人間だって昔は弱かった　何か物音がするたびにおびえて　危険を回避するために　逃げたり　仕方なく攻撃したり　そんなことが私たちの防衛能力になっている

でも、現代はどうだろう　安心、安全の場にいるところから　人に誹謗中傷を浴びせる人間がいる　そして　そんなことを書いたり、言葉にしているという事は　自分に対しても常時　その言葉を積み重ね考え　潜在意識の中にまで染めているわけである

誹謗中傷をして　あなたの心は楽しくなるのだろうか　ますます荒んでいく事しかないのではなかろうか

自分に対して　まず　鏡を見て　いい顔しているね　今日も最高だよ　って　自分への称賛の言葉を伝えてみてはどうだろうか、人への攻撃の気持ちが薄らぐのではないだろうか　

人間の言葉とは　力にもなる、そして　それは武器にもなる　人に発する言葉は　まず自分が聞いている　その言葉　自分に投げかけていると思えば　誹謗中傷はなくなるのではないだろうか

クッキーの関係があると出てきたが、クロームからそのクッキーを削除するために　クロームの設定画面がみつからない

教えてもらうと　え、そんな簡単なという事が多いのだが、自分一人では右往左往　何十分も時間を費やしてしまう

今回はこのブログサイトもパスワードの不正利用というのがでてきて、それを解消しようとおもったが、自分の設定画面に入れないといういらだたしさ

今日はもう少しほっておこう　そのうち何とかなるさ

　卒業した選手、しばらく休会、春はいろいろな変動です。

　夢現のコンセプトは、一緒です。　プロを目指すですが、プロを目指せるだけの心と体を育てます。

　指導現場が多くなると、いろんな部分が見えてきます。　サラリーマンじゃ子どもは教育できません。

　子どもに言うからには、自分ができなければ子どもに伝わりません。

　運動技術も教えていますが、それを受取ろうとする心を育てています。

　今日から、底辺を上げていくことになります。走る能力、ステップを踏む能力、マットでの前転は　頸椎の強化です。マットの運動は倒立、側転ぐらいまでできるようにしたいと思います。

　ボールでの周りを見ながらというのは、ずいぶん、すむーすにボールが移動するようになったと思います。

　女子の方は、ボールを受けかねているので女子のみの練習のところも増えていくことでしょう。

　鉄棒は、春逆上がり、連続ぐらいまではできるよになるでしょう。特に肩のインナーの筋肉の強化、

　中学生でも、高校生でも腕立てをさせたり、鉄棒をさせたりすると、肩が痛いと言います。まず体を保持する筋力をしっかりとつけていきたいと思います。

　そして今日ひとつトライしたのが、ジグザグ走、いかに素早く走りぬけるか、身体が外に流されすぎず、ということを今日はポイント置いてみました。

　４、５月は、レベルの底上げです。何が違うのかしっかりと見てください。

　年齢とともに、冒険するのが怖くなる。

　もういいかって諦めの心が出てくる。楽な方に妥協しようとしてくる。

　そうやって、人生の回避方向へ行くこと自体が老化を進めているような気がする。

　最後の最後まで、前を向いて生きて行くような生き方をしている人って素敵じゃないですか。

　そういう人間になりたいから、明日も前を向いて走っていきましょう。

　久しぶりのブログ　夜遅くに　書いて見ました。おやすみなさい。

　本当は、小学校であれ、中学校であれ、高校であれ、一般であれ、週に1回でも、年間1回でも、りようしていただければ、どんなに、怪我が減るだろうかと思う。

　自分たちの体に対しての知識がいる時代になってきている。

　文明的な社会は、私たちの生活を便利、快適にしてきたが、その分、人間の体は退化してきている。

　その退化の部分を意識せずに、競技の低年齢化、知識のなさで、子供たちの能力をつぶしてきている、

　私たちの時代はもっときつかった。私もその思いはわかるが、生まれたときからの環境で、子供たちが成長してきていないのである。

　布オムツでない、紙おむつで、赤ん坊の股関節が昔ほど開かなくなったと思っているのは、私だけだろうか、

　そのために、這うという時間が短くはなっていないだろうか。

　そのころの這うという時代を、過ごす事で伸びる能力、と、特に体幹の体の支持筋や、尾骨にも影響しているんではないだろうか。

　体の出来具合は、その人の履歴でもあると、コアコンディショニングの有吉氏が、本に書いていた・。

　生まれたときからその履歴が始まるわけである。

　今、その正しい履歴の書き方が求められているのではないだろうか

　私は、朝からバスケット三昧だし、午後９時に帰ると、旦那はこたつで寝ているし。

　まあ、今日でお仕事が終わったから、一人で乾杯でもするかな。

　メリークリスマス。

　１歳半で、両足ジャンプ、何をやらせておけばよいか。どうすればどうのびるか。

　投げる、走る、歩く、這う、ジャンプ、　あらゆる種類の動きの基礎。

　この子たちは、動くのが大好きになっただけでも良かったな。

　幼稚園で、小学校でも、体育好きになるよな。

　運動クラブに入るだろうな。そうしたら、けがするなよな。

　　ミニバス連の副理事と話をしてきた。　結局、けが防止につながることをしようとしたときに、

　どう、収入に結び付けていくか、ボランティアでは続かない。

　　トレーナーという職業で生きていける環境をも整えていかなければならない。

　難しい問題、　自分がトレーナーとしてじゃなくて、その礎を築かなければいけない？