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<title>デブリンのダイエット日記</title>
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<description>体重がもう少しで夢の３桁さあ、どれくらい痩せるのかはたまた、増えるのか？アラフィフの挑戦が始まります。</description>
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<title>ひさびさ</title>
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<![CDATA[ 半年以上前にブログを更新してから、本日に至りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">忙しさと自分の怠惰でこのﾍﾟｰｼﾞを見る事もできませんでした。さて、夢の3桁に近づいた1月からの体重ですが、一時、98kgまで増加した後、この夏の異常な暑さの中で現場仕事をした結果、93kgに落ちました。しかし、目標の75kgまではまだまだです<br> あまりにもダイエットの事が愚かになっているため、これからは、思いついた時に思いついた事を綴っていきたいと思います。<br> 今回は、自分の妻との話にします。妻が病気になり、この何年か夫婦と言うものについていろいろ考えました。結婚する前の事、結婚してから子供たちを育てている間の事、子供たちが少しずつ独立して行った今、妻に何もしてあげていない自分に気がつきました家族の為、子供たちの為、会社の為と思って、いろいろな役員を引き受けて、時間をそっちに使い、妻との時間を作ることができませんでした。<br>今は、とにかく妻と過ごす時間を大切にしたいし、楽しみたいと思ってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>
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<pubDate>Sun, 25 Aug 2013 19:24:06 +0900</pubDate>
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<title>二回目のデブブログ</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0022_stvR --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ffffff;background:#b3dec3;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0022_stvR/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>昨年の11月26日に初めてのブログを載せて依頼、やっとのことで二回目のブログです。<br><br>自分をデブと認めてから約2ヶ月、ダイエットをしなければダメだダメだと思いながら今日に至っています。<br><br>さてもう少しで夢の３桁になってしまう俺の体重はこのダイエットブログを始める事によって成功の道をひたすら進む事と確信していましたが、現実はそうはいかないのです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>忙しい１２月、せわしないお正月、ダイエットにはあまりなも余裕がなく、夕飯が済んだ後、家にあるお菓子やナッツ類を無意識に探しては口に入れてしまうし、妻があまり食事を多く取らないため、残してしまう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m">基本的にご飯は残しては罰が当たると教育を受けて今まで生きてきたので、当然の事ながら、妻から残した食事の皿を受け取って食べてしまう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン" class="m">悪循環とはこの事でしょう<br><br>最初のブログで着衣仕様で96kgの体重は現在、96kgと変わらず、相変わらず靴ひもを結ぶのに腹が苦しい状態が続いている。<br><br><br><br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0022_stvR/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ffffff;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/gincyann/entry-11454337491.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 12:10:11 +0900</pubDate>
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<title>初めまして。デブリンです( ^)o(^ )</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">皆さん初めまして。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今年、４８歳のおじさんです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">人に優しく、自分に甘く、一生懸命生きてきたつもりだけど</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">この年になって初めて気が付くことや、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">直さなければいけない部分が見えてきました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一番気にしているのは体重の増加に伴う身体の変化と</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">運動機能の劣化、まさか自分がと思うほど太ってしまったお腹です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">色んな条件が重なり今の状態になってしまったんだけど、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一番の理由は自分自身の心の甘さだと思っています。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ダイエットをしながら、心のリセットもしたいと思っています。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><br>
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<pubDate>Mon, 26 Nov 2012 16:35:24 +0900</pubDate>
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