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<title>Emikoの日記〜バランスボールインストラクター養成生@名古屋</title>
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<title>合格‼️</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター💫</div><div>Emikoです😆</div><div><br></div><div>認定試験、合格しました！</div><div>応援してくれた家族や仲間、友達、</div><div>最後まで引き上げてくれた聖子先生。</div><div>心から感謝します。</div><div>ありがとう！</div><div><br></div><div>まだまだこれから。</div><div>もっと上がれるように、</div><div>思考のクセを更に取り外して、</div><div>前進したいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 13 Aug 2018 21:13:22 +0900</pubDate>
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<title>認定試験を終えて</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>昨日は、バランスボールインストラクターの認定試験でした。</div><div>オンラインで1名、会場で14名。</div><div>全部で15名中、12番目。</div><div><br></div><div>順番が近づくに連れて心臓がドキドキ。</div><div>本番では、緊張のあまり、口がカラカラ、</div><div>カラダはブレブレ。</div><div><br></div><div>イメージしていた本番の自分とは程遠く、</div><div>緊張に負けて、力を出しきれず、</div><div>とても悔しい思いをしました。</div><div><br></div><div>それでも、こんな緊張感も悔し泣きも、</div><div>なん年ぶりだったろうか。</div><div><br></div><div>やり切ったと笑顔で先生に報告できなかったのは本当に残念だけど、これも次につながる良い経験になった。しっかり、これからの自分の糧にしたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180805/17/gonbeth/4b/4b/j/o1080060814242040356.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180805/17/gonbeth/4b/4b/j/o1080060814242040356.jpg" border="0" width="400" height="225"></a></div>1人で養成講座を頑張っていたあこちゃん、セーコパークの同期、ひろえちゃん、いさなちゃんと、試験が終わった後に。</div><div>みんな、ありがとう。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180805/17/gonbeth/f3/2e/j/o1080081014242040360.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180805/17/gonbeth/f3/2e/j/o1080081014242040360.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div>聖子先生&amp;養成生3人組。</div><div>先生の顔見たら、号泣しちゃったのよね…。</div><div><br></div><div>結果は9日後。</div><div>それまでは、夏休みを家族と楽しんで</div><div>過ごしたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 Aug 2018 16:39:31 +0900</pubDate>
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<title>最後の合同自主練</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>今日、スタジオを借りて、</div><div>試験前最後の、同期との自主練をしました。</div><div><br></div><div>何というか、</div><div>「試験を楽しんでくる」</div><div>「やり切ってくる」</div><div>ということが、自分の中で腑に落ちた</div><div>気がします。</div><div><br></div><div>やりきりたい。本気でそう思ってます！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180802/23/gonbeth/f9/44/j/o1080081014240448952.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180802/23/gonbeth/f9/44/j/o1080081014240448952.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><br></div><div>この間、息子は夏季保育、娘は</div><div>お友達が預かってくれました。</div><div>家族や友達、身近にいる大切な人たちに</div><div>私は応援してもらっているんだと</div><div>感謝の気持ちでいっぱいです。</div><div>本当にありがとう😊</div><div>合格報告、待っててねー‼️</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 02 Aug 2018 23:01:43 +0900</pubDate>
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<title>養成講座10回目(最終回！)</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>今日は、養成講座の最終回、</div><div>聖子先生の試験でした。</div><div><br></div><div>夏休みに入り、帰省もして、</div><div>準備が十分とは言えない状況ではあったけど、</div><div>本番前に何が起こるかはわからない！</div><div>だから、「今の自分」で、本番のつもりで</div><div>臨みました。</div><div><br></div><div>結果、修了証＝試験への挑戦権を</div><div>獲得はしましたが、後悔が残りました。</div><div><br></div><div>本番ではなくて良かったんです。</div><div>あと4日。</div><div>悔いなく試験をやりきるために、</div><div>できることを精一杯やろうと思います‼️</div><div><br></div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180801/19/gonbeth/7e/2f/j/o1080081014239680580.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180801/19/gonbeth/7e/2f/j/o1080081014239680580.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div></div><br>みんなで一緒に合格しようね‼️</div><div>聖子先生に、笑顔でやり切った！と</div><div>言えるように、頑張ろうね😆</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 30 Jul 2018 20:49:38 +0900</pubDate>
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<title>東京ドームシティアトラクションズ</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>帰省しています。</div><div>20年以上ぶりに訪れた後楽園。</div><div>そもそも、名前が「東京ドームシティアトラクションズ」に変わってた😅長過ぎて覚えられず。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180730/20/gonbeth/09/29/j/o0810108014238492611.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180730/20/gonbeth/09/29/j/o0810108014238492611.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br>連日の猛暑は影を薄め、</div><div>曇り空の中、混雑しすぎることもなく、</div><div>1日遊べました。</div><div><br></div><div>カラオケ付きの観覧車では、息子が、</div><div>マイクを握ったら話さないタイプだと</div><div>わかりました。</div><div>娘も歌うのは好きなようです。</div><div><br></div><div>今度、みんなでカラオケ行ったら</div><div>笑えるかもー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 27 Jul 2018 23:20:22 +0900</pubDate>
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<title>産後トータルケアクラス6回目(最終回)</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>今日は、トータルケアクラスの最終回でした。</div><div>あっという間だったなぁ。</div><div>これからの人生に役立つ</div><div>セルフケアの知識やワーク。</div><div>自分のものにして、まずは身近な家族から</div><div>どんどん伝えていこうと思います😊</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/19/gonbeth/b8/98/j/o1080081014234973678.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/19/gonbeth/b8/98/j/o1080081014234973678.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/19/gonbeth/49/a7/j/o1080081014234973687.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/19/gonbeth/49/a7/j/o1080081014234973687.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/19/gonbeth/88/28/j/o1080080814234973696.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/19/gonbeth/88/28/j/o1080080814234973696.jpg" border="0" width="400" height="299"></a></div><br>愛媛のNami先生、ともやん、いさなちゃん、</div><div>一緒に受講できて楽しかった！</div><div>これからも宜しくお願いします！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 24 Jul 2018 19:01:00 +0900</pubDate>
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<title>自主練</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>養成講座の後は、</div><div>同期のいさなちゃん、ひろえちゃん、</div><div>他の先生のもとで</div><div>同じくインストラクターを目指す</div><div>あこちゃん、あさみちゃん</div><div>と一緒に自主練しました。</div><div><br></div><div>試験の緊張感はこんなもんじゃないだろうけど、一人でやるより雰囲気を味わえるし、やる気もでる。みんな、ありがとう😊</div><div>一緒に合格しようね‼️</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/00/gonbeth/8a/ed/j/o1080081014234583872.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/00/gonbeth/8a/ed/j/o1080081014234583872.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 24 Jul 2018 00:22:33 +0900</pubDate>
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<title>養成講座9回目</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>今日は、養成講座9回目でした。</div><div>あと2週間で試験です。</div><div>でも、試験対策だけではない、&nbsp;</div><div>あくまでもインストラクターとしての</div><div>未来をみて、先生は指導してくれます。</div><div><br></div><div>通過点としての試験に向けても、</div><div>まだまだ課題はある。</div><div>正直、焦りはあるけど、</div><div>やるしかないものね。</div><div>焦る暇あったら出来ることしよう。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/00/gonbeth/c4/61/j/o1080081014234581364.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180724/00/gonbeth/c4/61/j/o1080081014234581364.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br>全身黒なので、江頭風😁</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 24 Jul 2018 00:15:53 +0900</pubDate>
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<title>産後トータルケアクラス5回目</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>今日はトータルケア5回目でした。</div><div>骨盤のセルフケアと親子関係の棚卸し。</div><div><br></div><div>赤ちゃんがくるくる旋回しながら</div><div>生まれてくるのは聞いたことあるけど、</div><div>骨盤がどう動いているかは</div><div>聞いたことなかったー！</div><div>地味だけど、カラダ全体に影響を</div><div>与える骨盤。大切にケアしよう❤️</div><div><br></div><div>ちなみに、少し体が引き締まったと</div><div>言われた✌️</div><div>ノースリーブが似合うとも‼️</div><div>嬉しい〜〜😆</div><div>バランスボールの効果じゃ😊</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180719/21/gonbeth/da/7f/j/o1080081014232060189.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180719/21/gonbeth/da/7f/j/o1080081014232060189.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br>加工とかできないから、</div><div>zoomで参加のなみ先生は単独写真🙏</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180719/21/gonbeth/71/ea/j/o1080081014232060190.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180719/21/gonbeth/71/ea/j/o1080081014232060190.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 19 Jul 2018 21:06:07 +0900</pubDate>
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<title>産後トータルケアクラス4回目</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>一般社団法人体力メンテナンス協会</div><div>セーコパーク</div><div>バランスボールインストラクター養成生</div><div>Emikoです。</div><div><br></div><div>今日はトータルケアクラス4回目でした。</div><div>おっぱいケア、乳がんのセルフチェックにも</div><div>なるし、肩こり解消ケアとともに</div><div>毎日続けようと思います！</div><div>やっぱり女の子だものね😆</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180712/21/gonbeth/4a/9b/j/o1080081014227869696.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180712/21/gonbeth/4a/9b/j/o1080081014227869696.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 12 Jul 2018 21:32:44 +0900</pubDate>
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