通夜葬儀でバタバタ。

コロナ禍で通常通りとはいかなくとも、田舎の長男はそれなりに大変で。

しかも急に自宅で亡くなり、警察とか来て大変だったわ。

５月末に四十九日法要と新車の納車。

新車に浮かれていたら

６月頭に姉の乳がん発覚。

良性の腫瘍と言われていたのに、生検に出したらまさかの悪性とか。

ショックすぎて寝込む。

ちょっと鬱っぽくなったり、精神的にかなり病んでた。

姉は７月頭に手術。

初期だったのが少し救いかな。

そんな状況だったから一時期６３kgまで痩せたんだけど…２kgも戻ってしまった。

そして

７月の台風とお盆の豪雨で仕事が激務になり…現在に至る。

精神的にはやっと落ち着いた。

なので

ダイエットもブログもまた頑張ろう。

まぁ忙しくても食べてたからねー。

『食べなきゃもたない』

って思って食べちゃうのよね。

４月に入ってやっと平穏が戻ってきた。

やれやれ。

めちゃくちゃ働いた分はゴールデンウィークと絡めて長めに休んで精算するつもり。

明日は新学期に必要な物を買いに行かねば。

今週はお腹不調で体重の増減が激しかった。

減ったまま増えなきゃいいのにー。

せめて月に0.5kgは減らそうと決意。

そして

健康診断でまたまた貧血が引っかかったよ。

『要精密検査』

だってさ。

貧血はダイエットにも白髪にも良くないから、ちゃんと治療しなくちゃな。

次回Costcoに行ったらアサイーを買ってみよう。

今日の晩ご飯はムスメの誕生日焼肉だぜ。

食べ過ぎないように楽しむぞ。

最近、日々の気温差が激しいせいか

なんとなーく体調がイマイチ。

頭痛だったり鼻詰まりだったり怠さだったり。

吹き出物もが発生したり。

浮腫が酷い日もあったり。

身体がシャキッとしないというか。

とは言いつつ、普通に生活出来てるけどねー。

さて

今日は午前中にいつもの片付け＆掃除。

オットの怪我によりお風呂掃除もしなければならなくなり。

お風呂掃除嫌いだけど、ダイエットになりそうだから頑張る。

仕事がもう少し落ち着いたら家中をもっと念入りに掃除したい。

午後からは美容院→買い物。

今日も充実した一日。

これで痩せたら言う事ないのにねぇ…。

仕事の忙しさに加えて、小学校のPTA役員になってしまい、その集まりやらでバタバタ。

プラス

オットが労災で怪我するし。

もう何が何だか。

そんななのに

毎度の事ながら下剤がなかなか効かず、夜中から急降下。

これは、一度相談した方がいいのか…。

今日はお腹の不調を抱えながらも買い物へ。

欲しかったりんごカゴを買ったり、

ちょっと高いけど美味しくて大好きな味噌を買ったり、

本をのんびり見たり。

あー

楽しかったーーー。

久々にストレス発散。

しかし

ダイエットが進まない。

夜は受かったご褒美に欲しかった服を何着かポチっと。

お店行けないのが残念なような、デブを見下されないから良いような…。

でもやっぱり見て買いたいヨネ。

明日はムスメとお菓子作りだ。

この２つで身体浮腫みまくり。

とまぁ増える原因も多々ありなんだけども。

セーブ出来ない、減らせないまま２月に突入しそうだ。

今朝の体重はさすがにやばすぎるので、今日はセーブに神経を注ぐ。

そして

体重のほかに落ち込んだことが一つ。

オットの目の負傷に三日間気づかなかった。

激務のあまり、家事育児をほぼオットに丸投げし、帰って寝るだけでまともに顔も見てなかったのかと。

申し訳なさすぎて泣けてくる。

これは本当に猛反省で。

しばらくは落ち込みから上がれそうにない。