ゴウキのらんブログ～湘南CRを走っています～ https://ameblo.jp/go-ki-0805/ 2009.1走り始めました。2009.11河口湖Ｍで、サブ4達成！2011.1湘南国際Ｍで、サブ3.5達成！PB⇒10K 37’17、ﾊｰﾌ 85’24”、ﾌﾙ 3h11m初心者～国際ランナーまで、幅広い方と交流できると良いです♪2013秋～冬シーズンでサブ３目指します！！ ja さのマラソン アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11711309275.html Sun, 24 Nov 2013 16:38:27 +0900 富士登山競走と足柄峠（金時山）走 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11581384307.html Sun, 28 Jul 2013 00:27:39 +0900 つくばＭと湘南国際Ｍ（二次）エントリー アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11563590612.html Sun, 30 Jun 2013 11:49:23 +0900 湘南国際マラソン２次エントリー アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11563202207.html Sat, 29 Jun 2013 20:28:06 +0900 富士登山競走練習会④【世界遺産登録記念ラン】 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11559174898.html Sun, 23 Jun 2013 23:57:34 +0900 富士登山競走（山頂コース）Ｂブロック！！ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11555415639.html Tue, 18 Jun 2013 22:54:23 +0900 ガーミンフェニックスJ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11553654482.html Sun, 16 Jun 2013 17:33:41 +0900 台風ラン アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11550877852.html Wed, 12 Jun 2013 22:32:04 +0900 富士登山競走に向けて アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11548400247.html Sun, 09 Jun 2013 15:42:34 +0900 湘南国際マラソンエントリー アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/go-ki-0805/amemberentry-11544221302.html Mon, 03 Jun 2013 22:14:21 +0900