自然なダイエット生活で痩せる https://ameblo.jp/genmai77/ ヘルシー＆ナチュラルな生活で気持ちよく生きたい私のブログ ja アイスクリーム
今日、新しく注文していた豆乳アイスが届きました。


マンゴー味のアイスと、コーヒー豆ｉｎリッチココア味のアイスです。


商売熱心な店主は、もちろん旦那と試食いたしました。






うんうん。おいしい・・・。








「あれ？痩せるんじゃないの？」の根昆布でした～！

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10044530748.html Fri, 24 Aug 2007 17:12:41 +0900 初めての大福
昨日の夜は、初めて大福を作っていました。

（ね、ねこんぶよ！君は痩せるんじゃなかったのかぁ！）





・・・そうなの、昨晩は初体験してたのよ。










昨晩は、白玉粉ともち玄米粉を合わせて作りました。普通はどうやって作るのかなぁ～。

あんこも煮ていたので、昨日は１０時過ぎに食べることになり、

まったくメタボへまっしぐらな夜でした。





不恰好だけど、手作りってやっぱりおいしい・・・・。






また何かつくろ～っと・・・・。




（ね、ねこんぶよ！君は痩せるんじゃなかったのかぁ！）

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10044530514.html Fri, 24 Aug 2007 17:09:46 +0900 お風呂で痩せるパート２（キパワーソルト編）

どもども。暑いですね。根昆布です。

更新が遅れまして、おととい大根葉風呂に続いてキパワーソルト風呂に

入りましたので、更新いたします。




おとといは、体重を量ったら・・・・・・・・・







いや～ん、「５６．８ｋｇ」でした。







こ、これは頼むぞ、キパワーソルト！！

と思い、お風呂に入りました。










お風呂に本を一冊持って行き、それを読み終わるまで出ないぞと心に決めて入浴すること１時間くらい。






結果は、「５６．４ｋｇ」

ということで、若干昨日よりはよかったものの１ｋｇは減らなかったなぁという感じでした。




・・・ということで報告終了です。


★キパワーソルトについて

●還元力がある
キパワーソルトは一般の塩とはちがい、サビを取って元にもどす力（還元力）があります。還元力とは、「酸化したものを元通りにする力」、「酸化物から酸素を失わせる力」のことです。還元力のある物をとることで酸化物は減り、健康・若さを維持していくことができるのです。
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●豊富に自然のミネラルをふくむ
キパワーソルトは韓国の黄海に浮かぶピグム島の塩田で粗塩を採取しています。黄海は中国大陸の黄土のミネラルを豊富にふくんだ海水のため、自然のままのミネラルバランスを保った粗塩を作るのにもっとも適した場所といわれています。そのミネラル含有量は普通の塩の約７倍もあるのです。
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●安全性が高い
キパワーソルトの製造方法は８００゜Ｃ～１５００゜Ｃの高熱焼成法によって、有害な汚染物質を完全に除去しています。
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●吸収力がよい
キパワーソルトは高熱焼却によって、一般的な塩よりも約１/３５の細かな粒子になり、ミネラル分が凝縮した結晶のために、イオン化しやすく体への吸収力が高まり、細胞に直接働きかけます。


キパワーソルトについて詳しくはこちら

http://www.qipower.co.jp

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10044530214.html Fri, 24 Aug 2007 17:06:14 +0900 黄土パック



東京の友達がエステサロンをオープンさせました!

「３ＭＫ」って言います。

ホームページは今、作成中らしいっす。

またホームページが出来たらお知らせしますね。


さてさてその彼女がお盆に帰ってきて、黄土パックを今度ショップチャンネルに

出演して売りたいので、私に使ってみてくれと言うんだよね～。

それで使用感を話す人として、ケーブルTVに出てほしいとのこと。

セット一式もらって、昨日初めて使いました。


結果は・・・・。




す・て・き♪



お肌がしっとりしてよかったです。

これの黄土石鹸もあるんだけど、これは使うとホントにしっとりします。


ショップチャンネルにそれらしき人が出てたら

テレビの前で笑ってね。


上の画像は、その黄土パック
下の画像は、黄土パックをしている私。
すごいグロテスクな写真ですみません。


★黄土について


黄土とは、遥か西方の砂漠地帯から飛来した黄砂が降り積もり長い年月をかけて蓄積された黄色い粘土のことを言い、朝鮮半島や中国北部、ヨーロッパ・北米などに幅広く分布しております。
黄土は昔から「生きている土」と言われ、黄土ひとさじの中には約2億もの微生物が含まれており、多様な酵素が循環作用を行っています。
古来より韓国では、この黄土を数多くの美容法に用いたり、黄土の特徴である遠赤外線効果を生かしてサウナやオンドル（床暖房）などにも幅広く使用されておりますが、その昔、「黄土」は金と交換するほど大変貴重な物でした。
黄土にはシリカや酸化アルミナ、鉄分、マグネシウム、ナトリウムなどが含まれており、イオン酵素も発生させる働きもあります。韓国などでは、高級エステなどで頻繁に使用され、美容業界で大変価値の高いものとして黄土は愛され続けています。

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10044282931.html Wed, 22 Aug 2007 16:00:26 +0900 お風呂で痩せる（パート１　大根干葉編） （本日の画像は携帯画像なので、荒いです。ごめんなさい）

どもども。根昆布です。

昨日、大根干葉湯に入りました～！何故って、賞味期限切れの干葉湯があったから～。

ああいうものにも「賞味期限」ってあるんですよぉ～。

嫌ですね～（笑）


さてさて、大根干葉湯の効能ですが・・・、

適応する病名、病状
婦人病
子宮筋腫（＋塩）
月経痛
おりもの
性器出血
子宮内膜症
冷え性
卵巣のう腫（＋塩）
子宮痛
腸カタル
腸閉塞
膀胱炎
膀胱結石
破傷風（全身浴）
皮膚病（陰、陽）

ちなみに、干葉とは大根の葉を干したもの。これを濃く煮出して行う腰湯は
主に婦人病のいろいろな病気に有効です。

作り方
大根干葉・・・４～５株分（市販品１パック）、水または湯４～７リットル
塩（陰性タイプのみ）、1/２カップ、熱湯・・ポット１本分
大鍋、菜ばし、ベビーバス、大きなビニール袋、風呂敷または、バスタオル
毛布

手順
１．大鍋に水と干葉を入れ、火にかけて充分に煮出す（４０分）。
パックを使う場合には、菜ばしで押さえて沈める。
２．ベビーバスに①をいれ、水を差して少し熱いくらい（４５度前後）にし、
子宮が浸かる深さにする。差し湯用に熱湯を入れたポットを用意しておく。
３．陰性タイプの人は、ここで塩を足し、陽性タイプの人は塩をいれないか
しょうがの搾り汁1/2カップを足す。
４．足はベビーバスから出して、腰の部分のみをつける。
上の衣服は薄いもの（下着程度）にし、洗濯ばさみではさんでおくとぬれない。
さめないように、ビニール風呂敷やバスタオル、毛布などでおおい、
さめてきたら熱湯をさして額にひと汗かくくらいで出る。
このとき足をぬらさないように注意してふく。


＊根昆布の感想
私は腰湯じゃなくて、お風呂にそのまま入れたんだけど
ぬるいお風呂に使っているだけでも、身体がポカポカしてました。
おそるべし！大根干葉！！

あ～、あとやっぱり大根だから、身体の油分がとれたって感じ。


ついでだから、お風呂で痩せられるのかレポートしてみました。

お風呂に入る前と後の体重計の画像。

入る前・・・５６．４キロ
入った後・・５６．２キロ

２００グラム痩せましたー！

・・・っつても、普通にお風呂に入ってもこのくらいは減るよね。



また気がむいたらやりまーす！







]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10044280381.html Wed, 22 Aug 2007 15:34:08 +0900 ようやくスキンを変えたよぉ～。 ブログのスキンをようやく変えたよぉ～。


モンチッチだすヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10043814959.html Sat, 18 Aug 2007 16:18:33 +0900 オーガニックイタリアンビスコッティー
卵、牛乳、砂糖は使用せず、オーガニック穀物シロップでさっぱりした

甘みをつけたもの。

卵、牛乳、砂糖を使っていないので、とってもローカロリー。

おいしいよ。

ビスコッティーの後ろにいるのは、お笑いエルモ。

身体を押すと大笑いします。２枚目の画像は笑いすぎてフレームから

外れたエルモ。




↑ビスコッティーの中身はこんな感じ。

皿に盛られているのが、ビスコッティー。

うーん、よくわかんないか。（笑） ]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10043712883.html Fri, 17 Aug 2007 19:10:57 +0900 大泉洋と私。
この頃「水曜どうでしょう」が我が家ではブーム。

レンタルビデオ屋で借りられるの？

ちなみにサイコロの旅が好きです。

アメブロ初心者ですから、イマイチこんなネタしかなくて

すみません。

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10043711865.html Fri, 17 Aug 2007 19:00:57 +0900 石原裕次郎と私。 小樽の石原裕次郎記念館で、記念写真を撮りました。
]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10043711473.html Fri, 17 Aug 2007 18:57:17 +0900 梅みりんと、梅酒 ７月につけたから、来月くらいには飲めるかな。

飲みたい人は手を挙げて～！！

]]> https://ameblo.jp/genmai77/entry-10043711257.html Fri, 17 Aug 2007 18:55:06 +0900