地図で見ると意外と近かったので行ってみたらマジで近かったｗｗｗ

しかし競技場に着いて周りを見渡すと

何故かサッカー少年が。

どうやら今日は市のサッカー大会だったみたいです。

という訳で競技場は使えませんでしたが土の400mトラックでした。

しかもHPに書いていたのと違って幅跳びの利用可

大学のトラックが使えない時はここに来よう♪

出来ないものはしょうがないので要綱と参加用紙だけもらって帰って来ました。

あと今日はウェイトでもやりたかったんですが大学が祝日で授業をやっていなくて、行っても開いてるか分からなかったのでやめて代わりにjogってきましたｗ

アパートの周りを走ってみると案外坂が多くて良いランニングコースだと思った

しかも一番高い所は街の灯りが全部見渡せて最高だった

いやぁ、今日は何か嬉しい誤算が多い日だったな

明日は日曜日だから大学のレポート終わらせます！！

というのも午後からだと部の方々の練習時間になるので空いてる時間にやりたいんです。

何かこれから毎週金曜の朝やるらしいが大丈夫か・・・

みんな顔が寝てたぞｗｗｗ

（内容）

1キロjog

ストレッチ

3＋2＋1

ダウン

短い時間だけど集中してやるのが大切だ。

今日は初日でちょっとだらけちゃった部分もあるけど来週は頑張ろう！

来週もあればだけど・・・（笑）

ところで10月22日に市民陸上大会が開催されるとの情報を入手。

募集要項を見た所ちゃんと（っていうかある意味当たり前なのか？ｗ）100mと幅がある事を確認。

ちょうど1ヶ月先。

これは良いチャンスだ。

この間の大会では当日エントリーが多すぎて100ｍに漏れてしまうという出来事に見舞われたけどｗ

一回ちゃんと自分のタイムを確認しておきたいっていう思いはあったし良い機会だ。

あとこの間はほとんど何の準備も無しに幅跳びに出て変な記録を出してしまったので次はちゃんと跳びたい。

まぁそのおかげで幅跳びの面白みに気付いてしまったんだけどｗｗｗ

目標は100mは11.5秒、幅は6m。

ちょっと目標が高い気がするけど低いよりは良いと思う。

頑張ろう！

（内容）

1㌔jog

アップ

150m流し×３

100m×３

ダウン

土曜日が大会で、足首にもちょっと違和感があったのであまり無理をせずに終了。

今日はようやく少しフォームに光が見えたかも知れない。

明日は全体練習だしこの調子で頑張ろう！

今日は本来休みだったが自分の他にも１年生が２人来てちょっと嬉しかったｗ

出身：東北

所属：関東圏の大学の陸上サークルで活動中

小・中では軟式、高校では硬式で野球を続けたが、大学に入り陸上を始める。

今は自分がどこまでできるか分からないが、大学４年間で自分をもっと高い所に持っていきたいと思う。