母さん､東京は恐い所です｡

母さん､東京は恐い所です｡ https://ameblo.jp/gooryougoo/ 上京して早数年｡嫌なこともありますが､なんとか小さく生きてます｡ ja 結果｡
もう１１月｡

あと２ヶ月あまりで今年も終わりです｡

早いな～｡

さてファスティングダイエットの結果は…｡

４キログラムの減量に成功です｡

これを足掛かりに体重を減らしていこう～｡

肉よりも魚｡

茸と鱈の鍋を作りました｡

鱈､白子､なめこ､えのき､牡蠣､白菜､小松菜､ニンジン､アサリ､豆腐｡

食べたいものを適当に組み合わせたのですが､これがなかなか美味しい鍋になりました｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10374135409.html Mon, 26 Oct 2009 23:50:47 +0900 ぐーぐー｡
空腹です｡

普段は気にならなかったのですが､テレビ番組やその間のコマーシャルって食べ物を扱ったものが多いですね｡

我慢､我慢｡

いくら断食とはいえ本当でしょうか？

結果は明日｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10370310541.html Wed, 21 Oct 2009 23:41:34 +0900 食欲の空き｡
１０キログラム(笑)。

夕食はジャンクフード｡

運動もしなければ太ります｡

なんとかしなければ！

ダイエットすることを決意しました。

『ファスティングダイエット』

書店で見つけました。

読んでみると…

｢ファスティングとは､断食療法のこと｡
ジュースを飲んで消化機能を休息させながら脂肪を燃焼させ､体の毒も落とす
とても体にやさしい方法です｡｣

なるほど｡

専用のジュースがあるとのことですが､野菜ジュースでもいいそうです｡

期間は３日間｡

さっそく昨日から始めました｡

食生活の基本｡

レシピ集も収録されています｡

空腹が辛い～｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10369513068.html Tue, 20 Oct 2009 23:00:21 +0900 鍋の季節｡
インフルエンザじゃなくてよかった｡

うがい､手洗いは大切です｡

随分と寒くなりました｡

昨日の夕食は鶏鍋｡

土鍋を割ってしまったので､ステンレスの鍋で調理しました｡

白菜の下には…｡

豆腐や榎茸も買ったのですが入りませんでした｡

鶏肉を買いすぎて(笑)｡

鍋は簡単でいいですね｡
]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10368731482.html Mon, 19 Oct 2009 22:36:01 +0900 十八｡
通り過ぎていきました｡

朝は晴れていましたのですが､強風で電車が止まっていたので遅れて出社です｡

地下鉄まで止まっていましたよ｡

家を出て駅に向かって歩いていると､草むらで毛繕いをしている猫を発見｡

首輪がないところを見ると野良猫でしょうか？

大変だったな～｡

お疲れ様。 ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10360373085.html Thu, 08 Oct 2009 23:04:26 +0900 オルドリン｡
東京は昨日に引き続き今日も雨です｡

予報では明日も雨｡

台風が近づいてきているんですね｡

先週の土曜日に撮影した月｡

物凄く綺麗でした｡

小さいですね(笑)
携帯電話のカメラではこれが限界です｡

こんな近くにも月が｡

月見団子｡

やはり欠かせませんよね｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10358801070.html Tue, 06 Oct 2009 23:18:36 +0900 ガムだワン｡

父親が食べさせるモナ王が大好物｡

犬用ガムをどうぞ｡

嬉しくなさそう(笑)｡

魚肉ソーセージを見せたときは飛び跳ねて喜んだのに…｡

安いおやつはお断わりのようです｡

堅いからかな？

面倒くさそうに食べ始めました｡

なかなか噛み切れない｡

噛んでる噛んでる｡

アイスより好きになってくれればいいのですが…｡

というわけで連休は

実家に帰って
どんぐりを拾い
魚釣りに行き
犬と遊んで

過ごしました｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10355734753.html Fri, 02 Oct 2009 22:15:07 +0900 ギャラリー｡
なんだか懐かしい｡

｢(ここで一緒に釣りをした友人は､今はどこに住んでいるんだろう？)｣
｢(ここで一緒に昼ご飯を食べた友達は､今も変わらず元気だろうか？)｣

そんなことを思いながら｡

家から持ってきたスルメを口にくわえ､粋な釣り人になったつもりの自分(笑)

私は相変わらず｡

ただただじっと…｡

釣りを始めてから１時間程経った頃だった｡

背後で気配がした｡

見知らぬ犬だった｡

どこから来たんだろうか｡

熊だったら池に飛び込んでいただろう｡

撮影しようと携帯電話を構える｡

何をしているんだ？

まさか…｡

泥棒ー！

スルメが～｡

どうやら飼い主はパラグライダーに乗っているようだ｡

夕方｡

もう半袖では寒い｡

釣糸を引き上げる｡

魚はかからず(笑)

餌が魚肉ソーセージだったからだろうか？

余った餌を一頭のギャラリーにプレゼントして｢エデン｣を後にした｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10354275919.html Wed, 30 Sep 2009 22:28:56 +0900 エデン｡
アダムとイブが神の命令で住んでいたと言われる楽園｡

楽園…｡

そんな場所があれば誰もが行きたいと思うでしょうね｡

実家の近くにあるんです(笑)
エデンが｡

子供の頃によく来た思い出深い場所｡

建物の裏は池になっています｡

目的は釣り｡

昔はニジマスやイワナが釣れたのですが､魚たちは今も生き続けているのでしょうか？

家で埃をかぶっていた釣竿｡

餌は魚肉ソーセージです(笑)

果たして釣れるのか…｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10353523644.html Tue, 29 Sep 2009 21:56:49 +0900 どんぐりコーラ｡

今回もいい天気に恵まれました｡

ひと月ぶりに訪れた故郷はすっかり秋に｡

どんぐりコーラ｡

タイトルは忘れてしまったのですが､昔読んだ絵本に出てきた飲み物です｡ ]]> https://ameblo.jp/gooryougoo/entry-10352944408.html Mon, 28 Sep 2009 23:33:41 +0900