『俺！style』 https://ameblo.jp/go-ore-style/ 多趣味なので、ジャンルは様々『筋トレ関係』『水泳、マラソン』『少林寺拳法』『モンハン』『パチスロ』『その他』のどれかに分類されます ja 今日もジム～ トレーニング

今日は何気に、連続４日の運動日ニコニコ！！

そして
…THE 筋肉痛ガーン

連日やれば良いってもんじゃないので、今日は軽めに行きますグー
]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11513826222.html Thu, 18 Apr 2013 18:08:01 +0900 ひさっ 武道とトレーニング

なんか…久しぶりのブログになってしまったガーン
別にサイトを作ろうと思っていたら、こっちをほったらかしに成ってました汗

俺っ！！
元気にマッチョを目指してますグー
今日も道場に早く行きたいな～ニコニコラブラブ ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11513042898.html Wed, 17 Apr 2013 12:43:58 +0900 道場に行こう 少林寺拳法

今日は稽古日！！
最近、考えてしまうのが『指導』です。
実際、子供達に教える時って甘いとダメだし、厳しいとノってこない。

俺の本音は
『楽しいから続けられるし、上手くなりたいと思う様に成る』です！！
しかし、甘い雷

『勝ちたい、強くなりたいと願うから、練習したい』と言うモチベーションを子供に与えるって、いったいどうすれば良いのだろうか？？

厳しさで練習を強要するのは武道の本質では無い。
だから難しい台風台風台風台風 ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11499056341.html Wed, 27 Mar 2013 12:34:22 +0900 やったぜ野村さん 野村忠宏さん

先日の23日
スイスで行われた国際大会で、俺が敬愛する野村忠宏選手が優勝しましたニコニコチョキ
ホント嬉しいですキラキラ
野村さんのブログとかTwitterで、日々の近況を見ていた分、結果がすごく気になってました。

正直「キツいかも？」と言う、失礼な不安も少し有りました。
野村さんにとって約一年半ぶりの公式戦なので期待していた反面、不安も有りましたが、良い結果を残せた事に感動しています！！

回りからの期待値も高い分、プレッシャーとか凄かったと感じます。しかし天才ビックリマーク野村さんの精神力の強さ、尊敬します。

さて、
自分も野村さんを見習って頑張りますグー
今日は、ちょっと胴着が半乾きですが、頑張りますチョキ ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11497701282.html Mon, 25 Mar 2013 12:31:14 +0900 自転車で行こう トレーニング

実は金曜日から風邪をひいてダウンしてましたガーン
運動していて、体力は有る方ですが、免疫力が弱いらしいですあせる

今日、実に四日ぶりのトレーニンググー
何気に病み上がりなので体力が落ち気味ダウンダウン
今回は、ガッチリやらないで、体慣らし程度にやろうと思いました。

選んだマシーンはエアロバイクDASH!

『君に決めた！！！！』とポケモンのサトシ君ばりに心の中で叫びながらバイクに乗り、データセット、そして出発音符

このエアロバイクはTV付きなので、こぎながらチャンネルを回していたら「世界まる見え」が始まっていたので見てました。……見入ってました。

『CMの後、衝撃の展開が…』的なフレーズに弱いので、最初に設定した時間を延長…延長…延長。

一時間近くエアロバイクに乗ってましたニコニコあせる ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11493274110.html Mon, 18 Mar 2013 21:54:06 +0900 なんだか体調が
トレーニング

体調悪っガーンダウン
風邪っぽいダルさのみ！！
それだけなんだけど、スッキリしない。
なんだろ？
今日は早よ寝よ～
明日は水泳したいなニコニコ ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11489866945.html Wed, 13 Mar 2013 23:31:07 +0900 筋肉痛と金欠中 トレーニング
少林寺拳法
お金

今日はトレーニング日グー
ウェイト系をやって、有酸素系を20分くらいかな！！
長時間に渡り、中途半端な強度の運動をダラダラやると疲れるだけで終わってしまうので、短時間集中して頑張りたいと思いますひらめき電球

昨日は少林寺拳法の稽古日あせる
ちなみに！！
『少林寺拳法』と言う固有名詞なので、『少林寺』とか『拳法』とか言うと別の武道を指すので、注意ガーンパー
この武道は日本発祥で日本から世界に発振した武道です。
何気に平日は日々、筋肉痛を楽しんでいますキラキラ

しかし！！！！！！！！
お金が無い。
不景気が回復しない中、自分は少林寺拳法の費用、ジムの費用、パチンコの遊戯代、保険代、家に入れるお金、月々の定期など…

大企業でも専門職でも公務員でもない、町の小さな鍛冶屋さんはホント辛いガーン
８割り自己責任だと認識してますダウンダウン

今日も頑張るぞパンチ！ ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11488745082.html Tue, 12 Mar 2013 12:23:20 +0900 冷水注意 トレーニング

どうもニコニコパー
今、トレーニングが絶好調です……たぶん。
この「たぶん」が付く理由として
『本当に効果の有るトレーニングなのか？』『ちゃんと追い込めているのか？』など、自覚できる変化を感じられるまで、この苦悩は続くでしょうガーン
でも、筋肉痛だから負荷は掛かっているだろう台風
あと、背中が筋肉痛ってのは、意外にも嬉しいものですニコニコラブラブ
いわゆる『打撃専用筋肉(ヒッティングマッスル)』は、武道家として必要な筋肉ですからパー

しかし！！！！！！
アンチ筋トレとする先生も居るので、ちょい複雑な時も有ります汗

実は先週の土曜日……飲みすぎましたビール
最後にお金払ったか？曖昧なくらい汗
その反動で水分を取り込みすぎたので、昨日はトレーニング終わりにサウナメインで入りました…が、今日、体調が悪いしょぼん
サウナ→水風呂→サウナを何度もループしてたら、頭痛くなりましたショック！
水分不足？風邪？
良く解りませんが、頭痛です雷雷

体調には気を付けてトレーニングしましょ～あせる ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11484519755.html Wed, 06 Mar 2013 12:28:49 +0900 武道着 話題

少林寺拳法

パチンコ


久々のブログと成ってしまいましたが、こんばんわ！！

元気にトレーニングしてますか？？

俺は相変わらずですチョキ

最近、道着が似合うんです・・・俺ッ！

自分で言っちゃいますが、けっこう様に成ってます。

これも筋トレ効果だと思います。

以前は、道着を着ても胸周りが薄かったので、似合ってませんでした。

今後は足の筋肉にも注目して行きたいですね！

機会が有ったらブログにも写真アップします。

では、明日はジムトレ頑張りマッスルグー


最近、遊パチしかしてません。

何だか辛いスペックに挑戦する気がしません。

お気に入りは

『ＳＴ中に当たったら、時短が100回付くタイプ』です！

遊パチタイプの南国育ちとか、戦国乙女とか・・・

日曜日は、けっこうレアな台で「トライガン」と「ジャンボ尾崎」あと「鬼太郎」を打ってきました。

最初のＳＴ当たりを引くまでは辛いけど、運良く当たれば長く楽しめます。

まぁ～時短100回を何事も無くスルーする事もざらにありますが、理論上は75パーセント以上の確率で引き戻しのチャンスがあります。

今日、新台で「冬ソナ」とスロ「絶対衝撃」が出ましたが、俺的には資金と相談しての挑戦に成りそうです。


]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11483617230.html Mon, 04 Mar 2013 23:31:02 +0900 風邪です 日曜日

土曜日曜は体休め日のはずだったのに、土曜日は普通出勤日に成り、日曜日は屋根の雪下ろし雪
なんだか休んだ気がしない休日でした汗
おまけに風邪ひいたっぽい…ガーン
ちょっとダウン気味ですが、仕事ガンバろうグー ]]> https://ameblo.jp/go-ore-style/entry-11478136280.html Mon, 25 Feb 2013 12:43:42 +0900