またまた長い期間があいてしまいました

皆様はいかがお過ごしでしょうか。いよいよ花粉の季節が到来ですね

春は出会いや新しい出来事があって楽しみな半面、忙しくなる時期だなあとつくづく感じています。

今回は前回書きそびれてしまったデータ管理について少しお話しさせていただこうかと思います。

使った端末

・iPad

・Windowsのパソコン

・iPhone

データ管理 

主にiPadを使って、今年1年間大学の授業資料の管理をしてみました

授業資料は主にノート、レジュメ、スライドの3種類に分かれています。それぞれ以下のように管理するようにしました

ノート　→　GoodNotes（アプリ）

レジュメ　→　iCloudに保存、GoodNotes （アプリ）に張り付けて書き込み

スライド　→6枚を1ページにしてiCloudに保存、GoodNotes （アプリ）でメモ

良かった点と工夫が必要だと感じた点 

 良かった点

・コンパクトで電車内で見直しができる

・パソコンでノートをとらないため、パソコンが重くならない

・開きやすいので、すぐにメモをとれる （操作が容易）

 工夫が必要だと感じた点

・レポートはどうしてもiPadのみで完結できず、パソコンとの2台持ちになる日がある

・パソコンだけ持って行ったり、iPadだけ持っていくと見れない資料がある

改善策として、iPhoneにGoodNotes （アプリ）をダウンロードして連携したり、iPadに Windowsのクラウドのアプリを入れて閲覧できるようにしていました

少し冗長になってしまいましたが、iPadを使うと短時間でデータをきれいにまとめられるので見直しするのも、整理するのも一気に楽になったように感じます。

データ管理に悩んでいる方がいらっしゃいましたら、参考になると幸いです

そして、こんなやり方もあるよ！と思ったり、こんな工夫もいいかも！！と思った方がいらっしゃいましたら是非教えてください

というわけで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。お付き合いいただき、ありがとうございました。

らこらこ

最後にブログを書いてから半年以上たってしまいました

皆さんは半年間いかがお過ごしでしょうか。とっても忙しかった、充実してた、あまりうまくいかなかったなど、いろいろな方がいるのではないかと思います

私はというと、とてもあっという間でしたが、その中でも少し立ち止まるような出来事もあって、改めて日々の過ごし方について考える時間もありました。

今日はそんな中で感じたこと、最近のこと少し書いてみようと思います

この半年間で私が特に感じたことは「人とのつながり」と「データ管理」は大切だなぁということです。

実は私は大学に入ってから１，2年間、人とのかかわりがとても少なくなっていましたひたすら課題に追われ、毎週実験レポートを書き続けていました

そんな生活をしていたのですが、最近実験レポートを友人と一緒に書くようになりました！

今までは一緒に課題をやると自分と他人を比較してしまい落ち込むことも多く、あまり乗り気ではなかったのですが、いざやってみると新しい考え方、情報を共有でき、とても楽しかったです

人との関わり方にはいろいろな形がありますが、ちょっとした会話や共同作業の中で学ぶことも、本当に多いんだなと実感しました。自分ひとりではたどり着けなかった考えや、見えていなかった視点に気づけるのは、人とのつながりがあるからこそなんだなぁと学びました

そして、データ管理について…

デスクトップのファイルにまとめたりいろいろ工夫していましたが、課題やノート全部違う形式でバラバラになってしまうことが多かったです。そのため、今学期からはiPadを使い始めました。ノートもファイルも一括で管理でき、本当に便利です今までなぜ購入を躊躇していたのかと思うほどです。

少し長くなってしまったので、データ管理についてはまた今度書かせていただこうかと思います

というわけで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。ありがとうございました。

らこらこ

いよいよ花粉の時期が到来しました私はかなり重度の花粉症です

というわけで、私が毎春行っている花粉症対策を少しご紹介しようと思います。

まず、ひとつ目は症状が出る前に病院に行って花粉症の症状低減のための薬をもらい、服用することです。これがおそらく最も大事であるように感じます。

その他にはマスクの着用です。やはり気温も高くなってくるので少し暑いですが、外出時はほとんど着用しています。マスクも色を工夫するとファッションになるので、色を多めに用意しておくと選ぶのが楽しくなります

もう一つは、眼鏡を着用することです。私は花粉対策用でないブルーライトカット眼鏡を使っていますが、花粉対策用メガネを用いることで効果はさらに上がると思います。three coins さんの花粉対策用メガネ、その他の眼鏡はデザインも豊富、おしゃれで比較的価格を抑えて購入できるのでおすすめです文末におすすめのマスクのリンクを載せておきます

花粉症は症状が重いと年度末、新年度の忙しい時期のモチベーションを下げる原因になりかねません

色々と工夫をこなし、楽しい春を過ごしたいですね

今日はこの辺で終わりにしようと思います。ありがとうございました

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お久しぶりです。いつの間にか3月中旬になってしまいました。何事も毎日続けるのはとても難しいことですね。とくに、朝は時間があっても眠くて何もできないことも多いです。恥ずかしながら二度寝が習慣になりつつありましたそこで、朝、目が覚めるようにいろいろ工夫して取り組んでいます

その中で一番効果があったのが、音楽を聴くことでした　私の場合は朝から音楽を大々的に流すことは気が引けるのでヘッドホンやイヤホンを使って聞いています。ノイズキャンセリング機能があると耳の負担も小さく、音楽に集中できるのでおすすめです

毎日決まった音楽を聴くことで、目が覚めるようになりました。音楽を有効に使うことが習慣作りの一歩になるのではないかと少し期待してます

新年度のスタートを切る前に少しずつ、生活習慣も変えることを目標に過ごしていこうと思います

今日のところはここまでにしようと思います。ありがとうございました。

それでは、よい一日をお過ごしください

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火曜日も終わり寸前ですねいかがお過ごしでしょうか。

ふと疑問に思ったのですが、皆さんはお風呂に入るタイミングはどの時間帯ですか。私は寝る2時間前くらいにいつもお風呂に入っています。体が温まってから、課題をやったり、ゆっくりしたりできるので私の中ではよいルーティーンだと思っていますただ、一つ難点があります。それは、冬は冷えるのでなかなか寝付けないということです特に足先が冷えるともう寒くて眠れません

このような理由で、昨年くらいから湯たんぽを使い始めました。とてもよかったので湯たんぽについて少し語ろうかなと思います。

私が使っている湯たんぽはごく普通のお湯を入れてカバーに入れて使うタイプのものです。使い始める前はこんなもの効果あるのかと少し侮っていたのですが、実際はとても優秀でした。侮っていた私がなさけないです

私の感じる特に良かった点を２つほど書いてみようと思います。

１，お布団に入れたばかりでも効果があること（温まるまでに時間がかからない）

２，徐々に温度が下がっていくこと（体が温まってきたころに覚めてくるので熱すぎない）

これが私が感じた湯たんぽの良い点です

ちなみに、使ったお湯は食器洗いなどでつけ置きの水にしたりして再利用してます

少し昔ながらのものでも使ってみるとよい点がたくさんあるのだなぁとつくづく感じました。

というわけで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。ありがとうございました。

らこらこ

使用している湯たんぽ

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とうとう冬休みを終え、日常に戻ってしまいました。でも、新年だと思うととても新鮮に日常を過ごせるような気もします。

今日は私が一番使ったもの、シャーペンについて書こうと思います。

それがこちら

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愛用させていただいています。

いよいよ受験や定期テストシーズンも近づいてきます。ぜひ、モチベーションアップもかねて一度使ってみてください！！

皆さんはお気に入りの文房具などありますか？お気に入りを使うとモチベーションも上がり、少し日常が楽しくなるような気もします

今日はこの辺で終わりにします。読み直すととても内容が薄いですねそんな日もある！！ということで、ありがとうございましたおやすみなさい

らこらこ

こんばんは、らこらこです。

明日から正月休みが明ける方も多いのではないでしょうか

私も明日から始まります。今日はぎりぎりになって課題を終わらせましたでも、課題をやる前に買い物に行っていました

こんな感じでマイペースな私ですが、スポーツをやっていて体作りにとても興味があります。最近は腹筋を強化していて、V字腹筋というもの（正式名称はわからないのですが）を毎日30回続けています。お正月で運動不足や食べすぎも気になっていたので、腹筋ローラーを購入してみました。ずっとやってみたいなと思っていたので念願です。笑　私の場合は想像以上に効いているように感じました。やり方がどこまであっているかは不明ですが、腕回りも結構使っているように感じました。体幹がつくといいなぁと思っています。とりあえず、1週間続けてみようと思います！

皆さんはどのように体作りしていますか？V字腹筋は個人差あると思いますが効果あると思うのでお勧めです腹筋ローラーは百均でも300円程度で購入できるようなので興味のある方は試しやすいのではないでしょうか

というわけで、冬休み最終日は腹筋を鍛えていました何かおすすめの筋トレとかありましたら是非教えてください

今日はこの辺で終わりにしたいと思います。ありがとうございました。

らこらこ

モチベーション、皆さんはどのように保っていますか？

私は受験期のころから好きなものを使うことが勉強のモチベーションになっています。モチベーションは癒しから！！という感じです笑

そこで、今日は私の大好きなラッコのアイテムを紹介します。かれこれ2年くらい使っていますが、思ったよりきれいに保たれています。そして、最近、そのラッコに仲間ができました笑　その仲間もついでに紹介します。

筆箱はこちらです

【BESTEVER】ぬいぐるみ ペンケース 動物 アニマル ポーチ コスメポーチ 大容量 筆箱 【ワイルドアニマルペンケース】ラッコ らっこ NEWバージョン

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たくさん物が入るので、付箋や定規、のり、はさみなど一通り入れています。ちょっと人前で出すのが恥ずかしいときもあるのですが、カバンの中でラッコが覗いている感じがたまらないです

そして、最近購入した仲間がこちらです

クツワ リストレスト リララミニ カワウソ AK068A

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柔らかさがちょうどよく、私の場合、手首の使い過ぎで手がしびれることがあったのですが軽減されました色々種類があるのでぜひ見てみてください

使うたびに、たまらなくかわいいなぁと癒されながら、勉強にも励んでおります

皆さんはどのようにモチベーションを保たれていますか？目標がある方もいらっしゃるでしょうし、目の前に迫る期限をモチベーションにしている方もいらっしゃるのではないかと思います。

もし、仕事や勉強が進まないなとか無理しているなと感じている方がいらっしゃいましたら、是非、癒しのモチベーションも取り入れてみてください

というわけで今日はここまでにしようと思います。ありがとうございました。

らこらこ

今日は映画を見に行ってきました。映画館で見る映画ってとても迫力がありますね。思わず感情移入してしまいました。今年は映画もたくさん見たいなぁと思い、やりたいことが増えていく一方です

2025年に入り、早くも3日目になりました。今年はいろいろなことに挑戦したいと思い、初めに取り掛かったのがスケジュール管理です。

実は、昨年からカレンダーのアプリと手帳の併用をし始めていました。急いでメモをするときはカレンダーのアプリに記入、時間があるときに手帳に書いていました。二度手間のようにも見えますが、私の中では結構やりやすかったのかなと思っています。予定をさっと確認したいときはアプリを見て、一覧で見たい場合や頭を整理したいときに手帳を見るようにしていました

というわけで、今年もこの体制でスケジュール管理をしていこうと思います

スケジュール管理で特に意識していることが、やる時間を固定しないことです。やる時間を決めるとできなかったときや時間が少しずれてしまったときに、すべてのスケジュールが崩れてしまうことが多かったです。皆さんはどうでしょうか。私は緻密なスケジュールを組んだとしても途中で計画崩れしてあきらめるということを何回もやらかしましたそこで、やることのみを手帳に書くことにしました。昨年使った手帳はこちらの2024版です！

高橋 手帳 2025年 B6 ウィークリー torinco 7 ライトブルー No.581 (2025年 1月始まり)

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今年はモチベーションアップでキャラクターデザインのものにしました

ダイゴー 手帳 2025年 スケジュール帳 ムーミン マンスリー ウィークリー B6 ネイビー E6218 2024年 12月始まり

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手帳には達成できたもののみに印をつけていきます。すると、達成感を味わうとともに、やりたい時にやりたいことができる計画を立てられるようになりました私の中では大発見でした！ぜひ、同じ悩みをお持ちで、実践したことのない方がいましたら、やってみてください！

では、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。ありがとうございました。

素敵な週末が過ごせますように

らこらこ