禁欲筋トレ日記 https://ameblo.jp/goose1216/ 2016年10月7日からの筋トレと禁欲の日々の日記です！ ja 禁欲筋トレ5日目 禁欲の方は新記録！笑
今まで4日間までしかできてなかったので記録更新です(^o^)！

筋トレもなんとかサボらずやれてます(*^_^*)
これからも頑張って自分変えようと思います！
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体はまだまだこれからって感じです(^^)
]]> https://ameblo.jp/goose1216/entry-12208724742.html Tue, 11 Oct 2016 20:43:30 +0900 禁欲筋トレ4日目
頑張ってこれが習慣になるといいんですが(*^_^*)

今日ふとこの言葉を思い出しました(^^)

「自ら機会を作り出し、機会によって自らを変えよ」

確かリクルートの社長さんの言葉だったと思います！
頑張って自分を変えたいなって思います！笑
体はやっぱりこんな感じでまだまだ変化なしって感じです(*^_^*)
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]]> https://ameblo.jp/goose1216/entry-12208547112.html Mon, 10 Oct 2016 22:00:26 +0900 禁欲筋トレ3日目 でも、禁欲は継続中！
明日は頑張って筋トレもする時間つくります！
]]> https://ameblo.jp/goose1216/entry-12208318853.html Sun, 09 Oct 2016 00:00:43 +0900 禁欲筋トレ2日目 頑張りました！
まだまだ変化は見られないとは思いますが、何ヶ月か後の変化を楽しみに頑張ります(*^_^*)
体はこんな感じで変化なしです(￣▽￣)
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明日も頑張ろー！！！
]]> https://ameblo.jp/goose1216/entry-12207819290.html Sat, 08 Oct 2016 23:54:00 +0900 禁欲筋トレ1日目 体はこんな感じ(￣▽￣)
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いやぁ(￣▽￣)貧相な体です(￣▽￣)
この体がこれからどう変わっていくのか楽しみに頑張ろうと思います！

]]> https://ameblo.jp/goose1216/entry-12207486719.html Fri, 07 Oct 2016 22:54:53 +0900 このブログについて(^^) ・ガリガリ
・パチンコ大好き
・彼女なし
とかなりなダメ男です(￣▽￣)

そこで今日から人生少しでも変えるために
・できるだけ毎日筋トレ
・禁パチ
・筋トレに効果があると噂のオナ禁
をしてみようと思います！

禁パチ・オナ禁の日数カウントや筋トレの効果などこのブログに書いていこうと思います(^^)
]]> https://ameblo.jp/goose1216/entry-12207310243.html Fri, 07 Oct 2016 12:00:49 +0900