意志弱ハハの改造日記☆ https://ameblo.jp/goingsakura/ ３０代　2児の母。そろそろ逃げていたダイエットを頑張ります。 ja 丸さを克服したい！
１歳＆３歳　30代二児のハハをしているsakuraですニコニコ


ダイエットします！！！！


見ない振りしていた産後の身体が本当にまん丸になってしまっていました。
何かと理由を付けて逃げていたので被害拡大・・・せめて子供にとって恥ずかしくない状態でいたいと思います。


目標　－10キロ流れ星


・ヤセスープ
・腰回し運動　１日５分
・レッグマジック　１分×２～３回
・体重の記録を取る

ダメな日も逃げずに記入したい。

半端な完璧主義者なので、ダメなときの記録が苦手です。で、結局続けられない汗

そういう弱さも克服したいですメラメラ


頑張りますにひひ


]]> https://ameblo.jp/goingsakura/entry-11953762034.html Tue, 18 Nov 2014 04:45:08 +0900