結果は体重−3キロ、体脂肪−１％、内臓脂肪の数値−１です

ファスティングする前に2キロ太っていたので体重自体は元に戻った感じですが（笑）

んでも、やっぱりステキな変化はありました

2年ぶりの腰痛、痛みがスーっと楽になりました

今回は最初から天然のお塩もとりながらだったので、1回目のような頭痛もなく

空腹感もなくできましたよ～

3日目のお昼まではもうびっくりするほど眠くてひたすら寝てました（笑）

頭がボヘ～っとする感じなんですが、このボヘ～からのシャキーンとする瞬間が

めっちゃ気持ちいいのです