https://ameblo.jp/goyg2006/ 皆さんサウナを愛してますか？仕事で日本全国渡り歩いている私…そしてサウナをこよなく愛する私…ってことで日本全国サウナ入ったらブログに記すことにしました!!そして勝手に自分なりの評価をしてみようと思います。 ja
サウナの素晴らしさを教えてくれた場所。
帰ってくると落ち着くサウナ。
そんな自分の中の聖地

鶴見にある「おふろの国」

評価しきれない楽しさ溢れる素晴らしいスーパー銭湯

まさにファンタジースパ

室温：90～95℃(６５℃の低温もあり)
湿度：普通
清潔感：よい
水温：18℃
水深：やや深め

ロウリュ有り 平日20:00 休日16:00・20:00

今日もハマ熱波受けました
しかも50連発

熱波師の井上氏に感謝感謝 ]]> https://ameblo.jp/goyg2006/entry-11836223376.html Sun, 27 Apr 2014 17:16:37 +0900 １日の締めの儀式であり、生き甲斐である…
ってくらいサウナLOVE

人それぞれサウナ浴の方法はあると思いますが、サウナーの方は必ず自分流のこだわりサウナ浴があると思います。

私のサウナ浴方

身体を洗う(服を脱いでから…)
↓
湯に軽く浸かる(炭酸泉があったら最高)
↓
5分休憩(１日を振り返りながら…)
↓
気合いを入れてサウナの扉を開ける!!
↓
8分間のサウナ浴(座禅を組むように)
↓
水風呂1分
↓
麦茶を飲みながら5分休憩(解放感を楽しみながら)
↓
再び気合いを入れて扉を開ける
↓
サウナ浴10分間(軽くストレッチ入れちゃったりしながら)
↓
水風呂1分
↓
休憩(充実感に浸りながら♪)

これを2セット
サウナ浴計4セット

っていゆどうでも良い自分のこだわりでした… ]]> https://ameblo.jp/goyg2006/entry-11825635557.html Thu, 17 Apr 2014 19:11:13 +0900 仕事の関係上、毎週全国を転々としている私…
今までも全国でサウナに入ってきましたが、ただ入るだけじゃつまらないってことで、今日からブログに評価しながら記していこうと思い付きました。

記念すべき一回目のサウナは
熊本県熊本市にある「つる乃湯 熊本インター店」です。
温度：85℃(数字以上ありそう)
湿度：やや高め
広さ：かなり広め
清潔感：普通

水風呂水温：21℃
水深：深め

総評：★★★★
室内の温度は85℃と低めだったが、湿度がやや高めのためか、発汗がよく気持ちがよかった。水風呂は少しぬるいが、水深は十分あり長めに水風呂に浸かる方には最高かも。
なんと言っても「つる乃湯」さんの売りはコストパフォーマンス!!入浴料\３６０！！
シャンプーや石鹸などのアメニティーが全く置いてないぶん料金を抑えてる感じです。
熊本ではかなりオススメです!!

]]> https://ameblo.jp/goyg2006/entry-11824743785.html Wed, 16 Apr 2014 21:16:41 +0900