こんばんわ！

理学療法士のギータです。

大分間隔が空いてしまいました

遅くなってしまいましたが、

明けましておめでとうございます。

いきなりですが、

この間

東京で開催された

Care show Japan ２０１８

というものに行ってきました。

一人で...（笑）

一人で東京に行くのは初めて。

しかも、

４８年ぶりの大寒波という（笑）

新幹線は遅れ...

ゆりかもめが停電していて

会場に着くのも一苦労。

逆にいい経験になりました（笑）

今回は

介護保険外サービス展を

中心に見てきました。

僕が

介護保険外サービスに

興味を持った出来事、

「僕のおばあちゃんから学んだリハビリテーション」

↑リンクあり

家族も立派な介護保険外サービスです！

まず、

介護保険外サービスは

全額自費で利用できるサービスのこと。

厚生労働省も

介護保険外サービスの事例集を出していたり

現在、非常に注目されています。

実は、

この世の中は

介護保険外サービスで

溢れているんですね。

介護保険で利用できるサービスは

税金で賄われるものなので

できることがどうしても限られてしまう。

ですが、

介護保険外サービスは

完全に自費であり、

受けられるサービスに限界がありません。

生活のレベルで考えると、

介護保険内サービスは

マイナスからゼロに

それに対し、

介護保険外サービスは

ゼロからプラスに

することができる。

ここが介護保険外サービスの

最大の魅力であると

感じています。

会場の中には

たくさんの人がみえました。

また、

多くの企業から出展されてました。

左から、

・光プロジェクト株式会社

・クラブツーリズム

・Benry

・おとなの学校

他にもたくさんありました。

どの企業もコンセプトが面白い！

自分の知らない所でたくさんのサービスが

展開されていました。

どのサービスにも共通していること

それは、

高齢者のより良い暮らしの為に

ということ。

完全に自費のサービスということもあり、

お金がかかってしまうという部分もありますが、

障害を負うことで価値観は変わる

そう思います。

自分たちからすれば、

たかが買い物・旅行と感じるかもしれません。

ですが、

障害のある方からすれば、

買い物・旅行は大きな挑戦かと思います。

介護保険外サービスを

利用する、利用しないかは

本人様次第。

だけど、

自分たちが介護保険外サービスを

知っているか、知らないかで

高齢者の生活の質を高めてあげられるかもしれません。

それが、

リハビリに対しての

モチベーションや新たな目標に

繋がってくると最高ですね！

おばあちゃんがそうだったので

介護保険外サービスはその他にも

介護離職や介護士の人材不足に

対しての解決策にも繋がってきます。

これからは

混合介護・選択的介護が展開されていきます。

その為に、

介護保険内で働く者として

介護保険外サービスも知っておく必要があると思います！

すごく学びの多くあった展示会でした！

自分の知らないことだらけ（笑）

楽しい時間でした。

その後は東京観光

一人で...（笑）

・初めての一人での新幹線

・新橋で初めての一人立ち飲み

・初めてのカプセルホテル

展示会以外からもたくさんの学び、社会経験がありました

東京はすごいですね！

田舎者には刺激が強すぎました（笑）

今年はどんな年になるだろう？

今年も宜しくお願いします。

では

こんばんわ！

理学療法士のギータです。

とうとう２０１７年も終わってしまいますね

今年最後の更新となるので、

２０１７年の振り返り

をしてみようかなと思います。

眠たいので簡単に...（笑）

２０１７年は自分にとって...

凄まじすぎた１年間でした！

そして、

人生で１番濃い１年間でした！

本当に色々な経験をすることができました。

職場に関していくつか挙げてみると...

●訪問リハビリの兼務

●学会発表

●学生指導

●介護予防

●新人教育の勉強会

などなど、

初めてのことをたくさん経験させて頂きました。

１つ１つ振り返るとすごい文の量となってしまうので

しっかりとは振り返りませんが、

１つ言えることとして...

どれもやってよかった！

ということです。本当に良かった。

どれもやる前は不安だったし

正直しんどいときもありましたが、

今となっては全て

やってよかった！

と思えています。

理学療法士２年目で

中々経験させてもらえないようなことを

色々と経験させて頂けている

現在の職場の環境に感謝するばかりです。

色々な経験をさせて頂けているおかげで

様々な疑問を感じ、

研修会にたくさん参加して学ぶことができました。

まだまだ、

解決できていない疑問の方が多いですが、

焦らず自分なりの答えを見つけていきたいと思います。

厄年とういこともあるのか...

仕事以外にも山ほど

凄まじいこと

がありましたが、

どれにおいても当てはまることは

色んな人に支えてもらっているな

ということです。

本当にすごく感じさせられる１年間でした。

親、友達、職場の人、尊敬する先生、利用者さんから

何回救われたことか

ブログに書けないようなことも...（笑）

周りの環境には

本当に本当に感謝です。

これからも大切にします。

そして、

自分も大切にされる人になれたらなと思います。

２０１７年...

本当に本当に本当に

凄まじく、素晴らしい１年間でした！

良いことも悪いこともたくさんありました。

人として大分成長できたんじゃないかな？

と我ながら思ってます（笑）

２０１７年が凄まじすぎたので

２０１８年はどうなるかわかりませんが、

今年よりも充実した１年

を過ごせたらなと思います。

ブログを始めて約１ヵ月ですが、

色んな方のブログを読んで

すごく刺激をもらっています。

自分なんてまだまだ甘ちゃんですね

来年はこうするんだ！

という目標を決めちゃうとしんどくなるので

自分のできることから初めていきたいと思います。

ということで、

自分にしっかり向き合うこと

周りの環境に感謝すること

ここを意識していきたいと思います。

そうすれば、

やりたいこと

や

やるべきこと

がわかってくるかな？（笑）

そう思います。

いやー、本当に

あっという間！

ですね（笑）

明日仕事納めしてきます（笑）

とうことで、

来年もよろしくお願いします

よいお年をお迎えください。

では

理学療法士のギータです。

今年もあと１週間とちょっとですね。

すごく早い１年間でした（笑）

厄年で色々とありましたが...

今日は

通所リハビリ・訪問リハビリで働いていて

最近思うようになったこと

を書きたいと思います。

いきなりですが...

皆さんは

「ありがとう」

って

言うこともあれば、

「ありがとう」

って

言われることもあると思います。

「ありがとう」

って言われて嫌な気分になることはないと思うし、

「ありがとう」

って言う側も嫌な気分で言うことはないかと思います。

場合によってはあるかもしれませんが（笑）

この

「ありがとう」

という言葉は

リハビリ場面でもよく飛び交っている言葉かと思います。

最近、

思うようになったことは

「ありがとう」の前にどんな言葉が隠れているのか

ということです。

例えばですが、

友達が小銭を落とした際にその小銭を拾ってあげると

「ありがとう」

と言われるかと思います。

また、

友達の誕生日に誕生日プレゼントをあげたら

「ありがとう」

と言われるかと思います。

この二つの場面で

「ありがとう」

の前につく隠れている言葉は

全く違うかと思います。

言い方や表情で感じ取れることにはなりますが...

そんな違う二つの場面でも

「ありがとう」

って同じ言葉なんだなと感じました。

あたりまえなんですけどね（笑）

自分が働いているリハビリ場面において、

リハビリ後に

「ありがとう」

とよく言ってもらえます。

「ありがとう」

と言ってもらえると

これでよかったのかな

と今までは思うこが多くありました。

生活期のリハビリテーションでは、

入院中の方と違って

リハビリ頻度が圧倒的に少ないです。

少ない方では週１日、多くて週３日。

あきらかにリハビリを受けない日が多いです。

その為、

自分が関わらない日が多い分、

その方に

自ら動いてもらえるようになる

ことが大切かと思います。

主体性とよくいわれるかと思います。

なので、

リハビリの後に

「（リハビリをしてくれて）　ありがとう」

これだと

自分の提供したリハビリがその場で

終わってしまうのではないかと思います。

その為、

リハビリ後に

「（頑張ろうと思えたよ）　ありがとう」

このようになれば

リハビリ場面以外でもその方に

動いて頂けるようになり、

自分が関わったことで

活動がどんどん広がっていく

のではないかと思います。

そのような関わり方が

生活期のリハビリテーションでは

大事な事の一部であると感じています。

そのような

「ありがとう」

を言ってもらえるような

療法士になりたいです！

なので

信頼関係って

すごく大切ですね。

「ありがとう」の前にどんな言葉が隠れているのか

感じながら

日々働いていきたいと思います。

今年中にあと１回は書けるかなと思います

なんとか続いている（笑）

では

こんばんわ！

理学療法士のギータです。

最近はすごく寒いので、

ホットコーヒー巡りにハマってます（笑）

今日はファミマのコーヒーを

飲みましたがコンビニでも全然おいしいですね！

今日はある本を読みました！

その本が...

こちら！

さあ、才能に目覚めよう

ストレングス・ファインダー2.0

です。

自分は今

通所リハビリ・訪問リハビリで働いており、

在宅生活の方のリハビリテーションに

関わっています。

自分が考えている

生活期でのリハビリテーションの

モットーとして

その人の強みを生かす

この考えを大切にしています。

その人が

できないことに対して

なんでできないのか？

できないことに対して

取り組んでいくことが

リハビリって

聞くと感じることだと思います。

ですが、

自分は

その人が

できていることに対して

なんでできているのか？

このように考えるようにしています。

なんでできているのか？

このように考えると、

その人の

良いところ（強み）

が見えてくるかと思います。

また、

その

良いところ（強み）

を見つけ、

いくつか抽出して組み合わせることで

その人が

他にもできること

が見えてくるかと思います。

そうすると

活動・参加

が生まれる。

これが生活期に

求められている

リハビリテーションと

個人的には感じています。

良いところ（強み）

を組み合わせることで

その人の

できないことが

良いところ（強み）

で賄えるかもしれません。

このような

考えを持って今は働いてますが、

利用者の方の強みを知る前に...

自分の強みはなんだろう？

自分の強みを活かして働きたい！

そう思い

この本を読んでみました。

今回読んだ

さあ、才能に目覚めよう

ストレングス・ファインダー2.0

この本は

webでいくつかの質問に答えることで

３４の資質の中から

上位５つの

自分の強みを診断してくれます。

さらに、

その強みに対しての

アクション（行動）のアイデア

まで提示してくれます。

診断の結果...

ギータの上位５つの強みは...

①共感性　②個別化　③最上志向

④着想　⑤未来志向

このような結果となりました（笑）

内容を一部だけ...

①共感性

自分を他人の状況に置き換えて考えることにより、

他人の感情を察することができる。

②個別化

一人一人が持つユニークな個性に興味をひかれる。

異なるタイプの人たちの集団をまとめ、生産性の高いチームを作ることに長けている。

③最上志向

強みを利用して、平均的ではなく最高の水準を、個人ないしは集団において追求する。

単なる強みを最高レベルのものに変えようとする。

④着想

新しいアイデアを考えるのが大好き。

全く異なる現象に見えるものの間に、関連性を見出すことができる。

⑤未来志向

未来がどのようなものかについて考え、そこからアイデアを得る。

未来についてのビジョンを語ることで、人々を高揚させる。

リハビリテーション職として

うれしい上位５つでした（笑）

特に

③最上志向に関しては

自分がモットーとしている

強みを最高レベルにする

すごく自分にピッタリでした（笑）

以上から、

自分の強みを組み合わせることで

共感性を活かして利用者の想いに寄り添う

個別化を活かして利用者・他職種の個性を引き出す

最上志向を活かして利用者・他職種の強みを最高レベルにする

着想を活かして全く異なったできていることを組み合わせて新たにできることへ繋げる

未来志向を活かしてできることがどんな影響を与えるのかを伝えて目標にできる

ちょっと無理矢理感があるけど...

自分の強みを活かすことで

こんな

リハビリテーション

を提供することができるんだな！

そう感じることができました。

今は理学療法士として働いていますが、

将来的には自分の

強み

を最大限に活かせることに取り組みたい！

そう思います。

なので、

在宅生活でどのような事に困っている方が多いのか

そのような事を感じながら

１日１日を大切にしていきたいと思います。

この本を読んで

しっかり自分と向き合うことができました！

すごく面白い本なので

皆さんも是非読んでみてください

皆さんが気づいていない

強み

がわかるかもしれませんよ？

では

理学療法士のギータです。

なんとか３回目の更新です！（笑）

休みの日の落ち着いた時間に更新できたらなと思います

最近、

介護保険外サービス

に興味があって色々と調べています！

なので、今回は

介護保険外サービスへ興味を

持つきっかけとなった出来事

を書きたいと思います。

急ですが、

２ヵ月半程前に祖母が亡くなりました。

死因は多量の脳出血であり、

急な出来事でした。

祖母は

昨年の夏に脳出血を発症し、

左片麻痺となりました。

急性期・回復期病院でのリハビリを経て、

老人保健施設に入所していているところでした。

週２日短時間ではありますが、

リハビリも行ってました。

左半身は全く動かず、

車椅子で座っていることが

やっとの状態...

脳出血を発症する前は

意欲的でしたが、

病気の影響によって意欲も低く、

注意も散漫な状態でした。

母は祖母の介護にすごく協力的であり、

ほとんど毎日

施設へ祖母の顔を見に行っていました。

自分の職場が隣県であった為、

月に１度程度ですが、

自分も施設へ顔を見に行っていました。

施設入所している

ある日、

母から

「ばあちゃん外出できないかな？」

病気になる前に

よく近所のショッピングモールへ行っていたので

そこへ連れて行ってあげたいとのことでした。

母は

すごく祖母想いであり、

施設の理学療法士の方から

車への移乗練習指導を

一生懸命受けていました。

しかし、

麻痺が重度のこともあって、

母のみでは車への移乗が難しく、

外出OKの判断は出ませんでした。

その為、

僕が理学療法士ということもあり、

施設の方に

車への移乗を確認して頂き、

僕がいれば外出OK

という判断を頂けました。

この時、

理学療法士をやっていてよかったな

そう思いました。

まさかこういった場面で役に立つとは（笑）

月に１度、

数時間程度ではありましたが、

近所のショッピングモールや

公園の桜など見に行きました。

一緒に外出した

ある日の出来事がすごく

衝撃的でした！

あの光景を忘れることはないと思います！

そのショッピングモールは

住宅街の近くであった為、

知り合いに会うことが多くありました。

ショッピングモールの

休憩スペースで休憩していると、

祖母と仲の良かった知り合いが

声をかけにきてくれました。

その時、

祖母はよっぽど嬉しかったのか...

車椅子に座っているのがやっとの状態でしたが、

なんと！

車椅子から身を乗り出して

知り合いに握手を求めたんです！

すごくびっくりしました！

すごく衝撃的でした！

そして、

すごく嬉しかったです！

それ以降、

祖母は

また外出がしたい！

と

「車椅子をこげるようになりたい」

そのような

目標を持って頑張ろうとしていた矢先...

脳出血の再発により亡くなりました。

急でしたが、

亡くなる直前まで生き生きとしてました

この経験から

自分が今、

提供している理学療法って

すごくちっぽけな事だなと感じます。

そのちっぽけな事が大事なのかもしれませんが...

祖母もリハビリ中に自ら

身を乗り出すことはなかったと思いますし...

だけど、

外出をしたことによって

自ら動き出した

次の目標をみつけることができた

ここから

「活動と参加」

という部分の大切を感じることができたし、

これこそ

リハビリテーション

そう感じました。

今、

通所リハビリ・訪問リハビリで働いていますが

「旅行に行きたい」

「買い物に行きたい」

そういった方ってたくさんいます！

だけど、

旅行や買い物に行く手段や環境因子がない

方ってたくさんいます！

祖母の場合、

僕が

車へ移乗できる環境因子

であった為、

外出することができました。

その環境因子を作ることができるのが

介護保険外サービス

です！

介護保険外サービスでは

旅行に同伴してくれるトラベルヘルパー

や

買い物同行サービス

など

そんなことまであるの？

ってくらいたくさんあります。

自費サービスなので高価となってしまいすが...

僕のイメージですが理学療法士って

「買い物に行きたい」って

目標があると

歩いて買い物へ行く

というようになってしまう印象があります。

もちろん、

歩いて行けるほうが良いんだろうけど、

手段は何だっていいと思います！

行ってみることでわかることもあるし、

祖母みたいに新たな目標ができることもあるし、

それによって運動意欲や生活意欲があがることだってある

と思います。

ただ単に

理学療法を行っていてはいけないですし、

目標があってこそ

リハビリテーション

だと思っています。

来月東京で年に１回しかない

介護保険外サービス展が開催されるそうなので

遠いけど行ってみようかなと思ってます！

なんかできることないかな？

そんなことを

祖母を通じて感じることができました

ちょっとでも

おばちゃん孝行できたかな？（笑）

長文失礼しました

理学療法士のギータです！

今日は休日だったので友人と岩盤浴に行ったんですが、

長時間入りすぎた為か出た瞬間に一瞬気を失いました！（笑）

気づいたら床に座ってました

そんなことはどうでもよくて...（笑）

ブログを始めて今日で２回目の更新！

ブログを始めたばかりということで、

今日は

皆さんに自分を知ってもらう為に、

理学療法士になろうと思った理由

を

書きたいと思います！

あれは小学生低学年の時だったかな？

詳しくはいつだったか覚えていないけど...

祖父・祖母・父・母と一緒に

旅行に行き、トイレ休憩をしたときの出来事でした！

祖父は目が見えにくかった為、

自分が祖父の手を引きながら

「ここ段差あるから気をつけてね！」

「もうすぐトイレに着くからね！」

と

声をかけながらトイレへ連れて行ったのを今でも覚えています（笑）

すると、

祖父はうれしかったのか

「ありがとう...（涙）」

と

涙を流しながら喜んでくれました！

自分は些細な気持ちでやったことなのに

涙を流してまで喜んでもらるなんて...

これだったら

もっと色んな人の役に立てるんじゃないかな？

そう思いました。

当時は小学生低学年であり、

理学療法士という存在さえ知らなかった為、

介護士になりたい！

と介護士を目指していました。

通っていた高校が大学への進学を推す学校であった為、

職種ガイドブックみたいので

なんとなく

介護士の関連職種を見ていた時に、

理学療法士

という職種を見つけました。

ガイドブックの文面を読んでいると、

自分の

もっと色んな人の役に立てるんじゃないかな？

という同じ思いをもって働けると考え、

リハビリテーションの大学へ進学しました。

というのが

理学療法士になろうと思った理由

です！（笑）

だけど...

初めての実習に行ったときに

片麻痺の方を見たときは衝撃的だったのを覚えています！

実習を経験して、

「理学療法は身体を良くする仕事」

そういったイメージになっていました。

人の役にはたっているんだろうけど...

自分が小さいころに感じた人の役に立つ立ち方とは

なんか違うな？

そう感じて悩むことが多くありました（笑）

そんな中、

地域リハビリテーションの講義を受けた時に

地域リハビリテーションとは

「障害のある人々や高齢者およびその家族が住み慣れたところで、そこに住む人々とともに、一生安全に、いきいきとした生活が送れるよう、医療や保健・福祉および生活にかかわるあらゆる人々や機関・組織がリハビリテーションの立場から協力し合って行う活動のすべてをいう。」

自分の求めていたのはこれだ！

そう思いました。

理学療法士って身体をよくするだけじゃいけない！

いきいきと生活が送れるように

その人らしさを見つけていきたい

そうすれば自然と身体は良くなっていく

と

思っています！

生活期のリハビリテーションでは

特に大事な考え方だと感じています！

それが、現段階で自分が考える

リハビリテーション

であり、

理学療法です！

言うのは簡単だけど実践するのは難しいですね（笑）

１人でも多くの方にいきいきと暮らしてもらえるように日々

頑張っていきます！

長文失礼しました

理学療法士のギータです！

今回、

あることを機にブログを始めてみようという決心をしました。

ブログ初心者の為、

続けられるかわかりませんが...

初めてなので、

ブログを始めようと思ったきっかけ

と

ブログを始めることでこうなりたい自分

を少しだけ書きます。

なんか恥ずかしいですが！

自分が理学療法士となって約１年半が経ちました。

本当にあっという間です！もう２４歳！

１年目は通所リハビリでの勤務、

2,3か月程前から訪問リハビリもやらさせて頂いています。

自分は生活期での関わり方がすごく好きで、

１年目から生活期で働きたいという希望が強くありました。

どうして１年目から

生活期で働きたい！

という思いが強いのか...

大まかに言うと、

本当にありきたりですが

「活動・参加」

という事柄にすごく大切なものを感じるからです。

だけど、

「活動・参加」へのアプローチの難しさを日々痛感しています！

リハビリって悪いところを良くしようっていう考え方が多いし、

それが普通だと思います。

だけど、

悪いところを良くしていくだけじゃなくて、

その人の良いところを引き伸ばしていきたい！

そういった思いがあります。

別に悪い部分を軽視しているつもりはありません！

生活期において

医療モデルではなく、

社会モデルで当事者の方を捉えることで

いかにその人らしさを見出してあげられるか

ここに

リハビリテーション

という本当の意味を感じます。

また、この視点が生活期では求められていると思います。

というか求められてます！

だけど、実際場面では

身体機能に偏ったリハビリが多く行われてて、

悪いところに目を向ける視点が

強い傾向にあると思います。

その為、

自分の生活期に対しての考え方が間違っているのかな？

リハビリテーションって何だろう？

このような悩みを常に感じながら

利用者の方々や職場の方々と関わっていました。

その為、

悩みを解決しようと多くの研修会にも積極的に参加しました。

色々な方に自分の悩みを相談しましたが、

スッキリする気持ちになることはありませんでした。

しかし先日...

介護保険領域におけるリハビリテーションを

テーマとした研修会に参加してきました。

その研修会が本当に本当に素晴らしすぎて、

自分の悩みがスッキリと一掃されちゃいました！！

自分が抱えている悩みを

そのまま授業して頂いているようだったし、

自分が求めているリハビリテーションを

そのまま伝えてもらっているような感覚になりました！

その研修会内で自身の考えを発表する場があり、

発表をすると...

「素晴らしい、感心しました！」

このような言葉を講師の先生がおっしゃって下さいました。

この時、

自分の考えは間違ってなかったんだな

と

すごく救われました。

人それぞれ考え方はあるし、

自分の考えが正しいか間違っているかなんてことは

わからないけど、

わかってもらえる人にはわかってもらえるんだな

そんな気持ちになりました！

だから、ブログを始めることで

同じような考えを持つ人と繋がれないかな

また、

自分と同じ悩みを抱える人たちの手助けになれたらな

と思ったのがこのブログを始めるきっかけです！

長くなりましたが...笑

あと、

ブログであれば自分の感じたことや思ったことを素直に伝えられる！

と思ったからです。

Facebookって偉い人が投稿すると

どんな意見でも正しいと思われてしまう印象があります。

自分の考えを素直に伝えることができ、

皆さんの思うことを思ったままに伝えて頂ける

ここがブログのいいところだと感じています。

また、

ブログを始めることでなりたい自分

としては、

「自分の意見を相手へわかりやすく伝えることができるようになる」

思っていることは思っているだけでは相手へは伝わらないし、

相手へ伝えたいことを思ったまま伝えることってすごく難しい。

日々の中でもすごく感じさせられる部分です。

ブログを通じて

伝えるという能力を高めたい！

そんな思いです。

色々と自分の思いを大まかに書かせてもらいましたが、

所詮、

理学療法士２年目の若造のブログです！！（笑）

こんなブログを読んで頂けるかわかりませんが

利用者の方々に良くなってもらいたい！

自分の人としての能力を高めたい！

という思いは強くあります！

なので、

こんなブログでも読んで頂ける方がいれば

思ったことをそのまま伝えて頂けるとうれしいです！！

これが、

ブログを始めようと思ったきっかけ

と

ブログを始めることでこうなりたい自分

です！！

長々と読んで頂きありがとうございました。

こんなブログを書くのに数時間もかかってしまった（笑）

できる範囲で続けていきたいと思います