社会人1年目の暗いブログ

趣味

Thu, 04 Jun 2020 22:15:37 +0900

もともと趣味という趣味がなく、なんとなく動画をみたりすることで暇をつぶしていることが多いタイプです。　　

最近、脳が暇になると職場のことを考えてしまうことが多く、休みでもリフレッシュできる感じがありません。眠れないという事はなく、身体は休めているのですが…

なるべく仕事のことを考えずに済むように可能な限り動画を見ているようになっている感じです。常に「なるべく別のことを考えなきゃ、考えなきゃ」って焦っていて、ゆっくりできないのです。
明日のことを考えると憂鬱で仕方がありません

凄く怒られた

Wed, 03 Jun 2020 23:20:49 +0900

今日は凄く怒られました。悲しいというかなさけないというか怒りというか...複雑な気持ちです。
怒られた理由は真っ当で、私が100%悪いのです。しかし、結構キツイ言葉で怒られてしまったせいで、そこに怒りがわいてしまいます。私を怒ってくれた先輩が、なんとなく私のことを嫌っている？というか、私のことが好きではないのだろうな〜というのを感じているからかもしれません。
私が悪いのはわかっています。キツイ言葉でも正しいのはわかっています。でも、子供なのかもしれませんが、もやもやしてしまいます。
とりあえず今日は①怒られた理由について反省し、必ず繰り返さないようにする②先輩の怒り方や言葉についての気持ちを整理する③気分転換してその場面を思い出さないよう努力する
ことを目標とします。
でもその先輩、きっと今後も関わる人なんですよね。嫌だな〜。だって怖いし。
正しいのはわかっているんですが、だからこそ嫌なんです。
あーあ。

心療内科と2ヶ月面接

Tue, 02 Jun 2020 22:23:33 +0900

過敏性腸症候群っぽいし、寝相も悪いし、職場に近づくと少し動悸がするような感じがあるので、最寄りの駅の心療内科に行こうかな〜と考えています。
別にメンタル的に落ち込んでどうこうとか、不安すぎてどうこうとかそういう訳ではないのですが、やっぱり薬がもらえて良くなる可能性があるなら貰っておきたいという安直な考えです😂
薬に頼ることのハードルが低いのかもしれませんが、もしまだそこまでのレベルで適応にならないならお医者さんが何かしら言って薬を出さないだろうしな〜って考えてます。
職場にもカウンセリングの案内はあるんですが、なんとなく使いにくいので外部に頼ります。

この間2ヶ月たったってことで教育担当の方との面接がありました。その方は優しい？ような雰囲気でフレンドリー？な方なんですがどこか不穏というか、怒り方が不気味でちょっと怯えているんです。でも面接では少し褒めてもらったり、教育担当者として新入社員の味方でありたいと言ってくれたり、頑張りすぎなくて良いと言ってくれたりしました。良い職場なんだと思います。でもやっぱり怖いものは怖いし、ストレスを感じてしまうことも多いんです。
仕事行きたくないな〜。

ストレス

Sun, 31 May 2020 21:32:43 +0900

自分がストレス耐性があまり強くないことを働いて初めてしりました。
過敏性腸症候群になったらしく、仕事のある日は職場に着く頃に腹痛＋下痢が襲ってきます。トイレに行って出せば治るのでそこまで困ってはいませんが、なんとなく不調な感じです。
あと寝相がすごく悪くなりました😂枕、抱き枕、掛け布団、毛布がベット上に乗っていたはずが、朝起きたら全てが無くなってた事があります
メンタル的に凄く辛いわけではないのですが、やっぱり体はストレスを感じているのでしょうか。いつか良くなると良いな〜

新社会人

Sat, 30 May 2020 22:14:41 +0900

今年の4月から働いていますが、社会人ってこんなに辛いんですね…
上司とか先輩とかが厳しくて理不尽でパワハラでってわけじゃなく、むしろ優しいし丁寧なんですが、あまりにも自分でできることがなく自己嫌悪の毎日です。
新人だし仕事がわからない/できないのは当たり前！ってのはわかってますが、無駄にでかいプライドが傷ついてしまうのは許してほしい！
暗い話ばかりになると思いますが、ブログに綴って表出することで気持ちが薄れるといいなと思ってます