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<title>ADHDで何をやってもうまくいかなかった私が朝と夜のたった１５分で周りからの信頼感を得られるようになる思想実践法。</title>
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<description>私のような悩みをお持ちの方に変えるきっかけを与えられたらうれしいです。</description>
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<title>やりやすい職場を作る方法</title>
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<![CDATA[ <div><font size="6"><br></font></div><font size="6"><div><font size="6"><br></font></div><div><font size="6"><br></font></div><div><font size="6">こ</font><font size="3">んにちは。</font><br></div></font><font size="3"><br>いとうです<br><br><br>会社にいても<br>足を引っ張るばかり。<br><br><font color="#0000FF"><font size="5">何をやっても中途半端。<br><br>自分の病気を理解してくれない<br>人たちとの苦痛の会話。</font></font></font><div><font size="3"><font color="#0000FF"><font size="5"><br><br>怖くて仕事を投げ出したくなる日々。</font></font></font><div><font color="#0000FF"><font size="5"><br></font></font></div><div><font color="#0000FF"><font size="5"><br></font></font><br>など<br>心に余裕がなくなるような<br>出来事はありませんでしたか？<br><br><br>こういった時に<br>誰かに相談したい。話したい。</div><div><br><br>でも・・・<br><br>私の話なんか<br>受け付けてもらえるだろうか。<br><br>あの人の笑顔の奥には<br>魔物がすんでいるのではないか。<br><br>本当はこう思っているんじゃないか。<br><br><br>などの<br>マイナスなことを考えてしまい<br><br>人に話すことも<br>相談することもできない。<br><br>ミスも多くて<br><font color="#0000FF" style="font-size: medium;">信頼されていないから<br>余計に話しかけにくい。<br></font><br>こんなことはありませんか？<br><br>これまで書いたことは<br><br>私が実際に感じた経験です。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150613/01/gloopyy/63/79/j/o0640042613335499764.jpg" style="font-size: medium;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150613/01/gloopyy/63/79/j/t02200146_0640042613335499764.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>先にも書きましたが<br><br>ADHDのことに<br>理解がない人が多いのが今の現状です。<br><br>病名を知っていても中身をしらない。<br><br>だから<br>自分本位の接し方でこられるので<br><br>私たちのような人は<br>仕事も満足にできない<br>ということが増えています。<br><br>というのも<br><br><font color="#0000FF" style="font-size: medium;"><font size="5">・仕事が遅い<br><br>・忘れる<br><br>・話を聞けない</font></font><br><br>そのほんの少しのことで<br>あなたという人間を<br>作り上げてしまう人が<br>いるのです。<br><br><br><font color="#FF0000" style="font-size: medium;"><font size="4">ADHDって<br>そんなに大したことないでしょ。</font><br></font><br>真面目なあなたは<br>その言葉を耳にして<br><br>自分を責め続けてしまい<br><br>落ち込み、悩み<br><br>自分はダメだと思うようになり<br><br>症状をさらに悪化させてしまいます。<br><br><br>このような環境にいると<br>いつまでたっても信頼感は上がりません。<br><br><br>ですが、今回お話しする方法は<br><br>そのような環境にいても<br><br>ADHDを持ちながら信頼感を得ることが<br><br>できる方法になっています。<br><br>この方法をフルで活用してもらえれば<br><br>あなたの周りには<br>あなたを<font color="#FF0000" style="font-size: medium;">信頼している人だらけ</font>になり<br><br>仕事がやりやすい環境を作ることができます。<br><br>同時に<br><br>仕事も今まで以上にできるようになるので<br>自分に自信が持てるようになります。<br><br><br>自分を認めることができます。<br><br>常に自信に満ち溢れて<br>仕事をしているのであなたは<br>強い<font color="#FF0000" style="font-size: medium;">信用</font>も得ることができるようになります。<br><br><font color="#FF0000" style="font-size: medium;">あなたは<br>会社にとってなくてはならない<br>存在になることができます。</font><br><br><br>今まで馬鹿にしてきた人を<br>見返すこともできるようになります。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>&nbsp; &nbsp;<div><font size="3"><br>まず、あなたに知っておいて<br>もらいたいことがあります。<br><br>ADHDなあなたでも<br>才能に満ち溢れているということです。<br><br>私は常に才能という言葉に<br>敏感に反応していました。<br><br>何をやっても<br>あの人は普通の人で<br>才能があるからだ。<br><br>何をやっても<br>小、中、高とうまくいかない。<br><br>そんなときに<br>大学で自分に才能が<br>あることに気づかされる<br>出来事がありました。<br><br><br>それは<br><br>私たちが人と違う視点んで物事を<br>見ることができる才能を<br>持っていることです。<br><br>その才能があることを<br>あなたにも気付いてほしい。<br><br><br><br><br><br>今回、あなたが持っている<br><br>才能を引き出して<br><br>自分の力で信頼感を得る方法を<br><br>レポートとしてまとめました。<br><br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><font size="6"><font color="#0000FF"><a href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/10e705a3352608" target="_blank">思想実践法</a></font></font><br><br>を受け取る<br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br><br><br>このレポートを<br>しっかり見ていただければ<br><br>あなたが１人で<br>抱えていた悩みもなくなり<br>辛い今の気持ちから解放されます。<br><br>これにより<br><br><font color="#0000FF">明日になるのが辛い</font><br><br>から<br><br><font color="#FF0000">明日が楽しみでしょうがない</font><br><br>ということが起こります。<br><br><br>それに、この方法には<br>様々な場面での応用が効くので<br><br>身に着けることができれば<br><br>どんな悩みがきても<br>すぐに跳ね返すことができます。<br><br>それどころか<br>友達や同僚などの<br>話もあなたが解決<br>してあげられるようになります。<br><br>それによりあなたを信頼して<br>多くの人が周りにいる状況が作り出されます。<br><br><br><br><br><br><br><br>&nbsp; &nbsp;&nbsp;</font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br><font size="5"><font color="#0000FF">なぜ無料でプレゼントするの？</font></font><br><br>はい、<br><br>今回その方法を教える理由は<br><br><font color="#FF0000">「私と同じ環境で<br>頑張っている人の<br>変わるきっかけになったり<br>手助けをしたい」</font><br><br>からです。<br><br><br>私は過去の自分と同じように<br><br>「ADHDでも自分を変えて<br>周りから信頼感を得て<br>自分のやりやすい環境を作りたい」<br><br>ADHDと向き合って自分を変えたい。<br><br>信頼感を得たい<br><br>という人をサポートしたいと<br>思っています。<br><br>そして、早く信頼感を得て仕事を毎日楽しく<br>なるようになってもらい<br><br><font color="#FF0000">信頼できる仕事仲間のいる<br>環境をあなたのものにしてもらいたい。</font><br><br><br>だからこそ、私が<br><br>かなりの時間と<br><br>数十万円とお金をかけて身に付けた<br><br><font color="#FF0000">思想実践法を<br>公開することを決断しました。<br></font><br><br><br><br><br><br><br>私が信頼を得たいと思ったのは<br>ある人との出会いでした。<br><br>しかし、自分を理解してくれる人が<br>１人でもいたなら<br>もっと早くこの悩みは<br>解決できていたと思います。<br><br>ADHDで人より劣っているなら<br><font color="#FF0000">人とのつながりは大切</font>だと<br>私は思っています。<br><br>なので、あなたにも<br>今回のきっかけを<br>つかんでほしいと思っています。<br><br>私を信じてくださり<br>私に心をゆだねてくだっさた方には<br>本気で関わりたいと思っています。<br><br>私の全てを出して<br>あなたの今の悩みを<br>解消してみせます。<br><br><br><br><br><br><br>今回の<br>無料レポートでお伝えしたい<br>内容を少しだけ紹介します。<br><br><br><font color="#FF0000">①はじめに</font><br>本題に入る前の前説です。<br><br><br><font color="#FF0000">②あなたを変える第一歩</font><br>あなたが最初にやっておくべき<br>基盤を書いたものです。<br><br><font color="#FF0000">③あなたの才能を開花</font><br>基盤の後にやってほしいことを<br>細かく丁寧に書いています。<br><br><font color="#FF0000">④信頼感を得るための最低限の行動</font><br>これは自分対自分から自分対人になったときに<br>必要なことをまとめています。<br><br><br>&nbsp; &nbsp;&nbsp;<br>これらは<br>手に入れていいただいた<br>あなただけに特別公開している<br>伝えたいことのほんの一部です。<br><br>ここには書ききれないほどの<br>濃い情報をお伝えします。<br><br><br>もう一つ大切なお知らせがあります。<br><br>それは<br><br><font size="5"><font color="#0000FF">メルマガ配信</font></font>です。<br><br>不特定多数の方の目に触れる<br>アメブロの記事では<br>どうしても書けないことがあります。<br><br>どうしても伝えたいと<br>思ったことでも<br><br>なんとなく読みに来ただけの方に<br>いきなり言っても伝わりづらいでしょうし<br>失礼に当たってしまう場合もあります。<br><br>そのため、ブログでは初めて読みに来た<br>方への配慮も含め１記事完結型で<br>書いてきました。<br><br>メルマガのほうでは、そういった<br>配慮を無くして<br><br>さらに踏み込んだ内容に<br>していこうと考えています。<br><br>ブログでは書けないような<br><br>・ADHDを受け入れられない理由<br>・自分を受け入れさせる方法<br><br>など<br>ADHDなあなたが<br>欲しい情報を書いていきます。<br><br><br>これらの２つを<br>受け取ってもらえれば<br><br>あなたは周りからの<br>信頼を強くすることができます。<br><br>今までよりも<br>より強い信頼が得られるので<br><br>どんな仕事も<br>あなたを中心に回ります。<br><br>それと同時にあなたにとても強い<br>自信がつきます。<br><br>それにより部下に指示をだして<br>効率よく仕事をこなし<br><br>同僚にも部下にも仕事を自信をもって<br>頼めるようになります。<br><br>あなたは自信ととてつもない信頼を<br>手に入れて<br><br>いつも仕事の中心にいるようになれます。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150613/01/gloopyy/6a/59/j/o0312016113335502886.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150613/01/gloopyy/6a/59/j/t02200114_0312016113335502886.jpg" alt="" width="220" height="113" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>変われないのは<br>あなたのせいではありません。<br><br><br>なぜなら、まだあなたは<br><font color="#FF0000">そのスキルを習得してないのですから。</font><br><br><br><br><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3">今回のレポートは<br>ADHDでも信頼感を得たいと<br>思っている人を対象としています。<br><br>なので<br><br><font color="#FF0000">ADHDでも信頼感を得て<br>自分を変えたいと<br>本気で思っている方は<br>ぜひ、手に取ってみてください。<br></font><br>逆に上記に当てはまらなかったり<br><br>そこまで変えたいと思っていないとか<br><br>今のままでもいいかなと<br><br>思っていいる方は<br>絶対に手に取らないでください。<br><br>時間の無駄になりますし、<br>ちゃんとした価値を<br>受け取っていただけないと思います。<br><br>本気で変えたいと思う方に<br>受け取って頂きたいです。<br><br><br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br><font size="6"><font color="#0000FF"><a href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/10e705a3352608" target="_blank">思想実践法</a></font></font><br><br>をこのリンクから受け取る<br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br><br><br><br><br><br>&nbsp;「私にできるかな。」<br><br>と心配になっている方も<br>いらっしゃると思います。<br><br><br>はっきり言って<br><font size="5">どんな方にでも<br>できます。</font><br><br>誰でもできるように<br>なっているので<br>安心してください。<br><br><br>このメルマガに<br>登録してくださるあなたは<br>少なくともなりたい自分があり<br>それに強い憧れをもっています。<br><br>それさえ兼ね備えていれば<br>必ず自分の目標としているところまで<br>歩みを進めることができます。<br><br>もっと自分に自信を持ってください。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150613/01/gloopyy/14/fb/j/o0325021613335503425.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150613/01/gloopyy/14/fb/j/t02200146_0325021613335503425.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br><br><br><br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br><font size="6"><font color="#0000FF"><a href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/10e705a3352608" target="_blank">思想実践法</a></font></font><br><br>をクリック<br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br>上のリンクをクリックすると<br>フォーム画面に映ります。<br><br>そこにあなたの<br><br><font size="5"><br>名前（任意）<br><br>メールアドレス<br><br>性別<br><br>年齢<br><br>職業（任意）</font><br><br>を入力する項目があります。<br><br>必要事項を入力して<br><br>「送信」ボタンをクリックしてください。<br><br>送信が完了すると<br>私から１通のメールを送らせていただきます。<br><br>もし、メールが届いていないようでしたら<br>迷惑メールフォルダを確認してみてください。<br><br>それでも<br>届いていないようでしたら<br>もう一度上のリンクから<br>試してみてください。<br><br><br><br><br>今回登録していただくメルマガは<br><br>登録したことがあなたの<br>家族、友人、会社に<br>バレルことは一切ありません。<br><br><br>先ほどもお話しましたが<br><br><font color="#0000FF">無料ですのでお金も一切かかりません。<br></font><br><br>入力頂いた個人情報が<br>第三者に利用されることもありません。<br><br><br>登録していただいたメールアドレスは<br>私が厳重に管理しているので<br>迷惑メールや関係のないメールが<br>届くことはありません。<br><br><br><br>また、私からのメールが<br>必要なくなったときは<br><br>いつでも簡単に登録解除できるので<br>ご安心ください。<br><br><br><br><br><br>あなたの今の日々を<br>変えたくありませんか？<br><br>変えるのはあなたにも<br>簡単にできます。<br><br><br>あなたは<br>とても素晴らしい才能を持っています。<br><br>その才能を生かすも<br>殺すもあなたの環境にあります。<br><br>その環境をあなたに作りたい<br><br>私はあなたの才能を<br>生かす手助けをしたい。<br><br><font color="#0000FF">あなたにしかできないのです。</font><br><br>そこで変わることができれば<br><br>普段と違うあながたがいれば<br><br>周りからの手厚い信頼で<br>あなたは囲まれるのです。<br><br><br>私が本気でサポート<br>させていただきたいので<br><br><br><font color="#FF0000"><font size="6">&nbsp;『先着１５名』<br>の方に限らせていただきます。</font></font><br><br><br>なので、もしかしたら<br>今日中に締め切ってしまう可能性もあります。<br><br>今すぐ受け取ってください。<br><br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br><font size="6"><font color="#0000FF"><a href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/10e705a3352608" target="_blank">思想実践法</a></font></font><br><br><br>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>私はこれからも<br>できる限りのことをしていきます。<br>レポートとメルマガであなたに<br>お会いできるのを楽しみにしています。<br><br><br>あなたはここから<br>新たな自分に生まれ変わる<br>チャンスに巡り合えたのです。<br><br>その手伝いが私にできたら<br>心から嬉しく思います。<br><br>これから一緒に頑張りましょう！</font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br></font></div><div><font size="3"><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br></font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150612/00/gloopyy/c3/1f/j/o0696061313334509183.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150612/00/gloopyy/c3/1f/j/t02200194_0696061313334509183.jpg" alt="" width="220" height="193" border="0"></a><br></div></div></div>
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<pubDate>Thu, 09 Jul 2015 23:16:08 +0900</pubDate>
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<title>相談にのるときの大切なテクニック</title>
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<![CDATA[ <font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>あなたは相談を<br>受けたときに<br>どうやって受け答えを<br>していますか？<br><br>相談をしてきたときに<br>ちゃんと親身になって<br>その人にあった答えを<br>返してあげたいですよね。<br><br>でも<br><br>たいていの人は<br>相談を受けたときに<br>自分の意見を<br>押し付ける形になっています。<br><br>相談を受けても<br>自己満で終わってしまい<br><br>相手をさらに深く<br>悩ませてしまったり<br><br>傷つけてしまったり<br><br>してしまいます。<br><br><br>私も以前は<br>自己満になりがちでした。<br><br>そして周りの人たちも<br>基本的に自己満で<br>私の問題を解決していく人<br>ばかりでした。<br><br><br>そういう人に<br>なりたくないと思い<br>私はあるテクニックを<br>使うようにしました。<br><br><br>そのテクニックとは<br><br><font size="6"><font color="#FF0000">相談を聞く側の心得</font></font><br><br>です。<br><br>相談を聞く側として<br>やらなければならないこと<br>があります。<br><br>これを実践しないと<br>相手をより傷つけたり<br>悩ませたりしてしまいます。<br><br><br>大きく分けて４つあります。<br><br>①<font size="5">感情移入</font><br><br>相手の気持ちになって<br>話を聞いてください。<br><br><br>②<font size="5">共感</font><br><br>自分の考えと違っていても<br>感情移入を使って<br>相手の意見に共感してください。<br><br><br>③<font size="5">相手の話の途中で割り込まない</font><br><br>相手が話しているときは<br>どんなに長くても、わかりづらくても<br>最後までしっかり聞いてください。<br><br><br>④<font size="5">相手の否定をしない</font><br><br>相手の話に対して<br>否定を絶対にしないでください。<br><br><br>以上の４つです。<br><br>これさえ覚えておけば<br>相談を受ける側として<br>完璧に振る舞えます。<br><br>この４つはどれも<br>とても大事なので<br>絶対に実行してください。<br><br>相手の気持ちにならないと<br>相談を受ける側には<br>たてません。<br><br>人それぞれ考えていることは<br>違うので相手を理解するのは<br>とても大切なこと。<br><br>それをせずにいると<br>③、④は絶対にできません。<br><br>たまたま同じ考えなら<br>うまくいくことはありますが<br><br>考え方が違う人から相談を<br>受けた時は必ず失敗します。<br><br>相談は意見交換とは違います。<br><br>あなたは聞いて満足するかも<br>しれませんが<br><br>相手は相談しなければよかったと<br>後悔して後を去ります。<br><br><br>逆に<br><br>これの４つのテクニックを<br>使うだけで<br>完璧な相談役になれるので<br>絶対に実行してください。<br><br>相談を受けたときは<br>この４つだけ意識していれば<br><br>相手を傷つけることもない<br><br>相手の悩みが和らぐ<br><br>信頼感も上がる<br><br>自分にとっても<br>相手にとっても<br><br><font color="#0000FF">いいことしか起きない</font>のです。<br><br><br>このテクニックを使って<br><br>あなたの<br><br>相談を受ける側としての<br>力も伸ばしていきましょう。<br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150527/02/gloopyy/16/d2/g/o0768058813319134668.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150527/02/gloopyy/16/d2/g/t02200168_0768058813319134668.gif" alt="" width="220" height="168" border="0"></a><br>
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<pubDate>Tue, 26 May 2015 02:20:50 +0900</pubDate>
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<title>やる気が失せた時のモチベーションをあげる禁断の技</title>
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<![CDATA[ <br><font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>モチベーションを<br>上げる方法をあなたは<br>知っていますか？<br><br><br>モチベーションは<br>保つのが大変ですよね。<br><br>一回ぷつんと<br>切れてしまうと<br>戻すのにそうとうな<br>時間がかかって<br><br>最終的に<br>先延ばしにしたり<br>諦めちゃったり<br><br>負の連鎖が<br>起きてしまいます。<br><br><br>モチベーションが<br>保てなくなった時に<br>無理矢理でも保てれば<br><br>あなたは<br>途中でつまずくことが<br>なくなり<br><br>結果も<br>早く、確実に<br>出てきます。<br><br><br>でも<br><br>どうやって<br>モチベーションを保てば<br>いいのかわからないですよね。<br><br>本気で切れて<br>しまったとき<br>瞬時に耐えられるように<br>いつでも準備しておきたい。<br><br>でも<br><br>やり方がわからない。<br><br><br>しかし<br><br><font size="6">すごく簡単に<br>モチベーションを<br>保てる禁断の技があるのです。</font><br><br>その技とは…<br><br><font size="6"><font color="#FF0000">「こうなったら嫌だ」</font></font><br><br>という自分を<br>イメージすることです。<br><br>やり方は簡単です。<br><br>もしこれを<br>今やらなかったら<br>自分はこうなって<br><br>最終的に<br>こうなってしまう。<br><br>といった具合に<br>最低な自分をイメージして<br>その時の自分の心を<br>考えるのです。<br><br>そうすることで<br><br>マイナスな自分の<br>ことを考えるので<br><br>やらなくては<br>いけない<br>感情を作れるので<br><br>無理矢理でも<br>モチベーションを保つことが<br>できます。<br><br><br>逆に<br>プラスのことを<br>考えてしまうと<br><br>効果がないことは<br>ないのですが<br><br>それをやらなくても<br>今と変わらないという<br>感情が生まれてしまう<br>可能性があるので<br><br>モチベーションを<br>あげる方法としては<br><br>逃げ場を作ってしまうので<br>あまりおすすめはできません。<br><br><br>この禁断の技を使って<br>あなたのモチベーションを<br>保たせましょう。<br><br>この禁断の技を<br>準備しておくだけで<br>全然変わるので<br>ぜひ紙に書いて<br><br>いつでも<br>引き出せるように<br>しておいてください。<br><br><br>この技を<br>使いこなせれば<br><br>モチベーションで<br>物事を左右されることが<br>なくなり<br>自分に喝を入れることもできます。<br><br><br>この方法を使って<br>失ったモチベーションを<br>取り戻しましょう。<br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150525/01/gloopyy/29/16/j/o0666044713317160845.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150525/01/gloopyy/29/16/j/t02200148_0666044713317160845.jpg" alt="" width="220" height="147" border="0"></a><br>
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<pubDate>Mon, 25 May 2015 00:29:37 +0900</pubDate>
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<title>怒るときの感情をコントロールしよう</title>
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<![CDATA[ <br><br><font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>あなたは<br>怒っているときの<br>感情をコントロールできていますか？<br><br>うまくコントロール<br>できている人は<br>怒った後の対処も<br>しっかりできるので<br><br>周りの<br>意識レベルが<br>変わってきます。<br><br><br>しかし<br><br>コントロールできないと<br>あなたはいつまでも<br>イライラし続け<br>怒るとめんどくさい先輩<br><br>になってしまい。<br><br>周りが<br>あなたに気を遣うように<br>なるので<br>仕事に大きく支障がでます。<br><br><br>そこで<br>実践してほしいのが<br><br><font size="6"><font color="#0000FF">怒る前の感情コントロール</font></font><br><br>です。<br><br><br><br>頭に血が上って<br>怒ってしまうと<br>そのまま怒りが<br>治まりにくくなります。<br><br><br>そこで<br><br>怒る前に<br><font size="5">１つ</font>思ってほしいことが<br>あるのです。<br><br>それは<br><br>「しょうがない（仕方ない）<br>から怒ってやるか」<br><br>です。<br><br>そう心で<br>思うだけで<br><br>怒る相手に対して<br><br>そういう状況だから<br>怒っている。<br><br>怒らなきゃ立場が<br>ないから仕方なく。<br><br>と思うことができ<br>後に引きづらなくなるのです。<br><br>そう思うことで<br>怒った後のフォローも<br>しっかりこなせるので<br><br>怒られた相手も<br>次はもっと<br>頑張ろうという気に<br>なってくれます。<br><br><br>怒らなくては<br>いけない場面で<br>あなたが頭に<br>血をのぼらせては<br><br>行けません。<br><br><br>怒っているときこそ<br>あなたが冷静で<br>いられれば<br><br>その人の反応も<br>しっかり見ることができ<br><br>尚且つ<br>その人の意見も<br>ちゃんと聞けるので<br><br>さらに<br>フォローがしやすくなります。<br><br><br>怒る前の感情を<br>少しコントロールするだけで<br><br>怒っていながらも<br>冷静な自分を<br>作り出すことができます。<br><br>その結果<br><br>あなたに余裕が<br>生まれるので<br><br>怒りっぱなし<br>なんてことには<br>なりません。<br><br>なので<br><br><font size="6"><font color="#0000FF">怒る前の感情コントロール</font></font><br><br>忘れずに行いましょう。<br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150522/16/gloopyy/fa/0e/j/o0700035013314615103.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150522/16/gloopyy/fa/0e/j/t02200110_0700035013314615103.jpg" alt="" width="220" height="110" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sun, 24 May 2015 00:30:31 +0900</pubDate>
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<title>仕事の雰囲気を作るためのあなたの行動</title>
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<![CDATA[ <font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>仕事をするうえで<br>雰囲気はとても大事です。<br><br>もし<br><br>仕事場の雰囲気が<br>悪ければ<br>みんながそれに<br>気づいて萎縮してしまい<br><br>個人の最大限の能力を<br>十分に発揮させて<br>あげることができません。<br><br><br>しかし<br><br>雰囲気がよければ<br>みんなが伸び伸び<br>仕事をやるので<br><br>仕事がしやすく<br>ミスも減り<br>最高の仕事を<br>仕上げることができます。<br><br><br>そのためにも<br>あなたがしなくてはならないことが<br><br><font size="6"><font color="#FF0000">周りに対する声掛け</font></font><br><br>です。<br><br>周りの雰囲気を<br>察知したら<br>みんなに何でもいいので<br><br>声をかけてください。<br><br><br>張りつめた<br>重い空気の中で<br>仕事をしていると<br>緊張感も増すので<br><br>余計に固くなって<br>しまいます。<br><br>それも<br>ほぐしてあげる<br>ことが重要です。<br><br>その話も<br>仕事中なので<br>軽く笑える程度の<br>ものが望ましいです。<br><br>これを行えば<br>みんなが気持ちを<br>一回切らすことが<br>できるので<br><br>個々で<br>リラックスして<br>また楽な気持ちで<br>仕事に望めます。<br><br>後輩は特に<br>その雰囲気に<br>呑まれやすいので<br>あなたの気遣いが<br><br>かなり助けになります。<br><br>あなたの声掛けを<br>待ってくれるようになれば<br><br>あなたは<br>仕事中に<br>助けてくれる人<br><br>になるので<br>信頼感が増加します。<br><br><br>この行動を<br><br><font size="5"><font color="#FF0000">すぐに試して</font></font><br><br>雰囲気のいい職場を<br>作りましょう。<br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150522/03/gloopyy/d1/42/j/o0424028313314197232.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150522/03/gloopyy/d1/42/j/t02200147_0424028313314197232.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br>
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<pubDate>Fri, 22 May 2015 23:50:18 +0900</pubDate>
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<title>後輩があなたのために動いてくれる魔法のテクニック</title>
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<![CDATA[ <br><font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>あなたのために<br>後輩が頑張ってくれたら<br>あなたの仕事の効率は<br>あがります。<br><br>それだけでなく<br><br>仕事を早く<br>回せるようになり<br><br>上司からの信頼を<br>得ることができます。<br><br><br>後輩が自分勝手にやっていたら<br><br>仕事の効率はよくなりません。<br><br>さらに<br><br>仕事を回しきれずに<br>信頼感をへらしてしまいます。<br><br><br>あなたのために<br>頑張って仕事を<br>してくれる後輩が<br>いたらそれほど<br><br>頼もしいみかたはいません。<br><br>あなたとコミュニケーションが<br>とれていれば<br><br>よりよいやり方が<br>あったら提案してくれて<br>より効率よく仕事を<br>こなすことができます。<br><br><br>そこで<br>実践してほしいのが<br><br><br><font size="6"><font color="#0000FF">後輩との食事の時間を増やす</font></font><br><br>です。<br><br>後輩と<br>仕事を忘れて楽しむ<br>のが大事です。<br><br><br>この時のお会計は<br>あなたがもつとより<br>高い効果を発揮します。<br><br>お酒を飲んだり<br>おいしいものを食べたり<br><br>することで<br>後輩との楽しい<br>時間が過ごせ<br><br>後輩は<br>あなたといる時間が<br>とても楽に感じます。<br><br>この時に<br>仕事の話をするときは<br><br>絶対に後輩の<br>悪いところは指摘<br>しないでください。<br><br>むしろ<br>いいところを<br>褒めてあげて<br><br>その場を<br>明るい雰囲気にしてください。<br><br><br>後輩との食事でやってほしいこと<br><br><font size="5">①お会計をさらっと自分で済ます<br><br>②悪いところは絶対に指摘しない<br><br>③後輩の話をしっかり聞いてあげる<br><br>④上からものを言わない<br></font><br><br>この４つのことを守れば<br><br>後輩は<br>あなたのために<br>動いてくれるように<br>なります。<br><br><br>お金をいつも<br>さらっと出してかっこいい。<br><br>親身になって<br>話を聞いてくれる。<br><br>上からものを<br>言われないので<br>とてもしゃべりやすい。<br><br>という感情がうまれます。<br><br><br>するとあなたは<br><br>仕事ができて<br>かっこよくて<br>話がしやすい<br>頼りになる先輩になります。<br><br><br>このテクニックは<br>とても効き目があります。<br><br>あなたも<br>このテクニックを使って<br><br>後輩を<br>どんどん<br>あなたの世界に取り込み<br><br>信頼される<br>先輩になりましょう。<br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150522/02/gloopyy/22/20/j/o0198026413314177031.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150522/02/gloopyy/22/20/j/t01980264_0198026413314177031.jpg" alt="" width="198" height="264" border="0"></a><br>
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<pubDate>Fri, 22 May 2015 01:37:55 +0900</pubDate>
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<title>空気を壊すことなくその場を乗り切る</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>空気が読めずに<br>苦労したことは<br>ありませんか？<br><br>空気読めないと<br>場の雰囲気を壊したり<br>周りから痛い目で<br>見られることがあります。<br><br><br>空気が読めるようになれば<br>周りから痛い目で見られることが<br>なくなり、その場を崩さずに<br>保てるようになります。<br><br><br>雰囲気を守ることが<br>できれば周りに<br>何を思われることもなく<br>自然に話し合いが進みます。<br><br>空気を読むことが<br>できるようになると<br>争い事も少なくなり<br>慎重に物事を進めることも<br><br>できるようになります。<br><br><br>そのテクニックとは<br><br><font color="#FF0000"><font size="6">人の顔と口調を<br>常にチェックする</font></font><br><br>ことです。<br><br>人の顔色を<br>うかがっていると<br>その人が<br>何を感じているか<br><br>わかるようになるので<br>それを考えて<br>行動がとれるようになります。<br><br>口調をしっかり<br>聞いていると<br>相手の喜怒哀楽が<br>出てくることがあるので<br><br>その状況にあった<br>言葉を選ぶことができます。<br><br>これにより<br>あなたは空気を<br>乱すことなく<br>その場を乗り切る<br><br>ことができるのです。<br><br><br>このテクニックは<br>習得するコツは<br><br><font size="5"><font color="#FF0000">１週間いろんな人と<br>話をすること</font><br></font><br><br>です。<br><br><br>そうすれば<br>あなたも<br>人を見る目が<br>養われるので<br><br>テクニックを<br>習得する近道になります。<br><br><br>今日から<br>１週間<br>人と話してください。<br><br>そしたらあなたも<br>空気を乱さない<br>ようになれます。<br><br><br><font size="5">今日から実践しましょう。<br></font><br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150521/03/gloopyy/e3/93/j/o0425028213313259088.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150521/03/gloopyy/e3/93/j/t02200146_0425028213313259088.jpg" alt="" width="220" height="145" border="0"></a><br>
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<pubDate>Thu, 21 May 2015 02:08:10 +0900</pubDate>
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<title>一呼吸おくだけであなたの発言を変える？</title>
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<![CDATA[ <br><font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>衝動的な発言で<br>失敗してしまった経験は<br>ありませんか？<br><br><br>私は<br><br>思ったことを<br>すぐに口に出して<br>しまうことが<br>多かったです。<br><br>そのために<br><br>相手を傷つけてしまったり<br><br>その場の雰囲気が<br>悪くなってしまう<br><br>など<br>マイナスなことばかりで<br><br>周りからも<br>治したほうが<br>いいと言われ<br><br>考えるように<br>しようとしたものの<br><br>少し話に夢中になると<br>すぐに考えることを<br>忘れてしまい<br><br>衝動的な発言が<br>なかなか治りませんでした。<br><br>しかし<br><br>あるテクニックの<br>おかげで<br>衝動的な発言が<br>極端に減りました。<br><br>そのテクニックとは<br><br><font size="6"><font color="#0000FF">言葉を返す前に<br>一呼吸おくこと</font></font><br><br>です。<br><br>考えて<br>しゃべろうとすると<br>どうしても<br>考えることを<br><br>忘れてしまうので<br>どんなささいな会話でも<br><br>自分が言葉を<br>返す時は<br>一呼吸おくようにしました。<br><br>それにより<br><br>頭が冷静になっているので<br><br>自然と返す言葉を<br>考えるようになったのです。<br><br>最初は意識した部分も<br>ありましたが<br><br>続けるうちに<br><br>言葉を選ぶ回数が<br>増えるてきて<br><br>衝動的な発言を<br>抑えることができます。<br><br><br>これを<br>身に着けると<br><br>心が熱くても<br>言葉は冷静さを<br>保てるようになります。<br><br>言葉で冷静さを<br>失わないので<br><br>あなたの意見を<br>最後まで聞いてくれる<br>ことがものすごく<br>多くなります。<br><br><br>発言をする前の<br>一呼吸があなたの<br>衝動的な発言を<br>変えてくれます。<br><br><br><font size="5">心あたりがある</font><br>と思ったあなた<br><br>今すぐ<br>このテクニックを<font size="7"><font color="#FF0000">実践</font></font>しましょう。<br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/03/gloopyy/d4/57/j/o0650040013312305346.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150520/03/gloopyy/d4/57/j/t02200135_0650040013312305346.jpg" alt="" width="220" height="135" border="0"></a><br>
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<pubDate>Wed, 20 May 2015 02:35:36 +0900</pubDate>
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<title>たった３つのテクニックで忘れ物をしなくなる方法</title>
<description>
<![CDATA[ <br><br><font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>忘れ物が多い人は<br>３つのテクニックを<br>実行することで<br>簡単に克服できます。<br><br>この３つの<br>テクニックをマスター<br>できなければ<br>忘れ物はなかなか減りません。<br><br><br>①持ってくるものが<br>出てきたときにその場で<br>メモを取る。<br><br>②携帯のメモ機能に<br>持ち物を書く。<br><br>③玄関にホワイトボードを<br>貼り付けて持ち物を<br>転記する。<br><br><br>たったこれだけで<br>忘れ物がかなり<br>改善されます。<br><br>重要なのは<br>持ち物が出た時に<br>すぐにほかの<br>媒体に記憶することです。<br><br>頭の中だけだと<br>ほかの興味が<br>入ってきたときに<br>どうしても忘れてしまうので<br><br><font size="5"><font color="#FF0000">２重で記憶</font></font>するつもりで<br>しっかりやることを<br>おすすめします。<br><br>たったこれだけで<br>忘れ物がなくなり<br>やるべきことを<br>しっかりできたら<br><br>あなたは<br>より<font color="#0000FF">信頼</font>されると思います。<br><br>忘れ物が多いと<br>思っているあなたは<br><br><font color="#FF0000"><font size="6">今すぐ実践してください。</font></font><br><br><br>このテクニックで<br>忘れ物とおさらばしましょう。<br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150517/03/gloopyy/35/e2/j/o0491028313309192842.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150517/03/gloopyy/35/e2/j/t02200127_0491028313309192842.jpg" alt="" width="220" height="126" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sun, 17 May 2015 02:39:21 +0900</pubDate>
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<title>途中で挫折しないための妄想力？</title>
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<![CDATA[ <br><font size="7">こ</font><font size="3">んにちは。<br><br>いとうです。<br><br><br>同じことを<br>１ヶ月間続けられますか？<br><br><br>私は<br>以前同じこと<br>いわゆる作業を<br>１ヶ月続けることが<br><br>できませんでした。<br><br><br>例えば<br><br>夏に向けて筋トレを<br>始めようとします。<br><br>計画をたて準備は<br>整っています。<br><br>いざやり始めると<br>最初の１週間は<br>なんとか乗り切ることが<br>できるのですが<br><br>２週間目ぐらいから<br>週３ぐらいになり始め<br><br>最後の週には<br>１日だけしかやらずに<br><br>２ヶ月目には<br>自然とやらなくなって<br>しまいます。<br><br>途中で仕事のせいにしたり<br><br>楽しくないので<br>成果がすぐに<br>表に出ないと<br>飽きるか諦めてしまいます。<br><br><br>やるからには<br>最後まで<br>諦めずに続けて<br><br>目標としている<br>姿にしたしし、<br>なりたいです。<br><br><br>理想の自分を<br>作ることで<br>自信にもなります。<br><br><br>そこで私が<br>今回紹介するテクニックは<br><br><font size="6"><font color="#FF0000">妄想</font></font><br><br>です。<br><br>妄想はあなたの<br>モチベーションを<br>保つのにとても効果的です。<br><br><br>私は筋トレを<br>する計画を立てた時に<br><br>まず<br><br>理想の体型を<br>想像し紙に書きお越し<br>今の体の写真を撮って<br>紙に貼り付けました。<br><br>その次に<br><br>理想の体型に<br>なってどうしたいのかを<br>妄想して<br>紙に書き起こしました。<br><br>それを<br>モチベーションに<br>取り組みました。<br><br>１か月後<br>飽きがやってきます。<br><br>その時に<br>始める前に書いた紙を<br>見返すのです。<br><br>すると<br><br>自分に多少の変化が<br>起きているとを<br>実感します。<br><br>さらに<br><br>妄想して書いた<br>紙を見直すと<br>もっとこうなれば<br>こうなると<br><br>さらに妄想が<br>膨らみモチベーションが<br>取り戻されます。<br><br>２ヶ月続いたら<br>もう何かしらの変化が<br>わかるように<br>なっています。<br><br>そしたら<br><br>さらに違う妄想<br>を書き起こして<br>自分の欲を<br>煽ってください。<br><br>そうすることで<br><br>今まで続けられなかったことが<br>できるようになります。<br><br>このテクニックは<br>どんなことにも<br>使える方法です。<br><br><br>あなたに<br>続けたいことが<br>あるなら<br>このテクニックを<br><br><font size="6"><font color="#FF0000">今すぐ試してください！</font></font><br><br>あなたが<br>このテクニックを<br>うまく活用すれば<br><br>続けることを<br>楽しめるはずです。<br><br><br>このテクニックは<br>絶対に覚えて損は<br>ないと思います。<br><br><br><br>最後まで読んで頂きありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150515/17/gloopyy/dc/1e/j/o0264019113307743631.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150515/17/gloopyy/dc/1e/j/t02200159_0264019113307743631.jpg" alt="" width="220" height="159" border="0"></a><br>
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<link>https://ameblo.jp/gloopyy/entry-12026955456.html</link>
<pubDate>Fri, 15 May 2015 17:06:50 +0900</pubDate>
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