NOスキンケア　NOLIFE https://ameblo.jp/geh19wsv/ ブログの説明を入力します。 ja 脳にインプットした知識は肌に出ます はじめまして　マリリンと申します。
数多い美容系ブログの中から
このブログをお読みいただきまして
有難うございます。


さて、第１回目本文の前に
最初は自己紹介から・・・

わたくし、マリリンの曾祖母は、
テレビを観ながら


「きれいだわね～、デビル夫人＾＾」


というような方！笑


わたくしも多少？
血を受け継いでおりますので、
どうか、暖かい目で見守って下さいね。


さて、キレイになることに関しては
余念がないと言われるほど、


マリリンは「美の専門バカ」でございます。



そのカテゴリーは幅広く、
大きく分ければ、

「健康」と「キレイになること全て」

に興味をもち、深く掘り下げて、
自分の肌で研究し、周囲の協力者たちなど
多くの方々に検証してもらってきました。

特に　「スキンケア」と、「メイク」は
専門中の専門ですので、

スキンケアしか知らない、
メイクしか専門でない
というような偏った見方でなく、

スキンケアの立場から見たメイク方法、
メイクの立場から見たスキンケアの方法を
縦横無尽に教えることができるので、

もちろん、私自身が女性であることから、
男性とは違う女性特有の肌に関する悩みや
顔の悩みは、よくわかります。




そして、やはり辿り着いたのは、
平凡で当たり前のことですが、
これがとても重要で、多くの人が
当たり前だけど　よく理解していない部分！


「健やかでないと美しくなれない」


つまり、土台が健康、


そして
その先の磨かれたところに
「美しさ」があるとの考えに至り、
今のマリリンが存在しています。


それを細かく分けると「スキンケア」
「メイク」「ダイエット」となります。
（更にそれらも分岐しますが、ここでは割愛させてください）


私自身、元々、持って生まれたもの、
自分を美しいとは思っていないので、
劣等感の塊から美への執着で、
美のオタク？なのかもしれません。

 

]]> https://ameblo.jp/geh19wsv/entry-12192359976.html Sun, 21 Aug 2016 14:50:30 +0900 締め切り効果で勉強への集中力がアップする 大人の仕事でもよくあることですが、時間がたっぷりあると思うとなかなか集中できずに、
だらだらと時間が過ぎてしまいがちです。

ところが、締め切りが明確になると一気に集中力がアップして、短時間でやり終わること
ができます。



これは「締め切り効果」と呼ばれている現象ですが、子どもの勉強にも応用できます。

勉強を始めるときに、例えば次のようなことをホワイトボードや紙に書いて、身近におく
ようにするのです。



「４時１５分までに問題集２ページ。できたらマンガを読む」。
この中には、締め切り時刻、やるべき内容、ご褒美の３つの内容が含まれています。

この３つのことを頭の中で思い浮かべているだけでは不十分です。
書き出して見える化することではっきり意識できるようになり、行動につながります。



そして、実際に針が動いて進むアナログ時計を、卓上や壁などすぐ目につく所に置くよう
にします。

 

 

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た（レビュー）

]]> https://ameblo.jp/geh19wsv/entry-12192359417.html Sun, 21 Aug 2016 14:47:52 +0900