仕事を終えると肩がだるいです。

おまけに布団がフカフカでないからか、寝てもすっきりしません･･･

もうガチガチで、骨みたいです。

原因は姿勢が悪いからだと思います→マニアック話参照

でもなかなか姿勢は直らないので（直す気がない？）、私は時々マッサージに行きます。

PTのくせに･･･

先日、リラクゼーション・マッサージを売りにしているお店にいきました。

気持ちよかったです。

男の人だったので、力も強いし、いい具合にコリを刺激してくれました。

で、別に意地悪するつもりじゃないんですが、いろいろ質問したくなってしまうんですよね･･･

「最近、いろいろタイ式とか、リンパとかマッサージの種類がありますけど、これは何て言う種類になるんですか？」

一瞬、間が空いてから･･･

「ほぐしです・・・」

なんじゃそら！！？

でも、気持ちよかったから、もう何でもいいです。

それから数日経った現在、やっぱりコリコリです･･･

マニアック話

upper crossed syndrome

深部にある頚部屈筋群と菱形筋、前鋸筋、僧帽筋下部が弱い。それに対し、大胸筋、小胸筋と肩甲挙筋、僧帽筋上部が強く、硬くなる。結果、あごが前に突き出たような姿勢になる。

何とか先生（外国の有名な人）の本に書いてあったはず。

生クリームなしでカルボナーラ（もどき）ができるんです！！

材料はハムと卵とチーズ、そしてパスタだけ･･･

作るのが非常に簡単なので、しょっちゅう作ってます。

でも私の作り方が悪いのか、正直カルボナーラではありません。

う～ん、チーズパスタと言った方が正しいでしょうか？？

でも中にはカルボナーラっぽい味のするところもあるんです。

（要はちゃんと混ざってないからカルボナーラっぽくないのか･･･）

カルボ部分に当たると、ちょっと嬉しくなります（笑）

中には何と、中学卒業以来、初めて会う子もいました。

中学生時代は、正直私、少々（？）ヲタクって奴でして、いつも友達と漫画について熱く語っていました。

今でも漫画は好きでよく読みますが、今の「漫画が好き」と中学生時代の「漫画が好き」は何となく別物のような気がします。

で、漫画のキャラで誰がかっこいいとか、誰と付き合いたいとか、話すことはあっても、現実世界の恋愛話とは無縁な毎日を過ごしていました。

が！！大人になった皆さんは、私以外全員、現実世界に彼氏がいました･･･

ちょっぴりヲタクな日々を過ごした皆さんが、現実の恋愛話に花を咲かせるなんて･･･としみじみしつつ、

「いやぁ、いいねぇ。若いもんは！」

･･･なんて思ってニヤニヤしている私は、干物を通り越して、完璧おっさんの視点です･･･

「ペー子はなんかないの？」

･･･と聞かれても、出てくるのは数年前の使い古しのネタしかないので、悲しくなります。

（しかも振られた話）

それにもうだいぶ前のことなのに、ネタにされるなんて、関わった人々に申し訳なくなってきましたよ。

早く新しい恋愛ネタが欲しいです。

患者さんがある程度歩けるようになったら、積極的に外で歩行練習をします。

外に出ると、患者さんが活き活きするんですよね。

実習生のとき、入院してから1年くらい病院の外に出たことのない患者さんを外に連れ出しました。

その人は旅行が好きで、写真を撮るのが好きだったんですが、呼吸器疾患のために、旅行はおろか室内を少し歩くだけでも息切れがする状態でした。

車椅子で外に出て、少しだけ、ほんの数メートル程度でしたが、自分の足で歩いてもらったり、草花の写真を撮ったりしました。

部屋に帰ってから、

「今日は本当に良い日だった。ありがとう」

･･･と言ってもらえて、すごく嬉しかったです。

以前、日記に書いた認知症の患者さん。

当時はどうなることやらと思っていましたが、その後目覚しい回復をとげ、今ではほとんど一人で歩けるまでになっています。

その方も、ついに屋外歩行デビューしました！！

「先生、生きてるって感じがします！まだまだ私もやっていけそうです。あぁ、うれしい･･･」

・・・と、すがすがしい、すごく良い表情をされていました。

私まで嬉しくなって、笑顔になります。

やっぱり、ずーっと病院の中にいる患者さんにとって、外に出るってすごく大きいことですよね。

風に吹かれて、日の光に当たるという、普段私たちが何とも思ってないようなことが、すごく大切なことなんです。

これぞ、まさにQOLの向上だな、なんて思ってます。

「もう、ここまでよくなるなんて先生のおかげですよ～」

いやいや、強いて言うなら手術のおかげだし、何と言ってもあなた自身が努力したからです！

･･･と思うんですけどね。

私は理学療法って患者さんが良くなるためのお手伝いだと思います。

実際、やる気のない人をPTが無理やり引っ張って歩かせても、その人は一人で歩けるようにはならないでしょう。

それはさておき、ふと思ったのは、お年寄りの方々は「人に感謝する」ということが当たり前に出来てらっしゃるということです。

「こんなに良くなって、皆さんによくしてもらって本当に感謝しています」

って･･･私が患者さんだったら、たぶん心の底からそうは思えません。

感謝はしても、心のどっかで「だって医療はサービス業だし。こっちはお金払ってるんだし」とか思ってしまうでしょう。

就職してから、医療点数とかお金のことも考えないといけなくなったからでしょうか･･･

お金とか仕事とか、そんなこと抜きにして、単純に人にしてもらったことに対して感謝する。

忘れてしまいがちだけど、大切です。

人に対する感謝の気持ちを忘れない

また思いついたら、忘れないように書いていきます。

それから、後ろ向きな自分を変えたいと思います！

今まで理想と現実が違うこともあり、それに対して文句言ってばかりで、学生時代は楽しかったな･･･とか、他の道もあったんじゃないのかな･･･とか思うこともありました。

でもそういうのやめます。

この前、4年間の学生生活を過ごした町に行って、同級生に会ったり、部活を見に行ったりしました。

そこにはもう私の過ごした楽しかった学生生活の面影はありませんでした。

知らない後輩、知らない友達の友達、私の参加できない遊ぶ予定や旅行の計画･･･

私の仲良かった人はまだ学生やってる人が多いんです。

私だけ状況が違う、立場が違う。

当たり前だけど、やっぱりちょっと寂しかったです。

もちろん皆と会えて楽しかったのですが、皆で過ごした楽しかった時間は過去のものだと実感したわけです。

もう振り返るのはやめて、今を精一杯頑張ろうと思います。

いつか、楽しくて仕方ない、充実した毎日を過ごせるようになって、自分に自信がついたら、ついでに彼氏が出来たら（笑）、「学生時代も楽しかったな」と振り返りたいと思います。

そのときまた友達に会いに行きたいです。

で、どれだけ合コンが自分に向いてないか実感いたしました･･･

絶対、自分には向いてないだろうな、と前から思っていたんですけど、友だちに誘われて興味本位で行ってみました。

予想以上に向いてないです！！

ほんと申し訳ないぐらい、話盛り上がらないし、せっかく盛り上げようとギャグ（？）言ってくれても、意味分からなかったり、素で返してしまったりして余計に場がしらけてしまいました。

しまいには「君、始めからやる気ないでしょ？」と言われる始末！！

でも開き直って言わせていただくと、話が盛り上がらなかったのは気が合わないからですよね。

それにあんなよくわからないギャグでは笑えませんし、ノリについていけません！

まぁ、今まで「一度くらい合コンに参加してみたいな～」と思っていたので、実際に参加して、そして二度と参加する必要なし！と判断できただけ良かったです。

あっ、それ以前にもうその友だちはあまりにつまんなそうにしている私を見て、二度と誘うまいと思ったことでしょう。

ちなみに一切連絡先交換してません笑

今まで自分では当然出来ていると思っていた、常識的なことを注意されました。

こんなことも私は出来ていなかったのかと、ショックです。

「つもり」という言葉がありますね。

私は高校生の頃、部活の先輩に

「ちゃんと練習してるの？」

と聞かれ、

「やってるつもりです･･･」

と言いました。

すると

「つもりじゃダメなのよ！」

と言われてしまいました。

それ以来「つもり」という言葉を使ってしまう度に、その先輩に言われたことを思い出します。

理屈をこねれば、主観的に十分やっていると感じても、他人がどう判断するか分からないから、「つもり」ってつけたっていいじゃん！！って思うんですけど、自信を持って「やってる」と断言できるくらいやりなさいってことなんでしょうか･･･

とにかく注意されてへこんでばっかで、精神的にも肉体的にも疲労が蓄積されてまいりました。

歩いて15分の道のりに30分かかる状態です。

でも何があっても（くびにならない限り）、3年間は同じ職場に勤めると決めていたので頑張るしかありません。

患者さんには

「ため息ついたら幸せが逃げますよ！」

･･･なんて言ってるくせに。

これでは逃げまくりですよ･･･

また私は元気があるとき、ないときに関わらず、

「元気がなさそう」

とか

「疲れてる」

と言われることがあります。

なんか人に言われると、私ってそんなに元気なさそうなんだ･･･ってちょっとショックを受けます。

とりあえずもっと背筋を伸ばしてしゃきしゃき歩くことにします。

そして声のトーンを上げてみようと思います。

で、帰ってからはテレビ見てグーたら･･･

金曜日は勉強しないと･･･って思わなくていいから、実に気楽です。

山田太郎見ました。

普通です･･･あれはあれで面白いですが、私は原作の方がもっと面白いと思いますね。

それより予想外にはまりそうな予感なのが、女帝！！

夜九時から、あんなどろどろ昼ドラ系やっていいの！！？

しかも加藤ローサが！！

･･･ってちょっと衝撃でした。

そして昼ドラの女帝（？）小沢さんがいいですね。似合いすぎです笑

それをも凌ぐ本日ナンバー１の衝撃は、ダンボール入りの豚マン･･･

ヤギじゃないんですから！！

中国は何でもありだな･･･と妙に感心してしまいました。

そしてふと上海で食べた料理を思い出しました。

地元の人しか来ないような街角のレストランで、「魚」という字の入った名前の料理を注文しました。

出てきたのは細長くて、しましま（？）の魚肉の炒め物･･･

美味しかったのですが、直感的にどういう魚の肉か深く考えない方がいい気がしました。

今まで食べたことのない感じがしたので･･･

でもよく繁盛しているお店だったし、小奇麗だったし、きっと普通の魚のお肉だったと思います！！

その他、いろいろ食べましたが、全然おなかも壊しませんでした。

今食べろといわれると、少しためらってしまいそうです･･･