<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Get！くすり　店長のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/getkusuri/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>肩こり、生理痛に！　女性の味方アスピリン</title>
<description>
<![CDATA[ お久しぶりです。<br>Get!くすりの店長です。<br><br>最終更新からだいぶ期間が経ってしまいました。。。<br>気合入れて書かねば！！<br><br>ということで本日は新しく、<font size="3" color="red"><b>”<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>”</b></font>という成分について見ていきたいと思います。<br><br><br><br><br>”<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>”、<br><br>この成分についてご存知の方も何名かいらっしゃるのではないでしょうか。<br><br><br><br><br>でも、多くの方は、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>と聞くと、<br><br><br><br>『なんだ？それは？』となると思います。<br><br><br><br><br>そんな方々も、日本で市販されている薬の名前を言うと、おわかりになると思います。<br><br><br>”<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>”は、”バファリン”に含まれる成分です。<br><br><br><br><br>バファリンと聞くと、『あぁ、頭痛薬ね！』となりますね。<br><br><br><br><br>さすがバファリンの広告効果はすごいものです。<br><br><br><br><br>そもそも<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>は、解熱鎮痛剤と呼ばれるもので、<br>炎症の起きている部位を鎮痛、また解熱する作用のある成分です。<br><br><br><br><br>この<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>、実は業界では結構有名で、<br>最近では、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>を長期に渡って毎日服用する事で、<br>ガンによる死亡率が低下するという研究結果も出ております。<br><br><br><br><br>研究によると、5年間に渡って<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>を連続投与した所、<br>ガンによる死亡率が3分の１まで縮小するという決定的な証拠を発見したそうです。<br><br><br><br>上記のように、様々なシーンで活躍するこの<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>ですが、<br>今回ご紹介したいのは、生理痛・肩こりに対して効果を持つ事です。<br><br><br><br><br>世の中の多くの女性の皆さんは、生理痛や肩こりにお悩みの事と思います。<br><br><br>言わば女性なら、ほぼ必ずと言っていい程の確立で経験するのではないでしょうか。<br><br>※女性ではないのに、知ったような事を言ってすいません。笑<br><br><br><br><br>”<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>”は、これらの痛み・辛さから開放してくれます。<br><br><br><br><br>更に、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>は副作用が比較的少ない薬としても知られておりますので、<br>いままでの生理痛や肩こりの悩みを解決に導く素晴らしい薬として、ご利用頂けるのではないでしょうか。<br><br>※もちろん効果・副作用には、個人差はあります。<br><br><br><br><br>宜しければ当ショップでも個人輸入が可能ですので、お試し下さいね。<br><br><br><br><br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>はこちら。 <br><br><br><br>最後に、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>について調べている上で、<br><br>面白い使用法について発見したので、ご紹介しておきますね。<br><br><br><br>------<br><br>・切花の活力剤として利用する。<br><br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>錠を砕いて粉状にし、花びんの水に入れると、<br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>に含まれるサリチル酸が水をきれいにし、切花を長持ちさせることができるそうです。<br><br><br>・シミ取り<br><br>たんぱく質のシミを取るのに、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>が効果的。<br>汗や制汗剤のシミには、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>を数錠お湯に混ぜ、シミの部分に含ませて数時間置きます。<br>そのあと、普段と同様に洗濯すれば、シミは消える。<br><br>また、卵のシミには、<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>を水で溶かしてペースト状にし、<br>布の裏側からシミの部分に塗り、歯ブラシでこする。最後に、お湯で洗い流せばOK。<br><br><br>・虫さされ<br><br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>を濡らし、虫さされの部分にあてると、応急処置になる。<br><br>------<br><br><br>だそうです。<br><br><br>これは私も初耳でした。<br><br>以上、本日は<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">アスピリン</a>に付いてご紹介でした！<br>お買い求めになりたい方は下のURLにて<br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail/99">http://www.getkusuri.com/products/detail/99</a><br><br><br><br>失礼します。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11552501129.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 02:15:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>一生で一度も失敗しない避妊法とは。</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。<br><br><br>本日は女性の体を守る医薬品のご紹介です。<br><br><br>日本と欧米との性教育のレベルには、大きな差があると言われますが、<br>欧米各国で積極的に選ばれている避妊法について、本日はご紹介します。<br><br>上記の通り、日本とは異なり、欧米にて積極的に選ばれている避妊法といば、<br>ピルによる避妊法です。<br><br>ピルによる避妊法は、近代的避妊法とも呼ばれ、<br>一生の間で一度も失敗しないと言われる避妊法です。<br><br>先進国の多くは、近代的避妊法が６割から８割の普及率となっておりますが、<br>日本では近代的避妊法の普及率は数％に過ぎません。<br><br>このように、現状日本と欧米の間では、<br>非常に大きな避妊に対する意識の差があると言えるでしょう。<br><br><br>この違いが生じる原因については、下記のように様々な見方ができるでしょう。<br><br>・コンドームの選択が消極的であるという事。<br>・近代的避妊法は許可されているが、その選択肢が日本においては極端に少ない。<br>・コンドームと近代的避妊法のコストの差が大きい。<br>・副作用や、世間的に良くないという、偏見<br>・まともな避妊教育がされていない教育体制<br><br>このような理由から、<br>日本では、ピルによる避妊法(近代的避妊法)の普及率が伸び悩んでおります。<br><br>しかし、私としては、<br>世界各国で普及率が伸びている近代的避妊法を日本の女性達にも、<br>積極的に取り入れて欲しいと願うばかりです。<br><br>では次に、何故近代的避妊法が強い効果を発揮するかについて、ご説明致します。<br><br>ピルを飲んでいると妊娠しない理由として、大きく３つの理由があげられます。<br><br>１つ目は、排卵が起きません。<br>どういう事かというと、妊娠のメカニズムにも関係してくるのですが、<br>排卵前の体の中には、エストロゲンというホルモンが存在しており、<br>このホルモンが作用して排卵を起こします。<br><br>更に、排卵後又は、妊娠中の体内には、エストロゲンに加え、<br>プロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモンが存在します。<br><br>体内に黄体ホルモンが存在しているこの状態だと、排卵は起こりません。<br>このメカニズムを利用し、主成分としてプロゲストーゲンという黄体ホルモン剤を含有し、<br>これを服用する事で、体内に黄体ホルモンを存在させ、<br>排卵を起こさせないようにしているのがピルという訳です。<br><br>２つ目は、子宮内膜が着床に適する状態にならない事です。<br>受精卵が着床するには、厚くて柔らかな子宮内膜が必要です。<br><br>通常、エストロゲンが子宮内膜を厚くして、プロゲステロンが柔らかい子宮内膜を作りますが、<br>ピルを服用していると、黄体ホルモンのプロゲストーゲンが作用し、着床に十分な厚さにならないのです。<br><br>これが２つ目の理由です。<br><br>３つ目の理由としては、子宮頚管粘膜が粘りけをもつことです。<br>精子は膣の奥にある子宮頚管を通って子宮に進入しますが、<br>黄体ホルモンのプロゲストーゲンの作用により、この通り口の粘膜が粘り気を増します。<br><br>すると精子が通過するのを妨げ、子宮に至るのを防ぐという訳です。<br><br>以上の理由から、ピルによる避妊法は、高い避妊効果を持つとされております。<br><br>以上のような特徴により、強い効果を発揮するピルですが、<br>世の中にはピルというだけで、たくさんの商品が存在しております。<br><br>ここでは、日本人の体に合った、ピルを幾つかご紹介してみましょう。<br>一般に人気があるのは、<br>・マーシロン<br>・Diane35<br><br>でしょうか。<br><br>理由としては、２つあるのではないかと考えます。<br>まず、比較的体格の小さいアジアの女性向けに創られており、日本人の体に合っているという事と、<br>多くの輸入代行ショップでも扱っているため、入手が比較的簡単だという事です。<br><br>商品詳細はこちらからご確認頂けます。<br>【<a href="http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=10">http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=10</a> 】<br><br>次に避妊効果を持つピルの使用方法について、ご紹介します。<br><br>通常ピルは、「月経の第1日目」から飲み始めます。<br>月経が始まった最初の日曜日から飲み始めるものもあるが、<br>基本的には指定された日から1日1錠飲み続けてください。<br><br>毎日１錠づつ忘れずに飲む工夫として、決まった時間に飲む週間をつけると良いとされております。<br>朝起きた時や、夜歯磨きの時でも良いので、<br>毎日決まった時間にやることと一緒にする事で飲み忘れを防止できます。<br><br>でももし、飲み忘れた際には、下記の事を覚えておいて下さい。<br>まず、飲み忘れが24時間以内だったら気付いた時点で1錠服用し、さらに予定時刻に1錠を服用して下さい。<br><br>そして、予定時間に「昨日飲み忘れた！」という事に気づいたら、その場で2錠を服用して下さい。<br><br>それ以上時間がたってしまった場合は、服用をやめ、次の月経を待って新しいシートで服用を初めてください。<br>※月経周期を崩したくない人は、そのまま服用し続けても良いですが、避妊効果はなくなるので、ご注意下さい。<br><br>次にピルの副作用についてご説明致します。<br><br>まず、ピルは薬なので、副作用がゼロという事は有りません。<br>もちろん多少の副作用がある事は、頭に入れておいて下さい。<br><br>具体的な副作用としては、飲み始めの２－３週間は、吐き気や頭痛、乳房の張り等が起こるかもしれません。<br><br>しかし、これらの症状は、飲み続けていくうちになくなっていきます。<br>※改善されない場合は、医師へ相談してください。<br><br><br>更に、以下にピルに関して、多くの方が疑問に思う点や、不安に思う点を記載します。<br><br>・避妊以外にも良い効果が、、、？<br><br>ピルには、卵巣癌や子宮癌を予防したり、月経痛が軽くなって周期が安定すること、<br>そのために貧血が改善する事というメリットがあります。<br>女性の体を守る働きもあるのです。<br><br>・長い間服用しても問題ない？<br><br>基本的に問題ないですが、飲み始めの際に、自分や家族に副作用を起こすような要因がないかを<br>診断してもらう事をおすすめします。これは問診で診断できます。<br><br>・将来ちゃんと子供を産める？<br><br>もちろん産めます。<br>そもそもピルは、望まない妊娠を防ぎ、産める体をキープするためのもので、<br>生まれたときに既にある、卵子を成熟させ、排卵するところの成分だけを、穏やかに休ませているのです。<br><br>以上、近代的な避妊法・ピルのご紹介でした。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11509018037.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Apr 2013 23:35:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夜の生活を充実させるにはコレ！</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは！Getくすりの店長です。<br><br><br>夜の生活で<br><b><font size="2" color="red"><br>・性欲が落ちて、最後までいけない<br>・あまり興奮しない<br>・レス状態が続いている<br></font></b><br>などの悩みはございませんか？<br><br><br><br>そのような悩みをお持ちの方には<br><b><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail.php?product_id=252">精力増強剤 「カップラ」</a></b>　　が効果的です。<br><br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail.php?product_id=252&quot;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130407/04/getkusuri/4e/aa/j/t02200329_0334050012491120679.jpg" alt="Get！くすり　店長のブログ-kappra カップラ" border="0"></a><br><br><br>カップラはタイで開発された高品質のナチュラルハーブ100%で、男性向けの体力向上・滋養強壮・精力増強<br>サプリメントです。<br><br><br><br>最大の特徴は高品質のハーブエキスから作られており、それらは無駄なく身体に吸収され、<br>健康な体づくりをサポート致します。<br><br>また、どなたでも服用のも<a href="http://www.getkusuri.com/products/detail.php?product_id=252">カップラ</a>の大きな特徴です。<br><br><br><br>通常、行為の30分前頃に服用しますが、身体の健康のために、一日一錠を服用する事も可能です。<br><br><br>薬剤の製造は、アジアのGMP基準と同等です。<br>国の主要な医療機関によって検証され、食品医薬品局によって承認を受けております。<br><br><br><br><br>気になった方は、一度お試しあれ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11509015395.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Apr 2013 23:34:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>花粉症・鼻から来る風邪に、クラリチン</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは。<br><br><br>本日は、少し前に風邪をひいた時のお話をします＾＾；<br><br>因みに、原因はよくいくCafeが寒かったせいだと思います。<br><br>あとは、疲れて体力が弱くなっていたのでしょうかね。<br><br>とにかくタイのレストランとか、Cafeは寒いです！<br>節電して欲しい。。。笑<br><br><br>まぁ、とにかく、<br><br>仕事が出来なくなるのが一番つらいと思い、すぐ薬を飲んで寝ました。＾＾<br><br>今回飲んだのは、当サイトでも扱っている、クラリチンというお薬です。<br><br>サイトでは花粉症の対策としてアップしておりますが、<br>鼻から来る風邪には良く効きますね。<br><br>Get!くすりの花粉症のお薬は<a href="http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=30">【http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=30】</a>になります。<br><br><a href="http://www.getkusuri.com/products/detail.php?product_id=34"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130403/12/getkusuri/43/03/j/t02200165_0400030012485828318.jpg" alt="$Get！くすり　店長のブログ-クラリチン" border="0"></a><br><br>仕事柄、お薬には困りません！笑<br><br><br>使ってみての感想ですが、私は少し眠くなりました。<br><br>いつもよりぼーっとしておりますし、昨日は２１時くらいには眠くなっておりました。<br><br>でもきっとその原因はワインを飲んでしまったからです笑<br><br>お酒と、クラリチンは同時に服用しないようにしないといけないと、<br>知ってはいたのですが、気づいたら飲んでおりました。笑<br><br><br>お陰で朝若干の気持ち悪さが残ってしまいました。<br><br><br>以降気をつけます。<br><br>最近は問題なく、調子が良いのですが、もし調子が悪くなったら、<br>早く薬を飲むようにしようと思います＾＾<br><br>それでは、簡単ですが、本日はこのへんで、失礼致します。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11503918960.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Apr 2013 12:23:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>EDに対する必要最低限の知識とは、、</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。<br><br>本日は男性の悩み、EDについてご紹介していきたいと思います。<br><br>日本には多くのEDの患者がいるという話は有名な話ですが、<br>そもそも、<br><br><b><font size="3" color="red"><br>・EDとは何なのか。<br>・どういう病気なのか。<br>・どういう治療法があるのか。<br></font></b><br><br>本日は、EDを語る上で最低限必要な知識をご紹介していきたいと思います。<br><br><br>まず、EDとは、英語の（Erectile Dysfunction）の略。<br>日本語に訳すと、”勃起不全””勃起障害”と呼ばれます。<br><br><br>一般的にEDと言われると、勃起をしない状態を指すと思われがちですが、実際の所はそうではありません。<br><br><br>下記のような状態の時も、総称してEDと呼ばれます。<br><br>・たまに立たない時がある<br>・立つまでに時間がかかる<br>・立っても性行為の途中で萎えてしまう<br><br><br>上記の場合は、軽度又は中程度と呼ばれ、全く立たない状態を重度と呼びます。<br><br><br>因みに、医学的には、下記のように定義がされているそうです。<br><br>”性交時に十分な勃起や、その維持が出来ずに、満足な性交が行えない状態”<br><br>そう考えると、軽度や中程度もEDの中に含まれるというのも納得がいきますね。<br><br><br>ある薬品メーカーのデータによると、現在国内でEDを患っている男性の数は、<br>推計で１１３０万人とされており、<br><br>計算上成人男性の４人に１人が勃起による性行為の悩みを抱えているそうです。<br><br>これを全世界で見ると、欧米では7000万人、世界全体で1.5億人がEDに悩んでいるとされております。<br><br><br>また、よくある誤解がもう一つあるので、ご紹介しますと、<br>EDは加齢による中高年の病気だと思われがちですが、年齢とは直接関係ありません。<br><br>確かに、加齢によって男性ホルモンが減少する事で、この病気が発症する方が居るのは事実ですが、<br>最近では、ストレスなどが原因でEDを発症してしまう若い男性が目立って増えてきています。<br><br><br>続いて、EDを語る上で外せない、問題の一つとして、<br>治療をうけている患者の数が少ない事も書いておきたいと思います。<br><br>前述のように、国内でEDを患っている男性の数は１１３０万人ですが、<br>そのうちで、実際に病院で治療を受けている患者の数はどれくらいなのかといえば、<br>僅かに1割程度と言われております。<br><br>これにも理由があります。<br><br>・生死に関わる病気ではない。<br>・恥ずかしいので、他人知られたくない。<br>・ED治療には保険が使えないために検査や治療薬が異常に高額。<br>・ED治療に関する情報が少なく治療をはじめたくても躊躇してしまう。<br><br>などです。<br><br>確かにもっともな理由だとうなずけますね。<br><br>私自身の頷いてしまう所です。<br><br>しかし、ED治療は適切な知識を持って行うべきであり、<br><br>一人で悩む必要は全くありません。<br><br>今やEDは、男性によくある病気であり、病院に行く事は恥ずかしい事では有りませんので、<br><br>しっかりと診断を受け、早期に治る様に処置をしましょう。<br><br>あとあとを考えると、それが一番良い方法なのではないでしょうか。<br><br><br>さて、<br><br>概要をご紹介したところで、治療についても触れておきたいと思います。<br><br>まず覚えておいて頂きたいことは、勃起不全を発症してしまう原因は人によって違うという事です。<br><br>生活環境、体質、性格、他に患っている病気やその治療のために服用しているお薬など、<br><br>様々な原因が絡み合って勃起不全を発症します。<br><br>そして、当然その原因によって勃起不全の治療法も違います。<br><br>一応代表的な治療法について、ここでは触れておきますが、<br><br>下記に記載する治療法は代表的なものであり、万人に当てはまるものではありませんので、ご注意下さい。<br><br><br>１．ED治療薬を服用する<br><br><br>最も広く取り入れられている治療法です。<br>EDを患っている人の８０％以上は治療薬の服用で症状が改善するといわれています。<br>国内の病院で購入可能な治療薬はバイアグラ、レビトラ、シアリスの３種類です。<br>国内で治療薬を購入するには病院を受診するか、または、インターネットでの個人輸入代行を利用する以外にありません。<br><br><br>２．海綿体注射法<br><br>海綿体注射法は主に、ED治療薬が使用できない人向けの治療法です。<br>この治療法は１９８２年にフランスの血管外科医によって初めて取り入れられました。<br>局部の血管を拡張し強制的に勃起を促す作用がある、プロスタグランジンＥ1という薬剤を陰茎海綿体に注射する方法です。<br>海綿体に異常がなければ通常5分ほどで勃起し、効果は約2時間持続します。<br>ただし、国内では患者本人の自己注射は認められておらず、患者さんは病院で注射を受けた後、<br>すぐにエッチする場所に移動しなければいないという不便さがあります。<br><br><br>３．ミューズを使用する<br><br>こちらの治療法もED治療薬が使用できない人向けの治療法です。<br>ミューズとはバイアグラなどの経口薬とは違い、<br><br>注射法と同じ薬剤をスポイトのような器具によって尿道から挿入し、<br>尿道内の粘膜を通して吸収させるアメリカ生まれの治療薬です。<br><br>通常５～１０分で効果が現れ、持続時間は３０～６０分です。ミューズは海綿体注射と違って医師の診断、指導を受ければ患者本人で使用が可能です。<br>使用にあたっては疲労、アルコールの飲みすぎ等は避ける必要があります。<br>また、ミューズを使用する際は必ず医師の診察を受けましょう。<br><br>以上が主な治療法です。<br><br>繰り返しますが、EDは恥ずかしい病気ではなく、世界で多くの人が悩んでいるものなので、<br>もしEDかもしれないと思ったら、医師の元へ相談へ行き、ED治療薬を処方してもらうのが良いでしょう。<br><br><br>上記のように、恐らく医師の元へ行っても、ED治療薬を処方されるでしょう。<br><br>処方通りに服用する事で、後に健全な性生活を送る事ができるでしょう。<br><br><br>もちろん、当ショップでも、上記のED治療薬は入手できます。<br>治療法１.でご紹介している、輸入代行で入手する方法の一つですね。<br><br>商品詳細はこちらから【<a href="http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=8">http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=8</a> 】<br><br><br>確かな知識と共に、当ショップをご活用頂き、ED治療のお役に立てて頂けますと幸いです。<br><br><br>それでは、最後に、番外編として、ED予防のポイントをご紹介して終りにしたいと思います。<br><br>EDを予防するうえで大事なポイントは下記の通り3つあります。<br><br>１．食事<br>２．運動<br>３. 休養<br><br><br>なーんだ。そういうアドバイスか。<br><br>そんなの全部の病気に共通する事ではないか。<br><br><br>という感じですね。<br><br>しかしこの３つが一番良いとされるので、まずは日頃の生活から改善していきましょう。<br><br><br>更に、今回はせっかくこのサイトをごらん頂いたいたので、<br><br>上記の３つに加え、効果的な予防法をご紹介します。<br><br><br>EDを予防するうえでとても簡単で、とても基本的な方法は、日頃から勃起を習慣付けておく事です。<br><br>理想は一日一回勃起させること。<br><br>毎日が無理でも週に２～３回は勃起させてみるのが良いと思います。<br><br>何も一日一回セックスするという訳ではなく、勃起をするだけで結構です。<br><br>人間の体は使わないと衰えていくものです。<br><br>日頃から勃起の週間を持つことは、EDを予防する上で、効果的な方法なのです。<br><br><br>以上、ED予防のアドバイスでした。<br><br>しっかりとした知識とともに、<br>健康な性生活をおくりましょう！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11503264204.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Apr 2013 13:39:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエットの決め手は、基礎代謝にあり。</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは<br><br><br><br>本日は、ダイエットの決め手となる、基礎代謝について見ていきたいと思います。<br><br><br><br>ダイエットと深い関係にあるこの<b>基礎代謝</b>、<br><br>皆さんもこの言葉については既にご存知かと思います。<br><br><br>一応説明すると、<br><br><font size="3" color="red"><b>”その人が何もしていなくても、消費する一日のエネルギー量のこと”</b></font>です。<br><br>ではこの基礎代謝、ご自身がどの位かというのは、ご存知でしょうか。<br><br>ここまでご存知の方はなかなか少ないのではないでしょうか。<br><br>前述も致しておりますが、<br><br>ダイエットをするに当たって、この基礎代謝というものはとても重要です。<br><br>なぜかというと、この基礎代謝というのが、<br><br>”太りやすく痩せにくい”人なのか、”太りにくく痩せやすい”人なのかを分けるからです。<br><br><br>要は、この基礎代謝が大きいほど、”太りにくく痩せやすい”体質という事です。<br><br>それはそうですね。<br><br>例えば、基礎代謝が１５００キロカロリーの人と、２０００キロカロリーの人がいた場合、<br>当然２０００キロカロリーの人の方が太りにくく痩せやすいという事です。<br><br>因みに、下記の項目にこころ当たりのある方は、基礎代謝が低くなっている可能性があります。<br><br>ご自身でチェックをしてみて下さい。＾＾<br><br><br>【チェック項目】<br>・肩こり、腰痛がある<br>・普段、体を動かすことが少ない<br>・体温が35.9℃以下<br>・月経不順<br>・冷え症<br>・疲れやすい<br>・疲労が残る<br>・血圧が低い<br>・汗をかかない<br>・顔色が悪い<br><br><br><br>いかがでしょうか。<br><br><br>きつい事を言うようですが、これに当てはまる人は、<br><br><font color="blue">"太りやすく、痩せにくい"</font> 身体の可能性があります。<br><br><br>それでは続いて、<br><br>この基礎代謝を、どうやってあげるか。<br><br>という事についても見ていきたいと思います<br><br><br>因みに、私も調べましたが、基礎代謝をあげる方法については、<br><br>ネットで検索するとたくさの裏技のような技術がたくさん出てきます。<br><br><br>しかし、私は、要は重要なのは下記の２点なのではないかと思います。<br><br><br><font size="2"><b><br>１　しっかり食べて、しっかり動く。<br><br>２　筋肉を育てる。<br></b></font><br><br><br>まず、食べる量が少ない人、運動をしない人は、<br><br>基礎代謝の低い身体になっていくという傾向があります。<br><br>これは、身体が基礎代謝を落とすように出来ているためです。<br><br>また、これも注意したい所なのですが、<br><br>食べる量がいつも変化する人は、基礎代謝が正常でない場合が多いです。<br><br>いつも一定の量を食べるように気をつけましょう。<br><br>（※これは私にも身に覚えが、、、）<br><br>そして、次に筋肉を育てるというのは、<br><br>筋肉量を落とさないように気をつけ(タンパク質を取るなど)、<br><br>やはり適度に運動をするという事ですね。<br><br>基礎代謝の中で見ても、筋肉のカロリー消費量が一番多いため、<br><br>筋肉の多い身体の人程、基礎代謝は多いのです。<br><br><br>以上、私が重要だと思う点をかいつまんで挙げてみました。<br><br>上記の点を踏まえて、せっかくなので私に照らし合わせて考えると、<br><br>私が基礎代謝をアップさせるにあたり注意すべき点は、<br><br>食事をもう少ししっかりと取って、健康的な生活をするという事でしょうか。<br><br>もうすこし具体的に言うと、私の基礎代謝は１５５６キロカロリーだそうなので、<br><br>日々もう少しカロリーをとっても良いような気がします。<br><br><br>また、いつも空き時間で手軽なものを食べてしまっているので、笑<br><br>ここは気をつける必要がありそうです。<br><br><br>また、私の身体にも何か変化があれば、お伝えしていきたいと思います。<br><br><br>では、本日もお付き合い頂きありがとうございました。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11498785722.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 23:19:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>低容量ピルを使用する前に知っておきたい事</title>
<description>
<![CDATA[ <br>本日は、低容量ピルについて、ご紹介をしていきます！<br><br><br>なんで急に。<br><br><br>というのは、当ショップでは、<a href="http://www.getkusuri.com/products/list.php?category_id=10">低容量ピルを扱っております</a>が、<br><br>私を含め、これらの商品を正しい知識を持って使用する必要があると思ったからです。<br><br>要は、<br><br><font color="red"><b><br>・低容量ピルだからと言って、危険ではない。<br>・皆飲んでいるから、同じように服用すれば安全だろう。<br></b></font><br>というよくありがちな思い込みのは、改めましょうという事です。<br><br><br>このブログでは、特に服用をしている方であれば、知っておいて欲しい情報をまとめました。<br><br><br>良かったら少しでもご覧頂き、これらの情報を頭の片隅にでも留めておいて頂けますと幸いです。<br><br><br>使用しない男の私がいうのも何ですが、まぁ、私でも知っている<br>最低限の知識として、以下覚えておいて頂けますと幸いです。<br><br>さて、<br><br><br>突然ですが、皆さんは、低容量ピルについて下記をご存知でしょうか。<br><br>１．現在発売されている低容量ピルには、　<br>　　一相性、二相性、三相性の三種類が存在しますが、それぞれ違いは？<br><br>２．プラセボ錠とは？<br><br>３．サンデーピルとは？<br><br><br>因みに、全部にしっかりと答えられる方は、素晴らしい知識をお持ちだと思います。<br><br><br>下記の文章を読んでも仕方がないかもしれません。笑<br><br><br>まぁ、とにかく、読者の方を減らしても仕方がないので、、、<br><br>良かったら続きを御覧ください。<br><br><br>では、早速上記について解説をしていきますが、<br><br>その前にそもそも低容量ピルどんなものか、４行位で書いてみましたので御覧ください。<br><br><br>そもそも日本において、低容量ピルが許可を受けて発売されるようになったのは、１９９９年９月からです。<br>低容量ピルは、今までのピルの効果を残したまま、副作用の軽減に成功し、多くの恩恵をもたらしています。<br><br><br>ただ、ピルの低容量化によって、不正出血を起こしたり、生理がごく少量になったり、<br>飲み忘れてしまったときの妊娠率の増加を招いたり、という事態が起こっているのも否定できません。<br><br><br>はい。<br><br><br>本当に簡単な説明でしたが、以上です。<br><br><br>続いて、上記の解説です。<br><br><br><br>まず、一相性、二相性、三相性の三種類が存在する現在の低容量ピルですが、<br>名前が違うというだけではなく、それぞれ特徴があります。<br><br><br>そして、その違いは、ホルモン量の変化のつけ方にあります。<br><br>一相性では、服用中のホルモン量は常に一定とされ、<br><br>二相性では、排卵を境にして卵胞期と黄体期でホルモン量に違いがつけてあります。<br><br>三相性では、二相性の変化(卵胞期と黄体期)に加えて、更に排卵期のホルモン量に、変化を加えてあります。<br><br>月経の仕組みについては、こちらのサイトをご参考にして下さい。<br>【http://www.sofy.jp/labo/library/02-1.html 】<br><br>※なお、今までの中・高容量ピルは一相性と同様です。<br><br><br>また、ホルモン量に変化があるという事は、副作用にも変化が起きてきます。<br><br>それぞれまとめると、下記のようになります。<br><br><br>一相性では、不正出血は少ないが、嘔吐・気分が悪くなる、等の副作用がでやすい。<br><br>三相性では、副作用症状は少ないが、不正出血が起こりやすい。<br><br>二相性は、その中間位のもの。<br><br><br>という感じです。お分かり頂けましたでしょうか。<br><br><br>１番の、一相性・二相性・三相性の違いについて解説してみましたが、<br><br>本日はこのへんまでにしたいと思います。<br><br><br>というのも、全部を一気に記載すると、かなり重たい内容になる事が予想されますので。。。<br><br><br>という事で、次回は２と、できれば３の部分についてご説明致します。<br><br><br>良かったら、次回も御覧くださいね。<br><br><br>それでは、失礼致します。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11497357122.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 22:12:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>花粉症対策薬をご利用になる前に</title>
<description>
<![CDATA[ 初ブログです。<br><br>早速ですが、<br>当ショップで扱っている花粉症の対策商品について<br>少し書いてみたいと思います。<br><br>当サイト「Get！くすり」では、花粉症対策についての商品をご紹介しておりますが、<br><br><a href="http://www.getkusuri.com">http://www.getkusuri.com</a><br><br>対策商品の説明の前に、花粉症の説明をすこし、、<br><br><br>花粉症の正体は、<b>ヒスタミン</b>というものにあります。<br><br><br>ヒスタミンには<font color="red">血管拡張作用があり、この作用によりアレルギーの症状である、<br>くしゃみ、鼻水などが発生する</font>のです。<br><br>ヒスタミンを抑えるのですから、花粉症対策の薬は<b>抗ヒスタミン薬(剤)</b>と呼ばれます。<br><br>そして、この抗ヒスタミンには、最初に登場した”第一世代”と<br><br>その後に台頭してきた、”第二世代”が存在します。<br><br>それぞれどんな特徴があるか見てみましょう！<br><br><br><font size="3" color="blue"><b>■【第一世代抗ヒスタミン薬】</b></font><br><br>　<b>・商品名</b><br>　　　　タベジール、ヒスタベリン、ポララミン、レクリカ等<br><br>　<b>・効果</b><br>　　　　くしゃみ　◯(速攻性あり)<br>　　　　鼻水　　　◯(速攻性あり)<br>　　　　鼻づまり　△<br><br>　<b>・副作用</b><br>　　　　主に眠気、全身倦怠感、口内の乾燥<br>　　　　その他（喘息、排尿障害、緑内障、自動車運転禁忌）<br><br><br>纏めると以下のようになりますでしょうか。<br><br>第一世代は即効性に優れており、服用後30分程で効果があらわれるため、<br>辛いと思ったその時に服用すると、症状を抑えることができます。<br>ただ、持続時間は比較的短く、眠気や口が渇くなどの副作用が強い事が弱点でしょう。<br><br>以上から、第一世代は花粉症の初期治療にはあまり使われません。<br>病院で処方される花粉症の薬も、現在第二世に移行しています。<br><br><br>では、気になる？第二世代も見てみましょう！<br><br><font size="3" color="blue"><b>■【第二世代抗ヒスタミン薬】</b></font><br><br>　<b>・商品名</b><br>　　　　アレグラ、ジルテック、クラリチン、ザイザル、アゼプチン、アレロック、<br>　　　　アレジオン、エパステル、ザジテン、ゼスラン、セルテクト、タリオン、等<br><br>　<b>・効果</b><br>　　　　くしゃみ　◯(速効性あり)<br>　　　　鼻みず　　◯(速効性あり)<br>　　　　鼻づまり　◯(効果あり)<br><br>　<b>・副作用</b><br>　　　　肝臓・胃腸障害、心筋障害<br><br><br>第二世代についても、まとめてみます。<br>第二世代の特徴は、効果の持続が長いことです。<br>また、鼻づまりに効果がある事と、眠気の発生率が低い事も大きなメリットです。<br>※第一世代では、眠気に悩まされた方が多くいました。<br><br>弱点としては、毎日服用することによって効果が発揮されますが、<br>効果があらわれるまでに2週間程度かかる事でしょうか。<br><br>遅効性は弱点といえますが、現在は花粉の飛散時期が予測出来るため、<br>前もって服用する事が可能です。<br><br><br>と、こんな感じでしょうか。<br><br>最近ではジェネリック医薬品も増え、<br><br>たくさんの薬がネット経由で手に入る様になりました。<br><br>お客様には、しっかりとした知識をもって、<br><br>商品をご購入頂きたく思います。<br><br><br>という事で、簡単にですが、ご参考にして頂けると幸いです♪<br><br>因みに、等ショップが扱うのは、<br>見て頂くとすぐわかりますが、主に第二世代です。<br><br>日本では第二世代が有名であり、最近では、遅効性も<br>気にならない程度になってきているのか、前の晩に飲んでおくと、<br>次の日は一日大丈夫だと言う体験談をよく見ます。<br><br>※ジルテックとか、ザイザルとか、クラリチンとかですね。<br><br>まだ花粉の飛ぶ季節は続きますが、<br>花粉症の正体を知り、正しい対策をしましょう！<br><br><br>当ショップはこちらから飛べます。<br><br> <a href="http://www.getkusuri.com"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130323/21/getkusuri/df/36/j/t02200050_0350008012470005121.jpg" alt="Get！くすり　店長のブログ-Get！くすり" border="0"></a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/getkusuri/entry-11496635462.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Mar 2013 21:23:43 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
