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<title>mafu☆beauty</title>
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<description>ダイエット、美容、コスメ、etc…。歳を重ねるごとに怠けがちだった自分はもう嫌だヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3憧れの美容ブロガーさんたちなどを参考に出来る限り綺麗に歳をとるために努力していこうと奮闘するブログです</description>
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<title>Dior  リップグロウ</title>
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<![CDATA[ ずっと雑誌やインスタで見るたびに<div>気になってた代物</div><div><br></div><div>今月に限定カラーのラベンダーが</div><div>出ると聞いて</div><div>それは買いかも！！</div><div>…と思い、発売日にカウンターへ行って</div><div>タッチアップしてきました</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>結局買ったのは</div><div><div id="{FE0C4E3D-96E7-41B0-94C9-C2EA3C4D4D3C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/09/gomafu777/35/c0/j/o0480064013543742805.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/09/gomafu777/35/c0/j/o0480064013543742805.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{FE0C4E3D-96E7-41B0-94C9-C2EA3C4D4D3C:01}"></a></div></div><br>定番カラーのピンク！！</div><div><br></div><div><br></div><div>なぜかっていうとね、</div><div>これ知ってると思うけど唇の水分量によって色味とか濃さが人それぞれなんだよね</div><div><br></div><div><br></div><div>インスタで写真あげてた人たちのように</div><div>発色しなかったんですコレが…(´･_･`)</div><div><br></div><div><br></div><div>限定のラベンダーは</div><div>私がつけるとやたら濃いショッキングピンクのようになりました…</div><div><br></div><div><br></div><div>もともと青み系は似合わないと</div><div>思ってたんだけど</div><div>つけた瞬間「濃…っ！！！」</div><div>ってなりました(°_°)</div><div><br></div><div><br></div><div>コーラルも試してみたけれど</div><div>ルージュは普段控えめなカラーを</div><div>選択している私には</div><div>これも少し濃いな…と思えました</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ピンクは確かに発色するんだけど、</div><div>この３色の中なら一番つけてます感がないのでした（元々唇がこういうピンクなんですって言えるくらい）</div><div><br></div><div><br></div><div>それくらいのナチュラルが好きな人には</div><div>このへんからスタートするのもいいのかな…</div><div>と思って</div><div>ピンクを選択！！</div><div><br></div><div><br></div><div>これは正直塗ってみないとわからない商品だなというのが感想です。</div><div><br></div><div><br></div><div>カウンターに行ってお試しされることを</div><div>おすすめします。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに使い心地ですが</div><div>リップクリーム感覚で使えるのがすごく良いです</div><div><br></div><div><br></div><div>しかもあんまり色落ちしない気がします</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ベタベタしないし</div><div>ルージュ程、色がはげても気にならない（というか私はよくわかってない）</div><div><br></div><div><br></div><div>毎日塗ってますけど減りもそこそこ</div><div><br></div><div><br></div><div>お値段は市販のリップクリーム程安くはないですが</div><div>グロスやルージュが苦手だけど色は欲しいなという人に</div><div>とってもぴったりだと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>おそらくリピート決定です。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 18 Jan 2016 09:37:22 +0900</pubDate>
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<title>shiro がごめ昆布美容液</title>
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<![CDATA[ <div id="{7E46D99F-0F70-4AAC-9058-D5AA46338341:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151110/13/gomafu777/2e/1f/j/o0480064013479794121.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151110/13/gomafu777/2e/1f/j/o0480064013479794121.jpg" border="0" width="300.000000" height="400.000000" alt="{7E46D99F-0F70-4AAC-9058-D5AA46338341:01}"></a></div></div><br>写真は前ブランド名で失礼します。<div>shiro公式通販サイトにて成分確認してますのでご安心を。</div><div><br></div><div>保水効果があると聞いて使い始めました。</div><div>手に取るとネトネトしますが、肌に入れると案外早めに馴染んでベタベタしません。</div><div><br></div><div><br></div><div>正直目に見える効果は感じられませんが、使い続けてから某美容カウンターでお肌チェックしたところ、水分量はかなり多いと言われたので効果はあるのかも？</div><div><br></div><div><br></div><div>つけるときに昆布の香りというか、磯っぽい香りがします。</div><div>つけてしまうと気になりません。</div><div>最初だけ。慣れればなんともない～。</div><div><br></div><div><br></div><div>【成分一覧】</div><div>水</div><div>BG</div><div>がごめエキス</div><div>1,2-ヘキサンジオール</div><div>メチルパラペン</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>使い心地</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div><br></div><div>リピート有無</div><div>今のところ今後もリピート予定</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2015 13:19:32 +0900</pubDate>
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<title>shiro がごめ昆布クリーム</title>
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<![CDATA[ <div id="{651F6400-2EE4-4CA6-9FBF-B4E4BA86DC7C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151110/13/gomafu777/65/a6/j/o0480064013479793565.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151110/13/gomafu777/65/a6/j/o0480064013479793565.jpg" border="0" width="300.000000" height="400.000000" alt="{651F6400-2EE4-4CA6-9FBF-B4E4BA86DC7C:01}"></a></div></div><br>写真は前名称のパケで失礼します。<div>成分は現行の公式通販サイトからなのでご安心ください。</div><div><br></div><div><br></div><div>硬めの印象。</div><div>油分が多く、塗ると膜がはるようなイメージ。</div><div>昆布よりごま油の香りがします。</div><div>重めのクリームの割には長時間ベタベタしません。</div><div>べたつきやすいＴゾーンなどは薄めに塗ってます。</div><div>ワンプッシュで足ります。</div><div>コスパはいいなと思っていましたが、リニューアル後、内容量が５g減っていたのに対し、値上がりしていました。</div><div>残念です。</div><div><br></div><div>【成分一覧】</div><div>水</div><div>グリセリン</div><div>セテアリルアルコール</div><div>ごま油</div><div>亜麻仁油</div><div>BG</div><div>シア油</div><div>ステアリン酸</div><div>1,2-ヘキサンジオール</div><div>アルギニン</div><div>がごめエキス</div><div>リゾレシチン</div><div>メチルパラペン</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>使い心地</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div><br></div><div>リピート有無</div><div>内容量ダウン→価格アップは非常に残念。もうじき無くなりますが、別のを探しています。6000円でこの成分なら同じような価格でもっといいのあるんじゃないかと思えてしまう。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2015 13:19:17 +0900</pubDate>
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<title>shiro 酒かす化粧水</title>
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<![CDATA[ <div id="{79359415-9689-4DEB-93AF-8168210C2E9A:01}" style="text-align:left"><div id="{86568EB6-D5D0-4A9B-A989-5E0902DE808D:01}" style="text-align:left"><br></div></div><br>sozai LAURELからリニューアルしたようです。<div><div id="{C8469871-5CEA-469D-888E-6E987556D6ED:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151110/12/gomafu777/48/5f/j/o0480064013479777589.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151110/12/gomafu777/48/5f/j/o0480064013479777589.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C8469871-5CEA-469D-888E-6E987556D6ED:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>内容成分はそんなに変わってないと思うので、写真のパケは前ブランド名ですが…。<div><br></div><div>自然派化粧品に興味を持つきっかけになった商品✨✨✨</div><div><br></div><div>使用感はさっぱりめ。</div><div>しっとりもちもちが好きな人には微妙かも。</div><div><br></div><div><br></div><div>個人的には透明感、キメが細かくなった気がする。</div><div>酒粕の香りが強い。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>【成分一覧】</div><div>水</div><div>BG</div><div>酒粕</div><div>クエン酸</div><div>クエン酸Na</div><div>ソルビン酸</div><div>安息香酸</div><div>ベンジルアルコール</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">使い心地</span></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div>リピート有無</div><div>他に気にいる化粧水が見つかるまではリピ予定。</div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2015 12:57:37 +0900</pubDate>
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<title>impress IC リバイタライジング ソフニングオイル</title>
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<![CDATA[ <div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><div id="{443D1A17-0363-4831-9DC2-AF17EDB36737:01}" style="text-align:left"><div id="{C2ADBBCD-C6D8-41C0-9E05-C092C2B86DF2:01}" style="text-align:left"><div id="{B2F4915B-5236-4F1E-BF84-DDFD01955224:01}" style="text-align:left"><br></div></div></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">サンプル使いました。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><div id="{0B2AD71B-816F-444D-ABBA-3859B47D7F42:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151110/12/gomafu777/95/0b/j/o0480064013479773687.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151110/12/gomafu777/95/0b/j/o0480064013479773687.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{0B2AD71B-816F-444D-ABBA-3859B47D7F42:01}"></a></div></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">フェイスマッサージも兼ねて使うオイル美容液。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ベタつかずさらっとしており、量も一回３滴くらいでOK。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">この後に化粧水をつけると弾かずに浸透し、なんといっても肌が柔らかくなるような気がします。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">RMKのオイルと迷いましたが（使用歴あり）翌朝の肌のツヤ、肌の柔らかさ、香りなどが気に入ったので、こちらを購入予定です。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">配合成分の油分が、比較的つけ心地さっぱりになるようなものがあるためか、ベタつきは気にならず。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">夜のみのケアでOKなんで尚更気にならない。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">メリアアザジラクタ葉エキスというのが、美白作用、抗炎症作用、抗菌作用などあるようで、生理前に吹き出物が出やすい私でも使えるかなと思いました。</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">使い心地</span></div><div id="{6831B4D0-E7E6-433E-A518-CD5506A057DA:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div>購入予定</div><div>あり</div><div><br></div><div><br></div><br><br>
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<pubDate>Mon, 09 Nov 2015 12:21:04 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットフードレポ☆２</title>
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<![CDATA[ 我慢はよくないと思って<div>３時のおやつは</div><div>これを買ってみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{493714FE-CA84-4205-9EDF-7FC87ADFFDC8:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150729/07/gomafu777/93/36/j/o0480048013379658447.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150729/07/gomafu777/93/36/j/o0480048013379658447.jpg" border="0" width="300.000000" height="300.000000" alt="{493714FE-CA84-4205-9EDF-7FC87ADFFDC8:01}"></a></div></div><br><br></div><div>１枚５カロリー<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{C7CE5AFC-5640-496C-990B-AFA994B2E305:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150729/07/gomafu777/2e/6c/j/o0480048013379655651.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150729/07/gomafu777/2e/6c/j/o0480048013379655651.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{C7CE5AFC-5640-496C-990B-AFA994B2E305:01}"></a></div></div><br>こんなふうに袋にわけられていて、</div><div>４袋ありました。</div><div><br></div><div>一袋20枚くらい入ってるみたいで</div><div>全部だとすぐになくなってしまうし</div><div>割と硬めで食べ応えもあるので</div><div>一袋を更に半分に分けて、</div><div><br></div><div><div id="{F0CD9C1A-881C-4BB2-A03E-C105A96C1F51:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150729/07/gomafu777/8c/6e/j/o0480048013379655562.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150729/07/gomafu777/8c/6e/j/o0480048013379655562.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{F0CD9C1A-881C-4BB2-A03E-C105A96C1F51:01}"></a></div></div><br>容器に</div><div>1日ずつ分けてみました！</div><div><br></div><div><br></div><div>味はこの黒糖のと、</div><div>他にもう一種類ありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>15時のおやつに食べてます(°∀°)b&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>普通のクッキーとかに比べると</div><div>もちろん味は控えめですが、</div><div>食べ始めると美味しくなってきて</div><div>思ったより飽きてません！（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエット</div><div>我慢はしない主義だけど</div><div>工夫が大事なのかなぁ(・∀・)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>本日の評価はこちら☆</div><div>味 &nbsp;<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"></div><div>腹持ち &nbsp;<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 28 Jul 2015 21:37:46 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットフードレポ☆１</title>
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<![CDATA[ <div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">正直、置き換え食品は</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">種類がありすぎて</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">なにを買えばいいのかわかりません（笑）</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">でも、長く続けるには</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><font color="#ff00ff" size="5">美味しいこと</font><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">が、大前提だと思うので</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">まずは色々試してみることにしました。</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">見つかるといいな～</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">運命の置き換えさん（笑）</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">昨日はこちらでした。</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><div id="{2E346810-41FC-44D3-8DE4-2893737DD62F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150728/12/gomafu777/cc/fa/j/o0480048013378938629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150728/12/gomafu777/cc/fa/j/o0480048013378938629.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2E346810-41FC-44D3-8DE4-2893737DD62F:01}"></a></div></div><br>4種類入っている</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">お試しバージョン！</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">の中の、レッドスムージーを</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">試してみました！</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">説明書きには水と混ぜると書いていましたが、</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">少しでも腹持ちよくなればいいな～と</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">思って</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">牛乳にしてみました！</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">今考えたら豆乳でも良かったなぁ(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">かなり振って、</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">いざ飲んでみると</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">すんごくトロトロ！</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">腹持ちは良さそう！</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">でも気になるのがやっぱ味。</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">この…なんていうか…</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">いかにも化学調味料で作られたような</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">自然じゃないベリーの味というのか（笑）</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">そこだけがちょっと<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">という感じでした。</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">自分なりに評価すると</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">味 &nbsp;<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">腹持ち &nbsp;<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">って感じでした。</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">ちなみに星は５段階評価です。</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">この評価を基準に、</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">自分なりのメモを兼ねて</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">レポしていこうと思います！</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">こんなブログにいいねくれた方</div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left">ありがとうございます(°∀°)b&nbsp;<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div id="{AFB0B70E-8198-474C-BF45-DAB9DFEBB290:01}" style="text-align:left"><br></div>
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<pubDate>Tue, 28 Jul 2015 12:31:45 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット開始です。</title>
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<![CDATA[ これから更に痩せづらくなるであろう<div>ということを予想して、</div><div><br></div><div><br></div><div>今のうちに痩せ体質を手に入れたい</div><div>と目論んでます笑</div><div><br></div><div><br></div><div>私の大好きなブロガーさんが、</div><div>置き換えダイエットや</div><div>痩せるお茶など、</div><div>近年よくあるようなダイエットグッズを</div><div>やっていて、</div><div><br></div><div>「こんなの不健康だよ。運動したほうがいいじゃん！」</div><div>と、出来もしないのに大口叩いて</div><div>今痛い目みてるわけで(ｰ ｰ;)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それだけに頼るのは</div><div>医学的にもきっとよくないんだろうけど</div><div>食べる量が多い人には特に</div><div>ちょっとだけやってみる価値はあるかな、って思い始めました。</div><div><br></div><div><br></div><div>薄々気づいてはいたさ…。</div><div>人より食べる量が多い&amp;その割に早いとは。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なぜか友達に</div><div>細くて可愛い子が多めなんですが（類は友を呼ばないこともあるんですねぇ…）</div><div>たいてい女子会開いても</div><div>私がぺろっと食事を平らげる頃</div><div>その子たちは</div><div>お喋りに夢中で全然進んでない。</div><div>冷めちゃうよ？と思うけど</div><div><br></div><div><br></div><div>彼女たちに重要なのは料理より</div><div>コミュニケーション！！</div><div><br></div><div><br></div><div>いや、ほんと、食い意地の汚い自分が情けない（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div>そこでまずは</div><div>広げに広がった胃袋の縮小を目指します！</div><div><br></div><div>お試しにいくつか置き換え食品入手したので、</div><div>後ほどまたブログに載せます🎵</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 27 Jul 2015 11:55:45 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして⭐️</title>
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<![CDATA[ はじめまして！<div><br></div><div><br></div><div>自分を戒めるために始めてみた</div><div>ブログです(・ω・)ノ</div><div><br></div><div><br></div><div>25歳を過ぎてから、感じ始めた肌の変化、体の変化。</div><div><br></div><div>それに気がつくまでは</div><div>いくら年上のお姉さんが</div><div>「<font color="#0000ff">25歳過ぎたあたりからシミが出来た</font>」</div><div>「<font color="#0000ff">30歳過ぎたら痩せなくなってきた</font>」</div><div>など、</div><div>これは歳を重ねる段階で</div><div>誰もが人生の先輩方に言われる助言であり</div><div>誰もが経験する老いなのですが</div><div><br></div><div><br></div><div>「そうなのかなぁ～？ふふふん<img src="https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">」</div><div>などと言って</div><div>あらゆる自己管理を怠けておりました。</div><div>そりゃ若けりゃどうにかなるんですよね。</div><div><font color="#ff0000">今気づいてどうする</font>、と。</div><div>でも</div><div><font color="#ff0000" size="5">今気づいて良かった、と…！！！</font></div><div>いつまでも若くなんていられない</div><div>それはわかってます。</div><div><br></div><div>でも、ブロガーさんたちで</div><div>よくいらっしゃる</div><div>若々しい方にはなりたい！</div><div><br></div><div><br></div><div>目指すのは</div><div>痛々しい若作りではなくて、</div><div>○歳の割には若いよね✨と言われるような</div><div>素敵に歳を重ねる女性です(*^_^*)</div><div>言ってること同じかな？</div><div>でもニュアンスは違うんです…</div><div>伝わるでしょうかT^T</div><div><br></div><div><br></div><div>その将来のため、</div><div>そしてそれを日々意識するため、</div><div>こんなブログ始めちゃったわけです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>知識は乏しいかもしれませんが、</div><div>自分のペースで頑張ってみたいと思います(*^^*)</div><div><br></div><div>これからよろしくお願いします💓</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/gomafu777/entry-12055081103.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2015 11:00:55 +0900</pubDate>
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