二児の母 気ままなマラソン日記 https://ameblo.jp/geniek/ マラソンを始めてから4年経ちました。初めて長続きしてる趣味。流行りのマラソンブームにまんまと乗ってしまってるのか。そんな趣味のことを中心に書いてきます。 ja アメリカ行ってました
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12/24～妹のところへ。
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叔母になりました。

可愛い甥っ子。

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]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12119726429.html Wed, 06 Jan 2016 21:42:34 +0900 カエルちゃん〜その2
この前、ハーフで自己新出したから、

頂きました*\(^o^)/*

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何につけようかな。


これからどんどん更新していけるよう、

今日からまた精進
]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12094728743.html Thu, 12 Nov 2015 14:28:42 +0900 赤穂ハーフ
天気は奇跡的に雨降らずで、気持ちよく走れました！

潮風も気持ちよく、でも苦しかった

父にひっぱってもらい
PB更新！
そして、年代別で1位  取れました！

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久しぶりによい結果が出て、嬉しい気持ちになりました！

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これもひとりでは難しかったことなので、周りのみんなに感謝です。

お父さん、ありがとう～～

]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12093394164.html Sun, 08 Nov 2015 21:34:59 +0900 ご近所イタリアン
今日は
音楽会。
とてもジーンとくる、素晴らしいひと時でした

そして、お昼は・・・

美味しいと
評判のイタリアンへ。
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うん、美味しい

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玉ねぎのポタージュ、柚子の皮入り。

白豆の和え物、ミント風味

グリーンサラダはお手製のバルサミコ酢で。


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トマトソースパスタ～栗とミンチ

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海老とズッキーニのオイルパスタ


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お口直しのブラッドオレンジゼリーに、生チョコケーキ。

オイルなど、質のよいもので、味も繊細で美味！


今度は夜に行きたいなぁ



]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12092661049.html Fri, 06 Nov 2015 21:39:07 +0900 アスリートセミナー
チームで参加させていただきました。


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藤田信之氏による講演はとても熱かったです。

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やはりスピードは大切だということを

おっしゃっていました。


ジョグはダイハツの選手と！


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貴重な時間デシタ
]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12091108226.html Sat, 31 Oct 2015 17:40:42 +0900 かえるちゃん
いただきました


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大阪マラソン完走の ご褒美！

ありがとうございます(*^^*)


昨日は
ジョグもできないくらい疲れが出てたなぁ。


でもしっかりケアして

次こそは

がんばる！

]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12088901378.html Tue, 27 Oct 2015 16:35:08 +0900 大阪マラソン
大阪のお祭り♪

大阪マラソンでした！

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マラソンを始めるきっかけとなる大阪マラソン、

今年で出場 4回目。
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右ハムストリングの状態が悪く、思うように走れず。

目標達成はなりませんでしたショボーン

でも応援いっぱいで、パワーもらいましたキラキラ

楽しかったですラブ


]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12088617567.html Mon, 26 Oct 2015 18:03:30 +0900 難波
難波

日曜日も通るけど

お昼も

久しぶりの

北極星ナイフとフォーク

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そして



仕事の関係で


吉本を観に行きました(*^^*)


オモロイ！！


好きな芸人さん

いっぱい出てた。

パワーもらったゾ！




]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12087469299.html Fri, 23 Oct 2015 18:21:29 +0900 あと8日！
大阪マラソン

来週末だ。


今日は久々に練習会へ～。

1000mのインターバル7/15本やりました

ほんとは、来週レースの人は8-10本と言われたんだけれど、

左足が痛くって

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（☝️いつの日かの練習会）


治療院にも行ったし、、、、

来週、

気持ちよく走れますように。。。


]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12085241423.html Sat, 17 Oct 2015 18:02:14 +0900 合宿 チームの合宿に
参加させていただきました。


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朝から夕方まで

みっちり


走りました～


もう足はパンパン
]]> https://ameblo.jp/geniek/entry-12083377166.html Mon, 12 Oct 2015 15:38:10 +0900