https://ameblo.jp/gotgo111/ ボウリングのスコアアップのための情報やコツ、上達に成功したノウハウなどを紹介していきます。 ja
あなたは隣のレーンのプレイヤーの
存在に気がついていますか？

私もそうでしたが、
集中しすぎて周りが見えてないこと
って結構ありますよね。

隣の人が投げようとしていても
先に自分が投げたりとか、
今思えば迷惑なことをしてました。

ボウリングは集中力が必要なスポーツです。
他のプレイヤーの集中力を妨げるような
行為はNGです。

本来隣の人が投げようとしていたら
アプローチ（投球動作をする一段高くなってる所）
には上がらずに投げ終わるまで待つのが
正しいマナーです。

もし同時に上がった場合は右側の人が
優先になります。

おそらく普通に遊びに来ている人達は
知らないマナーですのでそのあたりも踏まえて
譲るなどのちょっとした心の余裕をもって
遊びましょう。

それではまた。
最後までお読み下さり
ありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10977672471.html Sat, 06 Aug 2011 21:06:36 +0900 こんにちは

前回の続きです。

あなたもだいたい想像がついてると思います。
ビリヤードもダーツもゴルフにしても
ボールを使ったり的のあるスポーツって
たいがいラインは一直線です。

支点でずれてしまうと的が
外れてしまいます。
ですので、ダウンスイングから
フォーロースルーまで、

構えてから投げ終わるまで全ての
腕の振りをレーンに対して
一直線に振り子のように投げおろします。

力もいりません。
ボールの重みを感じたまま肩を軸にして
地面とは垂直にレーンとは平行にさ～っと
押しだせばまっすぐボールは転がるでしょう。

ハウスボールをカーブさせられる人はともかく
腕の振りやら手の回転運動で曲げようと
してる方が結構いますが、

ハウスボールは誰でも扱えるように
出来ているため、曲がりにくく出来てます。
無理すると、変なクセがついてしまいますし、
やりすぎると身体を痛めます。

ストレートばかりでもストライクも取れますし
スペアも取れます。
私の記憶では１５０～１７０くらいまではいけた
ように思います。

まずはこれくらいのプレーンな状況を
作ってみてもいいのではないでしょうか。

それではまた。
今日も最後までご覧下さいまして
ありがとうございました。





]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10972584241.html Tue, 02 Aug 2011 18:42:54 +0900
前回の続きです。

私がスコアを一気に上げて
周りより頭一つ抜け出た方法について

私は一時期狙った場所に必ずヒットするように
ひたすらストレートでまっすぐ
転がすように投げてました。

すると一気にスコアもよくなり
当時ようやく１７０くらいまで
は出せるようになりました。
友人達と行くとだいたい目立てるようになりました。

まず一投目で１、３番ピンの間を狙い
ストライクが取れなければスペアを狙い
レーンと並行に残ったピンを狙い
まっすぐ直球で倒しにいきます。

一投目も直球で投げますが、
少し自然にフックがかかることがありますので
ちょうど良い感じにピンを倒します。

１０番ピンが残った場合は
ちょっと怖いですが、
ガターすれすれを一直線に転がすということです。
本来は良しとされない方法のようですが。。

この方法で取りこぼしをほとんど無くす
ことができました。

次回は具体的にどうやって
投げていたのかをお伝えします。
だいたい想像がつくと思います。
かなりシンプルすぎますので、
怒らないでくださいませ。

最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10971938239.html Mon, 01 Aug 2011 13:28:13 +0900 こんにちは

あなたは自分のフォームを
確認したことはありますか？

ボウリングブームを経験してる
方達ってだいたい10代～30代の
人達より上手だったりしませんか？

一度ボウリング場で端から端まで歩いて
プレイしてる人達やスコアを見てみてください。
「ボーリングって年配の人の遊びなの？」
っていうくらいの印象を受けてしまいます。

ゲートボールほどではありませんが、、、

点数上げてる人はほぼ
安定したフォームで投げてます。

話をしてみれば、やっぱり
ボウリングブームの頃は
かなりやっていたとのこと。

ただ、何年も経験しないといけない
レベルなのかというとそうでもなく

小学生くらいの子供でも
マイボールを持ってプレイしてる
子供はフォームがバッチリ決まってます。

それでいてカーブを投げて
ストライクを連発したりしています。

逆にあまりスコアの伸びてない
人達を見てると

腕を斜めに振りおろしていたり、
無理にボールに回転をかけていたり、
無理にスピードのあるボール投げようと
していたりと、

どこかに無理な力が入っていたり、
何かクセのある投げ方をしています。

うまい人を見てると何か安心感のある
投げ方をしています。
たいていスゥ～っと
ボールを転がしてる感じがします。

次回は私がアベレージを５０程上げて
みんなより頭一つ飛び出した
超シンプルで超簡単な方法を
お伝えします。

それではまた、
最後までご覧下さり
ありがとうございました。
]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10971429882.html Sun, 31 Jul 2011 22:59:25 +0900
あなたはボールを投げるまでに
どの程度助走してますか？

ボウリングは止まってるピンを
倒して得点を競い合うスポーツです。

レーンにはオイルが塗布してあって
そのコンディションも関係
してはきますが、

基本的に同じ場所を狙うなら
同じフォームで同じ地点から投げれば
同じポイントを通りますよね。

なので投げるほうはできるだけ
同じフォームで固めることが
必要になってきます。
助走はその一つです。

よく4歩助走、5歩助走などと言いますが、
6歩でも7歩でもいいです。
プロでもいろいろいますので。

あなたの一番いいタイミングで、
ストライクがとれ、
それと同じ投球を再現すれば
ほぼ同じところにボールは届きます。

どの地点で構え、歩き出し、
何歩助走して、どの地点からボールを
投げだしたのか、それらを再現して下さい。

ただファールラインは超えない
ように気をつけて下さい。

コントロールをつけるフォームを
固めるためにもまずは
あなたの投げやすい助走から
固めてみてはどうでしょう。

それではまた。
最後までご覧下さり、
ありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10969802249.html Sat, 30 Jul 2011 13:32:14 +0900
あなたは、ハウスボールをどのように
選んでいますか？

指が入る大きさのボールで適当に
選んでいませんか？

重さも毎回違うものを使っていたり
していませんか？

これではまず安定してスコアを
上げていくことはできません。


ご存じのとうりボウリングの
ピンは止まったままです。

ということは
早い話が一度ストライクを出せば
それと全く同じ条件で
投げればいいのです。

同じ地点から同じ速さで投げ出せば
同じようにストライクが取れると
思いませんか？

レーンにはオイルがぬってあって
オイルのコンディションも変わってくる
ものですが、そこまで読むのは
もっと上達してからでいいです。


ハウスボールの選び方ですが
まず親指が緩くもなくきつくもなく
軽く回すことができる
フィットした物で

身体がボールの重さに
振られないものを選びましょう。

以前の私は指の入る範囲の一番
軽いボールを使ってましたが
やはり軽いと勢いが弱いので
倒れないピンが意外とありました。

それがぎりぎり耐えれる重い
ボールに変えると
勢いでピンがはじけ飛び
案外多く倒れるようになりました。

もうちょっと言えば、
１８０とか出せるのであれば
マイシューズとマイボールを
手に入れておくと

毎回違うハウスボールで投げるより
安定した投球ができます。


それではまた。
最後までご覧くださいまして
ありがとうございました。
]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10950934334.html Tue, 12 Jul 2011 01:16:07 +0900 しかも他のレーンの若い子達よりも
フォームもかなりきれいで、
全員スコアもよかった。

話を聞いてみると身内で、久々に会った
ので、いろいろ遊んで最終的にボウリングで
盛り上がってるということでした。

その人たちが若いころはボウリングブームで
入るまでに1時間待ちとかざらにあったらしい。


今は人口も減り、
私の地元では車で30分くらいの距離に
５，６件のボウリング場があったのですが、
今やそのうち2,3件ほどしか残ってません。

地元のほうでは都心部と違って
混むのは盆、正月くらいで
それ以外はボウリング場もガラガラ
です。

他の遊びも増えて、人口も減ってきてるので、
しょうがないのですかね。
道具なしで遊びに行けて、
大概どの年齢の人とでも遊べるスポーツなのに。 ]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10939944914.html Fri, 01 Jul 2011 11:18:30 +0900 年齢の人間とばかり
遊びに行ってたのが

社会に出ると職場の人達とボウリングに
行くようになった。


なんかテレビで見た
プロボウラーのような
フォームで投げる人

スコアもだんとつ
ワントップや


聞くと若い頃
第二次ボウリングブームを経験してきた
ということだった。
うまくカーブでストライクをとっていた。



それまでは特にコツとか
意識してなかったけど

ちょっと考えてボールを
投げるようになった。

とりあえず
狙ったピンを間違いなく
倒すことだけ考えて
丁寧に投げるようになった。


「ストライクを外しても」

「スペアがとれれば」

「今よりかなりスコアが上がる。。」


取りこぼしをとにかくなくそうとした。

腕はまっすぐ振り子のように
力を抜いて重力にまかせて
丁寧にボールを押し出す。

すると見事に一直線に
狙ったピンを跳ね飛ばした。。


ストライクを狙う時は
一番手前の１番ピンと
その斜め後ろの３番ピンの間
くらいを狙ってボールを投げる。

これも特に難しいことも考えずに
ストレートのボールを投げるときよりも
手首を親指が１０時くらい
になるように持ってきて

同じフォームで投げてみると
自然とフックボールのように
ピンに当たる直前に曲がってくれた。


それから自己ベスト１４０くらいだったのが
１５０を超えるようになってきた。

それから最高で１９６
まで出せるようになった。
]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10936770642.html Tue, 28 Jun 2011 01:45:49 +0900
ボウリングは１０個のピンを
１０フレームに分けて倒していくゲームです。
1フレーム２回投げることができるんですよね。

てことは最高で１０ピン×１０フレームで
最高１００点かというとそうでもないんです。

１つもとりこぼしなく1ゲーム終えると
実はスコアは３００になります。
これをパーフェクトといいます。

これは「スペア」「ストライク」という特殊な
計算方法があってどんどん点数が増えていきます。

「スペア」は１フレーム２投目で
１０ピン全て倒したとき
点数は次のフレームの
1投目も加算されます。

「ストライク」は1フレーム１投目で
１０ピン全て倒したとき
点数は次のフレームの
2投分加算されます。

これがゲームをおもしろくさせてます。
単純に
スペアもストライクも出せない場合の
最高スコアは９×１０で９０点てことに
なっちゃいます。

だからなるべく１投目でストライクを
狙って、
残ってしまった場合は
スペアできれいに倒していくのが
理想の遊び方になってきます。

次回はスコアが伸びた
簡単なコツを伝えます ]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10935778350.html Mon, 27 Jun 2011 02:12:56 +0900
をみなさんご存じでしょうか？



今はコンピューターで自動的に計算されますが、

私が小さい頃はまだ紙とペンが置いてあり

自分達で計算しないといけないボウリング場が

まだ残ってました。



計算の仕方を知らない方も多いと思いますが、

知ってると頭を使ってゲームできるので、

面白さがグングンアップします！



次回は簡単なゲーム性を説明します。 ]]> https://ameblo.jp/gotgo111/entry-10935616186.html Sun, 26 Jun 2011 23:10:10 +0900