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<title>golfer37のブログ</title>
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<description>20年間、ゴルフで勘違いしてきた上達を阻害していたことを記したいと思います。</description>
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<title>スピンをかけようとしてカットする打ち方はNG</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">以前はスピンをかけようとして、一生懸命に上から下にカットするような（切るような）打ち方をしていました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">プロのようにキュッ、コロコロコロと、一瞬止まって、あとは転がっていくような球を打ちたかったからです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">でも、この打ち方は難しくて、ミスショットの記憶しかありませんでした。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">こんなときにプロにアドバイスされました。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">「スピンを掛けたかったら、バンスを使えば簡単です。バンスとはソールの出っ張りのことです。アイアン＆ウェッジには必ずついています。ソールを地面に接地させるとフェース面が急激に立って、球にスピンを掛けるんです。フェース面ではなく、ソールから地面に接地させるイメージがいいでしょう。」</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">なに！！　僕がやっていたことは逆のこと？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">ミスの可能性が高いことを一生懸命やっていたんだ。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">それ以来、スピンがかかるようになり、ゴルフがより楽しくなりました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank"><span style="font-size:1.96em;">ゴルフ動画レッスン</span></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12529554616.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Sep 2019 15:49:29 +0900</pubDate>
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<title>ダウンブローとは、自然となるもの</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">昔、アイアンショットでミスを重ねていたときにプロに言われました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">「意識して鋭角に振り下ろしています。ダウンブローを勘違いしてますね」と指摘されました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">？？？？？？</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">つまり、アイアンだから鋭角にクラブを振り下ろしているのが、勘違いというもの。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">「アイアンはライ角が大きく、立っているために、普通に振れば自然とダウンブローになります。</span></span></p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">意識して上から振り下ろしてはいけないんです。」</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">アイアンだから特別なスイングが必要と言うことではなく、それはクラブの設計にまかせて、普通に振ればいいということです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">妙に納得しました。</span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank"><span style="font-size:1.96em;">ゴルフ動画レッスン</span></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12527699656.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 16:55:55 +0900</pubDate>
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<title>ボールの右端ではなく、芯を打つ</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">いままでボールの右端をヒットする意識でスイングしていました。</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">プロに言わせると、それはダメらしいんです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">ボールにも芯があり、それはボールの中心。</span></span></p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">つまり上から見るとボール中央だそうです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">その芯をクラブのスイート・スポットで打つ、ということです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">ボールの右端ではなく、中央を、クラブヘッドで打ち抜くイメージに変えると、ヒットに厚みが出て、ボールが重くなりました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">これはドライバー、アイアンだけではなく、パターも同じだといいます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">ボールの芯をパターヘッドの芯で打ち抜くと転がりがよくなるということです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">本当の転がりを手に入れたいなら、ぜひ、実行してみましょう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12527396399.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 18:24:05 +0900</pubDate>
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<title>スイングは背中側を意識する</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">コースでミスショットを連発していたときに、プロにアドバイスをもらいました。</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">どうやらクラブが独り歩きしていたようです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:2.74em;">「ミスショットの原因は、クラブを振っているからです。」</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">？？？？</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;">「クラブを構えたら、シャフトが伸びて背中側に長く突き出ているとイメージしてください。体とクラブの位置関係を変えないイメージで、背中側を意識してスイングすると、体とクラブが一体になって動くようになり、安定しますよ。」</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">写真がないので分かりづらいと思いますが、体をクラブが釘刺しになっているようにイメージして、背中側を意識して振るとクラブと体の一体感が生まれるということのようです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">それ以降、そのイメージで振っていますが、たしかにミスショットが激減したと思います。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://dougalesson.net/entry1.html"><span style="font-size:1.96em;">ゴルフ動画レッスン</span></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12526966857.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Sep 2019 15:28:20 +0900</pubDate>
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<title>ピンに近づけばいいってもんじゃない</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">あまりゴルフが上手くないころは、とにかく少しでもピンに近づけることしか考えていませんでした。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">でも、プロに言われたのは、ピンに近づけばいいってもんじゃないということです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">ピンに近づいたからと言って、少ない打数で上がれるとは限りません。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">例えばバンカー、深いラフ、傾斜地などに行ってしまえば、そこから大叩きしてしまいます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">大切なことは、良い状況から打つということです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">ピンまで距離があっても、たとえばフェアウェイでなおかつフラットという良い状況なら少ない打数で上がることができます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">急がば回れ、損して得とるという発想です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">ちょっと勇気のいることですが、恥ずかしくないスコアで上がりたいなら、必要な発想です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12525991223.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Sep 2019 14:39:36 +0900</pubDate>
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<title>ラフといえども所詮、葉っぱ</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">ラフにすっぽりボールがうまると、力いっぱい振って脱出させようとしてしまいます。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">そうするとだいたいミスします。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">あるときにプロに言われました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">「そんなに力いっぱい振らなくても大丈夫ですよ。鉄が葉っぱに負けるはずがありません。ある程度しっかり持ったら、あとは普通に振ればいいんですよ」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">それまでは力１００％で振っていたので、ダフって根っこを掘るなど抵抗を感じていたんでしょう。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">よく考えたら、ラフといえども、所詮、葉っぱ。鉄で打つ限り、なんてことはありません。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12524066556.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Sep 2019 12:43:43 +0900</pubDate>
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<title>風は木の上を吹いている</title>
<description>
<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">今立っている場所で風を感じなかったら、ほとんどの人が無風と判断してしまいます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">でも、風は木でさえぎられているので、風を感じないのかもしれません。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">今立っている場所ではなくて、もっと空間を見なければいけません。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">木の上の鳥を見てみましょう。</span></span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">トンビなどの鳥が風に乗っていたら、頭の方から足の方へ強い風が吹いているということです。</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">木の上の葉を見てみましょう。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">裏返ったりしていると、これまた上空は強い風が吹いているということです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">または、グリーン方向や遠くにある水面を見てみましょう。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">水面がさざ波のようになっていたら、その付近は風が吹いているということです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">よく芝をちぎって飛ばして風を読むゴルファーがいますが、プロが言うには、あまりそれを鵜呑みにしないとのことです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12523573167.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Sep 2019 12:44:47 +0900</pubDate>
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<title>クラブは重いほうがいい</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">これまではクラブは軽いほうがいいと思っていました。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">何しろ振りやすいし、振れるから飛ぶし、いいことづくめです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">でも、プロに</span><span style="font-size:1.96em;"><span style="color:#ff0000;">「クラブは軽すぎると手で振っちゃうからミスが多くでますよ」</span></span><span style="font-size:1.4em;">とアドバイスをもらい、考えがガラッと変わりました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">クラブが重いほうが、ハンマー投げみたいに慣性が働いて、ヘッドの動きが安定することがわかりました。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">クラブが動きたいように動かせ、方法性が安定してきました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">とにかく腕の力では振れないので、体幹で振るようになりました。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">それにリズムも出てくるので、ゴルフがまったく変わってきました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">距離は出ないけど、スコアは劇的に安定してきました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12523245526.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Sep 2019 17:36:25 +0900</pubDate>
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<title>赤道の下ならボールは上がる</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">ボールがうまく上がらず悩んでいたときにプロに言われました。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">「赤道より下に刃が当たればボールは確実に上がります。そうシビアにならなくてもいいですよ」。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">それまではボールのいちばん下にリーディングエッジを入れようとシビアに振っていました。それがいけなかったみたいです。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">もっとアバウトに考えてよかったみたいです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">赤道より下に刃を入れさえすれば、ロフトがボールを拾ってくれるので、ボールは100％上がるんですね。もっと気軽に構えて、リラックスして打てばよかった。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">よく考えれば当たり前のことですよね。でも、ゴルフは特別な技が必要だと思いこんでるから、変な錯覚があるんです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12522499251.html</link>
<pubDate>Sun, 08 Sep 2019 10:01:26 +0900</pubDate>
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<title>振り子運動のイメージで</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">僕がスイングがわからなくなって、悩んでいたときにプロがいいアドバイスをくれました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">それは</span><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">「スイングに悩んだら、振り子運動のようにイメージして、振ってみる」</span></span><span style="font-size:1.4em;">というものです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">つまりスイングは振り子運動を大きくしたものにすぎないということ。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">グリップエンドをつまんで、クラブを振り子時計のように左右に揺らしてみてください。リズミカルに揺れてくれます。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">その感覚です。慣性が働いて挙動が安定します。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">それを大きくしていくとだんだんとスイングになっていくという説明です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">どう振ればいいんだっけ、ミスショットが続いてるな、と感じたら、この振り子のイメージを思い出すといい感じでスイングを取り戻すことができました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">それ以来、僕の原点となりました。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><a href="http://dougalesson.net/entry1.html" target="_blank">ゴルフ動画レッスン</a></span></p>
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<link>https://ameblo.jp/golfer37/entry-12522359057.html</link>
<pubDate>Sun, 08 Sep 2019 00:33:41 +0900</pubDate>
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