5月に入ってからは、学校再開に向けて、宿題がまあまあ増えました

小３の次男の宿題は、流石に一緒にやらないとできなくて今月は、一緒に取り組んでいます。（今まで習ってこなかったところが宿題になり、いきなりの割り算とかまあまあ苦戦しております）

我が家の次男は、○タイプ　基本的に一緒にやるが好きなスタンスです。

○タイプの次男は適応値はデリケートタイプD１６

私は△タイプで適応値はパワフルタイプP２５

適応値の差が、４０あるので気をつけなくてはなりません。

（適応値の差は、２０以上あると高い方から低い方に圧を与えてしまいます）

一緒にやろうと声をかけないとなかなかスタートできない息子。

家にいるから、誘惑多いしね

そりゃゲームとか公園に遊びにいったりする方が楽しいしね

なかなかモチベーションが上がらないのわかります。

○ですから色々と時間がかかります

私、△母さんなので、最初はいいんですが、ずっと一緒にやっていると、やっぱり疲れちゃうし、適応値も忘れて、イライラと口調がきつくなっちゃう

そんなときは、少し他のことに気をやりながら、宿題を見るようにしています。

あと宿題を少ししたら、「ゲームをしてよいよ。公園に行ったら？」など、休憩を挟みながらなんとか宿題をさせてます。

今日も、結局2枚プリントが、終わったら、次男は鼻歌うたいながら公園に遊びに行きました。お友達との時間も○の彼にとっては、とっても大切

コロナによる休校で、子供とむきあう時間が増えたことで、子どもたちとの時間について、考えたり、今までより、話す時間も増えたと思います。

なかなか家族に対しては、感情的になることも、多いですが、STRを知っていることで、違いを知り、対処が少しずつできるようになってます。

STR無料診断　あなたのタイプは？家族のタイプは？

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だんだんと子供がずっと家にいるこの生活に慣れてきました

そして私自身も元気になりました

きっかけは、久しぶりに楽しいこと、ワクワクすることを思い出したからみたいです

ちょうど、3週間前に、オンラインのボイストレーニングを受けました。元々半年ほど、月一で関東から愛知に来る先生のタイミングで、ボイトレ受けてました。

友達が、声をかけてくれて、オンラインで、やってみようと先生も初オンラインボイトレやってくれました

大爆笑すること

お腹から声をだして歌うこと

友達とのコミュニケーション♬

私だけの時間💖

今まで、子供の習い事の送り迎えなどで1人の時間は、車で歌いながら、過ごしていたこと思い出しました。

休校になり、なかなか1人の時間を取れずにいて、なんとなくモヤモヤ、イライラ

完全に、脳の状態は、赤でした。

ボイトレで、脳の状態が、緑になりました

これが、めちゃくちゃ大事なことで、脳が赤い状態で、物事に取り組んだり、過ごしていることは、本当に上手くいかないのです

実際にこの日を境に、なんでか色々と吹っ切れて、脳の状態を切り替えたら、色々と楽しい話が舞い込んでくるように、なりました。

おそらく、脳のパフォーマンスが、良い状態で、物事に取り組むように、なったのだと思います

自分自身をご機嫌にすることで、周りにも、優しくできるようになります

最近は、なんだかオンラインで、楽しいことをたくさんしております♬

zoom飲み会、STRの勉強、ビジネスコンサルをうけたり、ただのお喋り会などなど

凹んでいたときは、SNSをみるとどんどん不安を覚えしんどくなっていました

でも今は、あまり気にならなくなりました。

とは、いっても波があるムラがある△さんなので、おそらく、また波やってきそうですが、脳をなるべく緑にして、テンション上げて行きます。

今は、オンラインで、STRの入門講座をすることを考えながら、楽しく、準備中です。

またご準備できましたら、告知させてくださいね

こちらで、STRの心のタイプと適応値わかりますよ

↓

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ボイトレの先生の宇津先生　

↓

https://youtu.be/C2ah6-YS9TQ

Facebookの日記を粛々と書いておりました。また少しずつ、STRの学びのアウトプットの場として、ブログを書いていこうかなと思ったので、今回再開してみました。

相変わらず、STRの学びは、深めておりました

今年に入ってからは、大阪まで基礎講座、応用講座の再受講に泊まりがけで出かけたり、師匠のくれちゃんの基礎講座のサポートに入ったりしてました。

今月の初めに、上級講座を受けて、STRのフルスコアを見ることができるSTRコミュニケーションマスターになりました

この数ヶ月は、STR入門講座やお話会を開催したり、個人セッションもやらせていただいていました。

まただんだんとSTRのお話をこちらで、アウトプットしていこうと思います。

自分のSTRスコアを知っているだけで、他者との違いがわかりお互い承認しあうことができます。

こんなことありませんか？

話が長いな〜　よくわからなくなっちゃうから結論から先に言って欲しいな　相手が○タイプあるある

なんか言いたいことが説明少なくてよくわからないんだけどな　相手が□タイプあるある　

自分の言いたいことだけを急に言うから何を伝えたいかよくわからないな　相手が△タイプあるある

これらは心のコミュニケーションタイプの違いから感じる脳の反応です

STRを知ることで、人間関係の悩みは、グッと楽になります

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心のタイプと適応値を知ることができますよ

私の心のタイプは、△ 

適応値は、パワフル25です