あまり効果は見られないが、
ｽｸﾜｯﾄの成果か、お尻のﾊﾐ肉が少し減ったようなー。。

夏までに水着を着られる体になれるだろうか･･･＞＜
今年こそー！！

2/17

体重　54.5㌔

体脂肪　32.3％

2/25

体重　53.8㌔

体脂肪　32.4％

今年は死ぬ気で勉強し、行政書士の資格にﾁｬﾚﾝｼﾞします！！！！

選んだのは、WEB通信講座。

今は口をあんぐり開けながら、憲法を眺めています。

自宅学習の良い点は、

1　通学時間の節約。

2　うたた寝した部分を巻き戻しできる。

3　ﾊﾟﾝﾂ1枚（言いすぎ。ﾊﾟﾝﾂと靴下に修正。）で受講しても、「ﾊﾞｶにしてんのか！！」と文句を言われない。

3　床一面にﾚｼﾞｭﾒを広げても誰にも迷惑をかけやしない。

あとは、

講師の口癖を真似しても怒られない。

とかもあります。

残念な点は、やはり自分を律して勉強の時間を作る、というやっぱり厳しい現実。

そして、出会いがないこと。

やはり、同じ勉強をしている者同士の交流が無いのは、

いくら軽度の引きこもりの私でも残念な点。

今年、同じく行政書士を志した人がたくさんいるそうで、

大人気らしい。

嬉しいような、悲しいような、ﾊﾟﾝﾋﾟｰのような。

合格できる確率は今のところ10％も無いけど、

すこしづつ％を上げて行きたいと思います。

皆合格できますように！！

WEB講習に大枚はたき、現在大貧乏中だから、

勉強するしかない

本日はﾋﾞﾀ一文使わない気だったのに。。

旦那に、借金の返済を迫られ、

-1500円。

踏み倒そうと思ってたけど、さすがｹﾁ、否、倹約家。

借りた金、貸した金、

絶対に忘れない。

まさか今月お金がﾋﾟﾝﾁです、とは言えません。

「何に使ったの？」と詰問ね。

ﾗﾝﾁは、買い置きのｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ。

夕飯は、

冷凍してた王将ｷﾞｮｳｻ

納豆卵ご飯

ﾚﾀｽのみのｻﾗﾀﾞ

うーん、奥の手のﾌﾞﾀさん貯金箱には手をかけたくない。。

でも、週末は愛してやまない王将に行きたい。。。

そういえば、ｱﾒﾄｰｸの王将大好き芸人の時、

最後の最後に、ﾁｭｰﾄの徳井が、

『水がおいしい！』

と言ってたのが、一番王将を称える言葉のような気がします。

たらふく食べた後のあの水は、他では味わえまへん。

いい感じで残り時間を過ごせているなあ。

今日は、

友との取り留めの無い会話を楽しみ、

ﾏｸﾄﾞで豪遊。

大体1000円

ﾖｼﾖｼ、物分りのいい友を持ち、

幸せ者です。

上半身・下半身を一日おきに運動する。

今日は下半身運動の日。

足を中心に20分ほど痛めつける。

ｽｸﾜｯﾄ　50回

ｽﾄﾚｯﾁ　10分

ｽﾃｯﾊﾟｰ踏み踏み　20分

ｼﾞﾑになんか行かないぞ（行けないぞ）

引きこもり単独ﾀﾞｲｴｯﾄ。

今日も悩んで、

ｼﾒｼﾞ　90円

ﾖｰｸﾞﾙﾄ3連　108円

ｲﾁｺﾞ　398円←ﾁｮｳ贅沢

購入。

夕飯は、

焼きそば

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

明日のお弁当は

焼きそば

ﾊﾞﾅﾅ

お金がないと、

考えて買う、考えて消費する、

しかも痩せる！（かも）

なんか楽しくなってきた！

気のせいか！

体脂肪　32.3％

･･･体重計、壊れてるのでは。。

今日は上半身を鍛える日とし、

半腹筋　60回

床のﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ　60回

腰まわし　10分

ｽﾄﾚｯﾁ　15分

さて目標の

体重　49㌔

体脂肪　25％

まで、どのくらい頑張れば良いのでしょうかね。。

悩んだ末に、

ﾊﾞﾅﾅ　120円

ｼﾒｼﾞ　138円

ﾎｳﾚﾝｿｳ　100円

を購入。

夕飯、明日のお弁当を作る。

最近は専らお弁当派ですっ！って人多いんじゃないかなぁ。

師匠ｵｰﾄﾞﾘｰ春日のｹﾁ話に熱く頷き、就寝。

起きてるとお腹が減るからね。