今日前に行ってた初めてのハーフマラソンの大会に出てきました。

天候は曇りでちょうどいいrun日和！

「まっ、冬に比べると夏の曇りも辛いけどね（笑)」

レース10分前トイレを済ませとこうと思いトイレに向かったら、なんと

なので、しくしくトイレを我慢してレースにのぞみました(＞＜)

でも意外とトイレを気にしなくて走れましたけど（笑）

で、結果が

目標の90分には届かなかったけど、満足です(≧◡≦)

11キロまでは4分台ではしれてたのに、12キロ超えたとこでまさかの膝が痛くなり、疾走(*´iωi｀*)

しかも残り5キロ位のとこで身体もあんまり動かなくなり、疾走(*´iωi｀*)

自分のプランでは残り2キロでペースを上げるつもりが全然身体動かない！

普通に走ってるのが精一杯(＞＜)

まっ、なんとか歩かずに完走できてよかったΣd(ゝ∀･)

また10月にハーフマラソンの大会に出るので

今回の経験をいかして頑張ろｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

いやー、楽しかった＆自分の筋力のなさに幻滅した（笑）

でもこれからも頑張って走るのを続けて行きたいですｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

8月9日に人生初めてのハーフマラソンの大会に出ます。

今までブログを書いてない間、自分なりにトレーニングして来ました。

その結果がこの大会で発揮出来ればいいんすけどね(笑)

まじ楽しみ(≧◡≦)

また大会当日にブログを更新したいと思います。

まっ、あんまり見てくれてる人はいませんけど(笑)

じゃ、大会までトレーニング頑張りまーすｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

アメーバがアップデートしてからなんか使いづらくて、あんまり開いてなかった(笑)

なんと今回初めてちゃんとしたランニングシューズを買いましたー！！

ランニングを初めた時に買ったシューズは、なんにもわかんないで、安いシューズを買いました。

でも最近ランナー膝になってしまい、行きつけの接骨院や色々な知人に聞いてみた所、走り過ぎもありますが、今履いているランシューにも原因があるかもとの事(＞＜)

案の定、今日ランシューを買いに行った某スポーツ店の店員に

「このシューズだと怪我をしやすいですねー」との事(^_^；

前に履いてたランシューの底を見てもらい、後は自分の走り方の癖を想定してもらい、このミズノのシューズがいいかもとの事！

今日早速軽目に走って感触を実感してみた！

「…わからん」

(^_^；

走るのが初心者の俺にはわかんなかった(笑)

でも親切に色々教えてくれたし、自分のために探してくれたシューズなので、足の調子が良くなったら自分ののペースで走ってみたいです。

でもほんとにシューズ選びってのは難しいですね（笑）

他にも色々いいモデルもあったし、クッション性も良さそうな靴も色々あった。

でも自分の目的はフルマラソンに挑戦したいから、このシューズらしい…

ちょっとこのカラーは好みじゃないけど、当分はこのシューズで頑張りたいと思いますｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

長々とすいませんでした(＞＜)

今度7月にハーフの大会に出る予定なので、その時はまたブログをアップしたいと思います。

ではみなさん良い週末を(*˙︶˙*)☆*°

明日は久しぶりのフットサルだー！！

最近ご無沙汰だったから楽しみ(*´罒`*)

で、今週は全然走れなかったので今日走りました～！

なんと

ほんとは20キロはしりたかったんですが、途中携帯が落ちてまして、素通りしようと思ったんだけどなーんか気になって拾いました(笑)

走ってる時に駐在所でもあったら届けよーと思ってたら、なかなか駐在所がない(笑)

で、結局自宅の近くの駐在所に持っていったわけで…

それで駐在所に寄ったら歩いてしまった(＞＜)

ちゃんと今日も走ってからチビとも遊びに行ったよー(≧◡≦)

ほんとうちの子はブランコ好きで、ずっーとブランコ(笑)

ってな感じで明日はフットサル！

楽しみー(≧◡≦)

ではみなさん良い休日をm(_ _)m

今日前に言ってたマラソン大会に行って来ましたよー！

会場に行く時雨がポツリポツリと降ってて、ちょっとやる気がなくなりました。

(前のサッカーの試合があったので…)

でもいざ、会場に着いたら雨がやみ、

テンションは↑(笑)

で、結果なんですけど、なんと！！

タイムは20分40秒(≧◡≦)

前のタイムより1分位縮まりました（笑）

しかも絶対負けたくなかった後輩2人にも勝ちましたー(≧◡≦)

めちゃくちゃ嬉しかった(＞＜)

今月でマラソンシーズンは終わりなので、また11月になったら今度はフルマラソンに挑戦したいと思います╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

ではみなさん良い休日をヾ(ω`　)/

今週の日曜日いよいよマラソン大会です。

前の大会と違い、今回は後輩が

事です！

今日後輩に走ってんのって聞いたら、なんと走ってるとのこと(＞＜)

しかも、ランニングシューズもちゃっかり買ってやがった！

後輩は誘われたからしょうがなく来るんだろうなーって思ってたのに(¯―¯٥)

でも闘争心がメラメラ湧いて来ましたよ～💪(◎൧◎💪 )ﾑｷﾑｷ

今日も走るみたいなので

後輩は22歳と26歳、ゼッテー若い奴に負けるもんか(｀_´) 

みなさん、今週日曜日結果をまた載せるので楽しみにしてください(＞＜)

ではおやすみなさい( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…

今日大好きなサッカーがあったんてすけど、雨の中やって来ました(＞＜)

ちょっとわかりづらいね(笑)

行くまで、今日中止だろうなって思ってたら、中止の連絡がなくそのまま試合会場にいったらまさかの

こんな雨降ってんのに!!

しかも着替え持っていくの忘れて着替えないし!!

そんな感じて試合開始

まじ寒い(´×ω×`)

いざ始まったら身体も暖まって大丈夫だろうって思ってたら

全然寒かった(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)

しか晴れてたら勝ててた相手にまさかの負け(◞‸◟ㆀ)

トーナメント戦だったので今日で終わり( ⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)

市リーグも5月からなので、5月までサッカーできない(*´iωi｀*)

でも最近ハマってるランニングを頑張るぞ!!
今日先輩から、ランニング用の時計買いました(≧▽≦)

(一括では払えなかったので(^_^；)

これで色々トレーニングしてタイムを縮めて行こう(≧▽≦)

これからも応援して下さい(≧◡≦)

ではみなさん、明日からまた仕事か始まりますけど

頑張りましょ(o´罒`o)ﾆ 

今日、うちの下の子の息子くんのお遊戯会がありました。

毎年息子の成長には驚かされます(＞＜)

去年は初めてまともに踊れるようになったと感動して涙

今年はちゃんとセリフも大きい声で言えてたし、去年よりも踊りが上手になってたし(*´罒`*)

ホントに感動です(*´罒`*)

今年は年長さんになるので、もっと踊りとかも難しくなるけど大丈夫かな～(＞＜)

今日仕事が午前中で終わったので、久々に走れました(≧◡≦)

でも昼飯食べてすぐに走りに行ったので、

2キロ位走った位に、すごい横っ腹が痛くなっちった(笑)

でも徐々に体調も良くなり、いつも通り走れていいジョギングなりました。

あっ、ちなみに走った後にちゃんと子供とも遊びましたよ(*´罒`*)

かわいいっしょ(≧▽≦)

明日も仕事なので、今日走れてよかったー(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

ではみなさん良い休日をm(_ _)m

休みじゃない人は一緒に仕事頑張りましょ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑