NIKKI https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja たのしす

やばい



通っちゃいそう。




楽しすぎました。




売り飛ばされるなんてこと



言っちゃってすいやせん。



iPhoneからの投稿

]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11170793560.html Mon, 20 Feb 2012 22:28:59 +0900 また期間が空いてしまった だってなんも書くことね～もんな


どんだけしけた生活してんだって話ですね。



まだまだ寒いけど


めちゃめちゃええ天気で、キレイな空です晴れ

photo:01





きょうは仕事終わりに


会社の人と、


有名温泉街のふもとにある


とある怪しいプレハブ小屋に行くことになりました。



いやー


だいぶドキドキしてますね。


リアルに売り飛ばされんちゃうかって。笑



無事帰れた時はブログ更新しますので


更新がなければ


助けてね😁


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11170359928.html Mon, 20 Feb 2012 15:10:54 +0900 月曜日の月
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仕事から帰る時は


自分の目の高さに


まんまるでっかい


めちゃめちゃ綺麗な月でした。





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11131256280.html Mon, 09 Jan 2012 19:00:19 +0900 あけおめっす だいぶと間があいてしまいました。


せっかく長い間続けてきたし


今年もちょくちょく更新はしていこうとおもいます。



筋トレも再開すんぞ！






年明けて、や勤二日目。


新年早々頭の痛いことばかり…



からは人並み以上にでかいくせに


肝はちっさく


かなりの気にしい。



人の顔色ばかり伺うところもあるし


もっと鈍感に生きれたら楽だろうな。


何度も思ったことありますね。


鈍感力。



年末に


あるおっさんを怒らしました。


あれは確かに自分が悪かった。


もちろん反省もしました。


その日の終わりに、もう一度謝罪しに行ったし、


年末の挨拶もした。


最後にもう一度注意されたけど


良いお年をとか言って笑って終わった……



はずだったのに…



新年明け二日目



えーー


ガン無視でございやす。笑


交わした言葉は挨拶のみ。


なんとなくこうなりそうな


予想もしていましたが


現実になるとは…あせる



空気悪くて悪くて


仕事やりにくうてしょうがありません。



こんなとこに書いてる時点で


負けなのかもしれませんが


吐き出さずにはいられませんでした。



見苦しい内容ですいません。



しかし


自分より倍以上も歳の離れたやつに


やることなのでしょうか…


大人げなさすぎでしょう。



いつ元に戻るのか


戻らないのか


歩むよるべきか


時間に任せるか。



下手に出て謝るのが早いのでしょうが


もつ謝ることないしね。


はあー



こういうめんどくさいことのない



カラっとあっさりした


職場で働けたらな。



新年一発目から


愚痴ブログでスタートとわ…


景気悪いな汗




休憩終わりなんで


仕事再開してきまぁーす‼


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11127928789.html Fri, 06 Jan 2012 00:56:45 +0900 今日の筋トレ146

●プッシュアップ（腕立て伏せ）


16レップ　　3セット（休憩１分）


●デクライン・プッシュアップ


15レップ　　3セット（休憩１分）


●クローズグリップ・プッシュアップ


15レップ　　3セット（休憩１分）


●ダンベルカール


16レップ　　４セット（休憩１分）



●ふくらはぎ　



30レップ　　4セット



この涼しい中で



ひと汗かく



気持ちいいですね。





]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11030126420.html Mon, 26 Sep 2011 17:21:49 +0900 いままでありがとう お売りいただいた原付が


故障しました。


三年近くお世話になりました。


コマウォヨ。



新たに中古バイクを買ったんですが


バイクがどうこうより



KOBE市はやることが


おしゃんてぃーですわ音譜



↓ナンバープレートみてください↓
















photo:01


おっしゃんてぃー


おっしゃー だなぁ。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11027414194.html Fri, 23 Sep 2011 23:04:44 +0900 昨日の筋トレ145

●ダンベルカール


16レップ　　４セット（休憩１分）



●ふくらはぎ　



30レップ　　4セット



ダンベルだけですが



一応しましたので




]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11027280320.html Fri, 23 Sep 2011 21:35:43 +0900 今日の筋トレ144

●プッシュアップ（腕立て伏せ）


16レップ　　3セット（休憩１分）


●デクライン・プッシュアップ


15レップ　　3セット（休憩１分）


●クローズグリップ・プッシュアップ


15レップ　　3セット（休憩１分）


●ダンベルカール


16レップ　　４セット（休憩１分）



●ふくらはぎ　



30レップ　　4セット



まだまだ暑いです。



雨いやです。



今日から当分日勤。



頑張ります。



とりあえず仮眠します。




]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11019740913.html Fri, 16 Sep 2011 18:36:38 +0900 見上げてごらん







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十五夜お月さん満月



月はええなーーー




今日の月はホンマにめちゃめちゃ綺麗ですよ。




やっぱり月好きすぎます。



ちょうど部屋から見れるので


部屋の電気を消して



かれこれ10分くらい



なーんも考えんと



ぼぉーーっと


見てます。笑



今なら平安時代のように


相手を思った和歌の一句やニ句


詠めんちゃうかと


そんな気持ちで



とても心が澄んできてます。






さあ


今から上を向いて…





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11015909275.html Mon, 12 Sep 2011 19:37:15 +0900 今日の筋トレ143
●プッシュアップ（腕立て伏せ）


15レップ　　3セット（休憩１分）


●デクライン・プッシュアップ


15レップ　　3セット（休憩１分）


●クローズグリップ・プッシュアップ


15レップ　　3セット（休憩１分）


●ダンベルカール


16レップ　　４セット（休憩１分）



●ふくらはぎ　



30レップ　　4セット




腹筋は


めんどくさいので今日はパスにひひ


にしても


しんどすぎる。


今なら吐けそう


短いスパンで


次ぎだ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gosunkugi2-00m/entry-11014749570.html Sun, 11 Sep 2011 17:46:45 +0900