https://ameblo.jp/gitanekojirou/ ブログの説明を入力します。 ja 8日間。

イスタンブール
夕日のクルージング

ブルーモスクが幻想的

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11296896196.html Sat, 07 Jul 2012 22:54:00 +0900

エリンギ丼
大豆の醤油漬
ハナッコリーのお浸し
キャベツの梅和え

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11296892325.html Sat, 07 Jul 2012 22:52:00 +0900

グリーンピースのご飯
ブロッコリー
椎茸旨煮
プチトマト

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11286938881.html Mon, 25 Jun 2012 22:34:00 +0900

エリンギ丼
プチトマト
ニラのゴママヨ醤油和え

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11284936089.html Sat, 23 Jun 2012 17:29:00 +0900

ごぼうの梅煮
ベジ回鍋肉
大根と椎茸の炒り煮
梅干し
麦ごはん

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11282633521.html Wed, 20 Jun 2012 20:39:00 +0900

キャベツと氷豆腐の塩麹炒め
ごぼうの梅煮
大根と椎茸の炒り煮　
ひじきの煮物
麦ごはん　
梅干し


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11281997576.html Tue, 19 Jun 2012 23:27:00 +0900

マクロビオティックの教室で糠床を仕込みました。
有機玄米のぬかと天然塩
こだわりの昆布で。
おいしくできるといいな♪

瓶は焼酎の入ってたツボ。
亀のしづくっていう焼酎でした。
おいしくいただきました☆-( ^-ﾟ)v


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11281994732.html Tue, 19 Jun 2012 23:22:00 +0900

先日は食養理論の会でした。
陰陽についてのお話。

食事は
玄米粥
玄米お粥パン
玉ねぎの味噌スープ
ぬか漬け
三年番茶

お粥パンは簡単でオイシイ♪♪

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11281293106.html Tue, 19 Jun 2012 08:49:00 +0900

メープルクッキー
清見オレンジのパウンドケーキ

会社の方へ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gitanekojirou/entry-11281281451.html Tue, 19 Jun 2012 08:47:00 +0900

おにぎり弁当
小松菜の即席醤油漬


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