4ヶ月近くブログ放置状態で申し訳ございませんでした。

その間、私は更に磨きがかかり『だるま』になっていました。

ただ、マラソン大会にはちゃっかり参加していました。

去年の締めランは、競馬RUN　in大井競馬場です。

部門は42.195リレー（一般・男女混合）です。（もちろん！チーム男子4名で参加・・・）

駒沢大会（2015年）が実行しないとの事で、急遽チームで初めてのリレーに参加しました。

過去、浜マラソン（九十九里）40ｋｍを走った経験があるので、楽勝？　と思っていたら・・・砂

（ダートコース）はまあ走りにくいです。

初めてリレー大会に参加したのですが、タスキを皆で繋いでゴールした達成感（仲間の絆）は最高です。

最後に結果です。　ベスト10に入りました。

その後は、スーパー銭湯で汗を流して、ちょっと早めの忘年会となりました。（11月29日）

何故？　このタイミングで更新したのは、今！オールスポーツ（競馬ラン）で写真の購入をしていました。

（締切12日）

タスキを渡す、受け取る時は笑顔で、フィニッシュ（チーム全員）は最高の笑顔でしたが・・・道中の写真は

ひょっとこ顔＆だるま体型で時折白目むいていたり、両目のピントが合わないカメラ目線だったり、欽ちゃ

ん走りだったり、女性ランナーをガン見してたり等、どれもこれも爆笑レベルでしたが・・・購入は皆無です

ね！（トータル3枚購入です）

皆様、今年もよろしくお願いします。

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８ヶ月近くもブログ放置状態で申し訳ございませんでした。

その間、私は激太りしてました。（体重10キロオーバー）

仕事は・・・介護職は・・・等々・・・気になる話題の連発なんですが、実は明日から新しい職場で働きます。

ブログ放置期間も引き続き、訪問介護で働いていました。

訪問介護のサ責を約１０ヶ月（平成２６年１０月末～平成２７年８月半）経験した感想は

『　楽しかった　』　です。　

次なる職場は、ショートスティ（短期入所生活介護）の施設管理者です。

勤務先は、千葉県なんです。

先月末に内定（本社・東京）後、今月半ばに施設見学（千葉）に行って来ましたが、最寄駅・・・

施設場所・・・ビックリ・・・何もない・・・マジかってレベルです。

最後にタイトルの激太りの原因は、食べて！　飲んで　！　遊んで　！　また飲んで！　またまた

飲んで！で、早朝ランニングは何処行く風となり、ジムもサウナだけになり、気付けば『　ひよこ　』

になっていました。

今後とも宜しくお願いします。

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昨日は、新年会でした。（仕事休みでした）

新年会（飲み会）の前に、徹マン（徹夜麻雀）しました。（今年初打ちです）

麻雀後、一度帰宅して、夕方飲み会（新年会）に行って来ました。

新年会の場所は、上野です。（麻雀は秋葉原です）

お約束？ですが・・・麻雀も新年会も全員男子です。（マジで笑えない！）

メンバーは様々で、昨年離婚した人、結婚した人・昨年離婚して、再婚した人・離婚歴5回以上の人・

独身の人・愛妻家？の人・愛犬家の人・・・走る介護マンですね！

ただ、メンバー共通している点は、お酒が好きって事ですかね。（勿論！女性も好きなんですが・・・何故

か？男子会・・・不思議な程・・・笑えない！）

私が一番年下なんですが、皆さん！飲む量も、食べる量も、遊び心も半端なく、パワフル♪で年齢って

関係ないなと感じた一日でした。

皆さん、三連休を楽しんでいますか？（飲んでいますか♪）

私は、三連休は仕事で、来週の金曜日まで7連勤です。

来週の13日（火）・14日（水）の二日間は、本社で研修です。

次回！　研修の内容を書きたいと思います。

皆様、楽しい連休を！

皆様、昨年はご訪問ありがとうございました。　　本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2015年、365日が動き出しましたね。

昨年は、新しい事にチャレンジしました。（全くの畑違いの事にチャレンジ！）

介護の世界でも、お金で買えない価値を手にしたいと思います。

私は絶対に後悔しない。自分で選んだ道だから、どんな選択をしても、答えが出ても、後悔はしないよう

に貫き通します。

稼ぐ時も使う時も笑顔が絶えない自分でいたい

本日、雪降りましたね。

雪の中、ガン♪ガン♪チャリで走っちゃいました。

・・・仕事？　休みは・・・年末年始もお仕事で、現在連勤中です。

明日も明後日も来週も・・・いつまで、連勤は続くのか・・・。

さぁ～て！　今年も突っ走って、やり切っちゃいますね！（笑えませんがね）

最後に

皆様にとりまして幸多き一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。

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本日、ウルトラマラソンレベル飲んだ走る介護マンです。（走った時間より飲んだ時間の方が半端ない！）

2014年を締めくくる大会に、出場してきました。（距離は10km）

完走タイムは、48分27秒

完走Tシャツです

では詳細を。

スタート時刻は、10時です。

最前列の真ん中に陣取って、ホイッスルを待っていました。（スタート10分前）

そこへ、ゲストランナーの宇野けんたろう｢お笑いコンビのげんき～ず｣さんが横に来たので、半歩下がって、ホイッスルを待ちました。

周囲には、最初っからガン♪ガン♪行くと伝えていました。（ダメなパターンなんですけどね！）

ホイッスルと同時に、何を血迷ったか、周囲も吃驚仰天の猛ダッシュで、トラックから沿道に出る時は、5位以内で駆け抜けました。（実はトップで沿道に出ろうと試みていました）

チームの皆さんも吃驚！本人も吃驚！　なにより一番吃驚したのは、関係者のスタッフさんや沿道の方々だと思います。（走っている表情がまだスタート直後なのにもの凄い形相＋手なんかグ～じゃなくパ～の状態で、ブン♪ブン♪振って、短距離走のスタイルで駆け抜けるですからね！）

周囲もこいつは何者か？と思ったでしょうね。

結果最初の1㎞を3分20秒で駆け抜けました。

予想以上のハイペースで、急激に苦しくなり、呼吸困難になり、1㎞過ぎで吐き気をもよおしました。

初の棄権が頭を過る・・・がしかし、苦しんで走っている、走る介護マンの横を颯爽と駆け抜ける女子ランナーの方々の後ろ姿を見て・・・何故か復活する・・・がしかし、表情は般若の顔で走していました。

最後の周回は、沿道の皆様に手を振る余裕も出てきて、楽しく走れました。（気持ちいい～）

レース後、駒沢でランニングクラブの忘年会をしました。

昼の12時スタートして、暗くなるまで・・・。（皆さん、半端なく飲みます）

忘年会シーズンですが、釣り倶楽部の忘年会、ラン友の忘年会、雀友って？麻雀仲間の忘年会など、どれもかしこも全員男だけって・・・。（男運強って・・・全く嬉しくない！）

ということで

今年、2014年マラソンを振り返って、一言で言うなら楽しく走れました。（走れる事に感謝です）

来年、2015年は、トレイルランに挑戦します。

それでは、また明日。　～See you tomorrow～

二日酔いの走る介護マンです。（うぃぃ～～！）

昨日、他事業所（日本橋）の研修に参加して来ました。

毎月、ケア向上の研修を行うのですが、今月から私が担当になり、他の事業所の流れも参考にしたいと

考え、参加して来ました。（飛び入り参加です）

中央区（日本橋）の事業所なんですが、所長も感じが良く、サ責の皆さん（4人）も、20代で若々しく感じが

良い印象を受けました。（皆さん！はじめまして！です）

ヘルパー職さんの皆さんも感じが良く、また綺麗でモデルっぽい人や若くてピチピチな人や大御所っぽい

人など様々な人が居て楽しい一時を過ごしました。（約1時間）

そうそう、日本橋と言ったら走る介護マンなんですよ！

私のホームグラウンドは、日本橋なんです。

日本橋には、以前の業界で約8年勤務していました。

住所を見れば、地図無しで　ＯＫ！ってな感じです。

ちなみに、今の勤務先は、何気に遠いんです。

全職員の中で、一番遠いです。（door to doorで約60分です）

入社後に知りましたが、実は最寄駅にも他事業所が有り、今の勤務先より近い事業所が他に３事業所ありました。（マジかってレベル越えてますよね！）

久しぶりの日本橋で、飲みたい気分になっちゃたので、知人に電話して、日本橋で待ち合わせる事にしました。（知人の勤務先は日本橋）

以前の業界の知り合いなんですが、私が介護マンである事は知りません。

（未だに、業界人だと思っていました）

知人は、同僚を2人連れて、4人で飲み会スタートです。（男性4人）

久しぶりに会ったので、簡単に経緯（介護マンになった）を話すと・・・　｢はぃ～？｣　っとドラマ相棒の杉下右京レベルの返事が来ました。

話は盛り上がり、4人で飲み明かしました。（午前3時）

飲み屋をハシゴ（日本橋→丸の内→神田）しました。

久しぶりに　飲んで♪　食べて♪　はしゃいで♪　歌って♪・・・楽しんじゃいました！（フルコースです）

ただ・・・二日酔いなんですけどね♪

振り返って見ると10年前、日本橋で仕事をしていました。（業界に足跡を残して来ました）

その時（10年前）の、夢は実現出来ました。

今！10年後の自分の姿を想像したら、40代を越えて（50代手前）いますが、現在の夢が10年後の

ビジョンを楽しむ事なので、一日一日を大切にしていきたいと思います。

介護業界にも足跡を残して行きます。

　｢　GOOD LUCK　｣

皆様、楽しい週末を。

走る介護マンです。

今日は何の日☆入社1ヵ月☆ですね！（本日、休日です）

えっ！いい夫婦（11月22日）じゃなかと？・・・突っ込みは勘弁！

全くの未経験からスタートして、早1ヵ月経過しました。（10月22日～11月22日）

身体介護（入浴・着替え・排泄など）

生活援助（掃除・洗濯・買物同行（買物代行）・薬の受取など）

全てのサービスを実践しました。

1ヶ月が経過して、率直な感想は、楽勝です！

今は　｢バッチこ～い！｣　てな感じです。（走る介護マンに任せろ！）

1度対応（面識）した利用者様に対しては、全て独り立ち達成しました。

男性禁止の利用者様や色々な意味で難易度の高い利用者様（事業所内№1～№3）ベスト3も全てクリア

しました。（楽勝です♪）

男性禁止って何気に多いんですが、全てクリアしてやりました。（ガン♪ガン♪サービスしてます）

事業所内の全ての利用者様に対して、サービスを行う、自信があります。

例え、キャリアが1年・3年・・・5年・10年あろうが、私は、場数の方が大事だと思います。

1年間で訪問件数100件よりも1000件だったり、固定の利用者様より毎回違う利用者様だったり、

また色々な意味で難易度が高い利用者様だったり、皆さんが行きたくない利用者様だったりなど、

私は常に後者を選択します。（人がやらない事程、スキルアップするチャンスがある）

限られた時間の中で、自分に適した場数を人一倍（満足行くまで）行う事の継続こそが、自信に繋がり、最終的には強みになると思います。

サービス提供責任者は、ヘルパー職さんの代わり（急な事情等）に、現場へ出向いてサービスを行うの

で、今後、段々とケア（直接）から離れる時間が増えて、仕事を覚えると同時にケアから離れて行き、目標に近付けば近付く程、ケア（直接）からの距離は離れて行く。（夢に近付く程に・・・）

まだまだ1ヵ月。　今は！今日を精一杯駆け抜けるですね♪

明日（日曜日）だけは、ケア8件以上（事業所内ベストスリー）3人×3（朝・昼・夕）の日です。

来週は、1日2件以上のサビ担です。（新規込のサビ坦ラッシュ！）

明日から、6連勤です。（ファイト～～！）

皆様、楽しい3連休を。

マリンのブログへようこそ・・・違うか！？　 走る介護マンのブログへようこそ！

マリンって誰よ？　相棒（愛犬）の名前です！（☆チワワ☆）

本日、休日の為、30キロ走して来ました。（皇居6周！気持ちいい～）

最近、仕事も慣れて、早朝ランも再開しています。（毎朝5キロ）

先週の14日まで、連勤中でした。15日だけ休みで、本日休みの流れです。

（入社１カ月経って無いのに、24日勤務達成！）

明日は、仕事（朝一）＆送別会です。

ななな何と！　21・22日連休なんですよ！（連休！お初）

今度、いつ連休が取れるか解らないので、家族サービスに専念したいと思います。

箱根（天成園）か山梨（ほったらかし温泉）か軽井沢（星野温泉）日帰り、温泉に行こうと思います。

軽井沢だったら、運転キツイですよね！（往復運転です）

そうそう、ペンネーム（ハンドルネーム）の走る介護マンって、気になりますか？

（今はラン♪より自転車で走りまくっています♪）

趣味、マラソンなんです。（走る介護マン！）

国内・海外フルマラソン完走しました。

2014年を締めくくる大会は、駒沢ランナーズフェスタ2014です。（今年最後の大会予定）

フルでは無く、距離10キロです。

ここ数年、最後のレースは、駒沢10キロです。（去年もです）

レース概要は、スタート・ゴールは陸上競技場です。

駒沢公園のジョギングコース（1周2.1km）＋トラックを4周回繰り返します。

（給水はトラックに１か所で、水のみです）

今年は、仮装して思いっきり楽しんで走ろうと思います。（アナの女王予定！？）

ブログを書いていたら、相棒（愛犬）と目が合いましたので、散歩（公園で遊そび）に行って来ます。（楽しで来ます）

ただ、相棒は走りだしたら私より速いです。（颯爽と風邪を切る感じで相棒は走って？歩いています。ただ、ここだけの話ですが、実は相棒は散歩が苦手です）

まだ、夕方なのに真っ暗ですね！（日が沈むの早い）

相棒も痺れを切らしている（凄い形相で睨んでいます）ので、そろそろ散歩に行って来ます！

（相棒は、洋服を着てスタンバイＯＫのはずなんですが、玄関に居るのでは無く、マイベッドの上で警戒しています・・・散歩が苦手なんですよ♪）

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走る介護マンです。

只今！13連続勤務中の走る介護マンです。（入社後、休み一日のみ）

激動の17日間　（10月22日～11月7日）

明日も明後日も来週も・・・出勤予定です。

マジかって感じでしょ！

ブラック企業！　労基！　ですよね～。

ただ、事情がありまして、先月ヘルパーさんの退職・移動、サ責やヘルパーさんの病欠などが重

なり、この現状になりました。（緊急事態）

ピンチはチャンスですね！

私の入社～本日までの勤務内容。（10月22日～11月7日）

訪問業務：朝8時ケア始まり～夕方19時ケア終り。

ケア8件以上！　サービ担1件以上！

ケア終了後、事務作業等始まり。

内勤業務：19時～××時・・・。

社内カンファレンス！　アセスメント及び訪問介護計画の作成等！　実施状況の把握・変更！

訪問介護サービスの利用に関する調整！　提供されたサービスの管理！　シフト管理！　

ノート管理！　サービス提供票確認！　実績配り！　労務管理！　申し送り（翌日ルート）　など！

このスケジュールを約17日連続、実践して来ました。（ケア素人の新人です）

訪問介護（サ責）している人は、半端ないレベルだと理解頂けるでしょう！

だがしかし、私にとっては　オレンジ企業なんですよ！

オレンジの意味！　　　充実、元気、向上心・・・。

将来の為、今の激務経験は、今後の介護人生の強みになると確信しています。

このままの勢いで突っ走ったら、月休み1～2レベルですね！

独り立ちは、勤務4日目に達成！

その後は、初回訪問時からケアをして、2回目からは、独り立ちしています。

約2週間の間に、利用者様100人以上ケアして、独り立ち対応は、50人を越えました。

この勢いで、今月中には、事務所の全利用者様に対して、独り立ち対応を必達します。

年内中には、利用者様、365人以上ケアを必達したいと思います。

ただ、体力的にも精神的にも楽勝です！

後日、この激動の17日間の出来事を書きたいと思います。（大失敗やら・・・）

さぁ～て！　明日も朝一からケアです。　

皆様、楽しい週末を。

走る介護マンのブログへようこそ！

本日は、初現場体験でした。

お初なのに、あいにくの天候（本降り雨＋風）で、日頃の行いが身に染みて体感した介護マンです。

本日、訪問件数は、6件。

引き継ぎする先輩と同行訪問、ヘルパーの先輩と同行訪問と男女問わず、いろんな先輩と同行しました。

事務所の皆さん、ほとんどの方が介護福祉士やケアマネの資格保持者です。

しかし私と来たら・・・でもそんなの関係ねぇ～。

利用者だって、社員だろうがパートだろうが、資格者だろうが（訪問介護は無資格は無理）、関係ねぇ～。

本日の仕事内容は。

身体介助、生活援助、全てが初でしたが、意外とイケました。

身体介助は、食事（飲み物・ヨーグルト）、着替えをしました。

入浴、排泄等は、次回体験予定です。

生活援助は、掃除をしました。（掃除機・風呂掃除・トイレ掃除）

調理、洗濯、買物（買物代行）等は、次回体験予定です。

掃除って、滅茶苦茶、大変ですね。（滝のような汗が、凄かったです）

介護マンのアピールポイントで、風呂の天井も磨きました。

率直な感想は、面白かったです。（あっという間の一日でした）

独り立ちするのに、約3カ月位掛かるそうですが、１カ月で独り立ちしてやろうと試みています。

基本的な、仕事の流れは、訪問業務＋内勤業務（アセスメント等）＋ヘルパーさんのシフト管理＋サビ坦

等です。

営業業務は、無いんですが、仕事が慣れたら、個人的に営業も積極的に行こうと思います。

目先の目標は。

年内中に、事業所内の全利用者様に対して、一人対応可能にする事。（利用者のハートを射止めます）

来年（平成27年度）一年間で、利用者様を100人増やす事です。（ハートをゲットします）

営業は、基本的には必要ないんですが、個人的に将来の為、ケアマネさん50人前後のハートを射止めま

す。

オンリーワンも大事ですが、個人的には、ナンバーワンを目指します。（区で一番の訪問介護）

明日は、朝一から７件訪問予定です。（ファイト～～）

最後に。

本日一番の吃驚事件は、はじめて電動自転車に乗った事です。（電源入れたら、ビュイ～ンってな感じで

突っ走りますよね！ちょ～楽ちん！一度乗ったら、電動って手放せないですよね！）

後、昨日で、ブログはじめて一週間経過しました。

よろしかったら、一ヶ月後も遊びに来て下さい。