今日は

グルッチェごはん

だだだーん。

 

 

またまた

学校はじまった～

 

 

 

まあたのしいからいいや

(^0^)

 

 

 

今日の夜ご飯は…

 

はやめに

たべたあ

っておい!（笑）

暑いけど

雨ふるから

梅雨～なのかなあ？？

(∵)/

わかんない‥

 

スイカだよーーーん

 

このまえ

たべた♪

 

 

 

すごーく甘かった

(^ω^)

美味しいの食べてる時って幸せだよね♪

 

食べ過ぎ注意～

 

 

 

最近

くろごまは

骨盤ダイエットしてるよ⌒

 

 

今はじめて

３ヶ月～

成果は………

 

 

 

３㌔ほど

減ったから

一ヶ月に

１㌔…

 

 

 

健康的に

シェイプup∵

うん!

 

 

 

綺麗に痩せるのも

素敵女子になるための

第一歩

 

 

 

がんばらネバた

 

 

 

 

あ

ペタありがとう

です

 

 

めざすは

めざすは

めざすは…

 

 

 

素敵女子!

 

 

これって

心の中から

綺麗にならなきゃ!

 

 

って

思いまして…(‥)

 

 

 

あ!

以外に

私くろごま、

結構料理するの♪

 

 

 

最近は

超簡単だけど（笑）←

ナムルに

はまってる(*゜▽゜*)

 

簡単だけどね♪

 

でも

調味料の

微妙ー～なさじ加減で

味がかわっちゃう!

 

あと

豚の角煮!

煮物!

これと

パエリア

 

 

うまし

 

うん♪

うん♪

うん♪

 

そうそう、

今日はテニスを

しまして

 

フレッシュな気分

 

 

 

こーこーのとき

授業でやってたけど

やはり難しいのね

くろごま的には…

 

でも!

楽しいから

いーの。

 

（笑）

 

 

にしても

昨日の夜、

チャンコ鍋の店行ったら

食べ過ぎちゃった…

 

 

 

今日はセーブしなきゃ!

今から

プチ新潟旅行から

帰ります～

 

あー

たのしかった

(^0^)/

 

またきたいなあ

 

温泉街は

まぢ最こー♪

 

 

また連れてけp(^^)

（笑）

 

 

お肌ピチピチな

感じするよね？!

 

 

まあさすが

天然水だけあるわ!

 

 

まだまだ

ピチピチのお肌で

いたい、くろごまです

(:_;)

 

 

 

 

おはよーっす(^-^)/

また一日が始まった～あ

 

今日は朝からテニスやってます。

くろごまです⌒♪

 

焼けるよ～だから

軽く運動ていどな

感じです～

 

今日はね

埼玉→新潟の旅行中!

 

途中、群馬に寄りまして…

 

 

 

 

 

お花のPark

群馬フラワーパーク

にいってきまいりました!

→日本語…笑(^-^

 

すごーい綺麗

 

あたしも

綺麗になるために

頑張らねばた…

 

バラ

 

 

 

 

なんでだろ…？!

なんか

花みたり

すると

すごく元気でるっ

 

 

そして

温泉へ～

 

 

気持ちが良いこと

 

 

うっとり～♪

(∵)/

 

お肌もてゅるてゅる笑

 

 

 

あたしも

もうすぐ十代最後の歳!

 

お肌には

注意をはらわなきゃね

 

 

 

 

化粧水いまは

ハダラボ愛用中!

 

何かいいやつ

あるかな～