FAGAって何かわかりますか？FIFAではないですよ？（笑）

FAGAとは、女性男性型脱毛症の事を言いますが、最近では男性型脱毛症（AGA）とは別の症状であることがわかり、FPHLと称されることが主流です。

脱毛症であるFPHLもそうですが

なぜ、こんな小難しい内容を書くかと言いますと

需要が増えてきているからです。

脱毛症のみならず

薄毛、白髪、細毛、後天的くせ毛など

髪に関する悩みの多くが頭皮に起因している場合が多くあります。

抜け毛や薄毛の場合は、薬を用いる場合が多いですが、

できることならば、薬は避けたいですよね。

体への負担も大きいですから。

育毛・発毛のお薬にはミノキシジルやフィナステリド系など、それぞれに副作用がありますので注意が必要ですね。

特にフィナステリド系は、女性の方は触れることすら禁止されているほどです。

理由は、２つ。

フィナステリドを有効成分としたプロペシアの臨床実験で、FAGAには無効であったとの報告が根拠となっています。

また、フィナステリドを摂取した女性が胎児を出産した場合、胎児に悪影響を及ぼす可能性があるためです。

皮膚からも吸収される可能性があり、その可能性を否定できないため、触れることすら禁止されております。

その点、サプリメントは安全性では優秀ですね♪

身体に負担をかけることなく

予防の観点から取り組んで行きましょう♪

何事もそうですが

なってからでは、どうしても薬の力が必要になる場合が多々あります。

なる前に

予防から始めることが重要です！

顔も変われば体型も変わりますし

髪も、年齢と共に色々と変化してきます。

細くなったり、ハリがなくなったり、白髪が生えてきたり。

悩みの種は年齢を重ねるごとに増えてきます。

先日、いつもお世話になっている方から、こんな質問をいただきました。

白髪って予防できるの？

はい。予防できます。

白髪というのは、簡単に言うと、頭皮の血行不良による酸欠が原因で起こります。

細胞が弱ってしまって、色をつけることができずに生えてきているものが白髪です。

では、血行不良による酸欠は何故起こるのでしょうか？

これは多岐に渡るため、いくつかをご紹介しますと

・カラーやパーマによる薬剤の影響
・ストレスや疲労
・食生活の乱れ
・睡眠不足などの生活習慣の乱れ
・加齢や病気
・運動不足

などなど・・・

と言うことは

これらを注意すれば自ずと白髪を予防できると言うわけです♪

大雑把な言い方ですが、結構効果的。

カラーやパーマの影響は？

シャンプーやお湯では取れない成分の残留。

食生活は？

偏食せず、ビタミンやミネラルもバランスよく摂取する。

生活習慣は？

しっかりと睡眠時間を確保し、朝ではなく夜のうちに入浴を済ませ、疲労やストレスを溜め込まない。

加齢や病気は？

加齢に関しては衰えなのでエイジングとかいいですね♪

運動不足は？

適度な運動で、しっかりと血行を促進し、ストレス解消にも効果的です♪

お医者様の言う「よく食べ、よく動き、よく寝る」の言葉が究極と言い表されるように

体の健康同様、髪の健康も日々の積み重ねで変わってきますよ♪

なってしまってからだと、色々と、掛かってしまいます！