https://ameblo.jp/gmywq15fb5/ ブログの説明を入力します。 ja
今日は父に頼まれて家庭教師(笑)

高校生の勉強なんてわかるか不安だったけど…
なんとかぎりセーフ(￣Д￣;;

でも、今の高校生は凄いねー

扁鵲とか飲んでたり
ダイエット緑茶愛用してるらしい。。。

オレのアブドフィットが
見つかってしまいましてー

「2週間一緒にやりたいっ！！」って。

充分痩せてるよー

背中なんて・・・痩せる必要なしっ！！

好きなうまい棒(チーズ味)控えてるとか・・・
まだまだ成長するから、好きなもの食べとけー

踏み台昇降しろーっておもうんだけど、
うらやましー限り。。。

健康的に運動で・・・とオレが思うけど、
運動で痩せて栄養を摂っておけば肌もキレイって

・・・肌を気にする年頃なんだねぇ

そりゃ、今の子は綺麗な子が多いと実感して
しまった。。。

岩盤浴とか、学生で？？って
思うけど、凄いねー

まったり過ごそうなんて思わない？って聞いたら
時間がもったいないとか。

でも、彼氏とはまったりする時間は作るらしぃ

あぁ…うらやましい限りです（涙）

好きな食べ物聞いたら
「寒天ダイエットゼリー」
なーんて言われたら怖いから聞けなかったよ。


でも、なんかいいね♪

こちらがいろいろ勉強した気分になってしまった。

成田とか今度、行く店とか教えてくれる
って言ってたし～

連れてってもらうのも良いかもね(笑)


]]> https://ameblo.jp/gmywq15fb5/entry-11036932492.html Mon, 03 Oct 2011 15:09:53 +0900
一週間前、ダイエットゼリー　ライチ味を
もらいまして。。。

試しに食しています。

ゲルマはしたりしてるんだけどね。

ダイエット緑茶ではね～
5キロ痩せたんだよね♪


なんかね、父親がハマってんだけどさ
もらって試してみたら痩せちゃった～ってカンジで。

たまたま・・・かもしれないけどね。

一緒に試してみたいものかもね（笑）

でもさ、それで頑張る気になれば、良いのじゃないのかな
って思ったりしてる

あー、これ効かなかったねーってのも良いんだろうし

エアリーシェイプネオをこんな風にやったら
効果的だったよーみたいな。。。

ライバルも必要だけどさ、一緒に試す人も頑張れて
良いんだろーね。

18時くらいに帰ってくるとさ、数人で歩いて
いる人を見ることがあるけど、何人かで歩くと安全
だし、続ける気にもなれるんだろーね。

さすがに18時とかからとか言われても、
一緒に歩けないし、ひとりで歩くのもあまりよろしくないしね。

最近犬が欲しいらしく・・・

散歩を兼ねて運動にもなるから良いのかもしれないけど、
ちょっぴり寂しいのか？とか思ったりもする。

でも、こないだもネパールに旅行行ってきたとか
楽しんでたし、そうなると世話は誰がするの？ってカンジで。

生き物はそんな簡単じゃないよね。

オレが世話なんて・・・ちょっとムリっぽいし。

スーパースタイルを試してみたり、背筋を
したりと、何かと楽しんでるうちは、楽しみになって良い
だろうし、試すくらいは付き合えるからねー。

それくらいだから・・・オレができるのは。

嗚呼，気分爽快

]]> https://ameblo.jp/gmywq15fb5/entry-11036799440.html Mon, 03 Oct 2011 11:47:12 +0900
昨日からダイエットをはじめました☆

ダイエットシェイク　コーヒー味を飲んで!--時間朝-->から
肩凝り体操です♪

牛丼(大盛り)も控えて、来年は新しい自分に
生まれ変わるつもり

ご褒美はドイツ旅行

母と海に行こうかって話が出てたんだけど・・・

足首が気になってムリムリ！！

水着姿を想像するだけで・・・おそろしー


牛丼(大盛り)見ると食べたくなるし
誘惑に勝てないわたくし

でも8時からずっと続けるぞ！って
思ってます。

晴れ時々雨のち曇りだろうが関係なく肩凝り体操


仕事を辞めたから友達がジムに通いだして
２㌔痩せてから、着る服も変わったって
聞いて・・・

たしかにそうかもなーとか思った


ま、健康ブームの今だからこそ便乗♪

何かきっかけがないとはじめられないしー

無理のない事からはじめることができれば、
続けることもできるかなーと思って

楽しいと思えば続けられるよね？

どんなのが効果的なのか、教えて欲しいところです

ちょっとしたことでも気にすることで、変われるかも♪



ダイエットシェイク　コーヒー味とかって、今は美味しいから
続けられそう。

身体も肌も若返るって聞くと、男女関係なく気になる
ものだよねー


ステップボーイも気になるんだけど・・・
まずは続けられるかどうかが問題

いきなり激しいのにしたら、挫折しそうだからねー

まずはある程度身体を動かしてって・・・

どんだけ運動不足なんだ、わたくし

身体がついていけるように、まずは頑張ります♪








]]> https://ameblo.jp/gmywq15fb5/entry-11036364940.html Sun, 02 Oct 2011 22:13:24 +0900