https://ameblo.jp/grace2356/ 一人暮らし27歳みるき　今まで貯金を考えたことがありませんでした。生活を見直して、日々お金の収支を記録することで、貯金をがんばるblogです。あと年中ダイエットしています。今の目標は、引き締め！運動やダイエットについても記録していきたいと思います。 ja
今日の買い物
クリーム玄米ブラン 98円×3(今後のお昼ご飯用)
麻婆丼（夕ご飯）458円
飲むお酢　398円
マルチアイス　198円
グミ（おやつ）99円
コンビニサンドイッチとヨーグルト　325円

今日の食費は千円くらい。高いなあ。麻婆丼が高かった。。
毎日500円くらいに抑えなきゃいけないな。 ]]> https://ameblo.jp/grace2356/entry-10937630360.html Tue, 28 Jun 2011 23:24:32 +0900 自己紹介は後ほど時間のある時に置いておき、
今日は6月の外食について記録します。
多かった、、、カロリーめっちゃ取って、出費も酷いです。

4日　知人の結婚式でした。フルコース。２次会はカロリーセーブのため飲食は控えた。（-40000）
10日　友達とスペインバールへ。（-5000）
11日　女子会として焼き鳥。ものすごく食べました。1300kcalくらい。(-4000)
14日　会社の飲み会。あまり食べずに我慢。(-6000)
16日　木曜日。好きな方に誘われたので、外食。お魚中心。お酒も少しいただく。(-3000)
18日　昼間にBBQ。この日は朝ご飯と昼のBBQ。さらに、トリプルのアイスを。(-2000)
夜は好きな人とお酒をいただいた。カクテル4杯。
19日　朝パンを食べ、昼は四川料理。好きな人と一緒だったので、我慢せず食べました。
夜抜けばよかったのに、朝の残りのパンを持って帰って食べてしまった。。。失敗。
22日　同僚との飲み買い(-3500)
25日　先輩に誘われてイタリアン(-3500)

結婚式はおいておいて、27000円くらいの出費。
毎月のこのくらいいっています。
会社の飲み会、同僚との飲み会は断れませんし。。。
あとはコンパにも積極的に参加しているため、土日の飲み会、イベントも多いです。
月20000円は超えないようにしていこうと思います。選ばなければ。

あとはこの半年で２キロほど太りました。
こんなペースで過ごしているのに、それだけで抑えられているのがましなのかもしれませんが、
脚や腰回りの肉付きが気になります。
飲み会の際にはカロリー低そうな食べ物飲み物を選んだり、
昼を控えたり、走って消費したり。。。工夫していますが、
食べていると胃が大きくなり、最近は「そんな食べられたっけ？」と聞かれます。

ダイエットと節約。。。がんばります。
]]> https://ameblo.jp/grace2356/entry-10936757187.html Tue, 28 Jun 2011 01:06:20 +0900