（あきゅらいずHPより写真拝借）

使ってみました。

まず、TTくりーむ（玉粉肌プラス秀クリーム）でやってみた。

慣れていないのでちょっとまだらっぽくなっちゃったけど、なかなかいい感じ。慣れれば楽かも。

で、この上からチークをしてみた。

でも・・・

とこかのサイトでも見たように、『マット』な感じ。

ファンデーションではないんだけど、白っぽい。おてもやんの薄いバージョン・・・みたいな？量が多かったから？いや、ちゃんと蓋の内側にしたけどなぁ。塊があったから多くなっちゃったのかな？

カバー力ないのはわかっているんだけど、ちょっと白っぽくて不自然な感じかな？せっかくノーファンデなので、もうちょっと自然っぽく・・・。

ということで、次に（一回全部落としてから）パフに取って、動画の通りやってみた。

お、なかなか自然。

でも、すっぴんよりはるかにいい感じ。

塗って（？）いても全くそんな感じはなく、さらっさらで気持ちいい。毛穴は無くなりはしないけど、そこまで目立たない。「すっぴんっぽくて、きれい」な感じ。

なかなかいい感じ。

しばらく続けてみよう。

ただ・・・。

コスパ的に微妙だな。

玉粉肌購入前に試したコーンスターチ・・・あれ、塗りすぎだったのかもしれない。玉粉肌と同じ少量をパフにモフモフして使ったら、近い状態になるんじゃないかなぁ？と勝手に思ってみたので、今度はコーンスターチで実験してみよう。ちょっとだけシナリーのパウダーやチークを混ぜてみてもいいのかもしれない。

ポイント溜まったら、ポイント（フォレマルシェ）で交換してゲットするのも手かな。

玉粉肌メイクの写真はまた次の機会に。

「ミニマム化粧品」という事で、最終目標は肌に何もつけない・・・にしたいんだけど、

なんせ肌が汚いもので、いきなりメイク全て無くすのは無理ってやつでして・・・。

出来るだけ肌に負担のないものを（今の）最低限

と言うのが現地点で自分がやっていること。

とりあえず、ファンデーションを塗るのをやめました。

今までは、ベース（シノワーズBF）→リキッド（シノワーズLF）→クリームファンデ（シナリーCF)→パウダー（シナリーシルキィパウダー）

と、４つも顔につけておりました。

まあ、シナリーは成分的に悪くないし、使っていて自分の肌的には全く負担はなく、ストレスはなかったかな。

ただ、時間がかかる割には汗かく仕事をしているもんで、せっかくがんばって塗ってもじゃんじゃん落ちるし、みたいな精神的ストレスはあったな。

今は・・・

秀くりーむ後に

パウダーをサササッとはたいて、チークして眉毛描く　　　以上。

パウダーは、残っていたシナリーシルキーパウダー

ちょっと肌断食を調べている時に出てきたコーンスターチを買ってみて、こちらも試したりもしてます。

シルキーパウダーと混ぜてみたり、単独でつかってみたり。

チークは、シナリーの残っているラブレクルールチーク

最近ちふれでチークも買ってみて、こちらもお試し中。

ちょっと興味があったので、現在あきゅらいずの

玉粉肌

を注文中。

ただ、ちょっと高いから、続けるかどうかは不明。お試しかな。

とにかく・・・今現在のメイク（？）に関しては

「塗ってる感」「つけてる感」が圧倒的に減ったので、本当に本当にストレスがない。

ただ、冒頭にも書いたけど、最終的にはあきゅらいずの３ステップも卒業したいな～という野望があるし、シナリーの残っている物を今後も使うのかとかも全く未知数。ミネラルファンデとかにも興味があったり・・・減らしたいと言ってる割には色々試したいと思うこの矛盾。

・・・・眉毛だけは描くけどね。

この先、どの地点が自分の「落としどころ」になるのか・・・ま、気長にやっていきましょう。

２回目分の

泡石　　8割

優すくらぶ6割

秀くりーむ　マイナス　（正味8割）

が残っていました。

秀くりーむのマイナスは・・・朝晩5プッシュずつで使ってギリギリ間に合う状態で、ケチって使うのが嫌なので2回目と半分位経った時に1本小を購入したため、初回からは数えて3本目の8割残っている、という意味。

泡石と優スクラブは2つ（もしくは2本）目の残りです。

前にも書いたけど、私は朝はぬるま湯のみの洗顔なので、泡石と優すくらぶは当然遅いわけ。

さて、9月12日から始めたあきゅらいず、７週間程経ったという事でしょうか。

秀くりーむを追加購入したため、ケチケチ使いをやめました。

（ケチ使いというか、朝晩５プッシュずつという、基本のお手入れだけど）

最近の秀くりーむの使用方は

３プッシュ顔全体にのせ、ハンドプッシュ

蒸しタオルを顔にのせて温める

５プッシュ顔全体にのせ、ハンドプッシュ

にしています。

優すくらぶは前回かなり余ったので、少し太めにして２関節使ってます。

では、７週間経ったお肌を・・・

ドンっ

相変わらず取り方が下手ですね

ちなみに下が始める前。

あ、一番気にしている目の横のシミを隠してしまった

ついでに、目の周りのクスミも隠してしまったわ

あれあまり見た目変わらないと自分では思っていたけど、

並べてみると結構変わってる

ボッコボコだった赤い吹き出物？が目立たなくなってる

キメが整ってきてる

あらっあらっあらっ

写真の撮り方、光の方向とかで同じ状態ではないとは思うんだけど・・・。

自分では、肌の柔らかさ、しっとり加減は実感しているけど、見た目はそこまで変化を

感じていませんでした。毎日見てるからね。毛穴はまだまだ目立つし。

朝起きたばかり、顔を洗う前に鏡で見ると、本当にふっくらしていてなめらかで、デコボコがないんだよね。不思議な事に毛穴もないの。でも、時間が経つと、毛穴やらボコボコが出てくるんです・・・。

「ずっとこのままならいいんだけどなぁ。」

と鏡を見る度思ってるんだけど、なかなか・・・。

どれ位変化をしているのか、自分では「触った感」しかわからず、客観的に「見た目」がどこまで変化したのか・・・分かりません・・・が・・・7週間経ったらとりあえずこんな感じ、という事でした。

4回目が来る当たりには、さすがに私の肌も１回位はターンオーバーしてるよね・・・

アザレの時代から使用していたため、約25年。大きな肌トラブルもなく、今回の事がなかったらきっと一生使ってたであろう商品。

洗顔石鹸　シナリー化粧品　シノワーズA1

メイクもシナリーの物を使っていたため、クレンジングはなし。

ズルをして泡立てネットを使い、泡立ててからやさしく洗顔。弾力性があり、気持ち良く使えてました。

キチンと泡立てれば、泡立てネットがなくても十分泡立ちます。

シコン（紫根）がシミにいいと聞いたことがあり、実感はなかったけど、気持ち的にシミに効いていた気がします。

保湿力もあり、洗ったあとのツッパリ感はなかったです。

洗顔料　シナリーGF

A1の洗顔した後のダブル洗顔。

これも泡立てネットで泡立てて優しく洗顔。

古い角質や毛穴の汚れを取る、との事で、このGFがターンオーバーを促すと思って使用してました。

このダブル洗顔は夜入浴のときのみ。

朝は水洗顔のみ。

朝の水洗顔の後と入浴時のダブル洗顔後に必ずしていたのが

お水パッティング

アザレの講習を受けた時に、お水パッティングを習っていたのでそのまま続けていました。

シナリーになってから、お水パッティングは推奨されなくなっていたんだけど、私にはこのお水パッティングは非常い合っていたようで、ずっと続けていました。朝は目覚めるし、夜もすっきりするし。

小じわが少ないのはお水パッティングのおかげかな～と思っています。

が、あきゅらいずを始めてからはしていません。

刺激は良くないのかなあ、と。

実際どうなんでしょう？

激しくパンパンやらなければ良い気もするし、お水で引き締めるってのも合っている気もするし。

氷水洗顔とかも聞くしなぁ。

とりあえず、現在はあきゅらいずを使用しているので、洗顔時は32度位のぬるま湯で洗い流すのみｄ、をしています。

決して安くないものを使っているので、きちんとその化粧品（美養品）の使い方を守りたいので。

以上が私があきゅらいずを使うまでの洗顔料です。

何度も言いますが、今回たまたまあきゅらいずと出会って使用中のため、シナリーは使ってていませんが、長年使っていて問題なく過ごしていました。【目指せミニマム化粧品】という事で、メイクアップは今後しない方向なのでシナリーの化粧品は買わないとは思うけど、この石鹸に関しては、もしかしたらまた使うかもしれない、という気持ちはあります。

中途半端に残ったこれらの石鹸は、今、身体を洗うのに使っています。

特にGFは夏の腕の日焼けとかにはすごく良いです。普通に石鹸で洗うより、早く日焼け後が薄くなるので。

忙しくてなかなか更新出来なかったけど、まいにち基本のお手入れは継続中です。

2回目のお届けは変更せずに25日後に届くようにしました。

どの程度余るのか、足りないかを知りたかったので。

2回目が届いた時の残りの状態は

泡石　　　　　ほぼ半分

優すくらぶ　　5分の１位？　10日経った今日でなくなりそうな感じ　

秀くりーむ　　４．５プッシュ

泡石の残りが多いのは、朝の洗顔でつかわないから。朝はぬるま湯だけの洗顔をしています。

優すくらぶは最初は説明通り1.5関節位使っていたんだけど、結構余りそうな感じがしてきたので、後半は２関節にしました。多分・・・細かったのかな、出し方が。

秀くりーむは、殆ど毎回５プッシュ。本当はもっと使いたかったんだけど、無くなるのが怖かったので。

泡石は余る、優すくらぶは微妙、秀クリームは足りない・・・これでいいのかなぁ、使い方。

秀くりーむはもうちょっと多めに使いたいので、単品で増やそうかな・・・と考えているところ。

お肌の状態としては・・・

2回目のお届けで入っていたもの。

うれしいなあ、ただ送ってくれるだけじゃなくてちゃんと2回目用のものが入っていて。

なるほどなるほど。

しっとりしてきたし

ツヤっとしてきたし

朝起きた時、ふっくらしてるよ

夜のお手入れ、本当に楽しみだよ

ファンデーション関係は、あきゅらいず始めた日からしてないのでわからないけど。

残念ながら、家族や友人には何も言われてないけど・・・。

ただ、ファンデ塗ってないので

「目のクマ大丈夫？」

って言われちゃったけどね

見た目的にはまだまだなのかもしれない。ファンデしてない分隠せてないから汚いのかもしれない。

でも、

上記４項目は自分で凄く感じている事なので、続けていける自信につながったかな。

引き続きがんばろう！！

そして・・・ブログも不定期なりに、頑張ります！！

肌断食

という言葉を知りました。

石油系界面活性剤は良くない

とか

肌を甘やかす

とか

自分の力で天然のクリームになる

とか・・・。

私が25年ほど前にニキビで悩んでいて、化粧品を模索している時にそれに近い事を知りました。

「それでも化粧したいあなたへ」

とか言う本を買い、固形石鹸で夜だけ顔を洗うようにしていました。

クロロフィル美顔教室

とか

アザレ化粧品

とか、私が思う化粧品を色々調べました。

結局私はアザレ（現シナリー化粧品）を選び、以後25年、ほぼシナリー化粧品を使っていたわけです。（全部シナリーではなく、他の化粧品も混ぜて私なりに使っていました。）

シナリーは「マルチ」だの「宗教」だの言われてましたが、私はその商品自体が気に入っていたので、自分が良ければいい、変に他人に薦めなければいいと思い、使ってました。

約25年。問題なく使っていました。

今回ブログのしょっぱなに書いた理由があり、たまたまあきゅらいずの広告と出会ったというのがあり、あきゅらいず生活を始めてみることにしてみたんだけど、多分、広告に出会わなかったら私はそのままシナリー（プラスアルファ）で過ごしていたかもしれませんし、もしかしたら私なりの肌断食をしていたかもしれませんし・・・タイミング・・・ですかね？

ただ、いきなりの肌断食は私にはハードルが高そうだったので、別に全てをやめるつもりもなかったので、あきゅらいずがちょうどよかったのかなと。

そして、

たまたま？わたしの使っている化粧品が石油系のものを使っていなかったりしたから、あきゅらいずにしてからのトラブル（好転反応）が少なく、すんなり替えられたのかな？と思っています。

時間をみつけて、私の今までのスキンケアを紹介していこうかと思っています。

化粧品は・・・本当に本人に合うか合わないか、だと思います。

合っても私みたいに

「もうメイクアップめんどくさい～っ！！」

って思ってしまう人も中にはいると思いますけどね。

ぼちぼちです。

蚊に刺された？みたいな感じのニキビ（吹き出物）が２～３個出ては消え・・・な感じです。

痛くも痒くもないので放置して、2～3日するとなくなります。跡形もなく。

今、唇の下に小さな白いモノが出来ていて、これはちょっと痛い。

出来るだけ触らない様に、放置放置放置・・・。

メイクアップをしない生活に慣れてきました。

とにかくそれが楽で楽で仕方がない。

汗をかいて、タオルハンカチで拭いても色がつかない。これ最高！！

アイブロウ、パウダー、口紅はします。

先週末子供の運動会で一日外にいたんですが、帽子をかぶり、極力日陰にいました。

腕はかなり日焼けしたんだけど、顔は赤くなるとかもなく、焼けた感じはしなかったな。

ターンオーバーは28日プラス年齢って言われているから、私の場合約2か月半・・・！？

お試しセットではなく現品（定期便プラス１）にしたのも、それを考えての事なので、がんばって3か月は続けて行きたいと思ってる。

見た目の変化はまだそこまで・・・だけど、自分的にはツッパリ感もないし乾燥した感じもないし、何よりも「なにも余計なものをつけてない」という軽さが気持ちいい。

今朝起きて鏡を見たら！！（自分の中でだけど）劇的変化がありました。

まずは使用前の写真。

そして今朝の写真。

・・・あんまり変わらないか・・・

でも、自分では肌のデコボコが減っていると感じました。

洗面所の白熱電球の下で見たからなのか？？？

シミやら赤いポツポツやらはそのまんまなんだけど、なんていうか、それが平面状にあるっていうのかな？今まではデコボコしていたのにそれがなくなってきたように見えました。

あと、全体的にツヤっとしてきた感じがする。

デコボコのボコ（凹）の部分が減るならなんとなーく分かるんだよね。毛穴が目立たなくなってきたという事だから。

でも、デコ（凸）の部分が減っている感じがすごくした。

写真の撮り方が下手で、上の写真は明るいし詳細まで撮れてない。下はちょっと暗い（今日は曇り）上に結構細かいところまで撮れているから下の方がボコボコに見えるかもしれないけど・・・

いいの！！デコボコが減ってきたの！！（自分比）

という事で、１０日目になり、自分で変化を感じました。

続けられそうな気がしてきたよ。

これと言って見た目大きな変化はない、かな。

ただ、朝起きた時のしっとり感はあります。

以前は風呂上りにとにかく化粧水を叩き込んで叩き込んで、これでもかって位叩き込んでから寝ていたため、朝おきてもしっとり感はありました。それと同じくらいなのかな？

同じと言っても、化粧品水バンバンと、秀くりーむ５プッシュの差は大きい。

化粧水の量、叩き込む時間（多分10分近く）と、秀くりーむ5プッシュ数分で同じしっとり感。

ファンデーションもがんばってしてません。

以前は下地→リキッド→クリームファンデだったのが今はパウダーをポンポンして少しチークをするだけ。

特につっぱったり、ガサガサだったりは感じず、ファンデを「着ていない」解放感て言うんですか？軽いです。

あ～、ファンデしないってこんなに楽なんだ～。

朝のメイクアップ時間が大幅短縮だし。

これが1週間目の収穫かな。すっぴんの汚い肌を晒していて他人様には申し訳ないんだけど、本人はすごくハッピーです。

今日気づいたんだけど、白いＴシャツを着たり脱だりすると、どうしても襟にファンデが付いちゃうんだよね。これがまた付くとなかなか取れない。今日白いＴシャツを着ていたんだけど、脱ぐとき気にせずにすみ、気にしたとしてもつけてないからファンデがつかないという事に気づいて、ちょっと感動してしまいましたわ。

1週間で見た目はあまり変わらないけど、気持ち的にはいい感じです。

右の頬と唇の下に赤いポチっとしたニキビが出てきた。右頬のものはボコって感じかな。

あ、すみません、吹き出物ですね。

好転現象なんでしょうか？

泡石→優すくらぶ→秀くりーむ

これが今の私の最低限だと思っているので、特に気にせず、ただ、あまり触らずこすらずを気を付けてお手入れ続行。

外出時の下地+パウダーはやめておきました。正にすっぴん。

2日後には引っ込みました。

写真撮るの忘れた

他のシミやら赤いポツポツが元々あるので、どこにあったかもはや不明。もしかしたらその中の１つが今回のニキビ跡なのかもしれないけど、分からない位ってことで◎。

さて使用開始から１週間経つわけだけど、それは次回。