 Nov 2010 00:29:44 +0900