児童精神科にかかってて、心理発達検査をして、結果を聞いてきました。

自閉症ではない。

（いわゆる、グレーゾーンだけど。）

ADHDの不注意はありそうだけど、経過観察。

今の強迫性障害の症状や不登校の原因は、自閉症傾向からと言うよりは、不安障害からきている。

との診断。

感覚過敏も、気持ちによって、着られたり着れなかったりするので、不安が影響している。

ここの先生は、すごく丁寧に説明してくれて、安心できる。

でも、行動療法はやってなくて、薬物療法のみになる。

癇癪があるから、抗精神病薬を使ってからSSRIを使っていくなど、詳しい説明もしてくれた。

でも。やっぱり、薬物療法は心配。。

そこで、

認知行動療法をメインでしてるクリニックに行ってみた。

電車で1時間以上かかる。

薬物療法は最終手段という先生。

緊張からの頻脈がひどいから、血液検査もして、アレルギー検査もした。

次回結果により治療方針がきまる。

次回に初回心理療法もある。

薬物療法の前に認知行動療法をやりたいと私は思う。

ただ、本人が電車にのって通えるのか？

家から出るのも大変なのに。。

ダメなら、オンラインで認知行動療法ができる所を探すか。。車で行ける所を探すか。。

何より、本人が治りたいと思ってくれないと。

と思ってしまう。。

不安障害ってなんだろう？

育て方？　過干渉だった？

私たち親はどうしたらいいんだろう？

最近、田中茂樹さんの本を読んだ。

「小言を言わない。」

それだけでも、やってみてみよう。

何か同じような体験をした方いたら、いま、何をしたらいいか教えてほしい。

また、やってしまう。

また。言ってしまう。

夏のイベント、子供キャンプの事前打ち合わせ。

第1回の時は直前で服が着れなくなって、行けなくなって大荒れ。

今日は第2回。

朝から不安。行きたい気持ちと行きたくない気持ちが、入り交じっている。

今回行かないと、もうキャンセルかな。

親としては、それでいいけど。

やっと、話をして、髪の毛やって、着替えるところまでいったけど。。

水持ってくの〜？のくだりからイライラ。

「そんなにイライラするなら、やめれば」って。

その一言でアウト。

「じゃあ、やめる。ママのせいだ」

始まった。。。

そうなると、何を言っても、人のせい。

「私の性格わかってるのに、そうゆうこと言うほうが悪い」

ってそうなのかもだけど、

でも、行く行かないを決めるのは自分でしょ

なんで、こっちがおぜん立てしなきゃならないのかな？って思っちゃう。

いつも直前キャンセル。

行かなきゃならないとわかってるけど、できないのかな。

私も、

大事なのは、

共感、傾聴、できないところはスルーして、できてる所を認める。

非難、批判、指摘はしないって

わかってるよ

でも、余計な一言を言ってしまう。

距離をおいたほうがいいのかも。

あれから、沢山本を読んだり、不登校のサイトで相談したり、本人と話してみたりしてます。

感覚過敏があるから、服を着るのもストレス。

でも、友達に会いたい。出かけたい。

だから、頑張って着て出かける。

ただ、出かけると、帰ってきてから、いろんなものが汚く思えて、怖くなる。

「髪の毛が汚れたから、全部切って、坊主にしてー」

スマホも汚い。服も汚い。

荒れる。。寝ない。。

の繰り返し。

オンラインフリースクールを始めて、チャットで同世代の子と話したりすると、楽しい感じはあるけど、結構途中で飽きちゃたり。

InstagramとかYouTubeとかアニメとか。

好きなことはするけど。

勉強とか片付けとか、やるべきことはやらない。

少し言っても、イライラしてる。

なんだか、ずっーとイライラしてる。

神経発達症の検査をしました。

次回、結果と対応策。

神経発達症がどこまで当てはまるか分からないけど、不安障害と感覚過敏ははっきりしてるので、そこに薬物療法をすすめられてます。

薬物療法にはとても抵抗があったけど、最近の彼女の様子をみていると、認知行動療法ができる状態ではなさそうです。

自分で治そうって言う気持ちも少ない。

ただ不安で、こわいから、怒ってる感じ。

自分でコントロールできないなら、薬物療法も必要なのかな。

毎日、付き合ってると、こちらのメンタルも、妹のメンタルもやばい。

どこまで付き合って、どこまで受け入れて。

でも、でも、長女だけを優先させるのも違う気もする。

長女も次女も主人も、そして自分も大切にしていきたい。

それによる癇癪もひどい。

よくなったり、悪くなったりしながら、何とか過ごしてきた。

ずっと、悩んできた。

保健センターへ相談したり、教育センターへ相談したり、マヤ暦を学んだり、LINE相談したり。

4年生になって、不登校になった。

知能テストもして、対策も考えた。

5年生で頑張って登校してたけど、食物アレルギーがわかって、また不登校になった。

何かが汚いって言うのは元々あったけど、ひどくなった。癇癪の時の暴言もひどくなった。

今週、児童精神科の初診だ。

これまでは、診断はされなかったけど、してもらった方がいいのかな？

本人に伝えたほうがいいのかな？

1番困ってるのは本人だよね。

癇癪がおきると全てママのせい。

と言われます。

それで、全てやり直すのを手伝えと。

少しでも「ママのせいじゃないよ。自分でやって」とが言うと

「だまれ」とか「誰かに聞かれる」とか「お前なんかどっかいけ」とか、家具や壁を蹴ってます。

それが本当に辛いし、自分で気持ちを切り替えてほしいと思ってました。

けど、脳の特性でできないなら、黙ってその子の希望にそって、やってあげるべきなのでしょうか？

前に、不登校のお母さんが「親はサンドバッグだから」と言ってました。

親はサンドバッグにならないといけないのかな？

ずっと、この子は自分が辛いと私に責任を押し付けて、それをやっていってあげないと、だめなのかな？

それがこの子のためになるのかな？

他のお母さん達はどうしているんだろう？

地震が起きる予言って知ってますか？

長女は、これをすごくこわがって。。

昨日は、避難用リュックを用意して、地震が起きた時の行動を確認して。

でも、こわくて眠れなかったり。

そして、4時15分にアラームを鳴らして。

4時半に、親の寝室へやってきました。

何にもなかったね。となったけど、

妹も親も起こされて、寝不足。

でも、何より困ってるのが、人を汚い、人が触れたものが汚いということ。

妹がスイミングにいって、お風呂にはいる前だから汚いとか。

そして、その手で自分のものに触れるのは汚いからやめろとか。

手をあらってもダメ。お風呂の後でもイヤ。

妹も何もしてないのに、汚いって言われるから、傷つくよね。

お姉ちゃんは今、病気だからね。

と話したけど。。

友達が前に触ったから、その服は着ないとか。

でも何ヶ月も前の事。

どんどん汚いものが増えていく。

どうしてそうなるんだろう？？

どうしたらいいのかな？？

大大大吉ってすごいね。

ちょっと元気になった。

もう、しばらく学校へ行くことはなさそうなので、欠席連絡と今の状況を担任へ伝えた。

私も、仕事がないので、妹を送り出した後は、ゆっくりと家事をすればいい。

長女は、珍しく朝食を１回で食べ終わった（いつもは休憩しつつ食べる）

ソファでInstagramをみて。

タブレットの時間切れになると、テレビでYouTube。

昨日から、身体が硬くなったことを気にして、ヨガをはじめた。

その後、モデルのチャンネルをみて、また自分の顔が醜いと怒り始めた。

整形させろと言うけど。。

小顔になる動画をすすめたら、落ち着いてきて、一生懸命とマッサージをしていた。

その後は、イライラを繰り返しながら、何とか外出もできた。

ずっと私にくっついて、不安げだった。

夜になると、色んな物が汚いと感じる強迫性障害がひどくなり、ベットで寝れず、ソファで寝落ちした。

元々不安になりやすいタイプだけど、アレルギーの件でかなり色んなものに不安になっている。

来週、児童精神科にかかったら、なんて言われるんだろう？　発達障害もいわれるのかな？

でも、寄り添っていたら、少しずつ、落ち着いていくのかな？

前に学んだ、マヤ暦では、

悪いこともいい事も意味があって起こる。

いい方向へいくために起こる。

と学んだ。

そう信じてる。

スクールカウンセラーがいる日なので、

「行くつもり」と言ったけど、準備せず。

カウンセラー先生から電話があって、話しをすると行く気になったけど。

前髪がおかしい。

顔を整形したい。

こんな醜い顔じゃ外に出られない

と暴れる。

その後、InstagramやYouTubeをみて落ち着いたけど。

不安からの強迫性症状とか醜いから外出できないとか

これまでなかったことが、どんどん増えていて、どうしたらいいか分からない。

本人が1番辛いと思う。

でも、何をしたらいいか分からない。

これまで、不登校でも宿題とかタブレット学習はやってたけど、どちらも拒否し始めた。

もう、やらせなくてもいいのかな。

強迫性障害には、薬を使うって言われたけど。

10歳に抗うつ剤（ＳＳＲＩ）を使って、大丈夫なんだろうか？　副作用も心配。。

仕事は、休職をお願いした。

これから、１日2人でどう過ごそう。

妹への影響も気になる。

少しでも、笑顔で過ごしたい。

最近リニューアルした小児科に、児童精神科の医師がいることを友達からきいて、行ってみました。

小児科なので、基本的には風邪とかの症状の子なんだけど、どうしても不安や強迫症状の対応が知りたくて、お願いしてみました。

患者さんが少なく、少し話を聞いてもらえました！

ちゃんとした診察は、後日ですが。。

結構問題ありでした。。

いくつか指導はありましたが、

①食物アレルギーがこわくて食べられないので、体重が減っている。元々細いので、これ以上やせたら、体へ影響がでる。

②仕事の時は一人でお留守番させてたが、それを続けるとどんどん悪化して、入院とかになる。

仕事を休んで、寄り添ったほうがいい。

などなど。。

去年の、不登校の時は、お留守番できるなら、仕事はやめないで、距離をおいたほうがいい。

って面談とかで言われてたけど。。

今は、食物アレルギーへの不安も含め、不安が強いので、一人にするのはよくないそうです。

仕事どうしよう。。

別室登校もまだ難しそうだし。。

１ヶ月休んだら夏休みだし。。

今も続けてます。

そして、去年の不登校をきっかけに、知能テストを受けたり、療育センターの受診もしています。

もちろん、スクールカウンセラーにもかかってます。

けれど。。。

強迫性症状について、療育センターに相談したら。。

児童精神科専門医がいないので、自分で探して、転院して下さいと。。

療育センターも半年待ちだったのに、必要な時に、こんな事を言われるなんて。。

きっと、どこの児童精神科も数カ月先の予約だし。

１カ月でここまで悪化してるのに、そんなに待てる？？

どこに相談したらいいんだろう。。

対応の仕方だけでも教えてほしいのに。。

途方にくれてしまいます。

とりあえず、なるべく、怒らない、指摘しない。

本を読んで、対応を考えてます。。