久しぶりの更新です。

最近、ＴＶを見ていますと、「私は、子宮頸がん患者です」とカミングアウトする著名人が増えていますね。

とても勇気がいることだと思います。

私は、こうやってブログに書けるまで気持ちを持ちなおしました。

でも、顔が見えないから書ける、というのはあります。

家族や親しい友人は、私の病気を知っています。

でも、今の会社では、人事以外は知らないです。

部署の人たちには、仕事をする上でギリギリ「悪性腫瘍で手術した」とは伝えています。

仕事のパートナーでも、家族でも恋人でもない異性には言いたくない気持ちは今でもあります。

カミングアウトをすれば、もう少しラクに生きれるのかなと思うと悩みます。。。

数週間前の10月頭くらいから腰痛がありました。

排卵の時期でした。　特に右側だと、腰とお腹の痛みが激しくなります。

腰痛の原因は、そのせいかと思いきや・・・・。

今回は、右側卵巣以外にも、腹部のいろいろな個所に痛みがありました。

左腹部まで痛むので心配でした。

排卵が終わったであろう時期を過ぎても、腰痛は治まりません。。。

なんとなく頭によぎったのは「転移」でした。

不安を胸に、定期健診に行きました。

毎回、前回の検査結果を言われ、そして、自分の症状を伝え、細胞・血液検査をする流れです。

今回は、腹痛があったので、エコーもしてもらいました。

エコーを見る限りでは、両方の卵巣は、排卵が終わってふつうの状態。

前の検査結果も、がん再発の異常なし。

「異常なし」の結果は、安心なんですが。。。　なぜ痛いのか気になります。

この痛みは、同じ手術をした人にはふつうなのか。。。

私だけの症状なのか。。。

ネットで調べても、手術前の症状は書かれているのに、

術後の人の症状が検索できないので、分かりません。

まだまだ日々闘いです。

ケア方法が、統一していないので、本当に困ります。

手術前にセカンドオピニオンで行った病院でも、言うこと（見解）はまちまち。

ある先生は「温泉はダメ」

有る先生は「温泉は平気。でも、40度超えるお湯で汗を流そうとがんばらなければ」

などなど。

結論は、どの先生を信用して、ケアを取り入れていくのかにつきると思います。

私は、かかりつけの病院から、リンパ治療専門で紹介された「ヒロセ内科」。

こちらの意見を取り入れています。

昔は、熱いお湯が大好きでした。

でも、外気温もあるので、何℃と決めていませんが、温かいと感じる温度にしています。

熱いと感じる温度は、湯船に浸かっても頭に血流が廻ってきたら上がる。

温かい温度は、脚の血行を良くするので、長めに入ります。

半身浴はいいそうです。

岩盤浴・サウナは、あまり入らない方がいいようです。

「熱い、のぼせてきた」と感じたら、すぐに出る。　「あともう少し」はしない。

これさえ守れば、ふつうに入れます。

本当は、子宮を残したかった。

なので、セカンドオピニオンにいくつか廻りました。

どこに行っても、「がん」としては初期で、ＭＲＩでがん細胞を特定できない。

なので、子宮は守れませんでした。

しかし、いくつかの病院を廻って見解を聞いたら、少し手術の範囲が狭められました。

そして、卵巣を守る手段を取ってくれることになりました。

＝卵巣が動いている限り、更年期障害にならない、ということだそうです。

その方法は、卵巣をつり上げるということです。

ふつうならばいじらずに、そのままお腹を閉じるのですが。。。

私は、「摘出したリンパが、転移している可能性も考えられる」状態でした。

転移をしていたら、放射線治療を追加でするというものです。

その治療をする上で、卵巣を守るには、卵巣を移動させておく必要がありました。

幸い、追加治療は免れました。

でも、私の卵巣は、腰骨の所にあります。　今も排卵を続けています。

排卵時期になると、結構５ＣＭくらい腫れあがることがあります。

毎回ではないのですが、他の臓器を圧迫するのか、とても痛いです。

まず、腰痛を感じます。全体的にズーンとした感じです。

慣れてきたので、「来たな」と思います。

腰痛以上に、お腹（卵巣のある個所）がズキズキします。

生理痛と同じで、鎮痛剤と、痛ければ横になるしか方法はありません・・・。

今回は、鎮痛剤もあまり効果はありませんでした。

オフィスのイスに座ってても、腰が痛くてふつうに座っていられません。

歩いていても、脚の力が抜けていく感じです。

誰が見ても歩き方が、尋常でないので、こればかりは周りがケアしてくれます。

立ちっぱなしは、脚血流う＆リンパが下にたまってむくみやすくなる、

座りっぱなしは、そけい部、ひざの曲がっている部分で流れが滞る。

そういうことにも気をつけていかなくてはならない。

病院からは、「ソファでオットマンに足を投げ出す体勢がいい」と言われました。

私の仕事は、デスクワークです。

通勤の歩きでむくむ。

パンプスの革の圧迫で血流が悪くなる。

ストッキングの縫い目が食い込んで、つま先が痛くなる。

復帰早々、そういった問題が出てきました。

「がんを克服し、社会復帰をする」という、向き合わなくてはならない課題もあります。

まず、会社には、折り畳み式の踏み台のようなイスを用意しました。

デスク下に置いて、オットマン代わりにしています。

決して投げ出し心地がいいわけではありませんが、脚を上げていると安心感はあります。

脚を投げ出す分、姿勢が悪くなるので、肩や腰は痛くなりますけれど(苦笑)

これをどう改善していくかが課題です。

病後の私にとっても、さらに通勤はつらいものです。。。

ラッシュの時間を避けさせてもらってはいるのですが、

吊革に、すべて人の手が埋まるくらい混雑はあります。

揺れる電車に、ずっと立っていることが疲れます。

秋とは言え暑い日々。

手術前よりも、嗅覚が敏感になったと思います。

汗臭い匂い、生乾きの匂い、体臭、香水などなど。もわぁっとする湿度も重なり。。。

「匂いがきついな・・・」と思ってガマンができないことが多くなりました。

座りこみたくなったり、ムカムカを我慢して青ざめたりします。

会社に着くと気持ちが悪い毎日。

ちょっと休んだり、お水を飲んだりして、数時間経って落ち着く時は落ち着きます。

これは貧血症状と似ているかもしれませんネ。

帰りの電車は、脚のむくみが出てきて、これも立つのがつらいんですよね。

始発（座れる）電車を待ったりしました。

私の使用する電車は、グリーン車も存在します。

ですので、往復グリーン車を使うことも多かったです。特に、冬場は。

ようやく一年経過して、座らないで通勤することにも慣れてきました。

まだ短時間で乗り換えをするからいいのですけど。

これが、20分以上の立ちっぱなしになると、まだまだ不安はあります。

在籍中の先輩で、プライバシーの問題でもあるので、病名の詳細は伏せられています。

私の予想だと、私と同じ病気だと思えます。

しかし、抗がん剤治療が入ってきているので、私よりステージが上の様子です。

全社員に関わる仕事をされているので、全員が知っている方です。

心配ですが、勝手にお見舞いに行くことができません。。。

「何かすることができないだろうか・・・」

月並みではありますが、早い復帰を祈って千羽鶴を部署で折ることにしました。

私としては、他人ごとではない。　ですので、２５０羽ぐらい折りました。

仕事の合間もあり、千羽鶴として完成まで1カ月くらいかかりました。

直接、その方と連絡を取っている人に託し、渡してもらいました。

手渡してから、お礼のカードが部署に届きました。

やはり病名は書かれていません。

どんな状況かも書かれていません。

ただ、近況として、4度目の抗がん剤治療をこれからするので頑張る、ということが書かれていました。

力強いメッセージではありました。

私が、入院していたときは、不安でたまりませんでした。

弱音もボロボロ吐き出していました。

そんなことを思い出しながら、

本当にポジティブな人で、病に打ち勝つ強さを持っているのかな。

いや、本当は、私たちに気を使って、気丈なフリをしているだけなのかな。

いろんな思いをめぐらせながらも、抗がん剤治療をした人を何人も見ただけに心が痛いです。

本当に、一日も早く復帰できることを祈るばかりです。

約3カ月ぶりの復帰。

出勤はラッシュを避けた時間、退社もラッシュを避けた時間の短時間です。

円錐切除の一か月健診を目前にして、大量出血をしてそのまま休職。

婦人科系ということもあり、生命の危機まで宣告されたショックもあり、

部署の仲間には知られたくない・・・そんな気持ちが強かったです。

女性陣は、お見舞いに来てくれ、私もある程度話をしたので状態は知っていました。

男性陣は、「婦人科系の病気で手術」としか知らされていなかったようです。

手術が無事に乗り越えたとはいえ、

私は、同じ部署の仲間でも、知られたくない事実には変わりありません。

でも、「婦人科系の病気」とだけ知らされて休職されても、仲間としては納得はしていないだろうな・・・・・。

そんなことも分かっていました。

病名を伝える強さはまだ持ち合わせていません。

病名は伏せて、仲間に手術の状況や、後遺症を抱えていることを伝えました。

みんなに迷惑をかけていたのに、温かく迎え入れてくれたのは一番嬉しかったです。

会社から「ゆっくり治してかまわない」と言われていたのですが。。。

私の会社は、8月はヒマで、9月から忙しくなります

それまでには復帰しよう、・・・どちらかというと「社会復帰したい」という願望がありました。

不思議ですね、健康だと仕事のグチが出てしまいがちですが、

病気になると、仕事が恋しくなったり、健康な人と同じ生活がしたくなるものですね。

そのため、2か月健診の前に、主治医に☎で相談しました。

人（患者）それぞれ、通勤手段、通勤時間、仕事内容が異なりますよね。

「無理をしなければいいですヨ」という回答でした。

つまりは、「自分でできると思えば、やっていい」そんな感じですね。

幸いかどうか、私は、サービス業にいながら事務職です。

比較的、自分のペースを守れる、座って仕事ができる状況です。

会社に復帰するには、医師の診断書を会社に提出しなくてはなりません。

私の通う婦人科は、診断書などの書類を☎でも受け付けてくれます。

ただし、一通ごとに料金が発生。　発行まで2週間かかります。

これを受付に受け取りに行かなくてはなりません。

受け取り＆支払い10分程度のために、病院まで行かなくてはならないのが、病人にはキツいんですけどネ

病院から診断書を受け取ったついでに、会社までそれを提出しに行きました。

シャワーはいいけれど、お風呂は禁止。

膣の傷口の治り方次第だそうです。

私の場合、手術後の高熱の処置で、膣に穴を開けていたので、

余計に勝手に入浴するのは不安でした。

膣から出ていた液体は、一か月健診を迎える頃には止まりました。

一か月健診で、いろいろな症状を伝えて、見ていただきました。

入浴のことを聞くと、許可がおりました。　ただ、注意をしなくてはならないのは「温度」。

手術前にも、熱いと感じるお湯には浸からないこと。

さらに、サウナや、熱い温度のお湯に、「あともう一息」とがんばってはいけない。

この行為が、リンパ浮腫には危険だそうです。

そして、早速、姉と近所の温泉に行きました。

お腹の傷が目立たないように、傷口テープを貼って。

タオルでおさえながら、湯船に。。。。

言われた通り、汗をかきはじめたら上がりました。

ゆっくり。。。というのはまだ自分のタイミングがつかめていませんが。

お風呂に入れるって幸せですネ