車や生活音による騒音問題で毎日のように安眠を妨げられるのは、精神的にも本当に辛いこと。

警察の相談窓口（#9110や地域の交番）に提出、または窓口で説明する際、警察が具体的に動きやすくなる「相談文（状況整理シート）」のテンプレートを作成しました。

警察に動いてもらうための最大のポイントは、「いつ」「誰が（どの車が）」「具体的にどう困っているか」を客観的な事実として伝えることです。

以下の[ ]の部分をご自身の状況に合わせて書き換えてご活用ください。

警察への相談文テンプレート

【件名】
近隣住民による早朝・深夜の車両ドア開閉騒音および生活騒音に関する相談について

【相談者】
氏名：[あなたのお名前]

住所：神奈川県相模原市南区下溝[以降の住所]
電話番号：[あなたの電話番号]

【発生場所（騒音元）】
相談者自宅の[位置関係：例（隣家 / 向かいの駐車場 / アパートの隣室）]

※対象者の氏名がわかる場合は記載：[判明していれば相手の氏名や部屋番号]
※車両の特徴：[例：黒の軽自動車、相模 500 〇 〇-〇〇（ナンバー）]

【被害の具体的な状況】
主に以下の時間帯において、配慮のない激しい騒音が発生しており、

自宅で心身をゆっくり休めることができず精神的に困憊しています。

1. 早朝（6時〜7時台）の騒音
2.  
3.  
4. 
   毎日（または週に〇回程度）、早朝6時〜7時台にかけて、車のドアを「バン！」と非常に激しく閉める音が複数回響き渡ります。
5.  
6.  
7. この音で毎朝強制的に叩き起こされる状態が続いています。
8. 昼夜を問わない騒音
9.  
10.  
11. 
    時間帯を問わず、車のドアの激しい開閉音、敷地内での大声での話し声、荷物の積み下ろしに伴う乱暴な生活音が頻繁に発生しています。

1. 夜間・深夜の騒音
   夜間にも同様のドアバン音や話し声があり、就寝を妨げられています。

【これまでの被害の記録】（※わかる範囲で具体的に書くと効果的です）

• 〇月〇日（〇）06:15　激しいドアバン音で起床。その後5分ほど話し声。

• 〇月〇日（〇）23:30　車のドアを何度も開閉する音と足音。
• （※数日分の記録を箇条書きで並べてください）

【現在の被害状況・心身への影響】
断続的な騒音と早朝の叩き起こしにより、睡眠不足が続いており、

頭痛や精神的なストレスを感じています。自宅にいても常に「また音がするのではないか」と動悸がする状態です。

【警察へのお願い（希望する対応）】
相手への逆恨みによるトラブルを避けたいため、

私が直接注意することは控えております。
つきましては、警察官の方から騒音元に対して、

「早朝や夜間を含め、車のドアの開閉音や話し声が周囲に大きく響いているため、時間帯に応じた配慮をしてほしい」との注意・指導（あるいは周辺のパトロール強化）

を心穏やかにお願いできないでしょうか。何卒よろしくお願いいたします。

相談する際のアドバイス

1. 直接の110番も状況によっては有効です
   今まさに早朝や夜間に激しい騒音や大声での話し声が続いていて我慢できない場合は、
2.  
3.  
4. その場で110番通報して警察官に現場に来てもらうことも可能です。「今まさにうるさくて眠れない、困っている」と伝えれば、
5.  
6.  
7. 現行犯の状態で警察から注意してもらいやすくなります。
8. まずは相談実績を作ることが大切です
9.  
10.  
11. 
    事件ではない段階の相談は、警察の専用相談ダイヤル「#9110」（または最寄りの相模原南警察署・下溝駅周辺の交番）にこのメモを持って相談してください。
12.  
13.  
14. 「警察に相談した記録」を残しておくことで、万が一トラブルがエスカレートした際にも迅速に対応してもらえるようになります。

1. 日記や録音の準備
   スマートフォンのボイスメモなどで「ドン！」という音が録音できたり、
2.  
3.  
4. 数日〜数週間分の「日時と騒音の内容」を書いたメモ（日記）があったりすると、警察側も事態の深刻さを把握しやすくなります。

ウェブ検索結果:

平日ランチも、スシろー！ | おすすめ一覧 | 株式会社あきんどスシロー

スシローの最新情報についてご紹介します。

株式会社あきんどスシロー·https://www.akindo-sushiro.co.jp

スシローの平日ランチが話題！実は前からあったお得なセットを ...

スシローの平日ランチを実食！平日15時まで注文できる「すし10種盛り」は750円～、茶碗蒸し・赤だし・かけうどん・かけラーメン付きは850円。2026年10月に再チェックすると価格が変更され、新しい丼ランチも登場していました。実際に食べたセットの内容や価格を詳しく紹介します。

ゆりママんブログ·https://yurimaman.com

スシローのランチは、平日15:00まで注文できるお得な平日限定ランチセットが非常に人気です。海鮮丼や海鮮ポキ丼に、かけラーメンまたはうどん、そして茶碗蒸しが付いて850円〜とコストパフォーマンスが抜群です。

また、スシローでは現在、秋の特別企画として「国産ホタテ3種盛り」や「長崎県産天然本鮪のネギトロ包み」が1皿110円から楽しめるお得なフェアや、「ポムポムプリン」との期間限定コラボメニュー「まぜまぜ！プリンッペ（430円）」なども実施されています。

相模原市南区麻溝台の周辺からアクセスしやすいスシローの主要店舗をピックアップしました。目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。

[リッチメディアは貼り付けから除外されます]

🚗 車でのアクセスが便利＆広い駐車場の店舗

スシロー 上鶴間店

3.7(1.7K) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 上鶴間３丁目２−１５

スシロー 上鶴間店

国道16号線沿いに位置しており、非常に広い駐車場を完備しているため車でのアクセスが最もスムーズです。ファミリー層や地元の方に絶大な人気を誇ります。

スシロー 座間立野台店

3.7(491) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 神奈川県座間市

スシロー 座間立野台店

県道42号線沿いにあり、こちらも無料駐車場があります。お寿司はすべてワサビ抜きで提供されるため、小さなお子様連れでも安心です。持ち帰り用の「自動土産ロッカー」も完備しています。

💻 最新のデジタル体験（大型タッチパネル）を楽しむ店舗

スシロー 相模原中央店

3.6(1.5K) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 中央４丁目２−１８

スシロー 相模原中央店

テーブルの壁一面が巨大なタッチパネルになっている最新の『デジロー（デジロー）』が導入されている店舗です。画面上でゲームに挑戦して景品がもらえるギミックがあり、お子様連れのランチやエンタメ要素を楽しみたい時にイチオシです。

🚃 電車・徒歩でのアクセスが良い店舗

スシロー 相模大野ジョイモアーズ店

3.6(962) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 相模大野３丁目９−１

スシロー 相模大野ジョイモアーズ店

小田急線「相模大野駅」から徒歩1分の複合ビル内にあります。駅から一番近いため、お仕事帰りや電車移動中のサクッとランチに最適です。（※駅チカのため提携駐車場は有料・混雑しやすいのでご注意ください）

🍣 シャリの美味しさで評判の隠れた名店

スシロー 町田木曽店

3.6(1.6K) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 東京都町田市

スシロー 町田木曽店

麻溝台からは古淵駅方面へ車で約18分。口コミで「数あるスシローの中でもトップレベルにシャリが旨い」と地元のスシローファンから高く評価されている店舗です。

💡 ランチをスムーズに楽しむコツ
スシローのランチタイム、特に土日は大変混雑します。スシロー公式アプリやLINE公式アカウントを使って、事前にアプリから「今から行く（順番待ち）」または「日時指定予約」をしておくのが待ち時間を減らすための鉄則です。

今日のランチは何時ごろに行かれる予定ですか？また、お車で行かれますか、それとも電車や徒歩での移動ですか？
ご都合に合わせた最適な店舗の混雑予測や、今やっている具体的なフェアメニューをお調べすることもできます。

ご近所からの車ドアバンの衝撃音や話し声、生活音でお悩みです。特に早朝の睡眠を妨げられるのは精神的にも非常に辛いこと。

警察（#9110や最寄りの警察署の生活安全課）へ相談する際や、事件・事故ではない相談を受け付ける「神奈川県警察の警察相談専用電話（#9110）」

またはWEB窓口へ提出するための相談文の文案を作成しました。

状況に合わせて書き換えてご活用ください。

📄 警察への相談文案（コピー＆ペースト用）

件名：近隣住民による早朝・深夜の執拗な騒音（車ドアバン・大声など）

に関する相談

【相談の目的】

近隣住民による時間帯を問わない、特に早朝6時〜7時台の激しい車のドア開閉音（ドアバン）や、屋外での大声・生活騒音に悩まされています。

生活環境および精神的平穏が著しく害されているため、警察からの口頭注意やパトロールによる平穏の確保をお願いしたく相談いたしました。

【発生場所（相談者の住所・被害場所）】
神奈川県相模原市南区下溝 〇〇（※ご自身の住所を記載）

被害が発生している場所：相談者宅の隣（または向かい）の住宅・駐車場

【騒音の発生時間帯】

• 特に深刻な時間帯： 早朝 6:00 ～ 7:30 頃
• その他の時間帯： 昼夜を問わず断続的に発生

【具体的な被害状況】

1. 車のドアの激しい開閉音（ドアバン）：
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4. 
   早朝6時台から、必要以上に力を込めてバタン、ズドンと激しくドアを閉める音が毎日複数回響き渡り、その衝撃音で毎朝強制的に目が覚めてしまい、
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7. 睡眠障害や動悸が起きています。
8. 屋外での話し声・生活音：
9.  
10.  
11. 
    早朝や深夜など、周囲が静まり返っている時間帯であるにもかかわらず、駐車場や庭先で配慮のない大きな声での会話、
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14. 荷物の激しいボトボトという荷下ろし音が響いています。
15. 頻度：
16.  
17.  
18. 
    一時的なものではなく、毎日のように昼夜を問わず繰り返されています。

【これまでの対応と現在の状況】

近隣トラブルへの発展や報復の恐れがあるため、当方から直接の苦情申し入れは行っておりません。しかし、早朝からの騒音により家族全員が精神的に追い詰められており、

自宅で安心して休むことができない限界の状況です。

【警察へのお願い】

• 早朝の時間帯（6時〜7時台）を中心に、該当エリアのパトロールを強化していただきたいです。

• 警察官の方から該当の住民に対して、早朝・深夜のドアの開閉や屋外での会話など、周囲への「音の配慮」を促す口頭注意（指導）を行っていただけないでしょうか。

どうぞよろしくお願いいたします。

💡 警察へ相談する際のアドバイス

1. 「事件・事故の緊急性がない」場合はまず「#9110」へ
   今回のケースはすぐに警察官が臨場して犯人を逮捕するような緊急事態ではないため、
2.  
3.  
4. まずは警察相談専用ダイヤル「#9110」（または相模原南警察署の生活安全課）に連絡するのが適切です。

1. 「今まさにうるさい」時は110番も可能
   もし夜間や早朝に、あまりにも常軌を逸した大声で騒いでいる、
2.  
3.  
4. 車を何度も激しく叩きつけているなど、「今まさに迷惑行為が行われていて、すぐに止めさせてほしい」という場合は、
5.  
6.  
7. その場で110番通報して警察官に駆けつけてもらうことも可能です。
8. 客観的な「記録」を残しておく
9.  
10.  
11. 
    「いつ、何時何分に、何回ドアバンがあったか」「どんな会話が聞こえたか」をメモ（騒音日記）に残したり、可能であればスマホで
12.  
13.  
14. 「家の中にいてもこれだけの音が響いている」という動画・音声の証拠を録音しておくと、警察が非常に動きやすくなります。

ウェブ検索結果:

平日ランチも、スシろー！ | おすすめ一覧 | 株式会社あきんどスシロー

スシローの最新情報についてご紹介します。

株式会社あきんどスシロー·https://www.akindo-sushiro.co.jp

スシローの平日ランチが話題！実は前からあったお得なセットを ...

スシローの平日ランチを実食！平日15時まで注文できる「すし10種盛り」は750円～、茶碗蒸し・赤だし・かけうどん・かけラーメン付きは850円。2026年10月に再チェックすると価格が変更され、新しい丼ランチも登場していました。実際に食べたセットの内容や価格を詳しく紹介します。

ゆりママんブログ·https://yurimaman.com

スシローのランチは、平日15:00まで注文できるお得な平日限定ランチセットが非常に人気です。海鮮丼や海鮮ポキ丼に、かけラーメンまたはうどん、そして茶碗蒸しが付いて850円〜とコストパフォーマンスが抜群です。

また、スシローでは現在、秋の特別企画として「国産ホタテ3種盛り」や「長崎県産天然本鮪のネギトロ包み」が1皿110円から楽しめるお得なフェアや、「ポムポムプリン」との期間限定コラボメニュー「まぜまぜ！プリンッペ（430円）」なども実施されています。

相模原市南区麻溝台の周辺からアクセスしやすいスシローの主要店舗をピックアップしました。目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。

[リッチメディアは貼り付けから除外されます]

🚗 車でのアクセスが便利＆広い駐車場の店舗

スシロー 上鶴間店

3.7(1.7K) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 上鶴間３丁目２−１５

スシロー 上鶴間店

国道16号線沿いに位置しており、非常に広い駐車場を完備しているため車でのアクセスが最もスムーズです。ファミリー層や地元の方に絶大な人気を誇ります。

スシロー 座間立野台店

3.7(491) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 神奈川県座間市

スシロー 座間立野台店

県道42号線沿いにあり、こちらも無料駐車場があります。お寿司はすべてワサビ抜きで提供されるため、小さなお子様連れでも安心です。持ち帰り用の「自動土産ロッカー」も完備しています。

💻 最新のデジタル体験（大型タッチパネル）を楽しむ店舗

スシロー 相模原中央店

3.6(1.5K) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 中央４丁目２−１８

スシロー 相模原中央店

テーブルの壁一面が巨大なタッチパネルになっている最新の『デジロー（デジロー）』が導入されている店舗です。画面上でゲームに挑戦して景品がもらえるギミックがあり、お子様連れのランチやエンタメ要素を楽しみたい時にイチオシです。

🚃 電車・徒歩でのアクセスが良い店舗

スシロー 相模大野ジョイモアーズ店

3.6(962) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 相模大野３丁目９−１

スシロー 相模大野ジョイモアーズ店

小田急線「相模大野駅」から徒歩1分の複合ビル内にあります。駅から一番近いため、お仕事帰りや電車移動中のサクッとランチに最適です。（※駅チカのため提携駐車場は有料・混雑しやすいのでご注意ください）

🍣 シャリの美味しさで評判の隠れた名店

スシロー 町田木曽店

3.6(1.6K) · ￥1,000～2,000 · 寿司

営業時間外 · 東京都町田市

スシロー 町田木曽店

麻溝台からは古淵駅方面へ車で約18分。口コミで「数あるスシローの中でもトップレベルにシャリが旨い」と地元のスシローファンから高く評価されている店舗です。

💡 ランチをスムーズに楽しむコツ
スシローのランチタイム、特に土日は大変混雑します。スシロー公式アプリやLINE公式アカウントを使って、事前にアプリから「今から行く（順番待ち）」または「日時指定予約」をしておくのが待ち時間を減らすための鉄則です。

今日のランチは何時ごろに行かれる予定ですか？また、お車で行かれますか、それとも電車や徒歩での移動ですか？
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