https://ameblo.jp/geiyan/ 　　　　毎日の晩御飯と、晩酌と外飲みと・・・ ja

　朝から真っ暗です！

　今は未だ小雨程度ですが・・・これから心配。

　台風大丈夫かな？

　ところで、昨日は二日酔いと前日に食べたコロッケやシシャモフライが

　悪かったのか胸焼けが酷く、食欲無し・・・。
　
食事を作る気分にもなれない！

　だから、

　昨日は地味に・・・秋刀魚塩焼き、マグロ切り落とし、卯の花、サラダ。
　

卯の花を作るとお鍋にいっぱいになります！

　　　3日分はあるので・・・　　　

　　　台風で外出出来なくても、大丈夫だネ！



　　では皆さん、

台風に備えて気を付けてください(^-^)ノ~~
]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11637744585.html Tue, 15 Oct 2013 07:24:42 +0900
　　　昨日は町民運動会でした。

　お天気にも恵まれて・・・・

家にある食材で急遽お弁当を作り、ビールを持って、水筒には焼酎の水割りを入れて・・・

おにぎり（梅とジャコ）、卵焼き、ウインナー、

インゲン胡麻和え、唐揚げ、海老とブロッコリーのサラダ等簡単なお弁当。

結局、みんなで宴会に

今日はすご～い二日酔いでした～
]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11637113555.html Mon, 14 Oct 2013 18:53:20 +0900 　昨日の暑い日中に

　熱海の港近くで山形県人会主催の『芋煮会』がありました。

　かんかん照りの昼間、野外で飲むもお酒も一段と美味しいです
　
秋田や山形のお酒がいっぱいありました～

芋煮と玉コンニャク

そして我が家からはBOXワインと手羽元の唐揚げと厚焼き卵、漬物などを持って参加・・・

とにかく、飲んで～飲んで～、　歌って　

楽しい一日でした～　　　(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11633629601.html Fri, 11 Oct 2013 12:03:30 +0900 今日も

　朝から暑いですね！

　でも、確実に秋我が家の金木犀も満開です。　

さらに山茶花も一つ花が咲きました。

では、

真鶴食堂メニュー

●時鮭を・・・北海道物産展で買ったものです。
身がふっくらとして、ナカナカ美味しい鮭でした

●小松菜のおしたし

他はキノコがいっぱいあったので、またキノコ鍋でした。

今日は午後から『芋煮会』に行ってきます！　　　きっと暑いねぇ～　　

では(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11632592272.html Thu, 10 Oct 2013 08:45:51 +0900

毎日、暑いですネ！

昨日は暑い中、パークゴルフへ行って、

今回は主人がホールインワンを・・・

ゴルフではなかなか難しいホールインワンも

パークゴルフでは意外と簡単！

膝の悪い主人には丁度良い運動です。



さて、

昨日はパークゴルフの前に

『北海道物産展』へにも

美味しそうなスイーツがいっぱい

しかし私達は食べられないので・・・

イクラや鮭等を買いました～

昨夜の真鶴食堂メニューは北海道物産・・・（並べただけです。）

●イクラと鮭の親子漬け、●イクラ、●クジラベーコンとネギの辛子醤油和え

●北海道産真ホッケ、塩唐揚げ（雪塩かけ）、日本酒

●北海道美味いものづくしでした。ではまた(^-^)ノ~~

]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11631671546.html Wed, 09 Oct 2013 08:15:20 +0900 　　　暑い～　　　昨日は暑かった～。

　気温の差が激しくて・・・身体がだるいです！

　　昼間から飲んでいるからかな？



では、

真鶴食堂メニュー

激辛麻婆豆腐・・・唇が痺れます！

シーチキンサラダと手羽元と卵の甘酢煮

蓮根とコンニャク煮物

　　お酒は『黒糖焼酎里の曙』でした～　　　では(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11630171687.html Mon, 07 Oct 2013 12:07:01 +0900
こんな日はおでんが食べたい～🍢


今日、明日は『小田原おでん祭』


好きな具材は『ちくわぶ』・・・しかし、これは炭水化物！

食べられない・・・　

　食べられるのは大根とコンニャクと卵ぐらいかな？　


ところで、

昨夜は沖縄旅行で買って来た『唐芙蓉』を久しぶりに食べましたが

ホント！この『唐芙蓉』　　　超～美味しい

いろいろな『トウフヨウ』を食べましたが・・・

この『唐芙蓉』が一番オススメです！

沖縄の本部町の泡盛サンゴ礁メーカー山川酒造が作っています。

5個入りで約1500円位。

では、

真鶴食堂メニュー

昨夜は寒かったので・・・

キノコ鍋
（キノコ4種、鶏肉、豆腐、長ネギ）

蛸刺しと吉乃川（新潟）

日本酒は最近買っていないので、先日の残りです。

ではまた(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11628313425.html Sat, 05 Oct 2013 07:45:40 +0900 　昨日との温度差は厳しいです。

今夜は隣町の湯河原でナイトバザール・飲み食べ歩き
　
が催される予定ですが・・・雨でダメだね！

土・日は小田原で🍢おでん祭が・・・雨みたい・・・

日曜日は晴れるみたいだけど・・・週末が天気悪いと嫌ですね！

では

昨夜の真鶴食堂メニュー

ほうれん草サラダ（ニンニクとベーコン、オリーブオイルとバルサミコ酢）

ステーキ
　　　　　　とワイン

酢の物と茄子とベーコンの煮物

こんな感じでした～　　では(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11627629316.html Fri, 04 Oct 2013 09:59:44 +0900

昨日は暑かった～

お掃除をしていると汗だくに蒸し暑い！

そこへ、知人が「お伊勢参りへ行って来たので・・・」と

お土産に赤福を持って来てくれました

好物なので嬉しい！　　　　ですが・・・

糖質制限をしている身には・・・つ・ら・い　(w＿－；

でも、食べてしまいましたぁ。　　　

やっぱり、　すごく美味しぃ～ネ！　　　御馳走様です


昨夜の真鶴食堂メニュー

サラダ（トマトが無かった）

ササミのカマンベールチーズ挟み焼き（トマトマスタードソース）

今夜のワイン

鮭のソテータルタルソース

ではまた(^-^)ノ~~ ]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11626822809.html Thu, 03 Oct 2013 07:05:29 +0900 　こちらは今のところ、

　台風22号の影響は無く、晴れています！

　今朝、主人は定期検査で東京のK病院へ　

　この様子だと交通機関に心配はないですね。

ところで、

私達夫婦は3月～低糖質ダイエットを始めましたが

完璧には出来ず、生ビールを飲んだり、日本酒、紹興酒を飲んだり、

蕎麦やうどん、寿司を食べたりしています！

しかし、

デブになる三大食事

カレーライス・ラーメン・炒飯は一度も口にしないで我慢！

大好きな餃子も我慢！　　うな重も我慢！

それで結果は

主人は約7kg、　　私は9kg 減量に成功しました～

いままで履いていたジーンズ等はブカブカに・・・

お互いに緩めの低糖質ダイエットを

もう少し頑張ろう！って事になりましたが・・・

お正月はお餅無しかな？


では、そんな真鶴食堂メニュー

サラダと厚揚げ焼き

マグロ切り落としと秋刀魚塩焼き

こんな感じで簡単な手抜き料理です！

ではまた(^-^)ノ~~
]]> https://ameblo.jp/geiyan/entry-11626115838.html Wed, 02 Oct 2013 08:34:41 +0900