氣のせい？    氣のせい！！！

氣で、こんなにも変わるなんて(o_0)

じゃぁ 氣  操ることできるの？

氣を操るとか、、、？？

明日 休み！の感覚とは、、

開放感。。。。。んーわがんね

娘に聞いてみた

(=ﾟωﾟ)ﾉ「毎日 明日休み！の感覚で居たいんだけど、どうしたらいいのかなぁ」

（;￣O￣）「なにも考えないで！いちいち！！」

そっか 私 いろいろ考えすぎてた！

思考ばっかだったな

あーーっ！こういう時に使うのかな

” 今ここ ”  だっけ ？？

淡々と 坦々と タンタンと♫

でもさー〜毎日 

早く明日にならないかなぁって思いながら、眠りにつけたらな…⭐️

自分が経験して集めた感情、のこと？

傷ついた 心 のこと…？

その一つ一つの愛しい傷はきっと勲章

その一つ一つが ”私” を作ってる…

ねー、ちょっと みてみる？？

どんだけ集まったかなぁ〜

ほったらかしにしてる？

大切に閉まってある？

隠してる  封印してる

それとも、無理やり忘れてる？

私は 恥ずかしくて隠したい勲章がたくさんあるよーー

でも、そろそろ見るよ！見たい！！

”私”   を ！！

大切な宝物のボロボロ勲章たち〜〜♡

改めて見ると、かわいいな

なんか嬉しい

どれも素敵

それが  ” 私 ”   か、、、

そっか、隠してると私らしくないんだ

らしい人って 、素敵な人って、それも纏ってるのかな

今まで、トラウマ？考えたことなかった

でも、あったんだ 私の中にも。

だって、今 そのこと思ってる自分がいるから。

長いこと封印しすぎて 思い出せないけど、思い出す必要があるのかどうかもわからないけど、

その一つ一つが 私を作っているのなら 、喜んで、経験して、いろんな思い いっぱいしよう

進化しちゃうな 私

トラウマって言葉の意味もわからないけど、いいもの だったんだね

なんか この世界 いいものが隠されてる

地球の進化の為？？

怪しすぎだな

今 見てる 観てる 視てる この景色も。

どの ” み ”  なのーーー？

出来る出来る

とりあえず３日行けた

今日 3週目

次の目標 3週間 行く

頑張らなくていいんだよー私

でも がんばれー私

なんも考えるなー

1日24時間 三等分すると

→8時間 仕事

→8時間 寝る、風呂

→8時間 家…？！！

8時間もあるんだ……

えー？ほんとー？ ほんとー。

仕事は あんなに長いのに？

家での8時間めっちゃ短いーーー

おんなじ時間なのにねー。

おかしいね。なんで？

時間って…意識、エネルギー、

意識次第で

仕事 はやく感じることができる？！

家で過ごす時間も長くなる？！

家での時間は 朝4時間 夜4時間

楽しいと早いんだよね？

時間経つのって。

楽しくてはやく経つ時間と

何にもしなくてボーッとしてはやく経つ時間もあるけど、、、

それは？

なんか違うような気がする、、、

まっ そこは宿題として、、

あっ！そうそう！！

時間が短く感じるときって、本当に少ししか時間経ってないんだってよ！！

だから歳とるのも ちょっとなんだって！！すごくない！！？

若く見える人って、人生を楽しんでるんだね。

そうやって生きれたらな〜〜

生きよう！どうせなら！

今 夢とか ないから それにしようっと。

毎日 楽しく時間を過ごす！！！

はーーっ。。。

仕事すると休みが嬉しいね〜〜✨

月曜日は玄関。お掃除計画

今 止まってます。。。

家 荒れてます。。

『火曜日は母さんの日』なんて書いてみました。

でも、みんなに

「私のために〇〇して！」とか言えませんでした。

はーーっ まだまだだな私

風邪

めっっったにひかない風邪

自分メンテできてないんだね

じゃー今日は自分に聴いてみよう

「何したいの？？私」

「んー、、眠っ」

少し寝て 午後 病院行こうっと

玄関の掃除はやろう 夕方にでも。

月曜日だから☆

素敵な人がいっぱいで嬉しい！

縁ってなんだろう〜〜

引き寄せ？波長…前世繋がりとか？

わかんないけど、誰かと縁ができるって不思議で楽しい

五日間 研修 頑張れた！

もしかしたら仕事 頑張れるかも

頑張りたい！！

この間の『目標高く持ちがち』っていう話だけど

それって『人からよく見られたいという思いが強い』

っていうことなんじゃ、、、

あーー、、私って恥ずかしいー

こんな人だってわかんなかったー

気づくたんびに「ガビ〜ン」ってなるーー

でも そこは認めて受け入れよう

前は 受け入れるのに、認めるのに、すごく抵抗したけど、

今は 「無駄な抵抗はやめろ！」…みたいな、さっさか受け入れてる！

その方が楽チンってわかったから

受け入れて認めたら、

あの疲れる感情がなくなっちゃう

もう、あの時の自分じゃなくなるんだよ

ちょっと寂しい気もするな

私って自分の感情に振り回されて 

疲れてたのに、手放そうとすると、

寂しいって…？

むむむ！！！やっぱり わざと、こういうの経験したくて味わいたくて、

此処に来た？？

あー、なるほどー

経験とか感動とか体験するために来たから、

どんなにちっちゃい感情とかも、

きっと大切に感じて心の奥に閉まって置いてるんだ

今までは悪い感情だと思ってたこと…

辛いとか 悲しいとか 私って なんてダメな人間なんだ！っていうネガティヴとか言われてるやつ。。。

やつって言ってるけど、それって今思えばちっとも悪いやつじゃないような、、

要らないやつでもないし、、

「ネガティヴ」も怪しい、、

ポジティブ…ネガティヴ

善と悪

光と影

『良いも悪いも存在しない

     そう思う心があるだけ』

って 日めくりカレンダーにあったし

この世の中 なんか怪しい…！！！

あっ！話し それた

えーと、良くない感情と思い込んでたから心の奥の深〜い場所に閉まってるから、自分でも忘れたフリして、でも、たまーにある場面で登場してくるんだ！

その登場させ方っていうのは

いわゆる、私にとって あの人やな感じ〜とか、どうも苦手とか、ムカつくとか、、、っていう私にとっての悪者。。。

私が良い人で向こうは悪者

ははっ

私 感情豊かな人間らしい人になるためにいっぱい集めたんだね

たぶん人間らしくなったと思う

閉まってあったネガティヴ 一回手放そう✨

次は あれ、、あの感情、、

うーん なんだろ、、たぶん

喜びとか愛とか じゃない…？！！

全っ然 わかんない

愛とか

自分を喜ばせる とか

次はその感情 味わいたいな

感謝を一つ書く日記付けてるよ

今日で5日目

ふふっ 感謝の練習

仕事がデキるみんなを見て圧倒されましたが、、

またヘコタレ癖が頭をよぎりましたが

気のせい気のせい

ただの思い癖だから…ね

前に 心の友に言われた言葉

「半歩先の目標」

今の私にピッタリ

前はさー、高い目標を掲げがちだったんだ、なぜか、、、

そして、そう！

達成できずに落ち込む！！

のお決まりコースだったのです！

…成長しました✨

半歩先の目標で少しの幸せな達成感を噛みしめることが出来るようになりました✨

がんばった！私✨

今は自分を褒める事だぅてできるんだからね(^_−)−☆

フルタイムの仕事とか…

まさかの20年ぶりーーー∑(ﾟДﾟ)！！

パートをあれこれやってみたり、

縁あってエステを習って資格を取ったのでちっちゃい店を出してみたり、

何にも続いてない。

私 今まで本気で「コレやりたい！」って思ったことない。

…………………って感じ (u_u)

おまけに 家事下手 キライ、母親失格、妻としても最悪、、、

そして人付き合いも苦手、あと、まだまだあるけど、とにかくダメ人間！！

こんなこと言ったら ダメでしょ？

でも、自分で思ってたのにー

たぶん努力せずに逃げてたんだはずだけどさ、そんなのわかんなくて、誰かと比べて自分ってダメだって思ってたよ。

うん、でもさ 運良く

仕事やそれ以外の仲間 友たちと出逢って話し聴いてもらって 少しずつ 沢山の事に気付くことができてさ

捻くれる必要なんてないんだ！

よーしっ！！

私は、かっこつけない！かっこわるいままでいく！そーだっ！！

落ちこぼれ代表になろう！

って自分で決めて、勝手に、どっかの落ちこぼれのために頑張る！(まー自分のためだと思うけど)

代表だから、ヘコタレてなんかいられないのです

たぶん一人だったらすぐ挫折するから

(ってしょっちゅうしてるけど)

正直、ブログに書いて仕事続けれなかったら どうしようっていう思いもあるけれど

そこは何にも考えずに書きたいから書く。

素直に。変換せずに。

明日は月曜日。月曜日は？？

そう！ 玄関〜〜✨

変えたところは、

《担当場所は無し》ってとこです。

お掃除争奪戦

誰が何処やるか！！

自由〜〜

かぶっても良し！

やったフリでも良し！

とにかく曜日のその場所みんなでみよう♡

『月曜日は玄関』

我が家のお掃除計画

思い描いてたとおりには いきませんでした。けど、

いつもと違う1ヶ月間でした。

昨日、曜日も担当の場所でもないとこやってる娘…洗面台ピッカピカにして 床もキレイに掃除してる！

私「誰も掃除しないのかなぁ」

娘「やったよ！！」

私「洗面台は息子だよ」

娘「ダメなの？」

私「ううん だ、だめじゃないよ

       もちろん いいよ！！

       めっちゃ嬉しい〜〜♡」

ダメじゃないけどさ

ダンちゃんにしても、娘にしても、私もだけど、、息子は置いといて、

曜日どおりに なかなかやらないな

場所も違うとこやりがちだし

…汚れてるな、とか思ったら

自然にやっちゃうのかな

意識してるから、やらないと っていうより、やっちゃってるんだはずね… きっと！

やっちゃってるってことは

無意識におちたんだ！！！✨

1ヶ月チャレンジは今日で終わりますが、チャレンジは続けたいと思います

ダンちゃんをカッコいい主夫(稼ぎ頭だけどね！)に✨

娘は 出来るとは思う。てか出来る。

けど、やった後に不満を言う。汚す人たちに対して…(かつてのわしじゃ！！)

1人でやってる感覚じゃなく、家族みんなで補いあって、お互い様っていう気持ちになれるように✨

息子は

将来 絶対役に立つから！！✨

私はもう今すでに家事の呪縛

私がやらないと とか、

なんで私が全部しないといけないの？

もう、今日も掃除出来なかったT_T

家族から「掃除もしないでー」って

思われてるとか、、、

自分で自分を ダメ主婦に仕立て上げてて捻くれてて悲しかった…ことから解放されました〜✨

仕事も決まったし！

8時間働くのは久々だなー

怖いなー出来るかなー！！！

忙しくなってこそ！

『月曜日は玄関』の力を発揮させなくっちゃ！！

2ヶ月目からのチャレンジの報告は またいつかしたいと思います

読んでくださった皆さま ありがとうございましたm(_ _)m♡

マネしてもいいよー

だって私も自分で閃いたつもりだけど、きっと誰かの真似だから……ね(￣▽￣)☆

リヒトの家での仕事は…

リヒトの喜びは…

きちんと考えよう。