キレイなお母さんを目指します https://ameblo.jp/gonpuu/ 初めまして３１歳の主婦です。20代の頃に15キロのダイエットに成功して後…妊娠をきっかけに20キロも増え…ダイエットを決意しました。今のところピークから10キロ減ったのであと10キロ！あの時の輝きを取り戻すべく、頑張ります⭐︎ ja 今日の昼ごはん {09288345-3254-484B-91F7-214E9EC6A173}焼きそばにしましたおねがい


美味しかったぁハートハート
]]> https://ameblo.jp/gonpuu/entry-12294674687.html Fri, 21 Jul 2017 19:20:10 +0900 カラダ記録 {ED4744FF-1F8E-47AD-BFEE-F846D0A5D6BE}
焦りは禁物…ニコニコ ]]> https://ameblo.jp/gonpuu/entry-12294674478.html Fri, 21 Jul 2017 19:19:15 +0900 見た目記録 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/gonpuu/amemberentry-12293968061.html Wed, 19 Jul 2017 14:05:34 +0900 カラダ記録〜体重〜 こんにちはお願い

カラダ記録です。

身長163センチ
体重……アセアセ

ここは正直にね滝汗

{D3A9AD66-EF02-46B8-8061-76FCB6CFE805}



はは…笑い泣きヤバ目ですね。
これで10キロ痩せたのですから…

元の体重が恐ろしい…アセアセ
]]> https://ameblo.jp/gonpuu/entry-12294011566.html Wed, 19 Jul 2017 14:04:25 +0900 こんにちは

妊娠をきっかけに20キロも太ってしまったので、ダイエットに励んでいます！

産後10キロは落ちたので、これからさらに10キロのダイエットに挑戦します爆笑

とりあえずまずは代謝を上げるために、毎朝、毎夜、ヨガをやり始めましたニコニコ

私は素人ですので、
まずは太陽礼拝A.Bを毎日欠かさずやる事から始めましたウインク

やり始めてから４日経ってしまったのですが、今日から体記録も残していきたいと思いますハート

では、

輝いていたあの頃の体型に戻るべく！
がんばるぞー！！
]]> https://ameblo.jp/gonpuu/entry-12293945105.html Wed, 19 Jul 2017 09:08:44 +0900