https://ameblo.jp/gotsyatu/ よくＴシャツを着ている日々です ja 品質で比較したオリジナルTシャツのことです。よれよれのＴシャツとジャージを着てやります。最近、足がつったり、高原に行くとすぐ疲れてしまうので。すると帰宅後はぐったりして何もする気が起きません。まだ高齢者でもないのにこれはまずいですから。よくＴシャツを着て朝とかウォーキングしている人を見ますが、ちょっと刺激を受けます。

数年前は町中をウォーキングしていました。東京に居た頃は皇居の周りをウォーキングしました。当時はまだウォーキングよりジョギングをしている人がほとんどで、早足で歩く私は変わった人間だと思われていたでしょう。それが今は一般的になり、中にはポールを使って歩く人もいます。
痩せたい人は暑くてもＴシャツ１枚ではなく、汗をかくためにサウナスーツみたいなものを着て歩いた方がいいです。 ]]> https://ameblo.jp/gotsyatu/entry-11897096673.html Sun, 20 Jul 2014 17:15:47 +0900