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<title>ごきげんライフ｜40代からもっと人生を楽しもう♡自分が喜ぶ選択をする♡自然・食・暮らし・小さな幸せを発信</title>
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<description>40代からもっと人生を楽しもう♡限り人生だからこそ、自分の心に正直に、自分らしく、ごきげんに生きるお仲間募集中♡自分の機嫌は自分で取る今ある幸せに気づく自然に沿って暮らすやりたいことをやる人と比べない大切な人との時間を大切にする</description>
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<title>ベリーのプロフィール♡</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして♡</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260826/06/gokigen49/7c/e9/j/o0842059515815843561.jpg"><img alt="" height="297" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260826/06/gokigen49/7c/e9/j/o0842059515815843561.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>「ごきげんライフ」を発信している<br>ベリーです♡<br>&nbsp;</p><p>このブログを見つけてくださって、<br>ありがとうございます。<br>&nbsp;</p><p>私は、<br>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;"><strong>「自分の人生、もっと楽しもう！」</strong></span></span></p><p>をテーマに、</p><p>自然に沿った暮らしや、<br>毎日の小さな幸せ、<br>40代からの人生の楽しみ方を<br>発信しています。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;"><strong>自分の機嫌は自分でとる。</strong></span></span></p><p>これを大切にしています。</p><h2><span style="color:#ff007d;">「私の人生、このままでいいのかな？」</span></h2><p>以前の私は、<br>毎日を楽しむ余裕がありませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>子ども３人を育てながら、</p><p>&nbsp;</p><p>自分の時間がない。</p><p>ひとりになれる時間がない。</p><p>毎日、時間に追われている。</p><p>もっとのびのび子育てしたい。</p><p>もっとおしゃれしたい。</p><p>もっと垢抜けたい。</p><p>自分に使えるお金が欲しい。</p><p>そんなことを思っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、</p><p>人を羨んでばかり。</p><p>「いいなぁ」</p><p>「私もあんなふうになりたい」</p><p>&nbsp;</p><p>ないものばかりを見ていました。</p><p>&nbsp;</p><p>今振り返ると、</p><p>一番大切な子どもたちと一緒にいられる時間を</p><p>大切にしていると思いつつ</p><p>その時間を心から楽しめていなかったんですよね。</p><p>&nbsp;</p><h2 class="cheer007_heading06" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cheer007_heading06" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121a;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;align-items:center;text-align:center"><span style="display:block;margin-top:8px;width:90px;height:4px;background-color:#eda38a">&nbsp;</span><span style="display:block;width:100%"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">人生が一度きりだと、本気で思った出来事</span></span></h2><p>&nbsp;</p><p>私の人生観が大きく変わった出来事があります。</p><p>病気になったことです。</p><p>&nbsp;</p><p>「もう私は死ぬんだ」</p><p>そう思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>子どもたちの成長を<br>もう見られなくなるかもしれない。</p><p>そう思ったとき、</p><p>当たり前だと思っていた毎日が、<br>当たり前ではなかったことに気づきました。</p><p>&nbsp;</p><p>大変な経験でした。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、その経験を通して、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>人生は一度きり。</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>時間には限りがある。</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>やりたいことは、やろう。</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>当たり前は、当たり前じゃない。</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>毎日は奇跡の連続なんだ。</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>そう思うようになりました。</p><h2><span style="color:#ff007d;">だから、もっと人生を楽しみたい</span></h2><p>昔の私は、</p><p>「いつかできたらいいな」</p><p>と思っていることがたくさんありました。</p><p>でも今は、</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>やってみたいなら、やってみよう。</strong></span></p><p>そう思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>クレープ屋さんをやってみたい。</p><p>古着屋さんもやってみたい。</p><p>キャンピングカーで日本遺産を巡りたい。</p><p>行ったことのない場所にも行きたい。</p><p>知らないこともやってみたい。</p><p>&nbsp;</p><p>失敗してもOK</p><p>恥ずかしくてもOK</p><p>変わった人って言われてもOK</p><p>むしろ失敗なんてない！</p><p>&nbsp;</p><p>子どもたちから、</p><p>「お母さんって変わった人だったね」</p><p>「楽しいことが好きなお母さんだったね」</p><p>って言われるような人生を送りたい。</p><p>そんなお母さんでいたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><h2 class="cheer007_heading06" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cheer007_heading06" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121a;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;align-items:center;text-align:center"><span style="display:block;margin-top:8px;width:90px;height:4px;background-color:#eda38a">&nbsp;</span><span style="display:block;width:100%"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">私が増やしたいのは「ごきげんな人」</span></span></h2><p>&nbsp;</p><p>私は、イライラしている人を見ると気になります。</p><p>&nbsp;</p><p>「大丈夫かな？」</p><p>「何かできないかな？」</p><p>と思います。</p><p>&nbsp;</p><p>なぜなら、</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>私もそうだったから。</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>時間に追われて、<br>自分を後回しにして、<br>ないものを見て、<br>人を羨んで、<br>イライラしていた。</p><p>&nbsp;</p><p>だからこそ、</p><p>今、同じように頑張っている女性に伝えたい。</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>もっと自分を大切にしていいよ。</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>自分を喜ばせることが最優先だよ。</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>お母さんだって、</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>自分の人生を楽しんでいいんだよ。</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>そして、</p><p>自分をごきげんにできるようになると、</p><p>大切な人との時間も<br>もっと味わえるようになります♡</p><p>&nbsp;</p><h2 class="cheer007_heading06" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cheer007_heading06" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121a;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;align-items:center;text-align:center"><span style="display:block;margin-top:8px;width:90px;height:4px;background-color:#eda38a">&nbsp;</span><span style="display:block;width:100%"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">🌿自然に沿って生きる</span></span></h2><p>&nbsp;</p><p>私が大切にしているもう一つのこと。</p><p>それが、</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>自然に沿って生きること。</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>旬のものを食べる。</p><p>季節を感じる。</p><p>昔ながらの手仕事をする。</p><p>自然の恵みをいただく。</p><p>昔から受け継がれてきた知恵を知る。</p><p>自然の葉や、<br>食べ物を使った昔ながらの手当て。</p><p>そんな、</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>「昔から日本の暮らしにあった知恵」</strong></span></p><p>を、次の世代にも残していきたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>便利になった今だからこそ、</p><p>昔の人が大切にしてきたものの中にある<br>「豊かさ」にも目を向けていきたい。</p><p>&nbsp;</p><h2 class="cheer007_heading06" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cheer007_heading06" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121a;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;align-items:center;text-align:center"><span style="display:block;margin-top:8px;width:90px;height:4px;background-color:#eda38a">&nbsp;</span><span style="display:block;width:100%"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">「ごきげんライフ」で伝えたいこと</span></span></h2><p>&nbsp;</p><p>このブログでは、</p><p>🌿 自然に沿った暮らし</p><p>🌸 季節の手仕事</p><p>🥕 旬の食材や昔ながらの食</p><p>☕️ 毎日の小さな幸せ</p><p>👗 40代からのおしゃれ</p><p>🚗 家族とのおでかけ</p><p>✈️ 旅</p><p>✨ やってみたかったことへの挑戦</p><p>💛 自分をごきげんにする方法</p><p>など、</p><p>私が実際に暮らしの中で感じたことを<br>発信していきます。</p><p>&nbsp;</p><h2 class="cheer007_heading06" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cheer007_heading06" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121a;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;align-items:center;text-align:center"><span style="display:block;margin-top:8px;width:90px;height:4px;background-color:#eda38a">&nbsp;</span><span style="display:block;width:100%"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">「人生を楽しむ」って人それぞれ</span></span></h2><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">あなたの好きはなんですか？</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>お気に入りの服を着る。</p><p>おいしいものを食べる。</p><p>季節を感じる。</p><p>一人でゆっくりお茶を飲む。</p><p>家族と笑う。</p><p>やってみたかったことを一つやってみる。</p><p>そんな、</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>小さな「うれしい」「楽しい」「幸せ」</strong></span></p><p>を、自分で見つけていく。</p><p>&nbsp;</p><p>私はそれが、</p><p>「ごきげんに暮らす」ってこと</p><p>なんじゃないかなと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>私は、誰かに</p><p>「こう生きたら幸せですよ」</p><p>と教える人になりたいわけではありません。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>私自身が人生を楽しんでいる姿を見せたい。</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>やりたいことをやる。</p><p>好きなことを楽しむ。</p><p>自然と暮らす。</p><p>家族との時間を味わう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><h2 class="cheer007_heading06" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="cheer007_heading06" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:flex;flex-direction:column-reverse;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121a;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;align-items:center;text-align:center"><span style="display:block;margin-top:8px;width:90px;height:4px;background-color:#eda38a">&nbsp;</span><span style="display:block;width:100%"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">人生は一度きり</span></span></h2><p>&nbsp;</p><p>このブログを読んでくださったあなたにも、</p><p>伝えたいことがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>もし今、</p><p>「私の人生、このままでいいのかな」</p><p>と思っているなら。</p><p>もし、</p><p>「自分のことを後回しにしてきたな」</p><p>と思っているなら。</p><p>もし、</p><p>「本当はやってみたいことがある」</p><p>と思っているなら。</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>まだまだこれから♡</strong></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>遅くなんてない<img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" width="24"></strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>40代からでも、</p><p>人生は楽しめる。</p><p>やりたいことを始めてもいい。</p><p>自分のために時間を使ってもいい。</p><p>もっと笑っていい。</p><p>もっとワクワクしていい。</p><p>もっと自分らしくていい。</p><p>人生は一度きりだから。</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>自分の人生、楽しもう♡</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p>このブログが、</p><p>「今日、ちょっといい日だったな」</p><p>と思えるきっかけになったり、</p><p>「私もやってみようかな」</p><p>と一歩踏み出すきっかけになったり、</p><p>「なんだか、人生って悪くないかも」</p><p>と思える場所になったら嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>これから一緒に、</p><p><span style="color:#ff007d;"><strong>自分の人生を、もっと楽しんでいきましょう♡</strong></span></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 07:00:54 +0900</pubDate>
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